站内搜索结果 >> 抗氧化物
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“十问”解答糖尿病饮食！
饮食控制是糖尿病治疗最基本的措施，应该贯穿在糖尿病治疗的整个过程中。只有在饮食控制的配合下，药物治疗才能起到良好的效果。如果单纯靠药物而忽略饮食控制，效果可能不理想。
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这种依赖激素的肌瘤，和吃还真的有关系！
子宫肌瘤是女性最常见的盆腔良性肿瘤，好发于30-50岁的育龄女性，发病率随着年龄增长而增加。子宫肌瘤可导致异常子宫出血、腹痛、盆腔压迫症状、不孕或不良妊娠结局，严重影响女性健康。
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中年女性雌性激素下降，该如何应对？
人到中年，岁月沉淀了知识，丰富了我们的人生阅历，让我们的人生变得丰盈起来。
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这样吃，癌症远离你！
合理膳食，预防癌症
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中产之光”的牛油果，真有那么牛？
牛油果亦称鳄梨，主要产于美洲中部及墨西哥湿润地区。自上世纪90 年代开始，牛油果酱就成为了美国“春晚”超级碗（Super Bowl）的必备零食。对于中国人来说，牛油果的流行似乎是近些年才出现。
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【北医三院】“肉跳”不一定要“心惊”
“大夫，您快看，我肉跳了，是不是跟霍金一样，得了渐冻症？”门诊中经常遇到这样的病人。
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【武汉协和医院】听说情人节和巧克力更搭！也许你不知道，吃巧克力还有这些好处……
巧克力（Chocolate）原产中南美洲，是以可可粉为主要原料，可可粉口味很苦，早期巧克力只含有可可粉，因此被称为“苦水”。 16世纪初期可可豆由西班牙的探险家带入欧洲，人们将可可豆磨成了粉，从中加入了水和糖，在加热后被制成的饮料称为“巧克力”。从19世纪到20世纪，此种饮料中又加入了可可脂和牛奶，巧克力的口感更为细腻甜美。可可含有苯乙胺，坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。
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吃木耳、喝银耳汤、烫血旺儿，吃啥子能把吸进身体的雾霾赶走？
一到冬天，尤其是雾大、雾霾重的那段时间，老母亲的菜谱就自动切换成了“洗肺”模式。毕竟，在我妈的心目中，木耳、银耳、血旺儿都是“清洁工”，可以把肺里面杂七杂八的东西赶起跑的。难道，吃点这些东西真的可以把吸进肺里的雾霾撵走甚至达到清除人体杂质的作用？今天，辟谣小分队请华西医院临床营养科景小凡、宋国凤营养师先来给大家讲一讲，通过吃能不能达到这样的效果！
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改善脂肪肝 饮食是关键之一
脂肪肝需要通过饮食和运动调理。
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【北京协和】眼睛也要防晒吗？烈日强光，请善待心灵之窗
强光普照，你全副武装，防晒涂满身，阳伞打起来，走在树荫下，却在仰望天空时被烈日“亮瞎眼”。这是防晒大战中最典型的功亏一篑，满盘皆输！夏日防晒，眼睛不能少，北京协和医院眼科陈有信教授来给大家划重点啦！
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瑞典哥德堡大学研究发现：大家钟爱的抗氧化物居然会加速肿瘤扩散
抗氧化物并不是完美的啊！
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这四款饮料对心脏有好处 但怎么喝有讲究
四款对心脏有利的饮料。
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这些饮食误区 你中枪了吗？
饮食的十一大误区。
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被便秘困扰？选对食物很关键
某些食物能够对抗便秘。
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美国营养师：做菜加点它 美味又健康
香料有助于健康。
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不服不行 哈佛大学专家揭示地中海饮食为何能成为全球健康饮食风尚
地中海饮食对健康有利的循证依据。
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JAMA系列：原来排名第一的健康坚果是它 便宜又美味
如何健康地吃坚果？
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咖啡治愈皮肤 这些外用方法值得收藏
咖啡外用具有去角质、治粉刺等美容功效。
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野生三文鱼和养殖三文鱼 95%的人傻傻分不清
野生和养殖三文鱼的不同点。
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营养早餐 吃这些就对了
营养早餐最佳食物。
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枸杞保温杯养生不是传说 但这些人要慎食
枸杞养生的科学依据。
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水果蔬菜真能抗癌？《国际癌症杂志》大型长期研究得出这样的结论
研究证实，水果蔬菜能降低换乳腺癌风险。
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医学大数据：这15种食物能够帮助降血压
15种帮助降血压的食物
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为了健康 无糖饮食可能适得其反
无糖饮食可能弊大于利。
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协和医院：科学的眼睛防晒指南
科学的眼睛防晒指南。
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最全的对付胃部不适的家庭疗法来啦
20个缓解胃部不适的家庭疗法。
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抹茶和绿茶有什么区别？关于抹茶你需要知道的
关于抹茶的知识。
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美国胸科学会：地中海饮食能对抗空气污染
最新研究发现，地中海饮食可能降低空气污染引发的心血管疾病及死亡风险。
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《Journal of Functional Foods》：番茄富含抗氧化物 这样吃更营养
一项研究发现，番茄酱能改善肠道健康。
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“老人味”未必是岁月的过 可能是疾病在作祟
“老人味”很可能是疾病在作祟。
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新年又该定新目标了 五个饮食计划供你参考
这里有五个新年饮食计划。
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肉桂除了做调味料还有这么多好处！
肉桂不仅能提香，还能增加饱腹感，提供抗氧化物。
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我国第一大死亡原因竟是它！
中风已经成为我国第一位死亡原因！
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白酒 让我们辩证地对待
白酒和健康到底有怎样一种联系？
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动物内脏 让人欢喜让人忧
很多人爱吃内脏，内脏到底健康吗？
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重磅！Nature宣布成功绘制出猫山王榴莲的全基因组草图
科学家对榴莲进行了从气味分子到基因组的探索
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学会这几招，熬夜不难受！
熬夜也有小技巧，教你几招，熬夜不再那么难受！
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白酒和啤酒混着喝，为什么后果这么严重?
白酒和啤酒为什么不能混着喝？
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素食中的红榜和黑榜
素食也要会选择才行。
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2016十大流行病学研究
2016十大流行病学研究
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台媒称发现最健康饮食法:摄入橄榄油 多吃发酵食品
台媒称发现最健康饮食法:摄入橄榄油 多吃发酵食品
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想长寿：少吃“三白”，多吃“三黑”！
想要健康长寿，就需要在平时饮食上多注意，管住嘴，吃得合适，吃得营养。
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十种有益于心脏健康的“超级食品”
哪些超级食品是对心脏有益的呢？
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葡萄酒有好处，但也分颜色！
葡萄酒都有利健康？不一定哦，白葡萄酒可能会增加黑色素瘤风险。
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人体器官“最爱”这些食物！
其实，你应该听听来自体内器官的“呼声”。
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关于果汁，您需要知道的6件事
果汁已悄然成为时尚健康的代名词，逐渐为很多健康达人所青睐。
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研究称喝西红柿汁减轻运动疲劳
实验鼠运动前和运动中喝纯西红柿汁，有减轻运动疲劳的效果。
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全球15大治愈食物！
在感冒、状态不好或者食欲不振时该吃什么呢？
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两种美容果富含抗氧化物质 爱美女性别错过
对于莓类水果，尤其是维生素C、抗氧化物质及果胶等含量较高，应经常食用。
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女人25岁后衰老看3部位 抗衰老优选8种食物
随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。