站内搜索结果 >> 空腹
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“十问”解答糖尿病饮食！
饮食控制是糖尿病治疗最基本的措施，应该贯穿在糖尿病治疗的整个过程中。只有在饮食控制的配合下，药物治疗才能起到良好的效果。如果单纯靠药物而忽略饮食控制，效果可能不理想。
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要想手术顺利进行，这件事不能不做！
一个普通的周四下午，79岁的陈大伯（化名）在家属的陪同下来到浙大二院就诊，经诊断，骨科医生认为需要做一个简单的日间手术。按照流程，陈大伯完成了术前的检验检查，又来到院前服务窗口办理预住院手续。 窗口李大姐告诉陈大伯：“您还要去下右手边的麻醉门诊进行评估。” 陈大伯不以为意，认为自己平时身体很好，做个小手术还要看麻醉门诊，有点“小题大做”！
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如何预防脑卒中？
脑卒中是神经科最常见的疾病，主要是指脑部血管病变造成的神经功能障碍。脑血管行走在大脑中，相当于房子里的水管，年久失修可能会产生堵塞或者破裂。大多数的脑卒中是由血管堵塞造成的。脑出血，也就是脑血管破裂，约占1/4。
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多么痛的领悟！测血糖有讲究，测错可就白疼了！
血糖就是血液中葡萄糖的浓度。健康人能够控制血糖的波动，空腹时血糖能稳定在3.8 -6.1mmol/L之间，进餐后血糖不会超过7.8mmol/L。
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糖尿病的并发症，你知道几个？
糖尿病是由于胰岛素分泌及/或作用缺陷引起的以血糖升高为特征的全身性、进展性、代谢性疾病，以慢性高血糖症为特征。
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“癌中之王”无解？真实案例揭秘，做到这一点，很重要！
早期筛查 及早发现 及早治疗 说到肿瘤 其实大可不必闻之色变 发现及时、诊疗恰当 癌症也可被定义为慢病
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冬季如何泡脚？这样做效果才能事半功倍
寒冷季节，最舒爽的事情之一莫过于泡脚了。在外面奔波一天，把脚浸入泡脚桶的那一刻真是太满足，还有人把水温调节至“耐热极限”才觉得“够烫够爽”。其实泡脚也不是随心所欲的，必须遵循中医养生原则。
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巧克力高糖高脂高热量？还能成为“健康”食品？
曾经巧克力代表浪漫、甜蜜、美味 现如今却和肥胖捆绑在了一起 但是巧克力真的如此“罪不可恕” 无法摆脱肥胖标签了吗？ 今天我们就来为它平反一下！
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16+8轻断食减肥法，真的有效吗？会有副作用？
减肥话题一直备受瞩目，其中，限时进食法（time-restricted eating，TRE）因其独特的饮食时间安排和操作简便的特性，受到了众多减肥者的青睐。此法通过延长空腹时间实现减肥，如流行的“16:8饮食法”，即每天禁食16小时，进食8小时，期间合理饮食。那么，此法的减肥效果究竟如何？长期实践是否会带来不良影响？
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明明是瘦子，却被警告高血脂？一起来看隐藏在体检报告中的这些秘密
明明是个瘦子，但是体检报告飘来的时候，却发来了红色警报，高血脂！ 越来越多的人正在加入高血脂队伍！ 很多人认为高血脂是肥胖者的专属疾病，瘦子不会出现？ 血脂并不能完全和身体上的脂肪划上等号。瘦子中检测出高血脂的也越来越多！
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减100斤因为打了减肥针？专家：复制这种方式，让你热辣滚烫
春节档电影《热辣滚烫》 前些日子频繁上热搜 贾玲大波浪晚礼服惊艳网友 引发人们对减肥话题的热议 有人赞叹的同时也有人质疑 贾玲减肥是靠饮食加运动吗？ 还是像网上有些人说的那样靠“打针吃药”？ 浙江大学医学院附属第一医院专家表示 按照贾玲公布的减重日志来看 靠饮食+运动完全可以减掉100斤 这种方式是合理科学的
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OMG！32岁小姐姐血糖飙升10倍！生命危在旦夕，只因……
一位32岁的小姐姐 平素身体健康 血糖突然飙升至常人的10倍 送医时意识模糊、酮症酸中毒 生命危在旦夕…… 她到底经历了什么？
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糖尿病能逆转？2型糖尿病真的可缓解、可停药，但专家说：有前提！
尿病能逆转，这是真的！ 28岁的赵先生患2型糖尿病3年，最近一段时间，经过药物干预和饮食控制，还使用了网红“减重神器”——司美格鲁肽，在积极治疗后，100多公斤的他体重降到70多公斤，现在的血糖、血脂、体脂率已经正常，空腹血糖<5.7mmol/L，餐后血糖<7.8mmol/L，糖化血红蛋白<5.6%，糖尿病得到了有效缓解。
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不想痛风发作，这几种食物要忌口！
痛风是由高尿酸血症所导致的关节疾病之一。急性痛风性关节炎好发于下肢单关节，通常发生在大脚趾底部关节。引起痛风发作的原因是尿酸盐晶体聚集在关节中，而形成尿酸盐晶体通常是因为血液中含有高浓度的尿酸。
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超全孕期检查表来啦！准爸妈们一一对照吧
十月怀胎不容易，定期产检少不了。
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一喝牛奶就拉肚子，乳糖不耐受该怎么办？
牛奶富含优质蛋白质和钙，每100g牛奶可提供，约3g优质蛋白质和104mg钙，再加上它丰富易得，很多人从小养成饮用牛奶的习惯
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儿童肥胖危害大，你所不知道的肥胖并发症看这里……
随着社会生活水平的提高及饮食结构的改变，肥胖儿童群体在不断扩大，健康问题日益突出。儿童肥胖症不但会严重影响患儿的身体各器官功能、智力及生长发育，还有可能导致成年肥胖，严重损害儿童的身心健康。
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得了糖尿病，还能逆转吗？
近40年来，随着人们生活水平的提高，超重及肥胖人群增多，我国成为了全球糖尿病患病率最高的国家。大约每10个人中，就有一位糖尿病患者。针对2型糖尿病患者，其疾病会逐渐进展，随之而来的就是用药增多，血糖控制更困难，并发症出现。
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远离冠心病，正确预防是关键
随着生活水平的提高，人们的饮食结构和生活习惯的变化，使得冠心病的患病率呈逐年上升的趋势，且发病年龄也越来越年轻化。因此，提高对冠心病的认识，及早进行干预尤为重要。
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警惕卒中症状，尽早识别救治——记住口诀“BE FAST”
脑卒中因其高患病率、高复发率和高致死、致残率，已经成为威胁我国居民生命健康和生活质量的“头号杀手”。
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化疗期间，你吃对了吗？
每当下一次化疗临近，很多患者一边哀叹：“哎，又要有几天吃不下去。”一边耳边又响起了家人的叮咛：“要多吃点哦！”、“你看你又瘦了！”、“化疗期间营养可不能缺！”……
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胰岛素抵抗，怎么办？
今天来说一说胰岛素抵抗！！！
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抗疫 | 疫情防控期间，心血管疾病如何自我管理？
心血管疾病的病友们，疫情期间首先要调整好心态。情绪波动对心血管疾病非常不利。可以通过远离或化解让自己情绪波动的因素、听舒缓的音乐、身体活动等来调节。
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2型糖尿病能“治愈”吗？控制得当，可以停药！
糖尿病是不是一旦确诊，就要终身服药？糖尿病能“治愈”吗？
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空腹抽血到底需要“空”多久？
单位通知体检，需要空腹抽血，怎样才算空腹呢？空腹状态需要保持多久呢？
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体检报告，您真的读懂了吗？
“医生，体检报告上的这些指标、符号都是什么意思呀？我的健康有问题吗？
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空腹血糖正常或轻度升高，当心糖尿病！
当您拿到体检报告时，明显不合格的指标一定会引起您的关注，但那些在正常范围内或只是轻度超标的指标，则常常会被忽略掉，空腹血糖值可能就是其中之一。
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吃荔枝后会导致“急性中毒”？专家提醒！
切勿空腹、过量食用荔枝，慎防“荔枝病”
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可以空腹吃钙片吗？
空腹服用钙片的效果最差
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过年喝酒如何不伤身？营养师有妙招
春节假期即将到来，在阖家团圆的日子，喝酒助兴自然少不了，但喝酒不当也可伤身，如何才能喝酒不伤，看看同仁营养师分享的，新“三碗不过岗”
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“甜蜜”的烦恼——怎样才能远离糖尿病？
随着社会经济的快速发展，糖尿病已经成为我国最常见的慢性病之一，给患者和家庭都带来很大负担。
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“大夫，我做过支架，还有假牙，能做核磁吗？”
哪些物品不能带进磁共振室？
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长期服用阿司匹林的注意事项
长期服用阿司匹林的患者除具备适应症，需要遵照医嘱外，还应注意以下事项
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甲状腺结节中5%~15%是恶性，带你一文看懂甲状腺B超报告
随着甲状腺体检的普及，体检发现的甲状腺结节，往往让许多患者“谈结色变”
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缓解孕期便秘，不如试试这些
孕期由于孕激素使肠道平滑肌松弛，肠道蠕动减慢，且随着后期子宫的不断增大压迫直肠，结肠又增加对水分的重吸收，致使大便干结。
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9岁男孩可乐当水喝，肾里结石56颗，怎么喝水护肾，视频快问快答告诉你！
9岁男孩两个多月来一直肚子痛，甚至出现了血尿。检查结果让所有人吓一跳，男孩得了“可乐肾”：肾脏内分布了多个大小不等的结石。
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40岁还能生三胎吗？全身健康检查必选！还要当心悄悄偷走“好孕”的坏习惯…
5月31日传出消息，我国进一步优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女政策及配套支持措施
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尿酸高=痛风？发现尿酸高一定需要使用降尿酸药治疗吗？
首先需要明确一个定义：高尿酸血症≠痛风
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解读阿尔茨海默病循证预防指南
如何预防阿尔兹海默症
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“华法林”怎样吃才安全？9点居家知识要了解
华法林是一种口服抗凝药物，它能抑制维生素K依赖的凝血因子合成，改变血液高凝状态，预防血栓形成，限制已有血栓的进一步扩大和延展。
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糖尿病饮食7字诀
糖尿病友请注意，自我管理不容易。饮食运动和药物，监测教育与心理
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口干、眼干……原来是干燥症，日常服药攻略奉上
干燥综合征，不是天干风大引起的干燥，也不是你皮肤起皮，擦了润肤霜就对了的那种干燥，而是眼睛干、痒痛，随便滴好多眼药水都不管用的干燥
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您的“头”等大事——警惕脑血管疾病
所有人都知道大脑很重要，但是生活中却很少关注大脑健康，我们来聊聊您的“头“等大事
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高同型半胱氨酸血症，您了解吗？
随着医学知识的普及和大家对身体健康的重视，很多人都知道“三高”是心脑血管疾病的危险因素，但很多人不知道高同型半胱氨酸血症也是心脑血管疾病非常重要的危险因素
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不按要求煎服，莫怪中药无用，中药该怎么煎和服？快收藏！
本文告诉你中药的常见煎服方法，建议收藏好方便查找、使用哦。
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糖尿病肾病患者宜食山药，几个药膳方便又简单，学着自己做～
糖尿病肾病是糖尿病最常见的慢性并发症之一，目前已成为终末期肾脏病发病的第二位原因，仅次于各种肾小球肾炎
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《美国新闻与世界报道》评选出2021年十佳饮食计划 第一名总被中国人忽视 !
帮助减肥和实现个性化的健康目标
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国家健委发布：医疗卫生机构与养老服务机构签约合作服务指南（附医疗项目推荐表）
医疗卫生机构与养老服务机构签约合作服务指南
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看不孕不育，错过这些事可能“白看”
不孕不育检查的注意事项
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不打针、不吃药，用于糖尿病治疗的NNT疗法是什么？
NNT疗法
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“卒”不及防：脑卒中后偏瘫，怎么办？
李阿婆早晨打扫好家里的卫生，准备出门买菜。突然感觉自己的手好像不听使唤，拎不起菜篮，慢慢觉得腿脚也不利索了，急忙想坐下来休息一会，却摔倒在地。
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“糖尿病前期”罹患心血管疾病和死亡的风险会增加
筛查和适当的健康管理有助于预防疾病
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体检套路多？搞清楚这些，乘风破浪咱也可以！
小编前段时间做了个调查，影响你去体检的“拦路虎”主要是...“太早了，起不来啊......”“抽好多血，我头晕......”
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肾移植问与答
肾脏长啥样？有什么功能？为什么会有人肾功能衰竭呢？
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如何读懂糖尿病化验单
糖尿病是一种常见的代谢性疾病，可以分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病4大类。
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吃药有学问，哪个时间吃效果最好？
大量临床证据表明，有些药物尽管剂量相同，就个体而言，在不同时间用药，可以产生差异很大的效应，有时甚至会产生有害的效应。
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饭后反酸、反食、烧心，该如何应对胃食管反流？
你是否有过在饭后出现过反酸、反食、烧心的现象？据流行病学调查发现，在我国正常人群中大约有5%-10%的人都或轻或重地患有胃食管反流的症状。
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有糖尿病的老年人，专家告诉你这段时间在屋头如何照顾好自己！
最近这段时间气温莫得之前那么冷了，偶尔还出点灿烂的阳光，
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特殊时期，吃得健康、动出活力需要这么做！
10条饮食健康专家建议
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新冠肺炎疫情期间各类人群的营养与膳食建议
科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，增强营养储备，有助于新冠肺炎的防控与救治，有助于保障一线工作者的健康，对于目前就医环境暂时受限的慢性病患者，做好营养管理也很重要。
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老公吸烟，老婆倒霉！中国千万对夫妇调查：可致糖尿病和高血压
“想念你的笑，想念你的外套”，对于很多妻子而言，丈夫身上的烟草味也是依偎的甜蜜回忆。
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冠心病患者需警惕心肌梗死，用药遵循这四个原则
生活不如意时，常有人用“心塞”来调侃，然而现实生活中，有些人的“心塞”实际上是冠心病引起的心肌梗塞。
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乳腺癌患者整体康复
乳腺癌的综合治疗是一个长期的过程。乳腺癌带给患者的不仅是身体上的问题，还有心理、情感以及社会问题。
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饭前还是饭后跑步更好？
空腹与饱腹均不适宜跑步
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爬行、撞树、吊脖子，狂野健身大全你敢试吗？
“生命在于运动”，冲着“更加健康”的目标，老爷爷老奶奶大叔大婶们不甘落后，冲在户外健身的天地间，锻炼得风生水起。
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50%的人是糖尿病的“前期”，医生说得治！
你不是糖尿病患者，但你一定认识一个糖尿病患者
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当孕妈妈遇上高血糖
当孕妈妈遇上高血糖
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消化内科专家教你怎么喝咖啡
说到咖啡，其实小编我是非常（非常非常……省略若干字）喜欢的，有点上瘾，一天未粘，怎么怎么不舒服！ 有人吓唬说，喝咖啡伤胃！喝咖啡会得骨质疏松~
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太可怕！16岁少年把自己的血“喝”成了饮料
“血糖124！逆天了，恐怖的数字！”不少见多识广的医生都睁大眼睛，发出惊叹声。
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华山医院营养科「补钙秘笈」
那究竟什么人需要补钙？怎样判断自己是否缺钙？补钙是不是多多益善呢？
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肌电图，到底是个啥检查？
对心电图、脑电图，很多人都有些了解，但当医生开了一个“肌电图”的检查，常常是有一大堆困惑在心头：
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（2019升级版）体检发现结节，你该怎么办？
你被诊断患有不明的结节性病变时，那你又当如何做呢？
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阿司匹林饭前吃还是饭后吃？
我国目前胃溃疡、胃出血的主要原因有两个，一个是幽门螺杆菌的感染，一个就是阿司匹林和一些止痛药物的使用。
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糖尿病，一种十分棘手的代谢类疾病！
它的特征是长时间的高血糖
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纯净水、矿泉水，必需品还是瞎忽悠？医生揭秘喝水宝典！
热了，要喝水；渴了，要喝水；病了，要喝水……但是，有这样一份研究报告《中国水与生命质量认知调查报告》显示我国95.3%的人都不会喝水。 真的假的？习以为常每天都要喝的水，也有大玄机！什么样的水才是好水？一天到底该喝多少水？又该怎么喝水呢？喝水还是个技术活？
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关于幽门螺杆菌，你想知道的都在这里
我们周围的生活环境乃至人体自身都存在着数以亿计的细菌，为什么幽门螺旋杆菌（Helicobacter pylori，Hp）会这么特殊，吸引这么多人的注意力？
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2019中国公务员健康大数据
2019年3月，爱康集团联合今日头条共同发布《2019中国公务员健康绿皮书》
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【瑞金医院】春节怎么吃？糖友们请注意，专家给你开小灶啦！
“吃”一直都是我们过年期间的主题之一。春节假期聚会聚餐多，很多人还会选择外出旅游，因此日常生活节奏会被打乱，饮食和休息都会不规律。而对糖友们来说，节日期间，糖尿病患者也应该遵循饮食指南，按照医生的建议、保持作息规律、饮食适度、坚持用药、检测血糖是非常重要的。
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【南昌大学一院】除了制造原子弹，原来它还能用来治病！
生病了上医院，第一件事就是挂号，可是在这第一步，很多人就犯难了。
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【华山医院】一到医生面前就紧张，好多话不知从何说起，怎么办？
在门诊，医生们常常遇到说不清病情的患者。他们或者是忘记带资料、带错了资料；或者是说不清病史，每天都服用的药偏偏在这个时候想不起来名字；或者说了很多曲折的就诊过程，医生最想知道的问题却含糊不清。如果看病的过程可以划重点，我们今天就来好好梳理一下这些“重点”，以防您漏说了病情，忘带了资料，多跑了冤枉路。
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【北医三院】心衰发作？会不会是喝水惹的祸……
都是喝水惹的祸
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【北京积水潭医院】运动与糖尿病慢性并发症
随着我国人口老龄化与生活方式的变化，糖尿病从少见病变成一个流行病，糖尿病患病率从1980 年的0.67%飙升至2013年的10.4%。相应地，科学技术的发展也带来我们对糖尿病的认识和诊疗上的进步。
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【瑞金医院】胃病患者能喝绿茶吗?
俗话说“十人九胃病”，胃病是很常见的一种疾病。胃病的症状有轻有重，最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振，胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。
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【瑞金医院】“输液”没有那么简单！这些情况危及生命
无论大病小病或急症重病，“输液”是我们最为熟悉和常见的治疗方式。然而，“输液”并没有看上去那么简单，这也是为什么需要护理人员在输液过程中始终动态观察。
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【瑞金医院】一文告诉你：科学的膏方吃法，尤其注意第一条···
膏方是一种由中药饮片、细料、补膏等精制而成，比较稠厚呈膏状的内服中药制剂，具有综合调理的作用。相较于汤剂，它具有药物组成稳定，浓度高，体积小，易于储存，无需煎煮，口感好等特点。
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【中国医大一院】有种不公平叫“别人狂吃不胖，你喝水都长肉”
2019年将至，你还记得年初立的flag吗？小编为了目标努力奋斗，距离目标体重还差-15斤。
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【复旦华山医院】饿坏了，还会伤脑子的知道吗？
减肥的时候饿到浑身乏力？上体育课的时候跑着跑着就头晕跌倒了？吃完降糖药忘了吃饭全身冒虚汗？
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【北医三院】额头滚烫，需要马上吃感冒药吗？不妨先问问自己这三个问题
眼下正是气温急剧变化的时节，免不了又出现头疼脑热的情况。这个时候，你是应该立刻吞下药盒里面的感冒药片呢？还是理性判断一下自身情况再做打算呢？不妨问问自己这三个问题。
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中医这样解释牛奶的营养价值
网络上有这样一条“温馨提示”：有本《黄帝内经家用说明书》里说，牛奶食性阴寒，只适合小儿喝，成年以后特别是老年人不能也没必要喝奶了。因小儿属纯阳之体，能“化”得开，成年特别是老年人阳气弱，喝牛奶“化”不开……。到底这真的是个温馨提示，还是又一个混淆视听的谣言？
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【新华医院】妊娠糖尿病，我是如何应对这“甜蜜烦恼”的？
怀孕后，孕妈妈们的头等大事就是“吃”，来确保自己和胎宝宝的营养充足。甚至有些孕妈妈担心自己的营养摄入不够，影响胎宝宝的健康，大吃特吃，结果产检时被告知血糖高了，要当心妊娠期糖尿病。
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【瑞金医院】悄咪咪告诉你，医生是怎么吃火锅滴…
冬天一到，很多朋友就自动转换到了这个模式
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【首医宣武医院】家庭煎煮中药饮片十大误区
无论是个体化疾病治疗还是日常养生保健，中医药受到越来越多人青睐。
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【浙大一院】年底体检最该查什么？重点都给你划出来了
马上就快到年关了，很多单位组织了一年一次的体检，
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【复旦华山医院】关于华法林，这些干货请务必记住哦
这药怎么吃
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【北京回龙观医院】浅谈儿童精神障碍的药物治疗
儿童期是每个人成长发育所经历的一个重要阶段，在这个阶段心理精神发育不仅有量变而且有质变的过程，经历着有由简单到复杂，由低级到高级，由不完善到完善的过程。
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【协和医院】孕期总饿 当心妊娠糖尿病
孕妇总饿不一定是宝宝的原因。
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美国生理学会：热水澡能改善新陈代谢 但要注意的是……
研究发现，热水澡有潜在好处。
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【协和医院】血管决定健康与寿命 保护血管需要做到这几点
血管年轻人不老。
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被胃痛困扰？送上一份胃溃疡指南
胃溃疡指南。
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蜂蜜水清肠养颜？专家这么说
蜂蜜水到底有啥功效？
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【上海九院】消化性溃疡反复发作？你可能不知道这些防治法
如何防治消化性溃疡。
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【南方医院】水果糖分高 糖尿病患者不能吃？不一定！
糖尿病患者如何巧吃水果。
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【中国医大一院】轻断食最全攻略 约吗？
轻断食：快乐、抗老又减脂。
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【中大六院】胃镜、肠镜 你担心的问题都在这了
关于胃镜肠镜问题释疑。
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哈佛大学：间断性禁食真的能有效减肥吗？
什么是间断性禁食。
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饭前运动还是饭后运动？这要根据你的习惯来定
最新研究发现，饭前运动能消耗更多热量。
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糖尿病患者该注意什么 看这篇就够了
糖尿病患者注意事项。
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专家建议：50岁以上必打的疫苗和必做的筛查
50岁以上必打的疫苗和必做的筛查。
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详细解答！糖尿病患者该如何运动 关注3个指标7个原则
糖尿病患者如何科学运动。
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中国成人有近50%为糖尿病前期，必须高度注意这十二项2型糖尿病风险因素
增加2型糖尿病风险的12个因素。
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胃病元凶——幽门螺杆菌 医学上是这样检测的
幽门螺杆菌检测法。
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2018年美国糖尿病学会（ADA）“糖尿病医学诊疗标准”解读
2018年ADA糖尿病医学诊疗标准解读
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喝醋能软化血管？当心灼伤胃
喝醋对身体有伤害。
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《自然》：膳食纤维助力肠道菌对抗2型糖尿病
最新研究发现，膳食纤维饮食有利于2型糖尿病患者控制血糖。
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教你几招 如何快速醒酒
如果你想短时间改善醉酒的状态，可以试试这些方法。
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除了头孢，服这七类药饮酒也致死
严格的意议上讲，只要是吃了药，就不再适宜饮酒了。
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循证研究：2型糖尿病患者似乎可以多来点姜
生姜对2型糖尿病患者的好处与风险。
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听说喝红酒能预防心脏病？得知真相后我默默地放下了酒杯
红酒真的有这么神奇的效果吗？
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我国第一大死亡原因竟是它！
中风已经成为我国第一位死亡原因！
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到医院化验 你需要知道这些
各种化验检查前后需要注意的事项。
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科研显示蒸桑拿对健康有利 但需要注意这些安全问题
蒸桑拿对健康有利 但需要注意这些安全问题
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北医三院专家：请别再一“钙”而论！
补钙，并不是多多益善
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牛奶，豆浆我该选哪一个？
还在纠结喝牛奶还是豆浆吗？看这里！
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这些好“喝”的饮品，竟是健康的隐形杀手！
人们总是对如何“吃”得健康非常关注，殊不知，“喝”得不对也很伤身。
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治疗糖尿病 辟谷断食不可取
一女子用辟谷断食治疗糖尿病差点丧命。
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专家的忠告：规范用药 能让九成高血压病患者受益
规范用药，能让九成高血压病患者受益
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美国《老年医学期刊》：HIIT可以使人老当益壮
HIIT能够改善老年人体虚。
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这七种食物，你是不是也吃错了呢？
这7种食物不宜随便吃，快看看你吃对了吗？
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没有西瓜的夏天好忧桑！糖友们到底是吃or不吃？
味美多汁的西瓜夏季标配，而身为糖尿病患者可能觉得会让血糖升高。
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60后、70后、80后…你的体检项目该怎么选？
又到一年体检时，上百个指标，几十种检查……到底该怎么选体检项目呢？多久体检一次呢？
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喝绿茶就是小清新吗？但它不一定适合你！
俗话说“十人九胃病”，胃病是很常见的一种疾病。中国人都爱喝茶，但是胃病患者最好喝红茶。
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糖尿病到底会不会遗传？
糖尿病虽然有遗传倾向，但即使父母有糖尿病，后代如果有好的生活方式，也可能不会得糖尿病。
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科学健走：不同的人 不同的走
普通人群、肥胖人群、高血压人群、糖尿病患者等健走时应注意哪些基本事项，请戳这里。
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锻炼前，吃or不吃？其实是个大问题！
锻炼前，吃还是不吃
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控制饮食真正实现逆转糖尿病
控制饮食真正实现逆转糖尿病
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正常人群血尿酸升高也会导致脂肪肝
正常体质人群血尿酸水平升高也会导致脂肪性肝病
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锻炼前，中，后应该怎么吃，你知道吗？（上篇）
先来看看锻炼前应该吃啥，咋吃。
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十大科学流言皆与健康相关：“美国人不吃转基因”入围
流言都与健康相关
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最全糖尿病防控，你想知道的都在这里！
糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。
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八张图搞定医院看病潜规则
这些常识，医生真的很想让你知道啊！
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怎样管住你的嘴？科学家们来支招
根据科学的研究报告，告诉你如何控制食欲！
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男子挑战“魔鬼辣椒”导致食道穿孔
男子挑战“魔鬼辣椒”导致食道穿孔
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喝豆浆，到底讲究些啥？
喝豆浆，到底讲究些啥？
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中央保健专家公开的食疗方：原来我们都不知道！
中央保健专家公开的食疗方：原来我们都不知道！
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需要谨慎使用含阿司匹林中成药！
食药监：谨慎使用含阿司匹林中成药！
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黄连素真的能治疗糖尿病？
微信上有大量文章声称，黄连素能够降低胆固醇，治疗2型糖尿病，果真如此吗？
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亲人中有人患癌，你跟癌症的关系有多大？
亲人中有人患癌，你跟癌症的关系有多大？
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如何正确吃早餐？
俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨。”
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在美国不同年龄如何做体检？
在美国不同年龄如何做体检？
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阜外心内专家告诉你，用降压药的15条建议
阜外心内专家告诉你，用降压药的15条建议
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早上空腹可以喝牛奶吗？
早上空腹可以喝牛奶吗
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孩子喝奶的那些事儿
随着奶制品安全问题的频发，许多家长在给孩子购买牛奶等奶品时总是不知如何下手。
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解放军总医院曾强教授：定期体检是防病第一关
解放军总医院曾强教授：定期体检是防病第一关
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《细胞代谢》：人工甜味剂可能让我们无意间吃下更多食物
人工甜味剂可能让你吃下更多食物
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吃水果的正确姿势
你真的会吃水果吗？
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老年人：三种食物治便秘最有效
日常老年人要如何来缓解便秘？
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关于全球卫生状况的10个事实
关于全球卫生状况的10个事实
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35岁的他打球后突然猝死，居然是这个东西惹的祸…很多人都有这样的爱好！
曾参与抢救的浙江舟山市中医院（舟山市骨伤医院）急诊科主任张秀梅告诉记者，该男子在剧烈运动后喝下冷饮可能是发生悲剧的一个主要诱因。
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【20岁女生健身房猝死？！】运动雷区千万别踩
7月4日14:28，一位20岁女性患者急救入院，接诊时已无脉搏和自主呼吸。陪同人员告诉医生，患者来院前十几分钟，在某健身房突然倒地，现场人员即刻心肺复苏，后由120送入我院。急诊科医护人员全力抢救，轮流心脏按压持续一个多小时，除颤十多次，但最终还是没能阻止死神的脚步，17:30患者宣告死亡。
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五种人绝不能吃醋，有害健康！
醋是厨房调味品的一种，并且还具有很多的功效与作用。
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血糖监测：要尽量避免这10 个错误
作为糖尿病治疗的「五架马车」之一，血糖监测的重要性不言而喻。
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按“时”吃药有多重要，您知道吗？
给药间隔对于维持稳定的血药浓度至关重要。