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长期吃太饱,会增加肥胖、肠胃病、癌症、骨质疏松、神経衰弱等一系列健康问题的患病率。
原来粗粮不是每个人都能吃。
在吃蔬菜这个事上,是生说生有理,熟说熟有理
防腐剂+添加剂,方便面到底是不是垃圾食品?
朝夕相处的伴侣会从多个层面上影响到你自己的健康,这真不是瞎说!这些影响既有可能是积极的,也有可能是消极的。
在秋季渐浓的此时,有胃寒老毛病的朋友们就会容易犯病,吃些什么可以暖胃,避免胃寒出现呢?
让我们来听听几位肝病领域权威专家讲述自己的护肝经验。