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  1. 经常乏力、胃口差?小心,癌细胞在悄悄“拖垮”你......

    在肿瘤治疗中 “营养”扮演着非常重要的角色 Ta贯穿整个治疗过程 与手术、化疗、放疗等一样 也是不可或缺的治疗手段

  2. 老年人怕跌倒和骨折?这么做,减少风险!

    古话说 千金难买老来瘦 然而事实真是如此吗? NO! “老来瘦”往往意味着营养不良,肌肉萎缩,甚至是老年肌少症——一种与增龄相关的肌肉量减少、肌肉力量下降和/或躯体功能减退的老年综合征。肌肉量减少、肌肉力量下降,都大大增加了老年人跌倒及骨折的风险。

  3. 睡不好折磨人!除了数羊还可以吃这些

    春困秋乏夏打盹 冰在春天融化 花在春天绽放 燕在春天飞回 你在春天打瞌睡 …… 明明是万物复苏的季节 白天却总是打不起精神 晚上又迟迟难以入眠 别愁,吃些这! 让你踏踏实实睡一晚

  4. 近期这类病高发,预防攻略请收好!

    近期,随着季节的变化,来医院就诊的患者中年轻人比例却有所增多,而且他们大多为了同一种病症来就诊。

  5. 纯素食降“三高”?不是简单的不吃肉!这些提醒和这张食谱请查收

    近日,有国外学者研究发现,只需坚持8周的纯素食,就能降低血脂、改善胰岛素水平、减重。 素食是指不食禽畜类、水产品等动物性食物的一种饮食方式,按照是否食用奶制品或蛋类,又可以分为全素和蛋奶素饮食。 全素饮食常基于宗教信仰因素,而选择蛋奶素饮食则主要原因是人群对于健康的追求。

  6. 高血压的控盐小技巧~

    目前,我国成人高血压患病人数总体呈上升趋势,已成为导致冠心病、脑卒中等心血管疾病、死亡的主要原因之一。

  7. 春天到了,适合儿童生长的优质蛋白有哪些?

    春天是儿童生长发育的黄金期,如何让孩子长高是很多家长非常关心的话题。与身高增长密切相关的营养素有很多,概括下来主要有蛋白质、维生素A、维生素D、钙、锌等。但在这些常见营养素中唯一作为产能营养素的就是蛋白质,所以足量的优质蛋白摄入尤为重要。

  8. 肺癌放疗期间该怎么吃?

    肺癌放疗哪些忌口?肺癌放疗期间适合吃什么?

  9. 1分钟自测!你是脑卒中的高危人群吗?

    脑卒中俗称脑中风,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。在中国,每12秒有1人发生卒中,每21秒有1人死于卒中,脑血管病已成为中国居民第一位的死亡原因。

  10. 化疗期间,你吃对了吗?

    每当下一次化疗临近,很多患者一边哀叹:“哎,又要有几天吃不下去。”一边耳边又响起了家人的叮咛:“要多吃点哦!”、“你看你又瘦了!”、“化疗期间营养可不能缺!”……

  11. 来,先做个计算题,我们再说说饮食和药物减肥的那些事

    减肥出尔反尔,干饭言出必行

  12. 减重饮食的六大雷区,被说中了不?

    我们肥胖亚专业组的医生们觉得很有必要和大家聊聊如何避开饮食“雷区”,科学健康减重!

  13. “高发季”来临!了解这3步快速识别中风

    随着气温的降低,心脑血管的多事之秋拉开了序幕,之前看到新闻,“男子一觉醒来半边身子动弹不得”

  14. 分清这些,你才能真正瘦下来

    根据世界卫生组织(WHO)数据显示,自1975年以来,全球人口的肥胖流行率增长了约3倍。

  15. 住院时,我们吃什么?

    膳食是人类摄取营养的主要途径。离开“食物”,人类将不能生存。当患病住院时,我们吃的饭菜有何特殊吗?

  16. 冬天孩子容易过敏?中医教你从源头治理

    儿童在室外玩耍时,难免吸入粉尘等有害物质,极易诱发上呼吸道感染及过敏性疾病

  17. 冬天吃点羊肉,点燃体内的小火炉~

    最近,又降温了。有很多粉丝朋友反映,一出门就“冻手冻脚”的。

  18. 什么是WW(Weight Watcher)饮食?

    这是一种能够提供充足饱足感,且可以被更长久坚持的饮食方式

  19. 什么是TLC(Therapeutic Lifestyle Changes)饮食?

    饮食全部采用低脂肪食物,在降低坏胆固醇上非常有效

  20. 什么是梅奥诊所饮食(Mayo Clinic diet)?

    由梅奥诊所的减肥专家团队创建的一个长期体重管理计划

  21. 什么是DASH饮食

    DASH饮食是阻止(或预防)高血压的饮食方法

  22. 什么是地中海饮食(Mediterranean diet)?

    地中海饮食不是“地中海地区饮食”

  23. 乳腺癌患者的最全膳食食谱,你吃的东西里面,有它们吗?

    最全膳食食谱,推荐给你身边的乳腺癌患者

  24. 冠心病患者需警惕心肌梗死,用药遵循这四个原则

    生活不如意时,常有人用“心塞”来调侃,然而现实生活中,有些人的“心塞”实际上是冠心病引起的心肌梗塞。

  25. 肾病了,意味着只能吃素吗?

    肾脏好比是身体的净水机,是人体内具有排泄、代谢和内分泌功能的重要器官,肾脏功能的完好对人体健康非常重要。

  26. 营养科医生告诉你,稳住血压怎么吃?

    2016年中国心血管病报告中显示,目前全国有心血管病患者2.9亿,其中高血压患者有2.7亿。。

  27. 高血压、肥胖症“饮食宝典”— DASH饮食了解一下?

    蔬菜和水果在食谱中的重要性自不必说,那您知道它们对高血压、肥胖症、糖尿病等患者有何妙用吗?

  28. 开灯睡觉也会长肉?人生短短几个秋,不瘦不罢休!协和专家带你走出减重误区

    又到了一年中流汗最多的季节,减肥是对夏季最基本的尊重,马甲线、小蛮腰、大长腿...好看的皮囊总是千篇一律,减肥却总是遥遥无期,为啥夏天流的是汗不是脂肪,那样我就可以减肥了

  29. 提前20年开始预防!别让“丢失”记忆毁了后半生

    9月21日是“世界阿尔茨海默氏病日”,今年的主题是“记忆3秒钟”。--当你读完这句话,世界上就有1位老人丢失“记忆”,身边的人成为了他们最熟悉的“陌生人”。

  30. 碘摄入过多会诱发甲状腺癌吗?

    经常会有甲状腺癌患者发出疑问,“医生,我是不是海鲜/海带/紫菜吃太多才得甲状腺癌?

  31. 糖尿病该注意什么你知晓吗?

    糖尿病有特别多的禁忌,你中招了吗?能不能挂葡萄糖,注意事项,你知晓吗

  32. 【瑞金医院】掌握孕早期营养“三大黄金原则”,助你生个健康宝宝!内附健康食谱哦~

    怀孕,是女性最幸福的时刻,但也是百感交集的日子。孕早期,多数孕妈妈会因突如其来的妊娠反应,如恶心、呕吐、食欲下降等而不知所措。一般早孕反应从怀孕的第6周开始,至第12周消失。妊娠反应往往会改变孕妇的饮食习惯,影响营养素的摄入及消化吸收。想生个健康的宝宝,孕早期三大“黄金原则”要记牢!

  33. 【首医宣武医院】合理制备匀浆膳食,鼻饲患者同样可以营养均衡

    有些患者出院时因病情需要是留置鼻胃管的,出院后家属需要自制匀浆膳食以满足患者的营养需求,有些家属尽心尽力去制备匀浆膳食,人力物力耗费很多,但是患者还是出现了因喂养不当造成的营养不良,追问家属喂养情况,家属通常都在给患者喂:熬了很久的小米粥、品质特别好的五谷粉,进口奶粉、婴儿蔬菜泥、果汁等。现在呢,跟大家说说,在家庭喂养中如何合理制备匀浆膳食,以达到营养均衡。

  34. 【武汉协和】晒太阳可以取代维生素D?DHA能提高智力?协和专家带你认识这些“营养补充品”

    你们最爱的“协和流言终结者”又来了! 言归正传 武汉协和儿科专家今天和大家聊聊“营养补充品”那些事儿!

  35. 提前20年开始保护你的记忆 远离阿尔兹海默症

    预防阿尔兹海默症。

  36. 无需节食或运动 掌握这14招轻松减肥

    14个有效的减肥方法。

  37. 枸杞保温杯养生不是传说 但这些人要慎食

    枸杞养生的科学依据。

  38. 新年又该定新目标了 五个饮食计划供你参考

    这里有五个新年饮食计划。

  39. 亚麻籽油+干酪=食疗 巴德维饮食真能抗癌?

    Budwig Diet是拥有60多年历史的自然食疗法。

  40. 想要肝脏好,这些你需要知道!

    对你的肝脏有益和有害的食物

  41. 突破:老年细胞重获青春!

    一项研究显示,老年人的细胞可以通过某种化学物质重获青春。

  42. 我国第一大死亡原因竟是它!

    中风已经成为我国第一位死亡原因!

  43. 为什么例假总是提前?

    为什么例假总是提前?中医:原因有8个,你中了几个?

  44. 牛油果之妙

    牛油果有很多营养物质。

  45. 哺乳期妈妈补足钙,需要打好四张牌

    哺乳期妈妈补足钙,需要打好四张牌

  46. 聚焦中国中小学生营养餐

    聚焦中国中小学生营养餐:人均粮食浪费量接近二两。

  47. 2017年最正确的生活方式

    一起来看2017年要养成的生活方式。

  48. 最全糖尿病防控,你想知道的都在这里!

    糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。

  49. “入宫”30天 航天员将如何生活?

    “入宫”30天 航天员将如何生活?

  50. 喝豆浆,到底讲究些啥?

    喝豆浆,到底讲究些啥?

  51. 人体器官“最爱”这些食物!

    其实,你应该听听来自体内器官的“呼声”。

  52. 中央保健专家公开的食疗方:原来我们都不知道!

    中央保健专家公开的食疗方:原来我们都不知道!

  53. 秋季易犯胃寒 5款食疗方驱寒暖胃

    在秋季渐浓的此时,有胃寒老毛病的朋友们就会容易犯病,吃些什么可以暖胃,避免胃寒出现呢?

  54. 国人营养关注度白皮书发布 哪10种食物关注度最高?

    国人营养关注度白皮书发布 哪10种食物关注度最高?

  55. 热?吃它们!

    炎炎夏日,快来和牛哥一起降降火!

  56. 减肥成功的秘密或是高纤维食物

    减肥成功的秘密或是高纤维食物

  57. 这不是迷信,查看指甲辨识体质!

    身体各部分都是相连的,哪怕是小小的指甲,都会是健康状况的晴雨表,一起来看下指甲变化带来的健康“预警”。

  58. 春天做这几项运动健美身材正当其时!

    春天不减肥,夏天只能徒伤悲。