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  1. 最不利肠道健康和消化的食物

    肠道健康有助于调节消化,增强免疫力,甚至影响心理健康

  2. 营养医师不吃的6类食物,你还在吃吗→

    每天的饮食为我们提供了生活、工作所需的各类能量。每种食物的营养成分不同,因而对人体的影响也不尽相同。对于亟需营养补充的人群来说,合理的饮食和膳食搭配更是至关重要。

  3. 《中国居民膳食指南(2022)》来啦!怎么吃看这篇就够啦!

    民以食为天,在饮食日趋追求美味营养的今天,吃什么,怎么吃,成为了很多人每天都要考虑的问题。

  4. 国内首个儿童零食标准公布,按这个来买就对了!

    中国副食流通协会正式发布了《儿童零食通用要求》团体标准

  5. 营养与癌症之间不得不说的事儿

    绝大多数癌症都是由自身的原因和环境因素共同作用的结果,而膳食成分是环境因素中的一类,不良的饮食习惯可能会增加癌症发生的几率。

  6. 吃红肉到底会不会致癌?

    最近一个研究结果又引起公众一片哗然——吃红肉容易致癌。火腿、香肠等也被列为致癌物。那食物红肉与大肠癌有没有关系呢?我们为您解读这一项研究。

  7. 你是胰腺癌的高危人群吗?

    胰腺“深居”腹膜后,故其发生肿瘤时,症状往往不典型,早期诊断十分困难,80-85%的患者一经诊断已属晚期。

  8. 心脏的爱与不爱 | 心脏“不喜欢”高盐饮食,警惕零食里的“隐形盐”

    心血管疾病是人类健康的“大杀手”,其死亡率逐年攀升,也越来越受到人们的重视。然而,在高工作压力、不良生活习惯等因素影响下,心血管疾病也逐渐呈现年轻化趋势,患病群体不再局限于“老年人”。

  9. 火腿、香肠是最差的肉食吗?

    一些肉制品虽然没过期,但对健康却危害巨大

  10. 【复旦华山医院】怎样不吃药降低我的血压?

    一年一度的员工体检,就像是一场生死考验战,这不,今年体检时,这名小伙子查出有高血压。

  11. 肝癌术后不用害怕,5大法宝防止复发

    肝癌术后不用害怕,5大法宝防止复发

  12. 《国际癌症杂志》:常吃这些食物的女性患乳腺癌风险更高

    研究发现,加工肉类会增加女性患乳腺癌的风险。

  13. 【瑞金医院】泡面=垃圾食品?那是因为你不知道正确打开方式

    如何健康地吃泡面?

  14. 《柳叶刀》:颠覆传统饮食指南 乳制品和这类红肉有利健康

    研究发现,乳制品和未加工红肉有利心脏健康。

  15. 权威辟谣 | 六大癌症谣言(内附八条美国癌症研究的建议)

    癌症谣言辟谣。

  16. 瑞金医院:甲状腺患者最全吃货指南

    甲状腺患者应该如何饮食。

  17. 我叫尿酸,别紧张 我不会伤害你的……

    来自尿酸的自述。

  18. 加工食品还是天然食品 选择其实没那么简单!

    “多吃新鲜、天然食品,少吃加工食品”这条饮食准则听起来简单,但是做起来不易。

  19. 牛油果之妙

    牛油果有很多营养物质。

  20. 远离结直肠癌的权威建议

    一项大型研究报道了远离结直肠癌的方式。

  21. 还不快住口?这8种食物可是残忍的“衰老加速器”

    为什么有些人衰老得快,而有些人却总显得那么年轻?也许跟你吃的食物脱不了干系!以下这些食物是“衰老加速器”,你常吃吗?

  22. 腌制肉类可能加剧哮喘

    腌制肉类可能加剧哮喘

  23. 饮食安全“五步法”,从此远离“病从口入”

    饮食安全“五步法”,从此远离“病从口入”

  24. 自来水:潜伏在你身边的大“危险”?

    喝自来水真的会致癌吗?

  25. 火腿加工类食品有致癌作用吗?

    火腿培根是致癌物与砒霜同列?

  26. 你的想法竟可以“决定”食物的味道

    你的想法竟可以“决定”食物的味道

  27. 对于自然疗法的多面解读

    自然疗法在外国被视为一种医疗体系,它相信人体有自愈能力。

  28. 西方饮食模式:女性乳腺健康的“隐形杀手”

    西方饮食模式:女性乳腺健康的“隐形杀手”

  29. 国际癌症机构:吃肉致癌证据确凿考虑中国国情

    国际癌症机构:吃肉致癌证据确凿考虑中国国情

  30. 还在吃火锅?该警惕了。。。!

    久煮的火锅汤里究竟有没有亚硝酸盐?煮多长时间会产生亚硝酸盐?近日,新京报记者在北京一家食品安全一级实验室,请实验人员模拟制作麻辣锅、清汤锅,测试不同时间节点的火锅汤里亚硝酸盐含量。