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  1. 靠运动也可以降糖控糖?这款运动良药您试试

    相关流行病学研究显示,规律运动8周可以降低,糖化血红蛋白水平0.66%。规律运动12-14年的糖尿病患者,病死率显著下降。具体应该如何进行运动呢?

  2. “十问”解答糖尿病饮食!

    饮食控制是糖尿病治疗最基本的措施,应该贯穿在糖尿病治疗的整个过程中。只有在饮食控制的配合下,药物治疗才能起到良好的效果。如果单纯靠药物而忽略饮食控制,效果可能不理想。

  3. 身体隐隐胀痛,却查出“巨大肿瘤”!当心体检报告上的这些字眼!

    肋骨隐隐胀痛 却查出“巨大肿瘤” 有时候 身体局部不适 很可能只是冰山一角

  4. 多么痛的领悟!测血糖有讲究,测错可就白疼了!

    血糖就是血液中葡萄糖的浓度。健康人能够控制血糖的波动,空腹时血糖能稳定在3.8 -6.1mmol/L之间,进餐后血糖不会超过7.8mmol/L。

  5. 火爆的“暴瘦神药”,人人能用吗?

    天气变暖和了,医院内分泌门诊已有不少人一进门就要求开一支“司美格鲁肽注射液”…… 尤其是,口服的司美格鲁肽片剂刚刚在国内获批上市,有人感慨,“今后可能连打针都不用了,吃点药就能瘦,减肥更方便了……”

  6. 冬季如何泡脚?这样做效果才能事半功倍

    寒冷季节,最舒爽的事情之一莫过于泡脚了。在外面奔波一天,把脚浸入泡脚桶的那一刻真是太满足,还有人把水温调节至“耐热极限”才觉得“够烫够爽”。其实泡脚也不是随心所欲的,必须遵循中医养生原则。

  7. 减100斤因为打了减肥针?专家:复制这种方式,让你热辣滚烫

    春节档电影《热辣滚烫》 前些日子频繁上热搜 贾玲大波浪晚礼服惊艳网友 引发人们对减肥话题的热议 有人赞叹的同时也有人质疑 贾玲减肥是靠饮食加运动吗? 还是像网上有些人说的那样靠“打针吃药”? 浙江大学医学院附属第一医院专家表示 按照贾玲公布的减重日志来看 靠饮食+运动完全可以减掉100斤 这种方式是合理科学的

  8. 胰岛素的10种常见问题,答案全都在这了!

    在糖尿病的治疗中,胰岛素治疗作为药物治疗的方法之一,对于糖友起到了良好控制血糖水平的效果。 但由于对胰岛素认识的不足,甚至在胰岛素注射方面存在知识盲区,遵医嘱坚持胰岛素治疗成为困难,导致很多糖友血糖依然得不到良好控制,甚或拒绝胰岛素治疗。 今天我们总结了关于胰岛素的十个疑问解答,希望能帮助到需要的糖友。

  9. 少吃多餐真的有助于减肥吗?只适合这些人!医生带你深入了解!

    “贾玲瘦100斤”霸屏热搜! 大家在日常生活中经常会听到有人推荐吃饭要做到细嚼慢咽、少吃多餐。而努力减肥的朋友肯定经常也听到少吃多餐的建议。但是大家真的了解什么是少吃多餐吗? 医生带你深入了解!

  10. 肥胖从“肠”计议——什么是膳食纤维?

    肠道菌群对于我们的健康至关重要,饮食结构是调节肠道菌群的主要外部调节因素,任何饮食结构的改变都可能会改变肠道菌群的多样性。

  11. BMJ发表四川大学研究成果:2型糖尿病药物治疗的利与弊

    SGLT2抑制剂和GLP-1受体激动剂显著降低死亡、心肌梗塞、心力衰竭和终末期肾病风险

  12. 减肥靠节食+催吐?给你们讲一个19岁小姑娘的恐怖故事…

    “我要减肥了!”“我吃完这顿真的要减肥了!”“儿豁,明天开始我绝对要减肥了!”

  13. 早期可能不疼不痒,发现肾脏病,应当这样做

    提到肾脏病,很多人其实并不了解,因为早期的肾脏病可能没有任何表现,因此这种疾病非常容易被忽视。

  14. 胰岛素抵抗,怎么办?

    今天来说一说胰岛素抵抗!!!

  15. 减重饮食的六大雷区,被说中了不?

    我们肥胖亚专业组的医生们觉得很有必要和大家聊聊如何避开饮食“雷区”,科学健康减重!

  16. 糖尿病神经病变,早防早治

    一旦确诊为糖尿病,也就拉开了和并发症战斗的序幕了。

  17. 吃荔枝后会导致“急性中毒”?专家提醒!

    切勿空腹、过量食用荔枝,慎防“荔枝病”

  18. 实用帖!疫情期间糖尿病配药常见八大问题

    疫情期间,糖尿病患者是医院近期配药人群的主力人群之一,结合最近配药的特殊现况,我们和大家来盘点一下常见的八大问题:

  19. 早期术后5年生存率接近100%!这个肿瘤竟“藏”在这里

    大家对胰腺癌并不陌生,胰腺癌作为“癌中之王”,很多人发现时已是中晚期了。

  20. 糖尿病饮食7字诀

    糖尿病友请注意,自我管理不容易。饮食运动和药物,监测教育与心理

  21. 您的“头”等大事——警惕脑血管疾病

    所有人都知道大脑很重要,但是生活中却很少关注大脑健康,我们来聊聊您的“头“等大事

  22. @糖友们,代糖可以放心吃么?

    甜品深受大众喜爱,除了味蕾上的享受,进食甜品后的愉悦感和满足感也是让我们对甜品“欲罢不能”的原因。

  23. 短期低碳水化合物饮食可以缓解2型糖尿病?

    短期有效 长期影响有待确定

  24. 2020版《中国2型糖尿病防治指南》重磅发布!九大更新要点抢先知 | 2020CDS

    2020年11月25-27日,中华医学会糖尿病学分会第二十四次全国学术会议(CDS)在苏州市以线上线下相结合的形式火热召开。

  25. 不打针、不吃药,用于糖尿病治疗的NNT疗法是什么?

    NNT疗法

  26. 这种减重方式真的很轻松,3个月就能瘦十几斤!

    最近热播的电视剧《三十而已》里,许幻山体检查出了中度脂肪肝,于是太太顾佳决定陪他一起禁食晚餐,但美食“撩人”,真的太难坚持了!小萱觉得这是太多人的心声,那有什么办法可以“轻松减肥”呢?

  27. “卒”不及防:脑卒中后偏瘫,怎么办?

    李阿婆早晨打扫好家里的卫生,准备出门买菜。突然感觉自己的手好像不听使唤,拎不起菜篮,慢慢觉得腿脚也不利索了,急忙想坐下来休息一会,却摔倒在地。

  28. 用这些法子减肥才是事半功倍!

    “每逢佳节胖三斤”,今年春节又恰逢新冠疫情,大家都度过了一个超长且不能出门的特殊时期。小编调查了身边20名小伙伴,体重平均增加了3公斤,真是令人发愁。你胖了多少呢?

  29. 如何读懂糖尿病化验单

    糖尿病是一种常见的代谢性疾病,可以分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病4大类。

  30. 有糖尿病的老年人,专家告诉你这段时间在屋头如何照顾好自己!

    最近这段时间气温莫得之前那么冷了,偶尔还出点灿烂的阳光,

  31. 你以为的“酸”其实是什么“甜”丨如何科学控制血糖嘞?

    许多严重精神障碍患者都会面临超重和肥胖以及血糖控制不佳的问题。有些患者甚至会出现以下这些想法

  32. 新冠肺炎疫情期间各类人群的营养与膳食建议

    科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力,增强营养储备,有助于新冠肺炎的防控与救治,有助于保障一线工作者的健康,对于目前就医环境暂时受限的慢性病患者,做好营养管理也很重要。

  33. 爬行、撞树、吊脖子,狂野健身大全你敢试吗?

    “生命在于运动”,冲着“更加健康”的目标,老爷爷老奶奶大叔大婶们不甘落后,冲在户外健身的天地间,锻炼得风生水起。

  34. 50%的人是糖尿病的“前期”,医生说得治!

    你不是糖尿病患者,但你一定认识一个糖尿病患者

  35. 血量少就是贫血?红枣红糖水能补血?当心贫血背后的隐忧!

    补血你真的补对了吗?

  36. 当孕妈妈遇上高血糖

    当孕妈妈遇上高血糖

  37. 肌电图,到底是个啥检查?

    对心电图、脑电图,很多人都有些了解,但当医生开了一个“肌电图”的检查,常常是有一大堆困惑在心头:

  38. 什么是急性酒精中毒?醉酒后如何护理?

    中国的酒文化源远流长,夏朝时有杜康酿酒,被尊为酿酒始祖,古往今来,酒更是成了文人雅士的标签,“何以解忧,唯有杜康”,“葡萄美酒夜光杯”,“李白斗酒诗百篇”,以酒会友,以酒抒情。时至今日,上至国宴招待外宾,下至老百姓家常聚会,都少不了酒的助兴。

  39. 家有老人,以下食品需谨慎食用!

    老人牙齿和胃肠功能都有不同程度的降低,饮食需要精心照顾

  40. 【瑞金医院】“药太苦,就着牛奶果汁一起吃~”哦买噶!这么吃药会出大事的!

    “哎呀,药太苦了那就就着果汁一起吃嘛!”。殊不知,有些药是不能随便和食物一起食用的。因为有些食物会跟某些药物发生反应,不仅影响到某些药物的吸收与代谢甚至会出现毒副作用,存在“相克”。下面就跟随小编一起看看药品和食物之间有哪些搭配禁忌。

  41. 减肥到底要不要吃早餐?打破你可能也听过的“早餐神话”

    吃早餐常常被认为是健康的,甚至比其他餐更重要。现有的营养指南也建议我们吃早餐。尤其是减肥的人经常听到: 早餐有助于我们减肥,跳过它会增加我们患肥胖的风险。

  42. 【瑞金医院】春节旅行必备小药箱~在此!

    春节在家,不少人都有三十、初一热闹,初二、初三闲聊,初四、初五无聊的过节体验。

  43. 【瑞金医院】春节怎么吃?糖友们请注意,专家给你开小灶啦!

    “吃”一直都是我们过年期间的主题之一。春节假期聚会聚餐多,很多人还会选择外出旅游,因此日常生活节奏会被打乱,饮食和休息都会不规律。而对糖友们来说,节日期间,糖尿病患者也应该遵循饮食指南,按照医生的建议、保持作息规律、饮食适度、坚持用药、检测血糖是非常重要的。

  44. 【健康科普】“眼前闪光” 是怎么回事?

    有时候,尤其在黑暗环境里,眼睛会出现闪光视觉,像星光、闪电、火花……多数情况下,闪光感是“玻璃体后脱离”的症状!

  45. 【北京积水潭医院】运动与糖尿病慢性并发症

    随着我国人口老龄化与生活方式的变化,糖尿病从少见病变成一个流行病,糖尿病患病率从1980 年的0.67%飙升至2013年的10.4%。相应地,科学技术的发展也带来我们对糖尿病的认识和诊疗上的进步。

  46. 【复旦华山医院】饿坏了,还会伤脑子的知道吗?

    减肥的时候饿到浑身乏力?上体育课的时候跑着跑着就头晕跌倒了?吃完降糖药忘了吃饭全身冒虚汗?

  47. 【新华医院】妊娠糖尿病,我是如何应对这“甜蜜烦恼”的?

    怀孕后,孕妈妈们的头等大事就是“吃”,来确保自己和胎宝宝的营养充足。甚至有些孕妈妈担心自己的营养摄入不够,影响胎宝宝的健康,大吃特吃,结果产检时被告知血糖高了,要当心妊娠期糖尿病。

  48. 【北医三院】低血糖时,应该选择哪种高糖食物?

    有这样一个阿姨,63岁,诊断糖尿病3个月,了解到需要管住嘴,迈开腿,于是每天吃很少的主食,并且每天到小区广场跳舞2小时。这一天,阿姨在跳了2小时的广场舞后出现了头晕、乏力,随手从口袋中拿了巧克力吃了,可还是因为头晕、乏力倒在了地上。

  49. 【协和医院】孕期总饿 当心妊娠糖尿病

    孕妇总饿不一定是宝宝的原因。

  50. 【北医三院】低血糖吃了巧克力还是晕倒了?低血糖该如何补糖

    低血糖了该如何补充?

  51. 防弹咖啡真有减肥提神之功效?

    防弹咖啡的作用。

  52. 【南方医院】水果糖分高 糖尿病患者不能吃?不一定!

    糖尿病患者如何巧吃水果。

  53. 糖尿病患者极易出现眼部疾病 保护眼睛需要做好这七点

    糖尿病患者如何保护好眼睛。

  54. 糖尿病患者该注意什么 看这篇就够了

    糖尿病患者注意事项。

  55. 营养早餐 吃这些就对了

    营养早餐最佳食物。

  56. 如何防范降糖药物副作用

    防范降糖药物副作用。

  57. 2018年美国糖尿病学会(ADA)“糖尿病医学诊疗标准”解读

    2018年ADA糖尿病医学诊疗标准解读

  58. 运动医学专家:热水浴1小时=快走30分钟?

    热水浴的好处有什么?

  59. 帕金森患者应该怎么饮食?

    帕金森患者的科学饮食法。

  60. 马拉松前 一定要听听专家的建议

    专家告诉你如何安全地完成马拉松

  61. 药名都有“藿香正气” 可是口服液、胶囊、丸剂……完全不同

    藿香正气水、口服液、软胶囊等,根本不是同一种药。

  62. 《内科学年鉴》:美国医师协会发布糖尿病新指南 放宽血糖目标

    美国医师协会发布糖尿病新指南 放宽血糖目标

  63. 不开刀如何摆脱胆结石

    摆脱胆结石的天然疗法.

  64. 除了头孢,服这七类药饮酒也致死

    严格的意议上讲,只要是吃了药,就不再适宜饮酒了。

  65. 教你一招|2型糖尿病患者日常活动清单

    请收好这份2型糖尿病患者的日常清单。

  66. 不能忽视的几个心脏故障信号

    专家总结了十一个心脏危险的信号。

  67. 感觉天旋地转……经常眩晕是什么毛病?

    咦,天花板怎么掉地上了?房屋倾倒,地面在波动诶!身体稳不住了,眼前开始飘忽……

  68. 循证研究:2型糖尿病患者似乎可以多来点姜

    生姜对2型糖尿病患者的好处与风险。

  69. 除了减脂,苹果醋有这些你不知道的好处!

    苹果醋的健康好处确实有一些实验依据。

  70. 关于胆固醇,这一篇就够了

    你想知道的胆固醇知识在此。

  71. 美国糖尿病协会盘点2017年糖尿病护理进展,看点很多

    盘点2017年糖尿病护理进展。

  72. 我有2型糖尿病,还能愉快地喝咖啡吗?

    对于2型糖尿病患者,咖啡因可能不利于血糖控制。

  73. 减肥药界的六朵金花

    减肥六朵金花,效果、安全和前景!

  74. 重磅 | ADA发布2018糖尿病诊疗标准

    美国糖尿病协会发布2018糖尿病诊疗标准。

  75. 配料表中的“高纤维”只是挂名?FDA将对膳食纤维进行严格定义

    FDA正在对26种成分进行评估以确定这些成分是否对健康有益。

  76. 收藏!史上最全食物升糖指数总汇

    史上最全476种食物血糖生成指数一览,升糖快慢一看便知

  77. 科研显示蒸桑拿对健康有利 但需要注意这些安全问题

    蒸桑拿对健康有利 但需要注意这些安全问题

  78. 糖瘾危害大,营养学专家教你一个月戒糖

    营养学专家介绍戒糖的好处和方法。

  79. 一周150分钟运动可不够 美国运动医学会提出最新运动建议

    运动的质量比数量更加重要。

  80. 这些饮食建议,“小糖人”应该知道!

    “小糖人”应该怎么吃,速速点进来!

  81. 十六款粥界“红人”各有所长

    粗粮杂粮搭配吃,滋补更全面

  82. 胆固醇不仅是吃出来的,更多是这样来的

    大部分体内的胆固醇是身体自己制造的,而不是从食物中吸收的。

  83. 吃那么多,为什么我还是饿?!

    但是,有时候即使我们刚吃过饭也会有饥饿的情况,可能会与我们的身体健康相关。

  84. 一天三顿还是少食多餐?个中讲究可不少

    一天三顿or少食多餐,你可别盲目跟风

  85. 患儿术前家长该做哪些准备?

    手术是治疗小儿外科疾病的重要治疗手段,麻醉则为外科手术的顺利进行保驾护航。如果做好充分的术前准备,帮助患儿保持良好的心理和生理状态,就能提高患儿对麻醉手术的耐受性,同时,更加安全地度过围手术期。

  86. 保护眼睛,维生素ABCD你用对了吗?

    大量研究显示,各类维生素对糖尿病眼病的防治非常有好处。东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨告诉《生命时报》记者,用好维生素A、B、C、D、E,对糖友护眼十分有益。

  87. 当烟民碰上糖尿病,那问题可就大了……

    吸烟和糖尿病:风险,影响加戒烟,你要的,这都有

  88. 2型糖尿病,你知道的不知道的,都在这

    了解2型糖尿病看这就够了

  89. 科学健走:不同的人 不同的走

    普通人群、肥胖人群、高血压人群、糖尿病患者等健走时应注意哪些基本事项,请戳这里。

  90. 大数据告诉你,多吃蔬菜和水果真的好处多

    跟着医牛小编一起来看看,水果和蔬菜到底对你的健康有啥益处嘞?我们应该吃多少,怎么吃?

  91. 来看散步一小时,身体所发生的积极变化

    散步一小时,身体大不同

  92. 最全糖尿病防控,你想知道的都在这里!

    糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。

  93. 口服葡萄糖凝胶可能有助于降低新生儿低血糖发生率

    口服葡萄糖凝胶可能有助于降低新生儿低血糖发生率

  94. 带病旅行,一定要注意这些事情!

    旅途中最怕的就是突然生病,为了让旅途既愉快又安全,在旅行中需要注意哪些问题呢?

  95. 汗是人体“晴雨表”,异常出汗与疾病相关!

    汗是人体“晴雨表”,异常出汗与疾病相关,速来认领!

  96. 高脂的地中海饮食模式好处多多

    高脂的地中海饮食模式好处多多

  97. 健康走路八法,你真的会走路吗?

    走路其实不止是康复,对健康的人来说,走路多了,非常有益于身心健康!

  98. 【20岁女生健身房猝死?!】运动雷区千万别踩

    7月4日14:28,一位20岁女性患者急救入院,接诊时已无脉搏和自主呼吸。陪同人员告诉医生,患者来院前十几分钟,在某健身房突然倒地,现场人员即刻心肺复苏,后由120送入我院。急诊科医护人员全力抢救,轮流心脏按压持续一个多小时,除颤十多次,但最终还是没能阻止死神的脚步,17:30患者宣告死亡。

  99. 1岁以下婴儿不宜食用蜂蜜

    国家食药监局提示:1岁以下婴儿不宜食用蜂蜜

  100. 最新糖尿病护理指南强调个性化治疗方案

    最新糖尿病护理指南强调个性化治疗方案

  101. 血糖监测:要尽量避免这10 个错误

    作为糖尿病治疗的「五架马车」之一,血糖监测的重要性不言而喻。