这些看似健康的食物 其实它们脂肪隐藏得很深
西餐的一些食物其实含有大量脂肪,谨慎摄入。
自助抗疲劳小贴士
许多情况下疲劳是由于压力,睡眠不足,不良的饮食和其他生活方式因素导致的
为什么别人千杯不醉,我却一杯倒?
有些人偶尔小斟小酌,却得了脂肪肝。
没有西瓜的夏天好忧桑!糖友们到底是吃or不吃?
味美多汁的西瓜夏季标配,而身为糖尿病患者可能觉得会让血糖升高。
四大健康生活方式,你造吗?
健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。
【北京协和】眼睛也要防晒吗?烈日强光,请善待心灵之窗
强光普照,你全副武装,防晒涂满身,阳伞打起来,走在树荫下,却在仰望天空时被烈日“亮瞎眼”。这是防晒大战中最典型的功亏一篑,满盘皆输!夏日防晒,眼睛不能少,北京协和医院眼科陈有信教授来给大家划重点啦!
什么?我竟然一直和虫睡???
尘螨这家伙,你瞪成牛眼也看不到。 个头不大,数量却挺惊人,一克床尘里能住进2万只尘螨、20万粒粪小球外加数不清的唾液,这些都是诱发症状的过敏原