1. 我情绪低落!我无理取闹!是因为我真的有病...病因是天气

    据统计,2018年12月1日至2019年1月6日,浙江省日照总时数仅45小时,为1952年以来同期最少,而2019年第一周也以阴雨天为主,不少人在高呼“快要发霉”的时候,情绪也自然而然地受到影响。事实上,有一种疾病专挑这种天气下手,这种病就是,季节性情感障碍。

  2. 打麻将能锻炼思维

    打麻将有预防老年痴呆,活跃思维的妙处,但勿沉溺于其中,时间不宜过长。

  3. 原来这叫:费斯汀格法则(非常经典)

    生活中10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

  4. 如何帮助儿童和青少年克服恐惧和焦虑

    我们每个人都会有惧怕、担心、焦虑的情绪,在某个时候,我们多少都会感到担心、焦虑、惧怕。

  5. 心理学家罗洛·梅注重的四个重要人格特质

    自由、勇气、爱与意志。