1. 冬天手脚冰凉捂不暖?这几招教你暖起来!

    天气渐冷的时候 很多人就过上了 “秋衣塞进秋裤里、秋裤塞进袜子里”的生活 虽有及时保暖措施 但还是觉得手脚冰凉 有些人甚至一年四季都手脚冰凉 这到底是什么原因呢?

  2. 睡不好折磨人!除了数羊还可以吃这些

    春困秋乏夏打盹 冰在春天融化 花在春天绽放 燕在春天飞回 你在春天打瞌睡 …… 明明是万物复苏的季节 白天却总是打不起精神 晚上又迟迟难以入眠 别愁,吃些这! 让你踏踏实实睡一晚

  3. 越干净清洁,越容易过敏?细菌还能治过敏?每家都有的这个东西不要过度使用

    专业清洁剂和家用清洁剂与哮喘、鼻炎和过敏性接触性皮炎发病率的增加相关。现代生活中的过度清洁和生命早期微生物暴露不足可能影响免疫系统的正常发展,增加过敏和炎症性疾病的风险。

  4. 脱发“秃”如其来,别慌!皮肤科医生帮你支招

    脱发是会呼吸的痛,它掉在身边所有角落。看一眼镜子会痛,摸一下头顶会痛,被人瞥一眼最痛。

  5. 睡觉是门技术活:睡得少且精神好的秘诀是?

    失眠已成为现代人面临的一大困扰之一 BUT!!! 更令人恼火的是 有时明明已经睡了许久 却依然感到疲惫不堪,困意重重 这究竟是何缘故呢? 且听小编为您娓娓道来~

  6. 中午不睡,下午崩溃?科学午休助你满血复活

    关于午睡的说法众说纷纭:“中午不睡,下午崩溃”“中午越睡越困,醒不了”“午睡越睡越累,还不如不睡”......那么午睡vs不午睡,究竟哪个好?

  7. 开水烫碗这一餐前仪式,是心理安慰还是确有其效?

    “饭前要洗手”这一句话已深入人心,而今许多人在外就餐时,常用开水或者茶水烫洗碗筷,以期杀菌消毒;同样,许多人在家也常用清水冲洗杯子,认为这样能起到清洁的作用。不过,这些行为真的有效吗?