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《报告》显示,我国公众对糖尿病的认知水平仍处于较为基础的阶段
饮食控制是糖尿病治疗最基本的措施,应该贯穿在糖尿病治疗的整个过程中。只有在饮食控制的配合下,药物治疗才能起到良好的效果。如果单纯靠药物而忽略饮食控制,效果可能不理想。
糖尿病是由于胰岛素分泌及/或作用缺陷引起的以血糖升高为特征的全身性、进展性、代谢性疾病,以慢性高血糖症为特征。
蛋白质是生命的物质基础,但对于吃这颗“蛋”白质众说纷纭:“我每天只吃一个鸡蛋。”“我只吃蛋白,不吃蛋黄。”“鸡蛋的胆固醇很高,不能吃多。” 关于吃鸡蛋的争议一直未平息……
大部分女性都会有这样一个阶段 潮热、出汗、 情绪低落、失眠易怒 ...... 尽管更年期是一个生理过程 大多数人想着“忍忍就过去了” 然而 更年期症状严重的 甚至会带来健康威胁!
失眠已成为现代人面临的一大困扰之一 BUT!!! 更令人恼火的是 有时明明已经睡了许久 却依然感到疲惫不堪,困意重重 这究竟是何缘故呢? 且听小编为您娓娓道来~
关于午睡的说法众说纷纭:“中午不睡,下午崩溃”“中午越睡越困,醒不了”“午睡越睡越累,还不如不睡”......那么午睡vs不午睡,究竟哪个好?
明明是个瘦子,但是体检报告飘来的时候,却发来了红色警报,高血脂! 越来越多的人正在加入高血脂队伍! 很多人认为高血脂是肥胖者的专属疾病,瘦子不会出现? 血脂并不能完全和身体上的脂肪划上等号。瘦子中检测出高血脂的也越来越多!
帕金森病 已成为仅次肿瘤、心脑血管疾病、老年痴呆症 严重威胁老年人群健康的第四大杀手 随着老龄化的加剧 专家预测 2030年中国帕金森病患者将达到500万
很多老年人甚至是年轻人对自己父母的健康状态有极大的认识误区。最常见的误区就是“健康就是不得病,一旦得了高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病……那一定就是不健康!”这看起来似乎没有错误啊,难道得了高血压、糖尿病、放了支架还能算是一个健康老人吗?让我们来仔细对标一下老年人健康的标准。
这个冬天,气温开启了“过山车模式”,上至15°C,下至零下7°C,忽高忽低、温度差极大,极易诱发脑梗、心梗等心脑血管疾病。 世界卫生组织数据显示:全世界每6个人中就有1人可能罹患卒中;每6秒钟,就有1人死于卒中;每6秒钟,就有1人因为卒中而永久致残!
广大女性朋友进入更年期,由于性激素(尤其是雌激素)缺乏,会出现各种不适症状,如情绪障碍、潮热、出汗、泌尿生殖道萎缩、骨丢失、骨质疏松、多器官衰老等。
我国是胃癌大国,作为胃癌最主要的可控危险因素,提高公众对幽门螺杆菌的认知,是减少胃癌发生行之有效的方法
人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,人人都希望享受甜美的睡眠。可现实往往过于骨感,你有过他人“鼾声如雷”,自己无法入睡的经历吗?
妈妈下班后,又急又气地发现孩子一整天都没喝水。这时邻居阿姨又恰好送来了刚做好的鲜榨果汁,一旁的奶奶却不太愿意了:“电视里说果汁喝多了尿酸会高,而且孩子最好少喝甜饮料。”
众所周知,睡眠紊乱不仅可以导致睡眠质量差,白天疲乏和嗜睡,还与许多疾病相关,如高血压、糖尿病、脑卒中等。而导致睡眠紊乱最常见的“幕后黑手”,就是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),我们常说的打呼噜,也就是打鼾,是阻塞性睡眠呼吸暂停最突出的表现。
上海高频次重复做核酸原因有3点
目前有重型病例九例,其中首次出现一例33岁的年轻患者
世界卫生组织(WHO)将每年11月第三周的周三设为世界慢阻肺日,旨在帮助公众认识慢阻肺的危害,更好的管理慢阻肺患者,帮助患者树立信心、提高患者的生活质量。
冬天到了,一些注重养生中老年人,早就惦记上了一件事,输液“通血管”,按照他们的说法是,“输液通血管可以预防心梗脑梗”
长期服用阿司匹林的患者除具备适应症,需要遵照医嘱外,还应注意以下事项
不少肿瘤患者,在接受放疗、化疗后,身体变得虚弱,胃口也不好,有些患者还会出现恶心、呕吐,导致营养摄入不足,身体消瘦
每年冬季11月至来年3月气候寒冷,是心脑血管疾病的高发时期,此时期要适当调整生活方式,降低发病的风险。那么,老年人冬季应该注意些什么呢?
生活中,打呼噜是一种很常见的现象。有些人以为打呼声越大,说明睡得越香,睡觉打呼噜只是影响别人而已,实际上睡眠中此起彼伏的呼噜声跟发烧一样,是人体发出的“呼救信号”!
随着气温升高,小朋友们户外活动越来越多。
那么维生素C 怎样帮助预防阿尔茨海默症?
前几天的手术,姑娘的体重可真是让王小麻愁破了头。
妇科体检可以帮助女性朋友尽早发现妇科疾病,尤其是妇科恶性肿瘤,如进行早干预、早治疗,可以获得更好的预后。
奶茶虽好喝,长期过量饮用奶茶,可能会对身体造成严重损害。
随着医学知识的普及和大家对身体健康的重视,很多人都知道“三高”是心脑血管疾病的危险因素,但很多人不知道高同型半胱氨酸血症也是心脑血管疾病非常重要的危险因素
“老掉牙”俨然成为了衰老过时的代名词,但其实“老”和“掉牙”并不是亲兄弟
冬季天气寒冷干燥,感冒、皮肤干燥、鼻炎等常见病发生率大幅度上升
中医认为湿邪是各种疾病的根本,会影响人体气机,让人从上到下,从里到外,都可能出现疾病。
冬季来临,天气寒冷,这时我们的肠胃更需要保护,建议多喝粥以润养肺燥
“黄钟应律好风催,阴伏阳升淑气回。葵影便移长至日,梅花先趁小寒开。”
提早认识避免憾事发生
在日益走高的脑卒中发病率中,年轻族群患病比例的增长格外刺眼——卒中低龄化已成为不争的事实
有的放矢,才能事半功倍
中国每年心源性猝死者高达55万
进入秋季后,凉爽的天气退去了炎热,但却让人感觉疲乏。特别是中老年人由于调节功能差,更容易在秋天感到疲惫。
小心这种疾病“找上门”,早预防,是关键。
小编前段时间做了个调查,影响你去体检的“拦路虎”主要是...“太早了,起不来啊......”“抽好多血,我头晕......”
有些肿瘤长在身体里,你看不见摸不着,不知道它竟然存在着,没发现自己身体的不适,就诊晚了,医生只能默默的尽力治疗。
心脏手术后需要合理的饮食规划
运动处方的制定是一套完整的体系
一颗活力十足的心脏,就像结构精密的“房子”,有电路、水路、门窗、墙壁四套系统。
“生命在于运动”,冲着“更加健康”的目标,老爷爷老奶奶大叔大婶们不甘落后,冲在户外健身的天地间,锻炼得风生水起。
更年期,在医学上称之为围经期综合征,是指女性绝经前后这段时期因雌激素波动或减少所导致的一系列身体及精神心理症状,根本原因是卵巢功能衰退。
高血压+气温变化+暴脾气≈他真的“炸”了
痛风,其实离我们很近。
有人常常“自暴自弃”地认为,年纪大了牙齿必然会掉光,人必然会健忘、糊涂,总之“人老就是不中用”!
你怎样喝水?有些人喜欢大口大口喝有些人喜欢喝冰水有些人喜欢等渴了再喝喝水众生相
本科普作品仍由复旦大学附属中山医院骨科主任董健教授领衔的国家科技进步奖获奖团队创作,并由骨科博士示范领操。
我国目前胃溃疡、胃出血的主要原因有两个,一个是幽门螺杆菌的感染,一个就是阿司匹林和一些止痛药物的使用。
9月21日是“世界阿尔茨海默氏病日”,今年的主题是“记忆3秒钟”。--当你读完这句话,世界上就有1位老人丢失“记忆”,身边的人成为了他们最熟悉的“陌生人”。
很多人以为,只有到老了的时候,才要为我们的血管操心。殊不知,血管斑块变大、血管硬度增加从30岁以后就加速了。
春天到了,高血压患者们面临了更多的不确定因素。为了更好应对天气变化带来的风险,今天隔壁老王来到北京协和医院心内科门诊咨询,就让我们跟随老王的脚步,一起听协和医生全面解答高血压“七连问”。
2019年3月,爱康集团联合今日头条共同发布《2019中国公务员健康绿皮书》
全国爱肝日(National protect liver day,NPLD)是在我国乙肝、丙肝、酒精肝肝癌等肝炎肝病发病率逐年上升,人民健康面临严重威胁背景下,为推动肝病防治科学技术教育、传播与普及工作发展,广泛开展预防肝病科普知识宣传,保障人民身体健康,提高全民科学素质而设立的。
巧克力(Chocolate)原产中南美洲,是以可可粉为主要原料,可可粉口味很苦,早期巧克力只含有可可粉,因此被称为“苦水”。 16世纪初期可可豆由西班牙的探险家带入欧洲,人们将可可豆磨成了粉,从中加入了水和糖,在加热后被制成的饮料称为“巧克力”。从19世纪到20世纪,此种饮料中又加入了可可脂和牛奶,巧克力的口感更为细腻甜美。可可含有苯乙胺,坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。
经常有高血压病人说,夏天服用降压药后,血压比较容易控制,甚至有时候血压偏低。但是一到冬天,即使原来的药物剂量加倍,血压也难以控制,且血压波动极大。
脂肪肝是非常常见的疾病,流行病学调查显示世界上有20%的人患有脂肪肝,许多人第一次见到这个病往往是在自己的体检单上。 那到底什么是脂肪肝,你真的了解吗?
很多患者在打针或输液后,经常因为没有按好而出现淤青,今天我们就一起看看怎样减少输液后淤青,以及淤青形成的原因吧。
随着我国人口老龄化与生活方式的变化,糖尿病从少见病变成一个流行病,糖尿病患病率从1980 年的0.67%飙升至2013年的10.4%。相应地,科学技术的发展也带来我们对糖尿病的认识和诊疗上的进步。
“夜间鼾声如雷的人一定睡得香”这一论断早已被否定,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)主要的临床表现就是 “夜间打呼噜+白天嗜睡”!
银杏,素有裸子植物“活化石”之称。美丽的银杏可谓“内外兼修”,虽然银杏叶具有非常高的药用价值,但是因为其含有大量的银杏酸,未经过深加工的银杏叶是不能直接泡水喝的。
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,深受广大朋友的喜爱,特别是熬夜人士的必备饮品。
因睡眠问题,如熬夜等带来的负面影响,可不仅仅是假期补个觉就能解决的。
冬天一到,很多朋友就自动转换到了这个模式
四十岁的女人逐渐迎来事业的巅峰期,却也开始出现她们生理上的低谷期
编剧在疯狂撒糖的同时,还不忘做一些“医学科普”,厉致诚的爸爸突然被查出患有阿尔兹海默病,厉致诚的妹妹一时不能接受,立马变身问号脸:“爸爸还很年轻,为什么会得阿尔兹海默病?!”“我们为什么没有早一点发现?!”“哥哥,我们要怎么办?!”
又是一年寒风凛冽的日子降临了,您的血压还好吗?冬季的血压相对夏季来说,有所升高,这是因为寒冷会刺激交感神经,血管外周阻力增加。而血压升高会影响身体多个器官,尤其对本身基础病多,血管条件差以及老年人群来说,更是极大的潜在风险,容易诱发多种心脑血管疾病。
肯定是不好呗~~~
在哪一刻你觉得父母老了? 是华发浸染了青丝? 皱纹悄悄爬上脸颊? 还是脊背逐渐弯曲? 身高慢慢变矮? 这些让我们看到岁月在父母身上留下的印记 但这些并不都是老年人的“标配"。 老年人驼背、身高变矮很可能是因为骨质疏松 。
又到了洗澡靠勇气,起床靠毅力的季节
血管年轻人不老。
如何防治消化性溃疡。
预防阿尔兹海默症。
详细解说腔隙性脑梗死。
关于他汀药物的知识。
喝醋对身体有伤害。
科学减肥的方法。
恶性肿瘤患者康复期营养管理专家共识
康复期的癌症患者该怎么吃?
红酒真的有这么神奇的效果吗?
人体一旦超过一个临界值健康就会出现问题。
健康都没有了,钱还有什么用?
美国糖尿病协会发布2018糖尿病诊疗标准。
充足的营养是儿童智力和体格正常发育,乃至一生健康的物质保障。
对于关注健康的你来说,大闸蟹来袭,你,吃不吃?
当心天气温度变化对高血压病人的影响
在这太阳炙烤的炎夏 在外面走个几分钟就大汗淋漓,一天洗上两三次澡都不嫌多, 但有专家说,每天洗澡有危害!
在所有类型的高血压中,清晨高血压常常被忽视,但它的危害却并不小。
三个瓜普普通通,但是秋后吃的对,虫草都不如它!
无偿献血就是我们的超能力,一种能够挽救生命的超能力。
睡太久比熬夜还伤身
输液有风险,这些知识你必须弄清楚!
喝咖啡降低人的死亡率,但也不是越多越好。
清除血液“垃圾”吃什么好?
又到一年体检时,上百个指标,几十种检查……到底该怎么选体检项目呢?多久体检一次呢?
年轻人患颈椎病,多半是因为长时间对着电脑、手机等电子设备,空调温度过低或猛吹风扇及洗冷水澡等原因
普通人群、肥胖人群、高血压人群、糖尿病患者等健走时应注意哪些基本事项,请戳这里。
健康是每个人的愿望,尤其是到了老年,健康更加珍贵。
吸烟并不是只会导致肺癌!
至2013年我国在减少室内空气污染方面已取得初步成效
雾霾真的会堵死我们的肺吗?它又是怎么危害人体健康的呢?
糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。
权威!正确认识胆固醇科学声明科普版发布
睡眠障碍——脑卒中防治中不可忽视的因素
破坏肌肤屏障,促进皱纹和色斑生成,雾霾可是伤肺又伤脸!
一直被广泛认为是对人体有利的胆固醇--高密度脂蛋白,被最新研究结果质疑其好处。
我们究竟该对“他汀类药物”该持有什么样的心态?
男子挑战“魔鬼辣椒”导致食道穿孔
防腐剂+添加剂,方便面到底是不是垃圾食品?
这些方法熟记于心,将在关键时刻挽救身边亲人的生命。
旅途中最怕的就是突然生病,为了让旅途既愉快又安全,在旅行中需要注意哪些问题呢?
全国高血压患者逾2亿,您中招了吗?
世界心脏日:呼吁高危人群加强心血管病筛查
旅途中可能出现哪些常见病,又该如何应对?
今天是“全国爱牙日”。
改革开放以来中国经济快速发展,居民生活水平和健康状况显著改善。
一个多世纪以来,医疗技术取得了巨大进步。
它已经成为仅次于面包的第二大主食,但长期被“污名化”
含糖饮料并非人体必需。
名医解读,气温骤降时朋友圈流传的一种急救方法……
哪些品种有可能进入新医保目录呢?
良好的生态环境是人类生存与健康的基础。
通过权威声音及时传递对胆固醇的正确认识刻不容缓。
一个人的身体是否健康,总是能够从身体表现的症状中找到结果。
老年人一定要多运动?然而适量运动并不能降低心脑血管疾病的患病率
100个人中就有70个以上的颈椎病患者。那么它给我们带来了哪些危害?下面跟着小编一起去了解下吧!
德国的一项研究显示,莫扎特和施特劳斯的音乐还能对心脑血管疾病有作用……
专家指出,这20条中若能达到12条,就算得上达标;若在5条以下,需引起注意,及时纠正。
春天不减肥,夏天只能徒伤悲。
究竟哪些运动不适合中老年人呢?