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关注呼吸道传染病、登革热、手足口病、诺如病毒肠炎、猴痘
跑步是一种良好的有氧锻炼方式 但跑步过程不当的锻炼方式 会引起身体损伤 特别是在寒冷的冬天 科学、良好的跑前准备就显得尤为重要
天气冷时 换上最厚实的被子 有时候还要加个毯子 在厚厚的被窝里总觉得睡得特别香 真奇怪 盖厚被子有助于改善睡眠吗?
天气渐冷的时候 很多人就过上了 “秋衣塞进秋裤里、秋裤塞进袜子里”的生活 虽有及时保暖措施 但还是觉得手脚冰凉 有些人甚至一年四季都手脚冰凉 这到底是什么原因呢?
深夜正做着美梦 突感小腿疼痛难忍 忍着剧痛把脚尖勾起来 疼痛才得以缓解 有时夜里反复多次 真是扰人清梦 是缺钙了? 但是有时吃了钙片也没用
寒冷季节,最舒爽的事情之一莫过于泡脚了。在外面奔波一天,把脚浸入泡脚桶的那一刻真是太满足,还有人把水温调节至“耐热极限”才觉得“够烫够爽”。其实泡脚也不是随心所欲的,必须遵循中医养生原则。
化疗是一种常见的癌症治疗方法,但其副作用之一就是手脚麻木
你身边是否遇到过能准确“播报”天气的朋友呢,每每天气变化时,她们就会出现多个关节的肿痛,长期不治疗还会出现关节的变形,严重的时候生活都不能自理。你可能会好奇,她们得了什么病呢,是风湿吗?看了这篇小文,请告诉她们,这是类风湿关节炎,需要到医院风湿免疫科治疗。
这个冬天,气温开启了“过山车模式”,上至15°C,下至零下7°C,忽高忽低、温度差极大,极易诱发脑梗、心梗等心脑血管疾病。 世界卫生组织数据显示:全世界每6个人中就有1人可能罹患卒中;每6秒钟,就有1人死于卒中;每6秒钟,就有1人因为卒中而永久致残!
全国医疗机构呼吸道疾病接诊呈下降趋势
“风湿性关节炎”与“类风湿关节炎”,仅是一字之差,看到如此相似的疾病名称,很多人会有疑问,这是一种疾病的不同称呼?抑或是两种疾病?疾病的发生与“吹风”“潮湿”有关吗?
肺癌放疗哪些忌口?肺癌放疗期间适合吃什么?
澄清一些此前张冠李戴式的以讹传讹,提些建议和经验
医生,我发烧、流鼻涕、嗓子疼、咳嗽、浑身不舒服,我这是得流感了吗?”
老年皮肤瘙痒症是指60岁以上老年人,仅有皮肤瘙痒而无明显原发疹、每日或几乎每日瘙痒,持续6周以上,可累及全身或局部皮肤。
冬天到了,一些注重养生中老年人,早就惦记上了一件事,输液“通血管”,按照他们的说法是,“输液通血管可以预防心梗脑梗”
每年冬季11月至来年3月气候寒冷,是心脑血管疾病的高发时期,此时期要适当调整生活方式,降低发病的风险。那么,老年人冬季应该注意些什么呢?
从小到大,我们一定经历过“流鼻血”,“手贱”挖完鼻子后的血丝
跑步姿势不对、爬山不用登山杖、负重暴走、每日过度爬楼梯……这些不当运动,都会加重膝盖的磨损。
清明小长假近在眼前,正是春暖花开、外出踏青的好时节。然而,对于患有哮喘的人来说,却是“遭罪”的季节
处暑节气一般在公历8月22日或23日。处暑正处在由热转凉的交替时期,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。
随着2022年北京冬奥会的临近,越来越多的人爱上了冰雪运动。但是,作为一项具有刺激性、挑战性的户外运动,冰雪运动有一定的危险性
冬季天气寒冷干燥,感冒、皮肤干燥、鼻炎等常见病发生率大幅度上升
寒冷的冬季是心血管疾病的高发期,许多中老年患者为了预防急性心血管疾病,家中常常备有硝酸甘油、速效救心丸等急救药,以备不时之需。
冬季咳嗽、咳痰、胸闷、气短的患者增多,原本有呼吸系统宿疾的患者也出现症状加重或复发的情况。
枸杞,是十分常见的药材和滋补品。《本草汇言》描述其“使气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉。”
冬季来临,天气寒冷,这时我们的肠胃更需要保护,建议多喝粥以润养肺燥
“黄钟应律好风催,阴伏阳升淑气回。葵影便移长至日,梅花先趁小寒开。”
基于病毒的传染模式,今年的疫情可能会更严峻
冬天来了,气温降低会引起血压波动,对于高血压患者而言,此时要密切关注血压变化,在医生指导下合理使用降压药物,以避免心脑血管意外发生。
进入秋季后,凉爽的天气退去了炎热,但却让人感觉疲乏。特别是中老年人由于调节功能差,更容易在秋天感到疲惫。
大多数跑步损伤可以通过这些处理原则得到缓解
冬季是慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)的高发季节,原有咳嗽咳痰、喘息气短、呼吸困难等标志性症状加重,尤其是中老年患者,秋冬寒冷季节发作频繁,导致病情进展。随着病情的发展,后期患者憋、喘、闷症状越发明显,还常常伴有心血管疾病和抑郁焦虑等其他疾病和症状。
高血压的季节性变化,在大部分四季分明的地方会非常明显。对于高血压患者来说,夏天往往是比较好过的季节。因为,相对冬季而言,高血压患者在夏季的血压会普遍降低。
过于频繁的清洁和消毒会对皮肤屏障造成破坏,导致皮肤干燥进而引发皮炎或皮肤感染。
正确使用药物预防感染,药师责无旁贷。今天我们来讲讲人们普遍认为可以提高抵抗力、防治感冒的维生素C 。
今天和大家一起聊聊,运动损伤那些事儿
当“莫名其妙”地出现足趾或手指关节疼痛时,很多人会怀疑自己是不是得了痛风,但却很少有人知道,颈肩腰背痛也有可能是痛风引起的!
新冠肺炎疫情防控期间,大家宅在家里很长时间了,身心一直处于紧张状态,生活作息紊乱,慢性疾病的治疗和管理也被打乱,一些高血压患者的病情可能出现反复和加重。特别是疫情防控期间不能随便外出,此时血压的自我管理就更为重要。今天我们就和大家说说高血压患者在疫情期间怎样照顾好自己的血压。
没有理由认为寒冷天气可以杀死新型冠状病毒
个人与家庭如何预防感染
夏日更盛,随之而来的,不仅有让人秒变“碳烤五花肉”的太阳,还有让棉被能够“坚持营业”的空调,这一冷一热的无缝切换,很多人都表示吃不消。
前天穿衬衫,今天穿棉袄,在寒风凛冽的冬季,何以过冬?唯有养膘!
热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,还可以舒缓工作生活压力,调畅情志,调节脏腑功能,冬季泡脚的好处这么多。
痛风是一种慢性代谢性疾病,随着生活水平的提高和饮食结构的变化,近年来痛风发病率呈逐年上升趋势。
在大众的思维里,体重是反映身体胖瘦程度的指标,而且测量起来非常方便,所以成为日常衡量胖瘦的重要指标。
高血压+气温变化+暴脾气≈他真的“炸”了
前天我们官微推送了关于预防宝宝烧烫伤的科普知识(没看过的快戳过来→多数宝宝的烫伤,可能是因为你的疏忽···),一大波家长直呼还没看够,纷纷在后台留言追问:
天干物燥,小心咽炎
风雨至,天渐冷,冬季的冷空气临近,前列腺也将步入艰难时期。保护好男性前列腺,需要未雨绸缪,备好全方位功课。
又到一年膏方进补季,哪些人群适合膏方进补,如何进补才科学靠谱
9月初,气温仍在30度以上,绝大部分人还在靠冷气“续命”,王女士(化名)却穿起了严冬抗寒的装备:
余明薇捂着胸口,十分虚弱地来到程医生的门诊室。 余明薇:程医生,我不行了,我快要死了。
那究竟什么人需要补钙?怎样判断自己是否缺钙?补钙是不是多多益善呢?
人的寿命时限很长程度上取决于先天禀赋
生活中常有这样一类人,这不能吃那不能吃,吃了皮肤上恼人的风团又发起来了,浑身痒痒痒,严重的甚至还有生命危险。
关于颈椎病 你是不是认为睡硬板床对颈椎有好处? 是不是认为女性比男性更容易得颈椎病? 是不是认为常常按摩可以缓解颈椎病? 以上哪些是对的,哪些又是错的呢?
膝骨关节炎(Knee osteoarthropathy KOA)是一种退行性关节疾病,又称增生性关节炎、退行性关节炎或骨关节病,表现为关节疼痛、僵硬、活动受限甚至畸形。
寒冷的冬季,很多膝关节炎患者会出现关节酸痛,遇冷加剧,走路都不利索了。还有些年轻女性,一到冬天也会出现膝关节痛,往往被家里的长辈说是冻出来的。
春节,是一年一度走亲访友的大好时光。大家在品类丰盛的餐桌上推杯换盏,以此来增进感情。这期间,一日多餐,饮酒、高糖高脂似乎都难以避免。患有慢性肾脏病的病友们要注意啦,过年期间思想和精神都可放松,但饮食还是要以健康为准啊~
经常有高血压病人说,夏天服用降压药后,血压比较容易控制,甚至有时候血压偏低。但是一到冬天,即使原来的药物剂量加倍,血压也难以控制,且血压波动极大。
颈动脉彩超是诊断、评估颈动脉壁病变的有效手段之一,在动脉粥样硬化的流行病学调查和对动脉粥样硬化预防、治疗试验的有效性评价中起着关键作用。
最近一波冷空气来袭,对于有脑血管疾病高危因素的患者,特别是“中风”高危患者,寒冷的冬天可不好过。中国慢性病前瞻性研究项目公布的一组数据显示,我国冬季心脑血管病患者死亡人数比夏天高41%。
颈椎位于头部、胸部和上肢之间,不仅支撑头的重量,还有很大的活动范围,是灵活性最大、活动频率最高的节段,非常重要。颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈椎的退变老化,导致脊髓、神经、血管等受压或刺激而引起的一系列病症,是颈椎骨关节炎、颈椎间盘脱出症等疾病的总称。
最近天气寒冷感冒患者增多,加之流感爆发,达菲这一药品成了“抢手货”。不少患者认为这是个抗病毒的“神药”啊,缺了它,感冒不可救!
昨天魔都人的,朋友圈一派喜气洋洋,纷纷扬扬的一场大雪,乐疯了一众大小朋友们,纷纷外出享受这难得的冰天雪地
冬天,床以外的地方都是远方,手够不到的地方都是他乡,夜尿频多的老爸们,半夜上个厕所都仿佛去了遥远的边疆。尿频不但干扰睡眠,且常因频繁起夜引起感冒。那么夜尿多到底是怎么一回事呢?
俗语有云“数九寒天,冷在三九”,形象地道出了全年中最冷的隆冬严寒的味道。三九天即从冬至算起的三个"九天",也就是冬至后的27天。
冬天一到,很多朋友就自动转换到了这个模式
很多人都经历过头痛吧?有些头痛,可能暗示着严重疾病,而大部分的头痛,比如偏头痛、紧张型头痛,则属于良性头痛。
又是一年寒风凛冽的日子降临了,您的血压还好吗?冬季的血压相对夏季来说,有所升高,这是因为寒冷会刺激交感神经,血管外周阻力增加。而血压升高会影响身体多个器官,尤其对本身基础病多,血管条件差以及老年人群来说,更是极大的潜在风险,容易诱发多种心脑血管疾病。
大雪节气,大风大雨大雪如约而至。“断崖式降温”天的呼吸科门诊,感冒患者比例也不断增多,有不少“感冒专业户”经常问医生:我平均每月感冒一次,应该怎么办呢?
大雪纷飞的杭城,虽然很美,但是也很(冻)冷(成)啊(狗),一大早,同事把自己裹得像个粽子,一进办公室就喊手痒死了,出于对同事的关心,小编这个“半吊子”,非常认真仔细地给她看了一下。
每当寒冷季节,不少中老年人总是会被迎风流泪所困扰,甚至不少人呈常年性“流泪”。遇到此情况,切不可单纯认为“年龄大了流泪是正常现象”,不少情况可能存在健康隐患,且听北医三院的眼科医生为我们讲解一下这令人烦恼的“流泪”
关于颈椎病你需要知道……
头屑、脱发的原因。
玛咖的营养价值。
关于甲肿瘤你不知道的。
引起心脏病发作的风险因素。
养阴的重点可从精神、运动、饮食三方面做起。
运动后做好这七件事,让运动更高效。
这些调味料有良好的药效。
前列腺要健康,需要这样做。
研究指出,热茶可能带来非常严重的健康后果。
公共非职业性一氧化碳中毒预防及紧急处理指南。
最新研究发现,女性的季节性抑郁比男性更常见。
冬季易得干眼症怎么破
为何刚进入冬季会爆发流感,在寒冷的天气会不会冻感冒。
脚冷的原因和疗法。
胸痛不可忽视,痛起来要人命。
低强度到中等强度活动在某些情况下会使感冒的你感觉良好。
腰肌劳损是骨科门诊的常见疾病,70%的腰痛患者是由该病引发。
研究曾显示吃辣与降低死亡率有关。
多喝热水其实是有好处的。
当心天气温度变化对高血压病人的影响
在办公室里,或者在聚会中,如果你的同事或朋友感觉舒适甚至是有点儿热时,而你却手脚冰凉甚至微微发抖
解救手脚冰凉,除了有人疼,还有这些办法,快来看看吧!
冷҈冷҈冷҈!多地“跳崖”式降温,你备好秋裤了吗?
9月养生:顺应节气 事半功倍
准妈妈腿抽筋都是因为缺钙吗?
人们总是对如何“吃”得健康非常关注,殊不知,“喝”得不对也很伤身。
治疗脖子痛需要正确的疗法。
紫外线辐射对眼睛的伤害,你可能存在以下几个认知误区。
目前我国大多数农村没有完善的污水收集和处理设施
心律失常,这也是心血管系统最常见的症状之一。
PNAS:全球气候变暖将导致死亡率上升
极端日温差会增加人群死亡率
气候变暖或意味着更多的糖尿病患者?
美国微软MSN的生活健康版总结了17种身体不健康的迹象,随手检查一下自己是否有这些现象吧!
你家厨房必备的6种最佳天然感冒药!
Winter is Coming!有了这,冻伤我不怕.
雾霾真的会堵死我们的肺吗?它又是怎么危害人体健康的呢?
“诺如病毒”的风险解析知多少。
当你冬天在室外玩乐时,一定要注意保护自已。
挠不顶用,得治本呀
心血管专家提醒,高血压患者在冬天要注意几方面的问题。
寒冷的冬天让你觉得沮丧?可能不是只有你才会这样。
为什么有些人的鼻子又尖又窄,而有些人是宽鼻梁或大鼻孔?
雾天、霾天别晨练了,秋冬的毒雾是杀人刀。
当你在逐渐变冷的时节锻炼,身体会出现八种变化。
我有膝关节炎了还要不要锻炼?
有一种思念叫望穿秋水,有一种寒冷叫忘穿秋裤。
急性脑血管病是目前导致我国城乡居民的第一位死亡原因,我国脑出血的发病率显著高于欧美发达国家,临床上仍无有效的治疗方法
又想运动又想保护膝关节?北医三院运动医学专家告诉你竞有这么多误区!
每年有数百万人感染霍乱,其中约14.2万患者不治身亡。
关于人类未来的20个大问题 所有器官都可以人造吗?
名医解读,气温骤降时朋友圈流传的一种急救方法……
一个人的身体是否健康,总是能够从身体表现的症状中找到结果。
哪些病最宜“冬病夏治”?有什么生活禁忌?
一个孕妇获得足够的营养来促进孩子的健康发展是至关重要的。
寒冷气候是比炎热气候更致命的“杀手”
50种常见花卉的浇水方法,送给爱养花爱健康的朋友!
春天不减肥,夏天只能徒伤悲。
家庭教育实际上是一门“动心”的艺术。
尝试过“冬病夏治”么?这可是祖国医学中的特色疗法之一!小儿疾病、慢性疼痛、皮肤病、骨科疾病和很多亚健康状态都适用。