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经常使用鱼油补充剂对不同人群心血管健康、疾病进展和死亡有不同的作用
相信孕妇们都体会过“双杠”的喜悦以及随之而来的烦恼:我该吃什么?是赶紧“补、补、补”,还是见了食物都得查一查能不能吃?网上五花八门的禁忌和婆婆妈妈送来的关怀(大鱼大肉、燕窝、海参等)让孕妇无所适从。
拼命运动甚至不吃饭 不仅可能做了“无用功” 还损伤了身体 那么如何科学减重呢?
夜雨剪春韭,新炊间黄粱 今天我们来推荐“入春第一菜” 它又被称为“补阳菜”
“住院二十几天,太痛苦了!”这是出院时小杨对主管医生的感叹,这已经是小杨第三次因为急性胰腺炎住院,相对于前两次,这次不同的是,小杨直接住进了外科重症医学科。 “没有及时处理胆囊结石反复发作容易引起急性重症胰腺炎,从而导致全身多器官功能障碍,危及生命。”
近日,有国外学者研究发现,只需坚持8周的纯素食,就能降低血脂、改善胰岛素水平、减重。 素食是指不食禽畜类、水产品等动物性食物的一种饮食方式,按照是否食用奶制品或蛋类,又可以分为全素和蛋奶素饮食。 全素饮食常基于宗教信仰因素,而选择蛋奶素饮食则主要原因是人群对于健康的追求。
不注意使用的方法,可能让塑料制品在使用中产生一些对身体有害的元素。
“医生,我看最近某音上的小视频说,炒菜油烟要引起肺癌啊?得不得是豁人的哦!”
民以食为天,在饮食日趋追求美味营养的今天,吃什么,怎么吃,成为了很多人每天都要考虑的问题。
高尿酸血症有许多危害:尿酸水平越高、高尿酸持续的时间越长,则发生痛风性关节炎、痛风性肾病、尿酸性肾结石、慢性肾脏衰竭的可能性就越大;
油炸食品的摄入与重大心脏病和中风的风险增加有关
地中海饮食不是“地中海地区饮食”
近日,2019年《中国心血管健康与疾病报告》发布。
在我国,肺癌是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤,每年肺癌新发病例达78.1 万例,相当于平均每10分钟就有15人罹患该疾病。
食用油怎么吃才健康,相信是许多人很关心的问题。市面上常见的油很多,各家也有各家的喜好,这些各式各样的油,都有哪些优缺点呢?
夏季,有一种心脏疾病的早期症状和中暑、感冒几乎无任何区别,且特别容易被误诊,它就是“暴发性心肌炎”。这类心脏疾病发病速度极快,死亡率极高,国际上报道暴发性心肌炎病死率约为70%。一旦患病,未及时发现救治,几个小时就有可能猝死!
随着乳腺癌逐年升高的发病率,尤其是发病年龄的年轻化,乳腺癌已经成为威胁女性健康的“头号杀手”。
以大豆油、玉米油、葵花籽油为代表的食用油,含多不饱和脂肪酸非常高,即使在冰箱冷藏室里存放也不会凝固,是制作沙拉的好原料。但是它们不耐热,不适合油炸、高温爆炒。炒菜的时候,记得“轻炒”:就是要不冒油烟前就放菜。如果非要用它们油炸,油炸时间变长,会产生大量有害物质。
如何健康地吃泡面?
厨房油烟对人体健康有害,这样做能减少室内空气污染。
丙烯酰胺的真相在此。
该怎样挑选出适合自己的锅具呢?
众多商家宣称所售油条为“无矾”、“安心”真的令人安心吗?
如何健康选油、用油。
素食也要会选择才行。
你入了这些健康“陷阱”了吗?
想要健康长寿,就需要在平时饮食上多注意,管住嘴,吃得合适,吃得营养。
旅途中最怕的就是突然生病,为了让旅途既愉快又安全,在旅行中需要注意哪些问题呢?
网传的神奇食物你也信?营养专家为你纠偏
它已经成为仅次于面包的第二大主食,但长期被“污名化”
“新国标”规范瓶装水标签 水企改头换面存“猫腻”
监管能发挥一些作用,但转变办园人的思想观念和意识才是根本。