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共搜索出132条结果, 默认按照时间降序排列
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最新研究发现，治愈音乐共同具有这三个潜在的独特声学特征
研究结果可能有助于改进个性化音乐疗法，并评估现有疗法的有效性
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肿瘤患者如何提升心理“免疫力”？不同治疗时期应该怎么办？专家指引来了~
面对因疫情防控带来的治疗计划变化，有患者出现了焦虑的情绪，肿瘤患者和家属应当如何进行心理调适?中肿心理舒缓专家为大家准备了3个心理锦囊~
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抗疫 | 疫情防控期间，心血管疾病如何自我管理？
心血管疾病的病友们，疫情期间首先要调整好心态。情绪波动对心血管疾病非常不利。可以通过远离或化解让自己情绪波动的因素、听舒缓的音乐、身体活动等来调节。
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全球可能有10亿多年轻人因耳机、耳塞和吵闹的音乐场所而产生“听力丧失”
全球可能因此而面临听力损失风险的青少年和年轻人的数量在67亿到13.5亿之间
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自助抗疲劳小贴士
许多情况下疲劳是由于压力，睡眠不足，不良的饮食和其他生活方式因素导致的
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女性夏季适当“热养”，更易养出好体质！这几个坏习惯一定要改
炎炎夏日，为了防暑降温，大家喜欢贪凉饮冷、肆吹冷气，这对于女性来说可不太友好。中医讲：寒则凝、凝则瘀、瘀则百病生”，所以夏天养生讲究顺应时节，该是热的、出汗的时候，就得热、出汗，所谓“热养”。
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孩子宅家上网课，家长如何管理自己的情绪
来自生活、工作的压力倍增，平时已经形成的生活模式被打破，家庭成员之间彼此可能不适应，导致焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪爆发。于是，家长与孩子的冲突也增加了。
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经常戴耳机听歌，竟让他差点丢了工作？
“医生，医生，我耳朵是不是聋了？”
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遭遇焦虑障碍时怎么办？
焦虑是人的一种本能情绪，当我们受到刺激、处于心理压力状态时，我们都会出现焦虑情绪
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有些癌症是不是被“气”出来的？心情愉快能减少复发转移风险吗？
王阿姨得了乳腺癌，在康复期的随访中，她一直在纠结一个问题：这个病究竟是不是老公孩子惹她生气造成的？
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缓解失眠、焦虑、疼痛等不适，这个疗法来试试→
肿瘤患者常常会面对来自疾病本身及手术、放化疗、经济等各方面的巨大压力。
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不想上学？不愿见人？拯救孩子的心理问题，专家出大招了！
孩子突然不想上学了怎么办？孩子不愿意出门见朋友，怎么办？
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爸爸不是第二个妈妈！家庭中父母这样做才是最好的分工
近几年家庭的孩子数量增加了，照顾孩子的方式也在变化；
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如何缓解化疗期间的恶心呕吐？！
化疗相关的恶心、呕吐严重影响了患者对治疗的依从性，降低了患者生活质量，成为患者和家属最关注、最担忧的问题
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解读阿尔茨海默病循证预防指南
如何预防阿尔兹海默症
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怀孕28周后，再做这件事！太早也没用
要说怀孕后，让孕妈担忧的事情还真是多，不过“胎动异常”这四个字，可让不少大大皮吃过苦头！
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高尿酸血症和痛风患者的自我管理
高尿酸血症有许多危害：尿酸水平越高、高尿酸持续的时间越长，则发生痛风性关节炎、痛风性肾病、尿酸性肾结石、慢性肾脏衰竭的可能性就越大；
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家庭教育的起点：家长的情绪管理
家长的情绪觉察及管理的方法都需要一小步一小步地重复练习才能奏效
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噪音、用药、掏耳，有些日常做不对，会弄丢听力！
耳朵是我们聆听世界的窗口，听力障碍会严重影响社会交往和生活质量 。
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重大心脏手术后，听音乐可以显著减少焦虑和疼痛
音乐没有已知的副作用
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慢性炎症和乳腺癌之间有关联吗?
慢性炎症可能会导致更高的乳腺癌复发风险
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老年人便秘怎么办？补气血是关键～
便秘可以影响各个年龄段，年纪越大，便秘情况越严重，而且女性多于男性。
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“看见她就紧张，我就想……”青春期男孩子的解压方式，有些“不可描述”
慎点！！！
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手术过程中舒缓的话语和音乐可以减轻患者术后疼痛
为减少术后疼痛和阿片类药物的使用提供了一种安全、可行、廉价的方法
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睡不着、睡不醒、睡不好？协和医生来支招！
维持良好的睡眠在新冠肺炎疫情期间尤其重要，只有这样，才能有足够的体能与病毒作持久战斗。
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疫情期间大众保持心身康复自助处方
心理康复处方和运动康复处方
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强心健体，抗击疫情——心理防护十问十答
疫情之下的心里防护
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2019中国抑郁症领域蓝皮书
据世界卫生组织（WHO）披露数据显示，全球有超过3.5亿人罹患抑郁症，近十年来患者增速约18%，截至2017年，中国有超过5400万人患有抑郁症。
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家人得了癌症，该怎么面对？这几点建议送给你
面对这突如其来的打击，患者家属该如何正确应对呢？
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参与艺术活动与长寿密切相关
人们接触艺术的次数越多，他们的死亡风险就越低
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爬行、撞树、吊脖子，狂野健身大全你敢试吗？
“生命在于运动”，冲着“更加健康”的目标，老爷爷老奶奶大叔大婶们不甘落后，冲在户外健身的天地间，锻炼得风生水起。
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家中隐藏肺癌元凶，肿瘤专家逐一破解
在我国，肺癌是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤，每年肺癌新发病例达78.1 万例，相当于平均每10分钟就有15人罹患该疾病。
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在嘈杂的世界里，我们如何把耳朵叫醒
日常生活里的这些小举动可以保护我们的听力
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抑郁症就是心情不好？错，有人经常笑嘻了也可能是抑郁症！
不晓得从啥时候开始，抑郁这个词成了我们的口头禅， 被领导sang了一顿，就吼自己抑郁了，
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耳机不离身？听力突然下降？全球11亿年轻人面临听力受损风险，当心中招！
戴上耳机听音乐是年轻人的消遣方式，有着便携、时尚的外表，Ipod等随身听设备的魅力，让全世界的年轻人为之折服，然而，随身音响让生活越来越精彩的同时，竟然在不知不觉间成了听力的“隐形杀手”
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提前20年开始预防！别让“丢失”记忆毁了后半生
9月21日是“世界阿尔茨海默氏病日”，今年的主题是“记忆3秒钟”。--当你读完这句话，世界上就有1位老人丢失“记忆”，身边的人成为了他们最熟悉的“陌生人”。
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道路千万条 戒烟第一条 方法不规范 亲人两行泪
近日，武汉市司法局公布了《武汉市公共场所控制吸烟条例（征求意见稿）》，同济医院也在全院范围内开展“禁烟垃圾桶”活动。
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精神病院是什么样的？我的家人在里面会受苦吗？
精神病院总给人一种不好的印象，也在一定程度上降低了就医率。从患者视角走进精神病院，看到的是什么，是不是高墙铁网？医生是什么样的？病友又是什么样的？住院期间，患病亲人每天会经历什么？
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【华山医院】配齐！学会手指操，再来一套大脑保健操，教会爸妈远离老年痴呆
我们知道，多数人大脑的某些区域会比另外的区域使用得少。大脑训练的目的，就是：激活心智，唤醒这些“休息”区域的神经元，促进神经元生发新的突触，加强神经细胞间的连结。
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爱耳日丨全球11亿年轻人有听力损失问题，你的耳朵还好吗？
今年3月3日是第20个全国爱耳日，今年的主题是 “关爱听力健康，落实国家救助制度”。近日，世界卫生组织公布了一组数据，目前全球12-35岁的年轻人中，约11亿人正面临着不可逆转的听力损失风险，如果不积极干预，预计到2050年，有超过9亿人患残疾性听力丧失。
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耳鸣是一种很玄的疾病，如影随行……
耳鸣这件事，有些人的症状轻，偶尔发作，完全不影响生活。 但有些人症状比较严重，不仅影响日常生活，加上治疗有难度，甚至会引起失眠、焦虑等其它问题。 今天，我们四川大学华西医院耳鼻咽喉-头颈外科听力中心教授、华西临床医学院听力与言语康复学系郑芸主任就来跟大家讲一讲，关于耳鸣这件事。
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【健康科普】医生，我的癌症能治好吗？ ——肿瘤患者应该如何面对疾病
在就诊中，大多癌症患者都会存在心理负担，更有很多患者不知如何求助、解决，这在某种程度上往往加重了病情的恶化。
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【武汉协和医院】 “心梗”盯上年轻人？祸根由来已久，别再说毫无预兆！
什么是心梗？有什么症状?
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【复旦华山医院】教你识别那些“需要赶紧去医院”的头痛！
很多人都经历过头痛吧？有些头痛，可能暗示着严重疾病，而大部分的头痛，比如偏头痛、紧张型头痛，则属于良性头痛。
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【浙大一院】专注熬夜18年，房产老总精神崩溃老了10岁！想调生物钟好好睡，记住这个”绝招“！
世上最痛苦的事莫过于躺在床上，怎么睡都睡不着
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失智症患者如何正确护理
看着患有失智症的至亲病情一天天恶化，尤其到了末期，对许多人而言，相信是极艰难、具创伤性的经历，不过，没有人能避得了死亡。身为看护者，了解失智症患者临终的迹象至关重要，因为可帮助决定如何给予正确护理，提高患者剩余时间的生活质量。
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如果你讨厌运动 可以试试这些可以让人愉快起来的方法
有利健康的快乐活动。
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这些运动适合类风湿性关节炎患者
类风湿性关节炎患者的运动方法。
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小孩、老人、年轻人听力不好，选助听器还是人工耳蜗？
佩戴助听器和植入人工耳蜗是听力补偿和重建的主要手段。
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【朝阳医院】肝癌夺去音乐才子臧天朔生命 为何肝癌总在晚期被发现
关于肝癌的罪与罚。
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【瑞金医院】《吉祥三宝》的阿爸心梗去世 快get心脏发出的求救信号
心梗的预兆。
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提前20年开始保护你的记忆 远离阿尔兹海默症
预防阿尔兹海默症。
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美国健身私教：有效的运动应该搭配你的情绪
搭配情绪的有效运动方法。
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如何面对癌症：首先要了解它 走近它
肿瘤患者应该如何面对疾病。
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27名高考学霸调查发现 成绩好有这些相似点
成绩好的秘诀是什么。
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压力肥是这样来的 要破解还需找对方法
如何破解压力肥。
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美国癌症协会：肿瘤患者的坏情绪应该这样处理
如何处理肿瘤患者的坏情绪。
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音乐是如何影响我们的
音乐对人的好处。
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听说过神经神学吗？看看各种宗教是如何影响大脑活动的
丛神经科学角度谈宗教对大脑的影响。
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想太多 太焦虑？心理学专家给你支招
心理学家告诉你，过虑该如何应对。
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主任医师关于癌症的经典问答
癌症问答。
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除了孩子 夏天这些也万万不能独自呆在车里
夏天把这些东西放在车里很可能发生爆炸。
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“情绪化进食”对消极情绪是一种积极的应对方式 但必须这样做才有效
情绪化进食本身没有错，需要正确面对。
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美国运动协会：动感单车好处多多
动感单车的好处。
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嗓音病高发 K歌神器就这么简单
“世界嗓音日”：如何拥有动人嗓音。
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科学研究揭示 性活动是如何影响大脑的
性是如何影响大脑的？
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权威发布：宝宝0~1岁的发育里程碑
宝宝0~1岁的里程碑。
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《神经学》：工作越复杂 老了还有这好处
一项研究发现，工作越复杂，退休后认知能力保持越好。
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“好女人”更易得癌？肿瘤专家这样说
70%的“好女人”更易得癌症，女人应该对自己好一点。
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2014~2017年间心理学界最有趣的20个发现
2014~2017年间心理学界最有趣的20个发现
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拒绝“垃圾睡眠” 让睡眠更“环保”
远离“垃圾睡眠”，回归健康生活！
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《自然 通讯》：做一次MR脑功能扫描 确定你俩的社会距离
相似的神经反应能预测友情。
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感冒了就得躺着休息？选对运动方法照样起来嗨
低强度到中等强度活动在某些情况下会使感冒的你感觉良好。
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“无矾油条”又上黑榜了，“永和”、“麦当劳”等知名品牌榜上有名
众多商家宣称所售油条为“无矾”、“安心”真的令人安心吗？
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给左耳和右耳不同的音调可以减压？“双耳节拍”竟是一种疗法
当左耳和右耳听到两种有轻微频率差异的音调时，人会感知到一种新的音调，可能有减压效果。
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考前和手术前焦虑 试试耳穴压豆搭配五行音乐
一项研究发现耳穴压豆配合五行音乐对冠状动脉介入患者术前焦虑有缓解、平衡作用。
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9月这样做，身体更健康！
9月养生：顺应节气 事半功倍
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宝宝“暴脾气”怎么办？
六招帮你矫正“暴脾气”的宝宝！
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恐怖片带来的心理影响竟然是终生的！
看恐怖片心情就像坐过山车？当心被心理阴影影响终生
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JOOP：在私人时间培养有创造力的兴趣能提高工作效率和创造力
爱好能减压、提高效率，好处多多。
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不擅长社交的人，如何与人交往？
有社交焦虑该如何应对？
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抑郁症，你真的误解了
抑郁症正严重危害人们的健康，而对抑郁症的认识还远远不够……
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睡得太足也是“找病”
睡太久比熬夜还伤身
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回答上来这三个问题，你就会明白情侣年龄差多少最合适
年龄差距多少合适？先思考三个问题。
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关于小宝宝的那些秘密，新手爸妈看过来！
探究宝宝睡眠的那些秘密。
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又睡不着?今晚就试试这个。。。。。。
睡不好的人会慢慢变丑还有体重增加和记忆力减退甚至增加发生车祸的概率......
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尿频、多梦、腿抽筋……还能不能好好睡觉了？
孕期睡眠变成了一个难题。
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音乐真能治病？谈谈神奇的“莫扎特效应
根据美国音乐治疗协会（AMTA）的定义，音乐治疗是抑制经过临床和循证医学研究验证的一种治疗方法。
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购买冲动，我有什么办法！
总是买买买，怎样才能不再做剁手党呢？
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手机，成就你的锻炼还是毁掉你的锻炼？
手机与锻炼，何去何从
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七种常见运动误区，你犯过几种？
锻炼常不得法？快来看看这几个运动误区，你犯了没！
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权威《步行指南》来啦！实用度极高
走正确的路，让别人学着你走。
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音乐的力量，超乎你我的想象
音乐对大脑具有强大的影响
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音乐可以成为缓解疼痛良方
音乐可成缓解疼痛良方
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亲近大自然有助于情绪改善
亲近大自然有助于情绪改善
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12种方法削弱坏情绪
12种方法削弱坏情绪
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99%的人不知道正确的“准备活动”有多重要！
夜华躺了7万年，醒来第一件事是应该是……
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六个方法助你每天感觉更自信
六个方法助你每天感觉更自信
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2060年失聪人数将翻倍
面对老龄化，2060年失聪人数将翻倍
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用VR技术缓解疼痛？不是开玩笑哦
VR技术近年来发展迅速，其应用的领域也逐渐增多。
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耳聋和听力损失
全球有3.6亿人有残疾性听力损失。
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可怕的“奶瓶龋”！！！
什么原因导致了“奶瓶龋”?妈妈该如何帮助宝宝有效预防“奶瓶龋”呢?
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瞧瞧你的音乐节奏感，它可能是天生的哦
瞧瞧你的音乐节奏感，它可能是天生的哦
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网购成瘾可能伴随抑郁
每20人中就有1人成了购物狂，让他们沉迷的物质叫多巴胺。
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怎样管住你的嘴？科学家们来支招
根据科学的研究报告，告诉你如何控制食欲！
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中国女性生活状况的真相！
女性幸福吗？收入满意吗？压力大吗？
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10个缓解心理压力的办法
面对生活中各种各样的压力，我们应该如何去释放？
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其实你不知道怎么表扬孩子？
我们该如何表扬孩子，达到有效的激励机制呢？
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锻炼身体时，音乐和运动更配哦！
锻炼身体时，音乐和运动更配哦！
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好好碎觉，别等心血管疾病来“找茬”
好好碎觉，别等心血管疾病来“找茬”
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“入宫”30天 航天员将如何生活？
“入宫”30天 航天员将如何生活？
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老人必备的8项快乐技能
10月9日，中国的传统文化节日——重阳节即将到来，老年人的心理健康，您关注过吗？
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最近总是头疼怎么办?
最近总是头疼怎么办?
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你为什么总是这么累？
生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
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社科院《中国兴趣报告》：95%的国人认为自己有兴趣，但仅14%的人愿意为自己的兴趣“买单”
《中国兴趣报告》：14%的国人愿意为兴趣“买单”
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你的记忆绝对准确吗？
你敢相信自己的记忆绝对准确吗？
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黎万强：面对焦虑，如何才能获得内心平静？
连空气和水都担心的年代，注定是一个更焦虑的年代。
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自闭症电影推荐：《相对无言》
人们对精神疾病的羞耻感，往往来自于对疾病的无知和误解。
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如何快乐做自己？
只要你遵循以下小诀窍，就会发现其实快乐做自己并没有想象中那么难。
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对于自然疗法的多面解读
自然疗法在外国被视为一种医疗体系，它相信人体有自愈能力。
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防癌四字诀：“节食+运动”
防癌应要“节食+运动”
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费斯汀格法则：改变态度，做最好的自己！
生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。
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原来，你一直都呼吸错了
原来，你一直都呼吸错了
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将一个人的心理时钟倒拨20年，有可能吗？
“可能性心理学”，不是描述普遍的真相，而是寻找个别的可能性。
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《自然》：音乐品味并非是先天基因决定的，而更多是后天环境造就的
Nature：音乐品味是培养的吗？
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关于耳聋的10个事实
关于耳聋的10个事实
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音乐品位差？要怪就怪你的教养咯
音乐品位差？要怪就怪你的教养咯
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一位北大学霸母亲的22条教育手记！写得真好
教育是家长一生的课题。今天，我们与大家分享一篇《北大学霸母亲的22条教育手记》，看看这位妈妈是怎样教育孩子的。
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莫扎特和施特劳斯音乐你肯定不知道的功效
德国的一项研究显示，莫扎特和施特劳斯的音乐还能对心脑血管疾病有作用……
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吃饭也有标准？这20条黄金标准中，你达到了几条
专家指出，这20条中若能达到12条，就算得上达标；若在5条以下，需引起注意，及时纠正。
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春季养生宜养肝护眼五法
春季养生宜养肝护眼五法
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原来这叫：费斯汀格法则（非常经典）
生活中10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。