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  1. 冬天手脚冰凉捂不暖?这几招教你暖起来!

    天气渐冷的时候 很多人就过上了 “秋衣塞进秋裤里、秋裤塞进袜子里”的生活 虽有及时保暖措施 但还是觉得手脚冰凉 有些人甚至一年四季都手脚冰凉 这到底是什么原因呢?

  2. 冬季如何泡脚?这样做效果才能事半功倍

    寒冷季节,最舒爽的事情之一莫过于泡脚了。在外面奔波一天,把脚浸入泡脚桶的那一刻真是太满足,还有人把水温调节至“耐热极限”才觉得“够烫够爽”。其实泡脚也不是随心所欲的,必须遵循中医养生原则。

  3. 化疗出现手足综合征怎么办?5条建议请收好!

    当你在化疗或分子靶向治疗的过程中,可能会出现一些情况。例如肢体麻木、红肿、脱屑、疼痛甚至可能会出现一些水泡。

  4. 糖尿病神经病变,早防早治

    一旦确诊为糖尿病,也就拉开了和并发症战斗的序幕了。

  5. 女性夏季适当“热养”,更易养出好体质!这几个坏习惯一定要改

    炎炎夏日,为了防暑降温,大家喜欢贪凉饮冷、肆吹冷气,这对于女性来说可不太友好。中医讲:寒则凝、凝则瘀、瘀则百病生”,所以夏天养生讲究顺应时节,该是热的、出汗的时候,就得热、出汗,所谓“热养”。

  6. 挠破皮也解决不了的老年人皮肤瘙痒,这几个方面您注意了吗?

    老年皮肤瘙痒症是指60岁以上老年人,仅有皮肤瘙痒而无明显原发疹、每日或几乎每日瘙痒,持续6周以上,可累及全身或局部皮肤。

  7. 冬季养肺谨记五点,助你安享一冬~

    冬季咳嗽、咳痰、胸闷、气短的患者增多,原本有呼吸系统宿疾的患者也出现症状加重或复发的情况。

  8. 冬至一过,听说要迎来最最最大寒潮……这些养生方法你应该知道

    “黄钟应律好风催,阴伏阳升淑气回。葵影便移长至日,梅花先趁小寒开。”

  9. 肾虚怎么办?养肾抗衰从日常做起~

    人体如同一台机器,随着年龄的增长会有衰老的迹象。其中腰酸背痛、牙齿松动、性功能减退,可能是肾虚的表现。中医在延年益寿、补肾抗衰方面积累了丰富的经验。

  10. 专家提醒老年人,在屋头躲病毒是对的,但还要做好这6件事免得遭血栓!

    在这盘我们抗击新型冠状病毒的战斗中,不得不说,真的要好生表扬一下老年同志们!

  11. 艾草驱虫?艾灸镇“经”? 将“艾”进行到底,这个夏天蛮虚服!

    这个艾草是啥?它真有这么腻害? 除了烧艾驱蚊,它还能怎么用?

  12. 泡脚养生且泡脚水越Tá(烫)越好?协和医生说这几类人可要当心……

    热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,还可以舒缓工作生活压力,调畅情志,调节脏腑功能,冬季泡脚的好处这么多。

  13. 那个“可以排毒”的脚气(足癣),是如何传染给你和家人的?

    我有洁癖,怎么还会感染足癣呢? 听说足癣能排毒,送给你要不要?

  14. 艾草驱虫?艾灸镇“经”?将“艾”进行到底,这个夏天蛮虚服!

    这个艾草是啥?它真有这么腻害? 除了烧艾驱蚊,它还能怎么用?

  15. 脚盆洗衣服,小内内穿到天荒地老,病菌喜欢的就是你

    嫌洗内裤麻烦,几天一换,或干脆长期用卫生护垫。泡完脚顺便在脚盆里把袜子、内裤一起洗,洗澡、擦脚一条毛巾搞定,妇科炎症说,呵呵!我就喜欢这样的“天堂”

  16. 【复旦肿瘤医院】骨关节疼痛、无故骨折,不要只去看骨科!

    《人间世》第二季第一集《烟花》的热播,让众人熟知了一种可怕的癌症——骨肉瘤。它像发疯的魔鬼,吞噬着一个个本应绚丽灿烂的年轻生命。

  17. 【瑞金医院】中小学生竟成了烧伤科的“常客”?快考试了,家长请留心

    入冬之后,中小学生晚上写作业很容易手脚冰凉,因此喜欢用热水袋、汤婆子取暖,晚上睡觉也离不开,但这种取暖方式很容易造成低温烫伤。

  18. 【同济医院】冬至养生小妙招get起来,三九补,补一冬

    俗语有云“数九寒天,冷在三九”,形象地道出了全年中最冷的隆冬严寒的味道。三九天即从冬至算起的三个"九天",也就是冬至后的27天。

  19. 【瑞金医院】中药泡脚是养生? 且慢!瑞金医生说这6种人要小心

    瑞金医院药剂科陆晓玲药师提醒各位,并非人人适合中药泡脚,对于某些人群来说,泡脚非但不能养生,还可能会适得其反噢~

  20. 泡脚真能排毒?然而这些才是科学方法

    科学的泡脚方式。

  21. 大学生洗袜子被熏晕?其实脚臭不是遗传的

    脚臭怎么破?

  22. 解救手脚冰凉,除了有人疼,还有这些办法?

    解救手脚冰凉,除了有人疼,还有这些办法,快来看看吧!

  23. 冷҈冷҈冷,你备好秋裤了!

    冷҈冷҈冷҈!多地“跳崖”式降温,你备好秋裤了吗?

  24. 9月这样做,身体更健康!

    9月养生:顺应节气 事半功倍

  25. 天天洗澡的人,这7点千万别犯错

    在这太阳炙烤的炎夏 在外面走个几分钟就大汗淋漓,一天洗上两三次澡都不嫌多, 但有专家说,每天洗澡有危害!

  26. 骨髓纤维化:鲜为人知的恶性疾病

    胃口不佳、体重减轻、皮肤瘙痒……可能意味着一种足以致命的疾病——骨髓纤维化

  27. 睡得太足也是“找病”

    睡太久比熬夜还伤身

  28. 又睡不着?今晚就试试这个。。。。。。

    睡不好的人会慢慢变丑还有体重增加和记忆力减退甚至增加发生车祸的概率......

  29. 尿频、多梦、腿抽筋……还能不能好好睡觉了?

    孕期睡眠变成了一个难题。

  30. 长假过后,赶紧满血复活!

    假期综合征,你中招了没?

  31. 2017年最正确的生活方式

    一起来看2017年要养成的生活方式。

  32. 长寿“搓”出来,搓搓更健康

    经常搓一搓,可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病,是非常好的身体“鸡汤”。

  33. 看舌底可知糖尿病并发症

    糖尿病为何可怕?原因在于血糖升高可引起层出不穷的并发症。

  34. 赶走小粗腿的生活小妙招!

    MM该如何瘦腿?其实瘦腿说容易也容易说难也难!

  35. 比堵车更可怕的是“身体堵了”

    我们的健康,取决于各个系统(组织和器官)的工作质量。