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相关流行病学研究显示,规律运动8周可以降低,糖化血红蛋白水平0.66%。规律运动12-14年的糖尿病患者,病死率显著下降。具体应该如何进行运动呢?
你是否 头痛失眠、头晕乏力、 注意力不集中、记忆力减退? 这些可能是 大脑供血不足的表现哦!
肾脏是人体的重要器官之一,它不仅通过尿液排除机体的代谢废物,调节水、电解质 、酸碱平衡,维持机体内环境的稳定,而且可以产生多种重要的内分泌激素。一旦肾功能受到损害,不但会降低生活质量,甚至有可能会逐渐发展成尿毒症,进而危及生命。
血糖就是血液中葡萄糖的浓度。健康人能够控制血糖的波动,空腹时血糖能稳定在3.8 -6.1mmol/L之间,进餐后血糖不会超过7.8mmol/L。
糖尿病是由于胰岛素分泌及/或作用缺陷引起的以血糖升高为特征的全身性、进展性、代谢性疾病,以慢性高血糖症为特征。
天气变暖和了,医院内分泌门诊已有不少人一进门就要求开一支“司美格鲁肽注射液”…… 尤其是,口服的司美格鲁肽片剂刚刚在国内获批上市,有人感慨,“今后可能连打针都不用了,吃点药就能瘦,减肥更方便了……”
拼命运动甚至不吃饭 不仅可能做了“无用功” 还损伤了身体 那么如何科学减重呢?
一位32岁的小姐姐 平素身体健康 血糖突然飙升至常人的10倍 送医时意识模糊、酮症酸中毒 生命危在旦夕…… 她到底经历了什么?
很多老年人甚至是年轻人对自己父母的健康状态有极大的认识误区。最常见的误区就是“健康就是不得病,一旦得了高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病……那一定就是不健康!”这看起来似乎没有错误啊,难道得了高血压、糖尿病、放了支架还能算是一个健康老人吗?让我们来仔细对标一下老年人健康的标准。
26岁的“90后”女白领小任,头晕多日,左侧肢体乏力,去医院就诊,罪魁祸首竟然是脑梗! 随着秋冬季寒潮的到来,各大医院急诊脑卒中患者有增加,包括脑梗塞和脑出血患者。
使用GLP-1激动剂减肥,会增加胰腺炎、胃轻瘫和肠梗阻的风险
糖尿病与癌症“甜蜜牵手”后,甜蜜是点缀,苦涩才是底色。无论在日常生活中,还是在血糖管理与癌症诊治中,它们都相互影响、相互制约,在矛盾与冲突中共存。
近40年来,随着人们生活水平的提高,超重及肥胖人群增多,我国成为了全球糖尿病患病率最高的国家。大约每10个人中,就有一位糖尿病患者。针对2型糖尿病患者,其疾病会逐渐进展,随之而来的就是用药增多,血糖控制更困难,并发症出现。
“我要减肥了!”“我吃完这顿真的要减肥了!”“儿豁,明天开始我绝对要减肥了!”
“拒糖于千里之外”已成为众多糖友的共识,于是“糖尿病食品”、“无糖食品”等宣称0糖的产品应运而生,受不少糖友青睐。如果大家认为这类食品没有糖,吃多少都不用担心血糖升高,那可就大错特错了!
脑卒中,它另外的名字大家更熟悉——“中风”、“脑梗”。那么什么是脑卒中?简单地说,就是脑血管出了问题,氧气等营养物质无法及时供应到脑组织(梗塞)
正所谓,民以食为天,糖尿病饮食管理一直是糖尿病患者控制血糖的重中之重,今天小编就和大家聊一聊糖尿病饮食管理那些事。
减肥出尔反尔,干饭言出必行
如今体检发现颈动脉内-中膜厚度增厚(IMT增厚)、斑块的人越来越多。拿到报告后,王阿姨不明所以,赶紧上网搜索“颈动脉斑块”。不查不知道,一查吓一跳,看到网上信息之后,王阿姨开始害怕了:
一旦确诊为糖尿病,也就拉开了和并发症战斗的序幕了。
当您拿到体检报告时,明显不合格的指标一定会引起您的关注,但那些在正常范围内或只是轻度超标的指标,则常常会被忽略掉,空腹血糖值可能就是其中之一。
切勿空腹、过量食用荔枝,慎防“荔枝病”
孕期由于孕激素使肠道平滑肌松弛,肠道蠕动减慢,且随着后期子宫的不断增大压迫直肠,结肠又增加对水分的重吸收,致使大便干结。
小宝贝很容易肚子痛,而引发小儿肚子痛的原因也很多,但如果孩子的腹痛持续不缓解,且有加重的趋势,新手爸妈们就应该警惕胰腺炎的发生。
患者:“谭医生,我体检报告里检查出来有颈动脉和椎动脉斑块,人家说会脑梗,是不是啊?”
化疗相关的恶心、呕吐严重影响了患者对治疗的依从性,降低了患者生活质量,成为患者和家属最关注、最担忧的问题
肥胖,不仅是我们爱美道路上的绊脚石,更重要的是,,还和多种妇科疾病相关
随着气温的降低,心脑血管的多事之秋拉开了序幕,之前看到新闻,“男子一觉醒来半边身子动弹不得”
月经作为女性进入青春期的第一大标识,每月准时来报到,如果突然出现经期延长、经量增多,你的的第一反应会不会是“我应该是月经失调了”如果我提醒你快去医院看看,请不要惊讶。
适当改变饮食方式和食物种类可以缓解胃轻瘫的症状
从年龄、血压、体质指数、腰围、家族史、性别六方面按不同程度进行评分
随着医学知识的普及和大家对身体健康的重视,很多人都知道“三高”是心脑血管疾病的危险因素,但很多人不知道高同型半胱氨酸血症也是心脑血管疾病非常重要的危险因素
2020年11月25-27日,中华医学会糖尿病学分会第二十四次全国学术会议(CDS)在苏州市以线上线下相结合的形式火热召开。
在日益走高的脑卒中发病率中,年轻族群患病比例的增长格外刺眼——卒中低龄化已成为不争的事实
NNT疗法
人到中年,岁月沉淀了知识,丰富了我们的人生阅历,让我们的人生变得丰盈起来。
肾脏长啥样?有什么功能?为什么会有人肾功能衰竭呢?
有人戏说“疫情期间什么都没挣到,就挣了一身膘”。 在疫情防控局势逐渐向好的今天,不卸下“旧”膘,如何开启未来“新”生活?
糖尿病是一种常见的代谢性疾病,可以分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病4大类。
最近这段时间气温莫得之前那么冷了,偶尔还出点灿烂的阳光,
许多严重精神障碍患者都会面临超重和肥胖以及血糖控制不佳的问题。有些患者甚至会出现以下这些想法
什么体温是发热?特殊时期,家里怎么消毒?老人、孩子怎么远离病毒?开空调能否杀灭病毒?
生活不如意时,常有人用“心塞”来调侃,然而现实生活中,有些人的“心塞”实际上是冠心病引起的心肌梗塞。
让苹果公司起死回生,缔造神话的史蒂夫·乔布斯却没能使自己摆脱死神的纠缠。令他英年早逝的罪魁祸首,正是被称为“癌中之王”的胰腺癌中的神经内分泌癌。
肾脏好比是身体的净水机,是人体内具有排泄、代谢和内分泌功能的重要器官,肾脏功能的完好对人体健康非常重要。
你不是糖尿病患者,但你一定认识一个糖尿病患者
痛风,其实离我们很近。
当孕妈妈遇上高血糖
随着经济发展、医学进步,人类的寿命显著延长。而随着寿命的延长、人类的疾病谱也随之变化,如今威胁人类健康的主要是些慢性非传染性疾病。心脑血管病、癌症、慢性呼吸道疾病、糖尿病是世界卫生组织明确指名的“慢性病”。
它的特征是长时间的高血糖
又到了一年中流汗最多的季节,减肥是对夏季最基本的尊重,马甲线、小蛮腰、大长腿...好看的皮囊总是千篇一律,减肥却总是遥遥无期,为啥夏天流的是汗不是脂肪,那样我就可以减肥了
你知道吗?中国已经成为全球糖尿病第一大国,2013报道中国成年人糖尿病患病率为11.6%,处于糖尿病前的人占总人口的50.1%。简单地说,中国每10个成年人,就有一个糖尿病患者,而“吃”是引起糖尿病的重要原因
2019年3月,爱康集团联合今日头条共同发布《2019中国公务员健康绿皮书》
糖尿病有特别多的禁忌,你中招了吗?能不能挂葡萄糖,注意事项,你知晓吗
“吃”一直都是我们过年期间的主题之一。春节假期聚会聚餐多,很多人还会选择外出旅游,因此日常生活节奏会被打乱,饮食和休息都会不规律。而对糖友们来说,节日期间,糖尿病患者也应该遵循饮食指南,按照医生的建议、保持作息规律、饮食适度、坚持用药、检测血糖是非常重要的。
伴随我国社会小康普及和老龄化,糖尿病凭着10.4%的患病率已然成为一种“流行病”。并且其中约63%未被诊断糖尿病,即对自身糖尿病病情浑然不知。 实际上,很多患者就是在眼病就诊时,才被眼科医师擒拿点穴,进而检查确诊为糖尿病。慢性高血糖对于眼健康出手隐秘,杀伤力虽不是招招致命,但也貌似变化无穷。要想打赢眼健康保卫战,当然首先要知己知彼。
年关将近,好不容易抢到了回家的火车票,又该苦恼置办年货了。买点保健品?保健品市场参差不齐,某健的风波还没过,就算靠谱的保健品选了也不知对不对路…
减肥的时候饿到浑身乏力?上体育课的时候跑着跑着就头晕跌倒了?吃完降糖药忘了吃饭全身冒虚汗?
怀孕后,孕妈妈们的头等大事就是“吃”,来确保自己和胎宝宝的营养充足。甚至有些孕妈妈担心自己的营养摄入不够,影响胎宝宝的健康,大吃特吃,结果产检时被告知血糖高了,要当心妊娠期糖尿病。
肥胖是多种疾病的温床。你是否努力尝试减肥?控制饮食、增强锻炼,
编剧在疯狂撒糖的同时,还不忘做一些“医学科普”,厉致诚的爸爸突然被查出患有阿尔兹海默病,厉致诚的妹妹一时不能接受,立马变身问号脸:“爸爸还很年轻,为什么会得阿尔兹海默病?!”“我们为什么没有早一点发现?!”“哥哥,我们要怎么办?!”
骨折爱找高血糖
有这样一个阿姨,63岁,诊断糖尿病3个月,了解到需要管住嘴,迈开腿,于是每天吃很少的主食,并且每天到小区广场跳舞2小时。这一天,阿姨在跳了2小时的广场舞后出现了头晕、乏力,随手从口袋中拿了巧克力吃了,可还是因为头晕、乏力倒在了地上。
“爱运动”≠“会运动” 比如爬山、爬楼梯就被专家形容为“最笨的运动” 一些有基础疾病的患者需格外谨慎
冠心病科普。
最新胆固醇指南发布。
低血糖了该如何补充?
有规律的睡眠对心脏和新陈代谢健康很重要。
孕妇保持血糖正常很重要。
华西专家解读“吃独食要遭天谴”的研究结论。
糖尿病患者如何保护好眼睛。
如何能有足够的深睡眠。
2018年ADA糖尿病医学诊疗标准解读
蒲公英茶的四个功效和三个禁忌。
恶性肿瘤患者康复期营养管理专家共识
康复期的癌症患者该怎么吃?
美国医师协会发布糖尿病新指南 放宽血糖目标
糖尿病人要控制饮食但不能“挨饿”。
研究指出啤酒中的成分对代谢综合征有利。
请收好这份2型糖尿病患者的日常清单。
如何在乳腺癌治愈后提高生活质量、延长寿命?
盘点2017年糖尿病护理进展。
减肥六朵金花,效果、安全和前景!
Budwig Diet是拥有60多年历史的自然食疗法。
脚冷的原因和疗法。
肉桂不仅能提香,还能增加饱腹感,提供抗氧化物。
越来越多的研究表明,适度的喝咖啡对健康人来说是安全有益的。
史上最全476种食物血糖生成指数一览,升糖快慢一看便知
一女子用辟谷断食治疗糖尿病差点丧命。
告别“苦夏”终于可以任性地吃了?!NO!NO!可不是你想的这样
脑动脉瘤是脑血管病中最危险的疾病。
“饿肚子”饿不死肿瘤
通过“三减三健”,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方式,来防控慢性病,做到健康生活
清除血液“垃圾”吃什么好?
味美多汁的西瓜夏季标配,而身为糖尿病患者可能觉得会让血糖升高。
喜大普奔,身体药物水平可以调控啦!
了解2型糖尿病看这就够了
“深夜发吃”,害人害己。进食时间与睡眠时间相隔太近,是胃肠道健康的头号大敌。
听说失眠了服用褪黑素有用,真的是这样吗?如果是的话,我应该服用多少啊?
听说失眠了服用褪黑素有用,真的是这样吗?如果是的话,应该服用多少啊?
月经初潮居然跟妊娠糖尿病有关
血栓可发生在任何年龄、任何时间,严重威胁着生命健康。
大脑自身可产糖,或与肥胖与糖尿病相关
非传染性疾病每年使3800万人失去生命。
为啥许多成年女性还会遭受痤疮的困扰?
为啥睡觉会流口水?睡觉流口水是病吗?
散步一小时,身体大不同
糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。
青蒿素能够让产生胰高血糖素的α细胞“变身”产生胰岛素的β细胞。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。
根据科学的研究报告,告诉你如何控制食欲!
“外不治癣,内不治喘”。
高血压是国人健康损失首因
橡皮圈?游泳圈?谁伤了你的心?
卫计委:高龄产妇增加 孕产不测略升
体弱而不好动的人,更容易悲秋。
关于糖尿病的10个事实
关于身体活动的10个事实
作为糖尿病治疗的「五架马车」之一,血糖监测的重要性不言而喻。