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高血压已经盯上年轻人，做好这几件事能降压
近年来，我国高血压发病率年轻化趋势日益明显。中国高血压调查最新数据显示，我国≥18岁居民高血压患病率为27.9%，患病人数约2.7亿！ 当代年轻人饮食以外卖为主，经常通宵熬夜，加上超重肥胖、长期精神压力等因素发酵，容易导致心率加快、血压升高，甚至心脑血管事件（如脑出血、冠心病、心力衰竭等）的发生。
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中老年人运动的正确打开方式
在科学技术、物质文明高度发达的今天，运动不足是普遍现象，与前辈相比，现代人体能明显下降，所以我们大力提倡运动。
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阿尔兹海默病的照护者，您还好吗？
有人说，当我们去照顾一个婴儿的时候，充满了希望，而当我们要长期照顾一个阿尔兹海默病人，是否会陷入绝望？
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我的朋友抑郁了，我该怎么做？
你的朋友的情绪可能时好时坏，你感到困惑，不知道如何反应？
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有些癌症是不是被“气”出来的？心情愉快能减少复发转移风险吗？
王阿姨得了乳腺癌，在康复期的随访中，她一直在纠结一个问题：这个病究竟是不是老公孩子惹她生气造成的？
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要想好好生生消个毒，专家说，麻烦你先把酒精和84消毒液的用法搞清楚！
最近这段时间，不少人都陆续惊惊绊绊嘞出门上班了，消毒这件事也成了每天的常规动作。
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阿尔兹海默病（老年痴呆）的照护者，您还好吗？
据统计，全中国目前，阿尔兹海默病患者已达1000万人，未来，这个数字必将有增无减
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慢性病患者运动时需注意什么？
有的运动不但不能起到健身作用，还会诱发或加重原有病症
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一时心情爽的后果……这种避孕方式这么没谱，还有这么多人在用？！
女人的一生中有400-500颗卵子，这些充满活力的小细胞“摩拳擦掌”，随时在等待着创造新生命，但是，实际情况却是不允许它们“肆意妄为”的——
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太可怕！16岁少年把自己的血“喝”成了饮料
“血糖124！逆天了，恐怖的数字！”不少见多识广的医生都睁大眼睛，发出惊叹声。
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夏日“感冒”后出现显著胸闷、极度乏力，当心暴发性心肌炎！
夏季，有一种心脏疾病的早期症状和中暑、感冒几乎无任何区别，且特别容易被误诊，它就是“暴发性心肌炎”。这类心脏疾病发病速度极快，死亡率极高，国际上报道暴发性心肌炎病死率约为70%。一旦患病，未及时发现救治，几个小时就有可能猝死！
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【中山医院】用这些油高温爆炒和炸食物会产生大量有害物质？快收藏这份烹调油选择攻略！
以大豆油、玉米油、葵花籽油为代表的食用油，含多不饱和脂肪酸非常高,即使在冰箱冷藏室里存放也不会凝固，是制作沙拉的好原料。但是它们不耐热,不适合油炸、高温爆炒。炒菜的时候，记得“轻炒”：就是要不冒油烟前就放菜。如果非要用它们油炸,油炸时间变长,会产生大量有害物质。
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【瑞金医院】为啥他们千杯不醉，而你却一杯就倒？
◢ 喝酒 ◣有的人豪饮不醉，有的人浅尝辄醉有些人一生都与酒为伴，却相安无事。有些人偶尔小斟小酌，却得了脂肪肝。
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【北医三院】手机不离手的我们，眼睛还好吗？
据统计，在显示器前连续工作6-9小时，有75%的人会出现眼部不适症状，视频终端引起的干眼症占82.27%。
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【湘雅医院】经常做梦就是睡眠质量不好？
能够做梦有利于身体健康，是保证机体正常活力的重要因素之一。
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过犹不及 这些情绪确定影响健康 肠胃不好更要注意
坏情绪会影响肠胃。
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《JPR》：慢性疾病或与悲伤情绪有关
悲伤情绪，及时轻微悲伤，也可能增加慢性疾病风险。
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车祸伤身又伤心 如何走出车祸阴影
车祸猛于虎，不只怕伤身，更怕伤心！
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伤心到“心都碎了”？医学上真有此病
伤心过度，真的会“心碎”。
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相爱相杀后，到底能不能做朋友？
彼此相爱过也互相伤害过 分手之后到底能不能做朋友？
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为什么别人千杯不醉，我却一杯倒？
有些人偶尔小斟小酌，却得了脂肪肝。
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胖子更容易患癌？
胖子更容易患癌？这是个对胖子充满恶意的世界！
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颜值差一点，收入差很多？！
魅力跟薪酬到底有啥关系。
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雾霾真会“堵死”我们的肺吗?
雾霾真的会堵死我们的肺吗？它又是怎么危害人体健康的呢？
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英国女子对WiFi过敏 睡觉都要戴厚厚防护罩
英国女子对WiFi过敏 睡觉都要戴厚厚防护罩
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在这个出轨年代，婚姻的意义是什么？
幸福，就是拥有一场持久并亲密的关系。
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年龄，是你和伴侣亲密生活的“死敌”吗？
一项新研究表示虽然年龄越大，性欲降低，但是伴侣之间的性生活却变得更加和谐。
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心情不好千万别去疯狂健身！
心情不好时剧烈运动得心脏病的几率增加两倍！
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“吃脑虫”到底有多可怕
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心慌、烦躁、睡不着，我的焦虑能不能自生自灭？
常紧张、心慌，是得了焦虑症吗？
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钟南山：最大的成功就是健康地活着
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权威肝病专家的3个护肝经
让我们来听听几位肝病领域权威专家讲述自己的护肝经验。
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越努力，越幸运！
一个没底气的人，别人再怎么给，他还是没有安全感。
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你快乐吗？最简单且权威的忧郁症快速自测表
“伯恩斯抑郁症清单（BDC），这套抑郁症测试表，在临床上使用最多，最靠谱。
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比堵车更可怕的是“身体堵了”
我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。
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防灾减灾日｜图解日常灾难自救方法
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