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我国目前拥有超过9.5亿智能手机用户,手机成为工作、生活不可缺少的工具之一。《2022年移动状态报告》显示,中国人平均每天用手机的时长接近5小时。越来越多人长时间玩手机,还喜欢熬夜摸黑玩手机,躺在被窝里刷手机。 那么,这种用眼习惯究竟会带来哪些危害呢?对视力的损害是否可逆呢?
全球可能因此而面临听力损失风险的青少年和年轻人的数量在67亿到13.5亿之间
智能手机、电脑屏幕、工作压力,很多人都用眼过度!
能否作为运动处方的依据
据《2014年全国学生体质健康调研》结果显示:7~12岁小学生、13~15岁初中生、16~18岁高中生及19~22岁大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。近视占所有视力不良的80%以上。
维持良好的睡眠在新冠肺炎疫情期间尤其重要,只有这样,才能有足够的体能与病毒作持久战斗。
90%的中国青少年和成人都有近视问题
日常生活里的这些小举动可以保护我们的听力
长期这样的姿势会带来一系列的颈椎问题和疾病,也会对颈部和背部的肌肉带来损伤
据统计,在显示器前连续工作6-9小时,有75%的人会出现眼部不适症状,视频终端引起的干眼症占82.27%。
研究发现过多使用社交媒体与幸福感减少有关。
如何正确的刷手机。
屏幕时间过长与未来心脏病风险增加有关。
如果你想短时间改善醉酒的状态,可以试试这些方法。
远离“垃圾睡眠”,回归健康生活!
本周一,FDA通过了首个进入身体进行数字化追踪的药丸。
如果你是个“夜猫子”,不妨从基因中找找原因
智能手机通过这些方式损害你的健康
华盛顿大学最新开发出一款应用程序以筛查胰腺癌。
如何戒掉王者荣耀
澳大利亚科学家正在发明一种世界上最小的呼吸疾病检测器。
美国国立卫生研究院(NIH)于7月10日发表了一项通过智能手机的APP干预全球肥胖症的实验。
年轻人患颈椎病,多半是因为长时间对着电脑、手机等电子设备,空调温度过低或猛吹风扇及洗冷水澡等原因
智能“医用绷带”来了!请接好
美国行人死亡数达新高,智能手机或为最大祸首
你的精子健康吗?在家用智能手机测一测
手臂轻度电击或可缓解偏头痛
你知道2017年全球的健身趋势是怎样的吗?
最新研究显示,“屏幕时间”或许有助于发展孩子的社交技能。
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缺乏安全感,要怪你父母。
2016年即将谢幕,让我们一起来回忆一下这一年的医学和临床研究进展。
语音诊断心脏病,这可能吗?
CNN:你的智能手机可能真的伤害了你的睡眠
下面这七大途径会泄露你的个人信息。
看电视与肺栓塞有啥联系
上海青少年日均睡眠时间减少 电子阅读增幅显著
由于使用智能手机的方式和习惯各自不同,智能手机使用行为在一定程度上反映了个体的心理特点。
我们越来越依赖智能手机应用程序来帮助跟踪我们的健康。