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出现急性运动损伤时应如何处理呢?大家平时的常见做法是否正确呢?
我们在日常生活和体育运动中,稍有不慎就容易发生扭伤,扭伤后我们立刻会想到冷敷和热敷来处理伤处
我们来说,崴脚算是个常见的小意外。不过你知道吗?崴脚,也就是医生口中的“踝关节扭伤”,虽然不是大伤,但是重视不够就会遗患很多。
上医治未病,对于我们来说,我们更想知道怎么让自己不发生跟腱断裂,也就是怎么预防跟腱断裂。
瑜伽是目前较为流行的一种运动方式。研究表明,适当的瑜伽练习对健康有益
随着天气回暖、疫情缓解,不少人开始恢复体育运动。然而被“封印”三四个月的身体一下子“解冻”,尚不能适应高强度的运动。
运动损伤的发生与运动训练安排、运动项目、运动技术、运动训练水平和运动环境等诸因素有关。损伤发生了应该如何应对?“动”与“静”怎样平衡才能达到最好的康复效果?
手臂水肿是乳腺癌病人术后常见的并发症。不少病人因这种并发症而行动受限,无法进行抬手等动作。
在我们浙大二院的“肌腱病专科”门诊中,肩关节损伤的病人占到了60-70%!然而在老百姓的日常生活中,人们对于肩关节疾病的认识还不够全面。
改善癌症治疗过程中的副作用的方法。
智能贴片告诉你食物是否变质。
被蛇咬后的正确处理方法。
半月板撕裂是膝盖软骨最常见损伤之一。
有些伤疤为何会永久保留。
卫生保健专业人士说,去医院探望病人易发生医院感染。而医院感染可能产生严重后果甚至危及生命。
智能“医用绷带”来了!请接好
有运动就会有损伤。
只需几招,教你轻松应对
开心出国,平安回家 旅游保健5大提醒
MM该如何瘦腿?其实瘦腿说容易也容易说难也难!
旅途中可能出现哪些常见病,又该如何应对?