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共搜索出131条结果, 默认按照时间降序排列
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几个月前晒的紫外线，还在让你变黑？！想要扭转，这几点很重要！
晒黑的皮肤想要恢复到之前的白皙 是需要等待较长的一段时间的 如何才能事半功倍
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癌症治疗，西医or中医？做对选择，很关键！
21世纪，癌症 代替传染性疾病等 成为人类生存的可怕杀手 在给我们健康带来重大打击的同时 也给家庭带来沉重的经济负担 很多患者在确诊后 都会有一个疑问： 得了癌症 选择西医治疗，还是中医治疗 ？？？
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要想手术顺利进行，这件事不能不做！
一个普通的周四下午，79岁的陈大伯（化名）在家属的陪同下来到浙大二院就诊，经诊断，骨科医生认为需要做一个简单的日间手术。按照流程，陈大伯完成了术前的检验检查，又来到院前服务窗口办理预住院手续。 窗口李大姐告诉陈大伯：“您还要去下右手边的麻醉门诊进行评估。” 陈大伯不以为意，认为自己平时身体很好，做个小手术还要看麻醉门诊，有点“小题大做”！
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鼻炎，真的不能拖！
当呼吸成为负担 是一件多令人沮丧的事 严重的鼻窦炎就属于这种情况 感冒时的鼻塞流涕 对常人来说非常难熬 而对有些鼻窦炎病友而言 这是他们每天都在忍受的日常
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女性特辑丨产后尿失禁没关系，这样开始盆底肌锻炼吧！
一位宝妈的自述 ： 30岁生娃之后，我发现偶尔咳嗽、打喷嚏甚至大笑时，尿液就会不由自主地流出。因为量不多，我当时也没在意，觉得是生娃的后遗症，大家都一样，过几年应该就会好了。 可是随着年纪越大，漏尿越来越严重了。
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内卷、焦虑、抑郁...年轻人“太脆了”怎么办？
众所周知 保持“平衡” 就能维持正常状态 如果“失衡” 就必然已出现问题 压力导致的情绪问题也是如此
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开水烫碗这一餐前仪式，是心理安慰还是确有其效？
“饭前要洗手”这一句话已深入人心，而今许多人在外就餐时，常用开水或者茶水烫洗碗筷，以期杀菌消毒；同样，许多人在家也常用清水冲洗杯子，认为这样能起到清洁的作用。不过，这些行为真的有效吗？
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52岁男子同时感染3种寄生虫，肝险被掏空！这个爱好很多人都有
“鱼生撒上柠檬叶丝、酸姜丝，一口下去YYDS！” “生腌青膏蟹伴着酒香，炫到停不下来！” “血蚶只烫10秒，带血水吃才够鲜” 天气逐渐热起来了 各位亲爱的大小吃货们 看到屏幕里这些新鲜吃法 是不是口水直流、跃跃欲试 且！慢！ 有人同时感染3种“要命”寄生虫 和这些美食脱不了关系
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对锻炼和运动的短期激励可以导致活动的持续增加
某些激励方式可以刺激有心血管疾病风险的成年人长期改变行为习惯
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胃的癌前病变是什么？哪些胃病，容易引起癌变?
胃癌是我国最常见的消化道恶性肿瘤，其发病率及死亡率居各种恶性肿瘤首位。尽管许多国家近年来胃癌发病率及死亡率有下降趋势，但我国20世纪70年代及90年代两次肿瘤普查结果表明，我国胃癌的发病率仍略有上升。
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反复背痛竟然是心梗的红色警报！年轻人更隐匿？感冒后，请这样做
43岁王女士最近频繁背痛，来到新华医院急诊就诊时检查结果却让所有人吓一跳，心梗指标明显增高！ 而让急诊医学科专家担忧的是，心梗正在向越来越多的中青年人靠近。而一些看似和心脏无关的症状恰恰就是隐匿的红色警报。反复背痛就易被忽视的心梗信号之一。
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肿瘤能否开刀？要不要放化疗？要看这张报告
病理诊断被誉为疾病诊断的“金标准”。
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失去子宫，会加速衰老？影响性生活？真相是...
子宫切除术是一种常见的妇科手术方式，其中又包括全子宫切除和次全子宫切除术。很多女性朋友对这两种手术方式傻傻分不清，也有很多会像夏意一样的患者自然会觉得“次切除”影响更小一点吧。
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疫情期间佩戴OK镜需要注意些什么？
近期，随着防疫政策的调整，身边出现的阳性感染者越来越多。在这段特殊时期，相信佩戴OK镜的小朋友及家长们可能会有很多疑惑，由于OK镜需要与手和眼睛直接接触，很多人会担心在此过程中是否会造成感染。
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口臭到底是谁惹的祸？5大妙招助你拥有清新怡人的口气！
在日常生活中，你是否有受到口气问题带来的困扰 ？当你和熟人兴致勃勃聊天时，人家却表情尴尬，步步退避? 当你和客户谈生意时，别人掩鼻皱眉，让原本自信满满的你信心大跌......
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塑料袋进微波炉，打包盒反复用？你们的生活常识太塑料了嘛！
不注意使用的方法，可能让塑料制品在使用中产生一些对身体有害的元素。
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大闸蟹是发物？肿瘤患者能吃蟹吗？
寒露一过秋意浓，“秋冬养阴”，蟹其性寒，具有清热散结、滋补肝阴等作用，伴随秋风，吃蟹早已成为，很多人的季节性享受
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束蓉：被误解的牙周病治疗
有些人认为，“牙周病治疗，不就是洗牙吗？”对于抛光、喷砂的治疗步骤，认为没有必要，是“过度医疗”。
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NEJM：“分步疗法”是治疗糖尿病眼病的有效策略
糖尿病黄斑水肿患者从较便宜的药物开始，根据需要改用较昂贵的药物，可获得良好的视力效果
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美国疾控中心专家支持为5岁以下儿童接种辉瑞和莫德纳公司的新冠病毒疫苗
拜登政府表示，疫苗接种预计将于周二开始
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直接吃豆子好了，为什么要辛辛苦苦发豆芽？
宅家抗疫时，小伙伴们也在不断get新技能，种葱、组团、做面包......没什么能难倒机智能干的你图片今天我们就来聊聊一个特别适合居家生活的治愈系活动——发豆芽，如果家中有小朋友，也可以让他们观察豆芽是怎么变化的。
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社区阳性感染者所在楼栋消毒，这些操作要点一定要掌握
4月18日上午，上海市疫情防控工作新闻发布会专门就阳性感染者所在楼栋消杀情况进行了说明。
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70%癌症患者需要接受这个治疗！你真的了解吗？
放疗具体会做些什么，放疗前应该完成哪些步骤，放疗后又有什么注意事项
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不想上学？不愿见人？拯救孩子的心理问题，专家出大招了！
孩子突然不想上学了怎么办？孩子不愿意出门见朋友，怎么办？
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FDA专家组批准辉瑞COVID - 19疫苗在5 - 11岁儿童中的紧急使用
预计FDA将在几天内做出最终裁决
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海姆立克急救法，生活中必备的急救
在我们的生活中时常会遇到自己或别人被异物卡喉窒息的紧急情况，该如何正确的施救或自救呢？
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打通“呼吸之门”——正确使用吸入剂，轻松控制慢阻肺
吸入装置使用方法
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真性近视VS假性近视
常听人说真性近视，假性近视，怎样区分呢？
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外阴瘙痒，竟然也可能是癌？
日常生活中，许多女性都会遇到外阴瘙痒的问题，大家的第一反应就是内裤不够干净、不够透气，于是非常注意卫生，指望“摒一摒”就能自愈。
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大部分人都做错啦！皮肤擦伤应这样处理
夏天来了，人们穿着清凉，各种意外擦伤事件高发。皮肤擦伤是指粗糙的外物与皮肤表皮层摩擦而造成的损伤。
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建立和改善心理健康的5个重要步骤
可以采取5个步骤来改善心理健康和幸福感
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NIH最新研究：透明质酸能有效治疗慢性肺部疾病
吸入透明质酸会干扰COPD循环的几乎每个步骤，使其成为慢性肺部疾病的有效治疗方法
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女性常规体检通常包括哪些内容？
女性常规体检
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权威解读 |疫苗是如何研发的？
如果疫苗引发免疫反应，它将分三期在人体临床试验中进行测试
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“八谷之中 、惟此为良”，这种食物这么吃能养肝补肾～
黑芝麻，大家都不陌生。它不但是日常生活中常用的增香调料，也是有益于健康的食疗佳品。
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人体最坚硬的部位，发黄发黑都不行…
早在2001年，世界卫生组织就正式提出“8020”计划，即民众到了80岁仍然要保有20颗完好的牙齿。
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只有晚期肿瘤患者才放疗，这是最大的认识误区
放疗技术每一步发展，都与最新科技进步密切相关
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这样吃，癌症远离你！
合理膳食，预防癌症
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患者网上咨询，怎样叙述病情更清晰？
网络咨询时需要大家提供的内容和医生平时问诊的内容基本相同，主要分为几个方面：主诉、现病史、既往史和过敏史、家族史、辅助检查等。
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“医生，我有抑郁症，这会影响我出国学习吗？”
“医生，我有抑郁症，这会影响我出国学习吗？”“医生，我儿子大学毕业后想去美国留学，但是他有精神分裂症病史，这会影响她办理签证和出境吗？”
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对待更狡猾的新冠病毒，我们怎么做好预防？
预防新冠病毒感染最好的方法就是戴口罩、勤洗手
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你洗对了吗？世卫组织推荐六步洗手法
世界卫生组织推荐的“六步洗手法”
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WHO 2019新型冠状病毒指南（中文首译版）！
世卫组织针对2019新型冠状病毒指南的第一版
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口腔溃疡经久不愈？警惕癌前病变！
口腔癌是目前常见的头颈部肿瘤之一，可发于所有人群。通常情况下，成年人发病居多。
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泡脚养生且泡脚水越Tá（烫）越好？协和医生说这几类人可要当心……
热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，还可以舒缓工作生活压力，调畅情志，调节脏腑功能，冬季泡脚的好处这么多。
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男人早晨常做这事更易患癌
随着生活节奏的加快，很多时候人们有一些坏习惯，早晨赖床，即使有尿意，也不想起床，但是憋尿的危害很大
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正确“战痘”第一步：认清痘痘真面目
回想曾经的你，打十六七的花季起，娇嫩的面庞便不再平静。
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4个小习惯过了30年，男子同时患上2种癌
50岁的老常躺在病床上，他怎么也想不到，将他推入疾病深渊的，是自己30年来这些不以为意的小习惯。
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肿瘤多学科诊疗，“多”了些什么
肿瘤多学科诊疗，“多”了些什么
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痰是什么？灵魂画师手绘痰的“前世今生”！
李爷爷得了支气管炎，38.5度的高热把他烧得萎靡不振，一口痰卡在喉咙里怎么也吐不出来，呼吸的时候还发出噗噜噗噜的声音，特别费力。作为女儿的李女士心急如焚将李爷爷送到了这里。
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做什么操能呵护我的老腰？
对于久坐不动的上班族来说，业务能力有没有突出表现不好说，腰椎间盘倒是非常容易突出呢。不少小伙伴想问，既然工作不能避免久坐，那么有啥健康操可以练一练，让咱身体也能“腰腰灵”呢？
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“第二医疗意见”（Second Opinion）对减少医疗差错至关重要
医疗失误是美国继心脏病和癌症后第三大死亡原因
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脚膜去死皮真的健康吗？医生说，拥有“婴儿足”其实并不难
夏风起兮、裙为衣兮，随风浮摆，婀娜多姿，走在时尚尖端的精致猪猪女孩们，爱美也一定是从头美到脚，高跟凉鞋必不可少。可，脚后跟皮肤粗糙、发白、脱皮、干裂，让人忍无可忍，看着不爽时还总想着抠啊、扯啊、挠啊，撕啊，画面就真真有点辣眼睛。
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为什么医生遇到“头痛”也头痛？
头痛不但给患者带来肉体的痛苦，同时还给患者的精神造成巨大的压力
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颈椎疾病家庭康复计划 让生命更加挺拔
制定一个科学的颈椎间盘疾病的家庭康复计划，并且有步骤的实施，不但可以帮助减轻疼痛，还可以加速愈合过程
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【瑞金医院】正确预防高血压的第一步，竟然这么简单！
今天是全国高血压日，今年的主题是“知晓你的血压”。
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【北医三院】延缓皮肤衰老，从3月开始加强防晒
我们的皮肤老化分“自然老化”和“光老化”。
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流感高发季，您口罩戴对了吗？看医务人员示范正确佩戴方法……
戴口罩是发热门诊医务人员的必修课，对患者和家属而言，正确佩戴口罩，可以保护自己、他人和环境。您可别小看，真有把口罩带在下巴上的，露着鼻孔的……一次性外科口罩和N95口罩的正确佩戴方法究竟是什么呢？
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【复旦华山医院】哮喘患者最常问的10个问题，医生都总结好了！
哮喘，很常见的慢性气道炎症，不少明星，如郑秀文、谢霆锋等都饱受它的困扰。
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【瑞金医院】想配一副“靠谱”的眼镜 你需要知道这些！
无论是近视眼还是老花眼都需要佩戴眼镜矫正视力，随着视力的变化眼睛也要进行更换。那么问题来了，如何才能配一副精准“靠谱”的眼睛呢？莫急，让眼科医生告诉你，知道这些“秘密”，眼镜想不靠谱都很难！
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【瑞金医院】对于试管婴儿你有这样的顾虑吗？
至今，许多不孕不育夫妇仍然有这样的困扰：试管婴儿和自然孕育的宝宝一样健康吗？包括智商，情商和体质等。其实国内外对此也已经有了大量的研究：欧盟2003年公布的调查报告显示，试管婴儿出生孩子在身体、智力、心里发育和社交能力等方面都很正常。
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【复旦华山医院】备孕和怀孕期间如何预防感染，10条Tips您get了吗？
期待小宝宝的来临，您可能欣喜、兴奋，也可能有些许的紧张和惶恐。备孕要准备什么？怀孕要注意什么？怎样才能确保宝宝的健康？
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【南方医院】宝宝出生就能做的3件事，家长必看
在这个竞争激烈的时代，几乎所有家长都希望自己的孩子能够赢在“起跑线”上。而婴幼儿时期（0-3岁）是体格和大脑发育最快、可塑性最大的时期，刚出生的婴幼儿神经细胞有很多功能，就像一颗小树苗，给予肥沃的养料就能使它慢慢地枝繁叶茂起来！所以，对宝宝的科学早期教育，从出生第一天就可以开始了！
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【新华医院】消极情绪涌来时，你需要和你的身体对话
现代人面临很大的生活压力，几乎人人都会有被消极情绪困扰的时候。
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【北医三院】为什么最爱你的人可能会慢慢忘记你……
在很多影视作品中，都有这样的情节，两个人携手白头，但美好的回忆却被慢慢抽走。很多阿尔兹海默病患者的身上都发生着类似的故事。
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【瑞金医院】身体会啥会无缘无故出现乌青块？
人的一生中总有那么几次，在磕磕碰碰后留下一块难看的印记。但是对某些人而言，他们的乌青却来的如此“悄无声息”。你是否也有这样的困扰呢？
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【湘雅医院】手术后就要进补？恢复胃肠道功能更重要！
手术后该如何饮食。
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爱做噩梦透射出或许存在严重的心理问题
你被噩梦困扰吗？
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【湘雅医院】这六类人群属于老年痴呆高危人群 防治应该这样做
如何预防老年痴呆。
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爱发脾气的人 你需要这个……
如何管理自己的情绪。
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黑暗中看手机会失明？你该get正确的刷手机法
如何正确的刷手机。
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泡发木耳致死的罪魁祸首是它
如何安全泡发木耳。
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美国癌症协会：肿瘤患者的坏情绪应该这样处理
如何处理肿瘤患者的坏情绪。
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美国国立卫生研究院：血压低于这个值有助于延缓记忆衰退
控制好血压有助于保护大脑。
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异物窒息 学会“海姆立克”急救法可救命
“海姆立克”急救法能帮助挽救异物窒息。
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预防龋齿 让孩子受益终身
龋齿对孩子的牙齿和全身健康都有影响。
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石蜡切片报告为啥这么慢？看完这个你就知道了
石蜡切片病理报告的步骤。
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咳嗽竟咳断肋骨！正确咳嗽的姿势是这样的
咳嗽也有正确的姿势。
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皮肤发红、瘙痒 你可能误会了花粉过敏
紫外线过敏也会有类似症状。
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澳洲妇幼健康博士后：如何让孩子长得更高
孩子长高的要诀。
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面对家长的情感忽视，孩子该怎么办？
情感忽视是一种不明显的伤害。
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戒烟又失败？快看看美国癌症协会的戒烟指南
美国癌症协会给出了一些戒烟指南。
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看医生孩子又吵又闹？您可能要做一些功课
带孩子看医生前请做一些准备工作。
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清洁牙齿，除了牙刷你还需要它
牙线对清洁牙齿也很重要。
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美国糖尿病协会盘点2017年糖尿病护理进展，看点很多
盘点2017年糖尿病护理进展。
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美国运动协会：为什么健身教练说“深蹲时膝盖不要超过脚尖”
“深蹲时膝盖不要超过脚尖”的原理是什么？
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问题总会一个一个解决的
怕什么，反正问题总会一个一个一个一个一个一个解决的
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加工食品还是天然食品 选择其实没那么简单！
“多吃新鲜、天然食品，少吃加工食品”这条饮食准则听起来简单，但是做起来不易。
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“糖友”必看！这样吃才可以！
合理饮食必须“算着吃”！“糖友”必看！
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面对暴力袭击事件 我们该怎么做
公共安全专家和医疗人士说，在袭击的前、中、后期的正确行动可以增加存活的机率。
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研究发现：工作超时不但没有效率 还会损害健康
研究发现：工作超时不但没有效率，还会损害健康。
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心理学专家教你如何克服害羞
心理学家提出了一些克服害羞的训练步骤。
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眼药水，你真的会点吗？
点眼药水的正确姿势，你确定做对了吗？
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美国儿科学会: 纹身需谨慎
美国儿科学会发表报道，给出了纹身的一些建议。
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嘴唇起皮你还在用手撕么？
嘴唇起皮你还在用手撕么？
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首例试管婴儿已经做妈妈啦！对试管婴儿你有顾虑吗？
关于试管婴儿的专业知识。
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护肤品顺序不对，种类再多都是浪费啊！
护肤品顺序不对，种类再多都是浪费啊！
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纯净水？矿泉水？宝宝喝水竟然这么讲究？！
婴幼儿饮用水两大关：低钠淡矿和商业无菌
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0~6月龄宝宝这样运动才对！
适度的运动锻炼，可以促进宝宝大脑发育、骨骼发育和情绪心理发展，让宝宝更加聪明健壮！
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这项技术活，新手爸爸妈妈需要学会！
新生儿洗澡是个技术活，洗澡步骤看这里
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简单三步丨远离牙周病
简单几步远离牙周病
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留学生抑郁症：名校光环下的致命阴影
留学生抑郁症：名校光环下的致命阴影
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锻炼为啥能防癌？
锻炼为啥能防癌？新研究：降低乳酸水平！
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别逼宝宝喝水了，宝宝都要“水中毒”了！
宝宝到底该如何科学喝水呢？
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世界癌症日，世卫组织建议普及癌症早期诊断
世界癌症日，世卫组织建议普及癌症早期诊断
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性传播感染
全世界每天有100多万人获得性传播感染。
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皮肤科医生告诉你，安全去角质，应该这么做。
安全去角质，不清楚的快看这
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“小洞”不补“大洞”吃苦！！！
千里之堤毁于蚁穴，有了龋齿就应尽可能地早修补
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广谱抗蛇毒纳米颗粒，蛇毒克星来了
广谱抗蛇毒纳米颗粒，蛇毒克星来了
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注意！颈椎病“魔爪”正伸向儿童
注意！颈椎病“魔爪”正伸向儿童
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“精子的尾巴”筑梦人工细胞
“精子的尾巴”筑梦人工细胞
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单身死于中风的概率高
单身死于中风的概率高
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只是倒个时差，竟然诱发肝癌！
新证据说服你不要熬夜！倒时差易诱发肝癌！
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如何正确规划家庭寿险？
每个家庭需要多少寿险，仅需4个步骤！
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Nature：一个孩子，三个爹妈?
Nature：一个孩子，三个爹妈?
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保险理赔有多难？
保险理赔真的难吗?理赔纠纷的“双方”都需注意
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好牛奶，你选对了吗？
好牛奶，你选对了吗？
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老人气道异物阻塞＋昏迷，如何在家急救？！
这些方法熟记于心，将在关键时刻挽救身边亲人的生命。
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心慌、烦躁、睡不着，我的焦虑能不能自生自灭？
常紧张、心慌，是得了焦虑症吗？
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辅助技术
辅助技术
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十个步骤的跑步姿势，你会了吗？
改善你的跑步姿势有助你跑得更快、更高效
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《科学》：悲伤的电影让更愿意相互亲近，甚至还能止痛
悲伤的电影让我们更想与人亲近，或许还止痛
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如何学游泳及学游泳的步骤
如何学游泳，学游泳从开始到学会一般会经历如下过程。
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维生素C，抗癌药的“新帮手”！
维生素C，抗癌药的“新帮手”！
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那些相信“快乐就好”的家长，他们的孩子，后来是否真的快乐？
快乐很重要。可是快乐，从来不是精神安慰和散养无为那么简单。
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关于气候变化和健康的10个事实
关于气候变化和健康的10个事实
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引发脑中风的危险因素就那么几个，具体预防步骤该如何？
引发脑中风的危险因素就那么几个，具体预防步骤该如何？
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加纳学者发现能让巧克力更美味且更健康的奥秘
加纳学者发现能让巧克力更美味且更健康的奥秘
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消毒餐具真的那么干净？教你三招辨真假
消毒餐具它们真的如你想象那样干净吗？
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世卫组织证实在佛得角出现的寨卡病毒株源自于美洲
世卫组织证实在佛得角出现的寨卡病毒株源自于美洲
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世卫组织发布正确洗手步骤：快看看，你真的会洗手吗？
今天是世界手卫生日。日常生活中，你是怎么洗手的？