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共搜索出84条结果, 默认按照时间降序排列
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“十问”解答糖尿病饮食！
饮食控制是糖尿病治疗最基本的措施，应该贯穿在糖尿病治疗的整个过程中。只有在饮食控制的配合下，药物治疗才能起到良好的效果。如果单纯靠药物而忽略饮食控制，效果可能不理想。
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小肚子越来越大？小心，可能是“下交叉综合征”
久坐是如今打工人的“标配”，不少人在工作数年以后发现自己骨盆前倾，腰背疼痛，小肚子越来越突出；除此之外，还有人仰卧位睡姿很困难，总是觉得侧卧比较舒服；站立时身体前倾，会出现腰疼；习惯性捶腰；走路时容易绊倒；左右鞋底磨损程度不同；腹部隆起，臀部变翘等等其他症状，这可能是因为患上了“下交叉综合征”。
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不想痛风发作，这几种食物要忌口！
痛风是由高尿酸血症所导致的关节疾病之一。急性痛风性关节炎好发于下肢单关节，通常发生在大脚趾底部关节。引起痛风发作的原因是尿酸盐晶体聚集在关节中，而形成尿酸盐晶体通常是因为血液中含有高浓度的尿酸。
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一分钟预测：你的骨质疏松风险
提起骨质疏松人人都能说两句，但你想过为什么会“越老越矮吗”？为什么打个喷嚏也会骨折吗？睡觉为啥腰背痉挛抽搐？弯腰捡东西越来越力不从心？
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年纪轻轻打工人，卒中怎会找上门…
脑卒中，它另外的名字大家更熟悉——“中风”、“脑梗”。那么什么是脑卒中？简单地说，就是脑血管出了问题，氧气等营养物质无法及时供应到脑组织（梗塞）
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自助抗疲劳小贴士
许多情况下疲劳是由于压力，睡眠不足，不良的饮食和其他生活方式因素导致的
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孩子健康饮水知“多”“少”
妈妈下班后，又急又气地发现孩子一整天都没喝水。这时邻居阿姨又恰好送来了刚做好的鲜榨果汁，一旁的奶奶却不太愿意了：“电视里说果汁喝多了尿酸会高，而且孩子最好少喝甜饮料。”
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过年喝酒如何不伤身？营养师有妙招
春节假期即将到来，在阖家团圆的日子，喝酒助兴自然少不了，但喝酒不当也可伤身，如何才能喝酒不伤，看看同仁营养师分享的，新“三碗不过岗”
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医生总说“清淡饮食”，老年人应该怎么吃？
饮食要清淡一点。
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这种依赖激素的肌瘤，和吃还真的有关系！
子宫肌瘤是女性最常见的盆腔良性肿瘤，好发于30-50岁的育龄女性，发病率随着年龄增长而增加。子宫肌瘤可导致异常子宫出血、腹痛、盆腔压迫症状、不孕或不良妊娠结局，严重影响女性健康。
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面对美食还在强忍？多招教你走出痛风饮食误区
痛风如今并不是什么新鲜名词，身边或许就“潜伏”着患痛风的朋友
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高尿酸血症和痛风患者的自我管理
高尿酸血症有许多危害：尿酸水平越高、高尿酸持续的时间越长，则发生痛风性关节炎、痛风性肾病、尿酸性肾结石、慢性肾脏衰竭的可能性就越大；
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什么生活方式有益预防高血压？
建议做好这六项
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饮酒热量高，哪种酒更易发胖？
酒精饮品含有较高的热量
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到了40岁，该防治骨质疏松了
进入立冬节气，气温急转直下，根据每年临床接诊的情况，老年人摔倒骨折的风险将呈上升趋势。
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女人 40岁以后，有个检查还真得做一做
还不是因为雌激素下岗了
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腰背痛也可能是痛风引起的！请收下痛风自我管理的三大法宝
当“莫名其妙”地出现足趾或手指关节疼痛时，很多人会怀疑自己是不是得了痛风，但却很少有人知道，颈肩腰背痛也有可能是痛风引起的！
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不明原因或反复发作的胰腺炎，警惕胰腺癌！
急性胰腺炎是一种比较常见的消化系统疾病
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小伙年纪轻轻却得了直肠癌，有这八个不良习惯的马上改掉
如何远离直肠癌
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爱吃海鲜还不爱喝水？活该痛“疯”！协和专家说痛风最爱找上这些人！
痛风，其实离我们很近。
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心脏的爱与不爱 | 心脏“不喜欢”高盐饮食，警惕零食里的“隐形盐”
心血管疾病是人类健康的“大杀手”，其死亡率逐年攀升，也越来越受到人们的重视。然而，在高工作压力、不良生活习惯等因素影响下，心血管疾病也逐渐呈现年轻化趋势，患病群体不再局限于“老年人”。
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秒转！速收藏！这可能是最实用的减重攻略！
体重不仅仅关系外形，超重可能会对健康有害。它会增加患心脏病、中风、糖尿病、某些类型癌症和其他健康问题的风险。如果身体脂肪太多，特别是在腰部，心脏问题的风险更高。
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一巴掌把蚊子拍进耳朵？医生：别用棉签硬掏，教你一招
提到大热天你最难忘的是什么？是西瓜、空调、冰淇淋？还是沙滩、啤酒、小龙虾？但有一样不要忘记就是虫子，蚊子、蚂蚁、小飞蛾，想想就觉得……
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血路十八弯，脂肪冲上山，颈动脉狭窄的油，要刮！要刮！
颈动脉内膜斑块与颈动脉狭窄，在体检中并不少见，想必大家都不陌生，但在手术中，颈动脉重度狭窄剥下来的厚厚“板油”，初见还是有点触目惊心!
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冰箱竟是秋季腹泻“黑手”，专家提醒：肠寿才能长寿
秋风起，秋意浓。 秋季气候变化大，大大增加了腹泻的几率。如果家人出现了腹泻，我们该如何应对呢？
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健身达人、减肥人群，千万别说痛风和你没关系！
2017 年中国痛风现状报告白皮书显示，我国痛风患者超过8000万人，痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。
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吃甜食喝啤酒最招蚊子！这个夏天，你可以默默无“蚊”！
夏眠不觉晓，处处蚊子咬，一咬一个包，妈呀，这可如何是好？
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夏日“感冒”后出现显著胸闷、极度乏力，当心暴发性心肌炎！
夏季，有一种心脏疾病的早期症状和中暑、感冒几乎无任何区别，且特别容易被误诊，它就是“暴发性心肌炎”。这类心脏疾病发病速度极快，死亡率极高，国际上报道暴发性心肌炎病死率约为70%。一旦患病，未及时发现救治，几个小时就有可能猝死！
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【北医三院】吃了什么药不能喝酒？
记得有一次，一个小伙子在春节聚餐时，跟朋友喝了几杯酒，没想到一下子心慌、胸闷、脸特别红，心跳也特别快，然后就晕倒了......于是被送到了北医三院急诊科。经过输液治疗很快好转，但是小伙子特别奇怪：“我平时挺能喝的，怎么今天才喝了几杯啤酒就晕了呢？
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【瑞金医院】春节怎么吃？糖友们请注意，专家给你开小灶啦！
“吃”一直都是我们过年期间的主题之一。春节假期聚会聚餐多，很多人还会选择外出旅游，因此日常生活节奏会被打乱，饮食和休息都会不规律。而对糖友们来说，节日期间，糖尿病患者也应该遵循饮食指南，按照医生的建议、保持作息规律、饮食适度、坚持用药、检测血糖是非常重要的。
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【华山医院】小时候的“小四眼”，长大了会怎么样？
近视的标准定义是在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，近视按照度数分类：①轻度近视：小于300度；②中度近视：300度~600度；③高度近视：600度以上。
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【浙大一院】年底体检最该查什么？重点都给你划出来了
马上就快到年关了，很多单位组织了一年一次的体检，
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【北医三院】冠心病人可以喝酒吗？
我国是酒的故乡，也是酒文化的发源地。中国上下五千年，饮酒早已成为各代文人墨客和老百姓最喜欢的食文化之一：有李白举杯邀明月的雅兴，有苏轼把酒问青天的胸怀，有欧阳修酒逢知己千杯少的豪迈，也有曹操对酒当歌人生几何的苍凉。
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拔牙后的注意事项 你都遵守了吗？
拔牙后需要听医生的注意事项。
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美国医学团队：每天一~两杯酒 当心早逝风险增加
研究发现，每天喝一点酒可能会增加早逝风险。
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这四款饮料对心脏有好处 但怎么喝有讲究
四款对心脏有利的饮料。
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【协和医院】关于螃蟹的谣言可真不少 为了能愉快地吃螃蟹我们进行了认真的辟谣
螃蟹应该怎么健康地吃？
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【同济医院】急性胃肠炎后果不堪 冰箱竟是“幕后黑手”
冰箱使用不当可能引起腹泻。
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【北医三院】冠心病人该如何科学饮酒？
冠心病人能喝酒吗？
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“滴酒也是毒”：2018年重大科学发现？
《柳叶刀》发现最安全饮酒量为零，看看心血管专家如何解读。
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BMJ释意：适量饮酒降低痴呆风险？
研究发现，适量饮酒的人中年痴呆率相对较低。
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PLOS: 饮酒与死亡率和癌症风险之间有这样的关系
最新研究发现饮酒与死亡率和癌症风险之间的关系。
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心血管病专家胡大一：这四项 每一项都会影响寿命
胡大一指出四大影响健康的生活方式。
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烧烤致癌？想要愉快地撸串可以这样做
如何烧烤能减少致癌物？
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国家卫健委：《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》
国家卫健委发布《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》。
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教你几招 如何快速醒酒
如果你想短时间改善醉酒的状态，可以试试这些方法。
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除了头孢，服这七类药饮酒也致死
严格的意议上讲，只要是吃了药，就不再适宜饮酒了。
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《自然》系列：啤酒成分或能治疗代谢综合征
研究指出啤酒中的成分对代谢综合征有利。
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空气质量指数又爆表？这类维生素或能给身体帮点忙
B族维生素可以减轻颗粒污染物对心血管疾病的影响。
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注意！这些人体临界值不要去触碰
人体一旦超过一个临界值健康就会出现问题。
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我叫尿酸，别紧张 我不会伤害你的……
来自尿酸的自述。
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担心骨质疏松？这里有一份骨质疏松症自我风险评估
对个体进行骨质疏松症风险评估，能为疾病早期防治提供有益帮助。
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当心！好看的杯子可能有毒
一项新的研究发现，漂亮的水杯可能含有潜在的危害物质——铅和铬。
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这些好“喝”的饮品，竟是健康的隐形杀手！
人们总是对如何“吃”得健康非常关注，殊不知，“喝”得不对也很伤身。
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PHE最新调查：十分之一，50岁的年纪60岁的心脏
最新调查显示，十分之一的50岁男性，心脏年龄比实际年龄老10岁，这会增加他们患心脏病和中风的风险。
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白酒和啤酒混着喝，为什么后果这么严重?
白酒和啤酒为什么不能混着喝？
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健康生活“三减三健”很重要
通过“三减三健”，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方式，来防控慢性病，做到健康生活
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世界著名期刊最新发现：这样喝酒可降低糖尿病风险！
《糖尿病学》发表一项研究结果：适量喝酒可降低糖尿病风险。
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那么多人吃，它到底干不干净？！
小龙虾的生长环境是不是很脏？
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搞事情！BMJ：美国的饮酒推荐量错了！
BMJ：美国的饮酒推荐量错了！
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炎炎夏日，来点洋酒，开启健康度假风
洋酒新潮流，带你健康跟
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每天一杯酒，乳腺癌风险增加
每天一杯酒，乳腺癌风险增加
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尿酸高咋回事？远离高尿酸牢记“三多四少”
长期的尿酸增高是有很多潜在威胁,因此需要大家高度重视,积极做好尿酸高的防治工作。关于尿酸偏高怎么治疗,首先还是要从其形成病因入手,当了解了病发原因后对于其治疗就可以比较有针对性大。
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酒精，是魔鬼还是天使？
酒精与健康之间“剪不断理还乱”的恩怨纠葛已经历史悠久。
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天然中草药排毒法，喝水排毒法，可靠吗？
排毒可不能任性，天然中草药排毒，喝水排毒均不能乱来。
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圣诞节大餐怎样吃？赶快学起来！
准备出门聚会？先看看这
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“断片酒”存禁用成分，具成瘾性
“断片酒”存禁用成分，具成瘾性
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葡萄酒有好处，但也分颜色！
葡萄酒都有利健康？不一定哦，白葡萄酒可能会增加黑色素瘤风险。
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适量饮酒有利于心血管？新发现说这是错的
不要以为了健康为名而饮酒。
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马铃薯主粮化势不可挡：营养丰富产量高
马铃薯主粮化势不可挡：营养丰富产量高
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你也是天生夜型人吗？
虽然每次晚睡都有负罪感，但每当万物沉睡还是会迸发出对世间一切无法遏制的好奇心。
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坏事变好事：阿尔兹海默症为癌症治疗提供新思路！
坏事变好事：阿尔兹海默症为癌症治疗提供新思路！
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当心这10个“危险”的身体特征
想健康长寿，可别忽视身体的一些细微变化。
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全国关节炎患者1.2亿人，有你吗？！
全国关节炎患者1.2亿人，有你吗？！
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高尿酸≠痛风，还有这些你不知道！
高尿酸是痛风的原因，但不是每一个高尿酸都出现痛风。
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橡皮圈 or 游泳圈？是谁伤了你的心？
橡皮圈？游泳圈？谁伤了你的心？
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钟南山：最大的成功就是健康地活着
钟南山：最大的成功就是健康地活着
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过期的食物真的不能吃吗？
保质期前一天和保质期后一天的食品有何不同？
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权威肝病专家的3个护肝经
让我们来听听几位肝病领域权威专家讲述自己的护肝经验。
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海鲜界的传闻，看看到底哪个是真哪个是假？
吃海鲜，搭配对了吗？
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酒精+加工肉类+超重？当心增加胃癌风险！
酒精+加工肉类+超重？当心增加胃癌风险！
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喝红酒利大于弊吗？
喝红酒利大于弊吗？
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全球15大治愈食物！
在感冒、状态不好或者食欲不振时该吃什么呢？
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比堵车更可怕的是“身体堵了”
我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。