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  1. 冬天还嘎嘎掉秤的人,他们都在做这件事……

    跑步是一种良好的有氧锻炼方式 但跑步过程不当的锻炼方式 会引起身体损伤 特别是在寒冷的冬天 科学、良好的跑前准备就显得尤为重要

  2. 宝妈月子课堂:带娃晒太阳有讲究,需要注意这几点

    眼下春光明媚,阳光正好,风也温暖。家长们往往选择带娃出门晒太阳。 科学合理地晒太阳对婴儿来说是有益的。比如补充维生素D、促进黄疸消退、预防尿布疹、增强抵抗力等。 宝宝晒太阳有益处,但怎么晒有讲究。今天我们来说说,给宝宝晒太阳有哪些误区,要知道晒对了对娃好,晒错了也会给孩子带来健康威胁。

  3. 白癜风竟会遗传?皮肤科医生带你走出认知误区

    “白癜风会遗传吗?”

  4. 你知道吗?刺眼阳光下,最容易晒伤的不是脸而是眼

    紫外线是看不见的眼睛杀手,儿童和老人两类人群更需防护佩戴合适的太阳镜是有效的措施。

  5. 哪些人群一定要防晒?怎样防晒?如何避免过度防晒?

    日光同空气、水一样是万物生长、繁衍生息必不可少的,但不适当的日光暴露的危害性也不容小觑,日光中的紫外线(UV)除了引起皮肤反应,增加皮肤癌的患病几率

  6. 10种常见跑步损伤的预防和治疗

    大多数跑步损伤可以通过这些处理原则得到缓解

  7. 疫情期间,家庭需要紫外线消毒灯吗?

    新冠肺炎疫情暴发以来,全国人民都在做各种防护措施,居家生活的消毒方式也是举不胜举。这不,防患意识极强的老妈,自酒精、84消毒液、滴露风波之后,今天下班回家又让我见识了“新花样”——紫外线消毒灯。

  8. 阴天就不防晒?防晒霜涂一点就能管用?协和专家为你全面解答“防晒困惑”

    防晒能有效地抵抗紫外线对皮肤的伤害,防止皮肤晒黑、晒伤、老化等等

  9. 警惕!这些「痣」容易“变脸”,专家教你自测

    仔细观察,每个人身上都有那么几颗痣,有的平有的突、有的长毛有的不长毛、有的颜色深有的颜色浅,有的打娘胎里自带有的长大了才有......

  10. 拔毛太疼?脱毛膏伤皮肤?五种脱毛方法大PK,哪种更安全高效?

    那种脱毛方法更安全高效?看完这篇你肯定会懂!

  11. 皮科专家说 | 护肤三部曲

    太阳光里最主要的是有紫外线,紫外线分为短波、中波和长波。短波紫外线一般很难透过大气层,能够照到我们皮肤表面的就是中波紫外线和长波紫外线。

  12. 油性肌肤无需抗衰老?抗皱产品可以祛除皱纹?皱纹,请你放慢脚步!

    最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树。来自王国维先生的《蝶恋花》,意在感叹青春易逝、朱颜易老在时光的沙漏里偷走的是岁月,留下的是道道“沟壑”。爱美人士渴望永葆青春,但皱纹的出现打破这一美好愿景。

  13. 一个夏季老三岁!遮阳伞、防晒霜你选对了吗?

    近日,一条内容为“养儿不防老,擦防晒霜才防老”的微博在网上引起了上万条转发评论,有很多爱美的女性网友纷纷表示,紫外线会加速皮肤的老化,所以“晒太阳=老,见光=死”。

  14. 狼疮患者夏季如何防晒?

    很多狼疮患者都会遇到这样的苦恼,原本稳定的病情在日晒后会加重,特别是阳光强烈的夏季。那么,为什么会出现这种现象呢?狼疮患者夏季如何做好防晒呢?

  15. 别再说什么“晒晒更补钙”,太阳有多毒你造吗?

    听说晒太阳促进钙吸收 于是 宝宝夜睡不踏实?缺钙?多晒太阳! 孩子长不高?缺钙?多晒太阳! 老人骨质疏松?缺钙?多晒太阳! 。。。。。。

  16. 【北医三院】延缓皮肤衰老,从3月开始加强防晒

    我们的皮肤老化分“自然老化”和“光老化”。

  17. 头发可能透露了你的健康问题

    头屑、脱发的原因。

  18. 【华山医院】湿疹、痘痘、荨麻疹?关于皮肤的困惑,徐金华主任为您解答!

    得了湿疹怎么办?保湿最重要! 痘痘?不要自己挤,会引发炎症甚至感染! 荨麻疹需找到病原,否则会反复发作 脚气是病一定要治,需要坚持用药 面部肌肤怎样保养?如何面对紫外线? 银屑病(牛皮癣)患者要注意心情放松 白癜风可以晒太阳,也可以治得好 为啥会酒糟鼻?怎样治疗?

  19. 皮肤晒伤怎么办?请收好这五个急救办法

    皮肤晒伤的急救办法。

  20. 跑步好处多但也容易受伤害 教你如何预防和正确处置

    跑步容易出现这些伤害。

  21. 《欧洲癌症杂志》: 原来这么多人误解了致癌因素

    最新研究发现,很多人对致癌因素一无所知。

  22. Cell Reports: 不按时吃饭 皮肤可能要对你翻脸

    最新研究发现,进食时间改变会影响皮肤的生物钟。

  23. FDA: 请让婴儿远离太阳和防晒霜

    婴儿尽量不要晒太阳,也不要涂防晒霜。

  24. 这些光敏性食物可能会让你变黑!

    吃了光敏性食物如果受到光照,皮肤很可能会变黑。

  25. 多数宝宝的烧烫伤,可能是因为你的疏忽···(有娃必看!)

    高温炙烤下,小儿被烫伤的意外事件跟着气温也一同攀升

  26. 太阳过度“热情”,宝宝如何才能愉快玩耍?

    夏季带宝宝出门最好采取一定的防护措施。

  27. 预防皮肤癌,防晒霜使用可不能错!

    夏天逼近,你的防晒攻略做足了吗?

  28. 皮肤科医生告诉你,安全去角质,应该这么做。

    安全去角质,不清楚的快看这

  29. 七个做法伤皮肤

    人老先老皮,车烂先烂底。

  30. 人体器官“最爱”这些食物!

    其实,你应该听听来自体内器官的“呼声”。

  31. 疾控专家:重症中暑可导死 体温高但不出汗应及时送医

    疾控专家:重症中暑可导死 体温高但不出汗应及时送医

  32. 暴雨过后高温来袭,如何预防中暑发生?

    高温天气里,老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑。

  33. 夏天不要让烧伤坏了好心情!

    一个专家说道,随着夏季高速运转起来,注意确保你的快乐生活不要被火或者烧伤给毁了。

  34. 复旦华山医院皮肤科主任:痘痘、脚气、荨麻疹的正确打开方式

    得了湿疹最重要的是保湿,痘痘不能自己挤,脚气是病一定要治,大部分皮肤过敏的人不需要忌食,正常人群不要每天涂抹防晒霜……