站内搜索结果 >> 走路
共搜索出175条结果, 默认按照时间降序排列
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尴尬部位，总是喷血？！这个病，10个人里可能9个就有......
坐立难安 血染便池 @所有与痔疮斗智斗勇的 有“痔”青年
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注意了！这种触电一般的剧痛，要警惕这种病！
近日，一对老夫妇由孩子领着，强忍着脸上触电般的剧痛，从衢州赶往浙大二院疼痛科。 接诊的黄兵主任医师开始仔细询问病情，可这对老夫妇表情痛苦、一言不发。
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嘶（吸凉气）～一脚踩下去，满屏都是痛！这种情况你有吗？
有一种溢出屏幕的痛 叫甲沟炎 每走一下都感觉 脚趾头会有明显的针刺感 嘶～
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一走路就腿痛？警惕这里被“油堵死”！已有年轻人中招
大多数人都听说过脑梗、心梗，这是两类十分凶险的疾病，但梗阻发生在下肢部位，就会引发下肢动脉硬化闭塞症，俗称“腿梗”。“腿梗”听起来比较陌生，其实它是一种常见疾病，可严重危害人们的健康。
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左下腹不适，可能是什么问题？
你是否有过这样的经历？饭后或者走路时，突发左下侧肚子痛，有时还会有一种坠胀感，不过，这种疼痛大多能自行缓解，还有一些人，会在肚子上摸到石头一样的东西，硬硬的，揉不开。 这些症状会是什么原因呢？会是恶性肿瘤的征象吗？
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小肚子越来越大？小心，可能是“下交叉综合征”
久坐是如今打工人的“标配”，不少人在工作数年以后发现自己骨盆前倾，腰背疼痛，小肚子越来越突出；除此之外，还有人仰卧位睡姿很困难，总是觉得侧卧比较舒服；站立时身体前倾，会出现腰疼；习惯性捶腰；走路时容易绊倒；左右鞋底磨损程度不同；腹部隆起，臀部变翘等等其他症状，这可能是因为患上了“下交叉综合征”。
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人人都有的病！专家说“丢”了这个就好
起床就摸手机 吃饭刷手机 走路看手机 上厕所玩手机 晚上和手机一起“入睡”…… 如今，手机已成为社会标配 除了出生不久的婴幼儿和耄耋老人 可以说是“十人九机”
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可能比癌症更可怕！超过40岁，一定要做这个检查
如果把人比喻成一座楼 那么我们的脊柱就是顶梁柱 风吹日晒、虫蛀蚁咬 顶梁柱可能也会被“腐蚀破坏” 那么对我们来说 骨质疏松 就是破坏我们“生命之柱”的最大杀手之一 不仅会严重影响生活质量 甚至会造成“人生最后一次骨折”
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《英国运动医学杂志》：每小时4公里以上的步行速度可以显著降低罹患2型糖尿病风险
步行时速每增加1公里，患病风险就会降低9%
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一分钟预测：你的骨质疏松风险
提起骨质疏松人人都能说两句，但你想过为什么会“越老越矮吗”？为什么打个喷嚏也会骨折吗？睡觉为啥腰背痉挛抽搐？弯腰捡东西越来越力不从心？
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看东西不立体，一眼大一眼小，还容易头晕眼花，这是怎么了？
平时如果不戴眼镜，看东西不立体，走路时还容易磕磕碰碰，仿佛用二次元视角活在三次元的空间里。而戴上眼镜后，看到的物体“一眼大一眼小”，如果盯着看时间久了，还经常感到头晕恶心、天旋地转。
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家里老人年龄大了，需不需要拄拐？
家里老人年龄大了，是否应该买根拐杖辅助行走呢？老人用上拐杖后反而说“不会走路了”这是怎么回事？
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孩子突然腿疼走路瘸，警惕“髋关节暂时性滑膜炎”
近期，骨科门诊迎来了一个走路一瘸一拐的孩子。当医生给孩子检查身体时，孩子一个劲地用手指着膝盖周围，表示膝盖附近疼痛，同时挪动大腿时伴有不适。
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人与血管同寿，45岁后尤其要关注血管健康
人身上大大小小的血管连起来约有10万公里，血管将血液、氧及营养输送到人体的各个部位。血管健不健康直接与心肌梗死、脑卒中、颈动脉狭窄、动脉瘤、血栓栓塞等疾病有很大的关联。
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为啥阳康后一扭就心累心慌体力差？看完这篇你绝对秒懂！
自从遭了新冠的毒手，即使都阳过一段时间了，还是有不少朋友觉得自己的身体还没恢复，除了咳咳咳之外，还有两个比较明显的表现是心累心慌和感觉体力不比之前——
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早诊断、早治疗，类风湿性关节炎不可轻视！
类风湿性关节炎，又称类风湿，是一种病因尚未明确的慢性、进展性、以侵蚀性滑膜炎为主的全身疾病
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轻松几招，预防崴脚（含示范）
在日常生活中，相信很多人都有过“崴脚”的经历。打球、跑步等运动中，“崴脚”是常见的运动损伤之一。对于平时不常参与体育活动的朋友，在平时走路、或者是下楼梯时，也有可能一不注意就会“崴脚”。
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警惕卒中症状，尽早识别救治——记住口诀“BE FAST”
脑卒中因其高患病率、高复发率和高致死、致残率，已经成为威胁我国居民生命健康和生活质量的“头号杀手”。
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乳房发育，男性也会遇到？
随着炎热的夏季来临，无论是在室内健身房还是户外社交场，不少男士面临一个令人尴尬的烦恼：乳房太过突出，招来异样眼神，感受极为不妙，信心大受打击。
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最新中国首个儿童青少年精神障碍流调报告出炉
我国6-16岁在校学生17.5%存在精神障碍
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疫情下，小朋友有急性腹痛该怎么办？
疫情特殊时期，如果家里小朋友出现了急性腹痛，那我们应该怎么办呢？
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痴呆症
痴呆症是一种综合征，体现为记忆、思考、行为和日常活动能力衰退
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预防老年人跌倒的九种最佳运动
随着年龄的增大，健康问题的发生频率越来越高，如心脏病、老年痴呆症以及糖尿病。跌倒是老年群体最主要的健康风险之一。
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为什么女性骨质疏松发病率高？该如何预防？
说到“骨质疏松症”对更年期女性有哪些影响？？
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约70%癌症患者会有这症状，及时规范治疗是关键→
癌症患者所承受的痛苦和折磨，是正常人无法想象的。近年来随着癌症在全球的发病率不断上升，癌痛也越来越受到关注。
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跳绳一月，减脂3斤，这么好的减肥方法千万别做错！
跳绳,是一项相当不错的减肥健身运动，相对于跑步来说，跳绳的门槛低，受天气影响小，甚至不需要出门就能做
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宝宝走路，总是脚痛，又常摔跤、扭伤？可能是平足！
平足即扁平足，指各种原因引起的足内侧纵弓变低或消失，脚心扁平。
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处暑节气养生方法
处暑节气一般在公历8月22日或23日。处暑正处在由热转凉的交替时期，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。
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驼背、变矮、易骨折 ，骨质疏松光补钙可不行
常常感觉腰酸背痛，身高变矮了，背也驼了，容易跌倒、骨折，这些症状都说明你，可能患上了骨质疏松！
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女性更年期如何自我保健？雌孕激素能否与其他疾病的药物同服？出现骨质疏松只能静养吗？
今天的科普为您带来更年期如何自我保健、雌孕激素能否和其他疾病的药物同服、出现骨质疏松能否运动等相关话题。
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肺转移竟占这个癌症总体转移的70%左右
“患者故事”这一切都是值得的
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跑步者的克星：跟腱炎
相信有相当一部分喜欢跑步尤其是长跑的跑友都经历过这样的情况：每次跑完步的第二天早晨，脚刚一落地，脚跟后方跟腱那里就会疼痛难忍。
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45%的已育妇女患有此疾病，你有吗？
女性盆底由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成，它就像一个吊床一样，承托并保持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器处于正常位置。
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热敷、喷药……你知道的这些崴脚急救方法都不对
我们来说，崴脚算是个常见的小意外。不过你知道吗？崴脚，也就是医生口中的“踝关节扭伤”，虽然不是大伤，但是重视不够就会遗患很多。
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健身过度，他竟然脑梗了
33岁的张先生身体一向很好，他酷爱运动，每天坚持大运动量的锻炼，曾多次在国家级健美比赛中获得殊荣。运动之余，张先生还常常喜欢做个全身按摩放松一下。
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“崴脚”可以预防吗？
大家可能会觉得，崴脚就是一个很偶然的事件，能够预防吗？答案是肯定的。我们接下来看看，如何预防才能减少崴脚的发生？
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能走路，说明跟腱没断？| 运动医学专家教您判断是否出现了跟腱断裂
很多朋友会有这样的问题，进行哪些运动时可能会出现跟腱的伤病呢？又能通过哪些办法诊断是否出现了跟腱断裂？
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手术治疗或是保守治疗？跟腱断裂的患者该怎么选择
之前为大家举了美国篮球明星杜兰特的例子，杜兰特在跟腱断裂后，说到他已经接受了手术，且手术很成功，后来杜兰特又重新回到了职业篮球赛场。
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哪些预警信号可以帮助我们识别脑卒中？
提到脑卒中，大家可能不知道这是怎么回事。而提到列宁、撒切尔夫人、丘吉尔、沙龙等世历史上的知名人物的名字，相信您一定不会陌生，他们都曾罹患脑卒中。
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跑步，你姿势对了吗？
夏天的风正暖暖吹过，每天清晨和傍晚总能看到许多热爱运动的市民在公园、体育场慢（jian）跑（fei）。
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骨关节炎的预防措施有哪些？
骨性关节炎主要是指骨关节部位出现了退化，引起了关节内部的软骨变性、断裂、剥脱以及骨关节周围骨质增生的情况出现，从而引发骨关节部位有肿胀、疼痛的情况。
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拼命锻炼健身，却进了急诊？
告诉你，锻炼还是悠着点
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减肥重在减体脂，吃得不对、吃得太少都很难健康地瘦下来
许多人尤其是都市女性热衷于减肥，可是辛苦努力很久，减肥效果却差异很大：有的人体重减了，穿衣感觉却差异不大；
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慢性腰疼靠“静养”适得其反
科学研究证实，肌肉在完全“静养”状态之下，持续14天就会产生肉眼可见的萎缩，专业名称叫作废用性肌萎缩。
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到了40岁，该防治骨质疏松了
进入立冬节气，气温急转直下，根据每年临床接诊的情况，老年人摔倒骨折的风险将呈上升趋势。
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女人 40岁以后，有个检查还真得做一做
还不是因为雌激素下岗了
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10种常见跑步损伤的预防和治疗
大多数跑步损伤可以通过这些处理原则得到缓解
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科学健身，不能自己跟自己较劲
我们都知道运动有益健康。作为普通人，我们有时候也会为了追求运动成绩加大运动量，忽视了身体发出的警告信号，这就很可能对身体健康造成危害。今天我们通过2个病例跟大家聊一聊，为什么普通人健身时，不能自己跟自己较劲。
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每天10分钟，让膝关节长寿
生活中有多少人在上楼时膝盖会酸疼，下楼时突然觉得腿部无力打软，甚至屈伸膝关节时会感觉到让人心里发慌、牙根发酸的“沙沙”声或“咯吱”声？
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《呼吸康复操》助您的“肺”自由呼吸
抗击新型冠状病毒肺炎疫情已经持续了一个多月，随着疫情的好转、治愈人数的增多，越来越多的新冠肺炎患者已经走出医院，一些轻症及出院患者进入到后期的康复阶段。
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专家提醒老年人，在屋头躲病毒是对的，但还要做好这6件事免得遭血栓！
在这盘我们抗击新型冠状病毒的战斗中，不得不说，真的要好生表扬一下老年同志们！
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老年新冠肺炎患者出院后的居家运动康复宝典
待到可以摘下口罩自由呼吸时，希望您的心肺和肌肉都能“电量”满满
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痛风反复发作怎么办？做到这5点控制血尿酸
痛风是一种慢性代谢性疾病，随着生活水平的提高和饮食结构的变化，近年来痛风发病率呈逐年上升趋势。
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爬行、撞树、吊脖子，狂野健身大全你敢试吗？
“生命在于运动”，冲着“更加健康”的目标，老爷爷老奶奶大叔大婶们不甘落后，冲在户外健身的天地间，锻炼得风生水起。
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颈子僵？肩膀痛？颈椎康复操，8个动作拯救“僵硬脖”
行动起来，呵护颈椎健康。
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贴秋膘季节，当心吃出这个慢性病！保持健康饮食，甩掉脂肪肝很简单
双11“剁手”，更要保护你的“小心肝”
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膝盖疼到不能打球？当心半月板损伤！这套损伤自查法你我都值得拥有！
半月板损伤怎么办？
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65岁以上这种疾病的发病率直线上升，若没得到有效治疗，预后比恶性肿瘤还差
胸痛、心跳骤停，甚至猝死，很多人首先想到的是心梗或恶性心律失常。实际上，心脏瓣膜病也会引起这些严重的后果。
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协和专家告诉你容易忽视的老年痴呆征兆
有人常常“自暴自弃”地认为，年纪大了牙齿必然会掉光，人必然会健忘、糊涂，总之“人老就是不中用”！
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走个6分钟，就能看出来心功能好坏？
走进心内科病房的你，是不是好奇过走廊地上的数字？或许您会听到医生说“来，我们去走6分钟吧！”什么意思？去哪里？6分钟？
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让颈椎病远离上班族
小白领们表面光鲜亮丽，实际上每天心灵屡受重创，身体更是警报不断，一天上班下来，脖子僵硬，颈肩部酸痛，后背像是压了“五指山”一样沉重。殊不知，您已经离颈椎病不远了。
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王旭：脚踝扭伤非小事，第一次扭伤后的处理非常重要！
踝关节扭伤在日常生活中很常见，踝关节扭伤后最好不要“自己治”，而应及时就医。
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足踝虽小，学问却大 | 选择鞋子的六个建议
俗话说“千里之行，始于足下”，足踝部健康是人类站立和运动的根基，然而，全球约有1/4的人群，正在遭受足踝部疾病带来的不同程度的痛苦。但由于足部疾病症状隐匿，很容易被忽视而延误治疗，从而影响生活质量。
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连走路都走不好了，可能是得了啥病？
走路如同吃饭、喝水一样，是最普通不过的事。很多老年人发现，随着年龄增大，自己连走路都开始走不好。这仅仅是人体老化的表现吗？走路不好可能预示哪些疾病？又如何应对？
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那个“可以排毒”的脚气(足癣)，是如何传染给你和家人的？
我有洁癖，怎么还会感染足癣呢？ 听说足癣能排毒，送给你要不要？
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肩膀痛，后跟痛，膝盖痛！慢性软组织劳损，试试神器“冲击波”？
有一些病，它不危及你的性命，但是它严重影响你的生活质量。
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去大医院看病有诀窍，12条秘籍告诉你如何省时省力不折腾
对于很多人来说，到知名大医院（比如同济医院）看病从来都是个大事，一大早饥肠辘辘的赶来，一进医院门到处都是曲折蜿蜒的长队，而心心念念的某知名专家的号却早已挂完。
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硬板床并不护腰！治疗慢性腰痛的九个窍门在此
腰痛就是“肾虚”？
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BBC减肥法：知道10个小细节，30天轻松减重30斤
关于减肥你应该知道的十件事
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【武汉协和医院】睡硬板床对颈椎有好处？女性更易得颈椎病？按摩可缓解颈椎病？你猜哪个是真的
关于颈椎病 你是不是认为睡硬板床对颈椎有好处？ 是不是认为女性比男性更容易得颈椎病？ 是不是认为常常按摩可以缓解颈椎病？ 以上哪些是对的，哪些又是错的呢？
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寒冷真的会冻出关节炎吗
寒冷的冬季，很多膝关节炎患者会出现关节酸痛，遇冷加剧，走路都不利索了。还有些年轻女性，一到冬天也会出现膝关节痛，往往被家里的长辈说是冻出来的。
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便秘了？协和医生传授您摆脱便秘的最全攻略！
便秘是什么感觉？偶尔便秘还好，长期便秘用一句话可以形象地概括，那就是：“十个便秘九个疯，还有一个想腾空”。可想而知，长期顽固性便秘，那是相当的痛苦！快来听听我院菊花医生林国乐教授怎么说吧！
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【北京积水潭医院】运动与糖尿病慢性并发症
随着我国人口老龄化与生活方式的变化，糖尿病从少见病变成一个流行病，糖尿病患病率从1980 年的0.67%飙升至2013年的10.4%。相应地，科学技术的发展也带来我们对糖尿病的认识和诊疗上的进步。
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【中国医大一院】帕金森病和帕金森综合征一样吗？癫痫遗传吗？癫痫发作时该怎么办？
随着老龄化人口增多，帕金森病得到了广泛关注；社会新闻不时对癫痫发作患者的急救进行报道；…帕金森病究竟是怎样的？和帕金森综合征是一个病吗？癫痫遗传吗？癫痫发作时该怎么办？来听听中国医大一院神经外科专家怎么说。
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【首都宣武医院】我的脉搏消失了？竟然是这种病在作祟，有这2类症状的人要当心！
张大爷身体倍棒，很少因为生病去医院，最近却反复的出现头晕、眼花、走路不稳的情况。
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【复旦华山医院】教你识别那些“需要赶紧去医院”的头痛！
很多人都经历过头痛吧？有些头痛，可能暗示着严重疾病，而大部分的头痛，比如偏头痛、紧张型头痛，则属于良性头痛。
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【复旦华山医院】走开，阿尔兹海默病！
编剧在疯狂撒糖的同时，还不忘做一些“医学科普”，厉致诚的爸爸突然被查出患有阿尔兹海默病，厉致诚的妹妹一时不能接受，立马变身问号脸：“爸爸还很年轻，为什么会得阿尔兹海默病？！”“我们为什么没有早一点发现？！”“哥哥，我们要怎么办？！”
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【浙大一院】睡不醒+吃不够，这是嗜睡贪食综合征！快举手！原来你有病！
最近，小编一连几天都有种感觉，睡意来了怎么挡也挡不住。为此，小编特意咨询了精神科的小姐姐，得到的回答吓我一跳...
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【北医三院】骨折爱找高血糖
骨折爱找高血糖
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【湘雅二医】知道了能救命！超简单的三个数字，快速识别中风！
脑卒中俗称脑中风，临床上分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中，以发病急、病情重、变化快为特点，我国的中风发病率、致残率和死亡率均居世界第一。
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天冷了要学会“慢动作”！给自己一个磨蹭的理由
又到了洗澡靠勇气，起床靠毅力的季节
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【同济医院】腰痛≠肾虚 九个窍门治疗慢性腰痛
腰痛如何防治。
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如果你讨厌运动 可以试试这些可以让人愉快起来的方法
有利健康的快乐活动。
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这九条长寿秘诀 你值得拥有
长寿的生活方式。
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【瑞金医院】马拉松快来了 备战却进了急诊？
运动当心横纹肌溶解症。
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得了自身免疫性疾病，为啥增强免疫力的药物没用？
什么是自身免疫性疾病。
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头晕就以为是颈椎病？头晕究竟该看哪个科
头晕应该看哪个科室。
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除了颈椎病 这些病因也会使你感到手臂发麻或有针刺感
感觉异常的原因。
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心血管患者首选的检查原来是它
心血管患者需要做的检查。
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饭后运动会得阑尾炎？原来你被骗了这么久！
阑尾炎的诱发因素。
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详细解答！糖尿病患者该如何运动 关注3个指标7个原则
糖尿病患者如何科学运动。
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颈椎病会引起瘫痪吗？骨科主任医师详解颈椎病
颈椎病真的可以引起瘫痪吗？
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帕金森患者在家康复锻炼的方法
帕金森患者如何康复锻炼。
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更年期后这样运动 让你身心更加健康
50岁后的女人要通过运动保持身心健康。
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BMJ系列：走路快 更长寿
研究发现，走路速度快死亡风险更低。
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心血管病专家胡大一：这四项 每一项都会影响寿命
胡大一指出四大影响健康的生活方式。
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JAMA: “轻微”脑震荡并不轻 但大多数人忽视了
研究发现大多数人对脑震荡没有进行恰当的随访。
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口香糖减肥新证据 但必须这样咀嚼
最近一项研究指出，边走路边嚼口香糖能消耗更多热量。
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孕妇要吃两个人的量？这才是孕期所需的热量
孕期要科学饮食。
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《Cancer》杂志：癌症治疗过程或会使衰老进程加速
最新研究发现，癌症幸存者可能加速衰老。
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权威发布：宝宝0~1岁的发育里程碑
宝宝0~1岁的里程碑。
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孩子的发展历程：是什么 为什么 怎么办
孩子的发展里程碑是父母的重要指南。
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半月板撕裂——膝盖软骨最常见损伤之一
半月板撕裂是膝盖软骨最常见损伤之一。
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感觉天旋地转……经常眩晕是什么毛病？
咦，天花板怎么掉地上了？房屋倾倒，地面在波动诶！身体稳不住了，眼前开始飘忽……
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我国每5人死亡就有1人因为癌，这份防癌攻略让你健康到老！
这份防癌攻略让你健康到老！
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冬季防一氧化碳中毒，CDC发布《公共非职业性一氧化碳中毒预防及紧急处理指南》
公共非职业性一氧化碳中毒预防及紧急处理指南。
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老年人当心！没磕没碰，脑子里竟然出血了
慢性硬膜下血肿，是一种特殊类型的硬膜下血肿。
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走路学学淑女，不为优雅，而为健康
步态与健康的关系很大。
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感冒了就得躺着休息？选对运动方法照样起来嗨
低强度到中等强度活动在某些情况下会使感冒的你感觉良好。
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担心骨质疏松？这里有一份骨质疏松症自我风险评估
对个体进行骨质疏松症风险评估，能为疾病早期防治提供有益帮助。
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低自尊的女人有哪些有毒的心理逻辑？
低自尊的女人有哪些有毒的心理逻辑？
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USPSTF建议，通过运动预防老年人跌倒
美国预防服务工作小组建议通过运动预防老年人跌倒。
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华山医院专家：别让骨质疏松击垮你！
骨质疏松症是一个日趋严重的世界性健康问题。
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这样做，可以大大减少夫妻吵架！
每天步行1万步夫妻或更少吵架
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肌肉虚弱？也可能是肌肉出状况了
肌肉疾病，可由遗传性疾病或后天获得性疾病导致，主要表现为肌无力或肌肉萎缩等。
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还在朋友圈天天晒步数抢第一的，小心毁了双脚……
很多人在走路锻炼的时候，因为不了解自己的身体状态，以及不知道相关的运动知识，甚至盲目追求步数的增高......
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美国顶级儿科专家这样告诚家长关注书包减负
当心书包对孩子造成的伤害。
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PHE最新调查：十分之一，50岁的年纪60岁的心脏
最新调查显示，十分之一的50岁男性，心脏年龄比实际年龄老10岁，这会增加他们患心脏病和中风的风险。
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宝宝多大走路比较合适呢？
宝宝走路太早容易罗圈腿，多大走路比较合适？
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竞走运动员教你如何走比跑快
竞走是如何炼成的？
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肿瘤能被饿死？专家说 只会饿死自己
“饿肚子”饿不死肿瘤
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长寿村的人，都有这些生活习惯（上）
研究人员对长寿的人群做了研究，找出了他们生活的共同点。
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给孩子选鞋 选不对 伤的不只脚
鞋子是否舒适、合适，对孩子脚乃至其他部位的生长发育非常重要。
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错误养生 反而折寿！
科学养生才能健康养生。
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用APP干预全球肥胖症？美国国立卫生研究院做成了！
美国国立卫生研究院（NIH）于7月10日发表了一项通过智能手机的APP干预全球肥胖症的实验。
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想要有效健身？试试这7种方法！
你的健身真的有效吗？来试试这7种方式，让你的健身更加高效！
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有种翘臀叫骨盆前倾，得改！
其实是骨盆位置偏移的病态现象，较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。最常见的就是感觉自己臀部后凸，腹部向前顶，前挺后撅。
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如何选一双令你“健步如飞”的好鞋子？康复专家这样说
小小的鞋子关乎足部乃至全身健康和安全。
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病从脚下起！这些脚部的健康知识我们误会了好多年
当脚部出现一些症状或者说变化时，可能判别出身体哪些地方出现了健康问题。
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儿科专家支招-这个夏天不让痱子来惹祸？
夏天气温高、湿度大，孩子比大人新陈代谢得快，更怕热，出汗多。
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北医三院告诉你：崴脚后怎样处理，才不发展成经常性崴脚？
您是不是也有过崴脚的经历？那什么才是及时、正确的急救呢？
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看不清一定是近视吗？10岁后治就救不回来了！
不少家长误把孩子视力不良当成了近视，其实视力不好并不都是近视，还有许多其他原因......
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吃那么多，为什么我还是饿?!
但是，有时候即使我们刚吃过饭也会有饥饿的情况，可能会与我们的身体健康相关。
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老年人如何防跌倒？
中国每年约有4000万65岁以上的老人发生跌倒，每万人中约有8位老人因跌倒死亡…..只要我们做一些小事，就能预防家中老人跌倒。
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购买冲动，我有什么办法！
总是买买买，怎样才能不再做剁手党呢？
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权威《步行指南》来啦！实用度极高
走正确的路，让别人学着你走。
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步行与跑步哪个更好？
跑步和步行都是有氧运动中比较流行的选择，然而轻快的步行与跑步相比是否能获得足够的锻炼呢？是否能让你充分出汗，适当地增加心脏的跳动频率呢？
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细胞疗法2.0时代：大脑细胞“重新编程”用于帕金森症治疗
帕金森症治疗重大突破：可从星形胶质细胞中制备多巴胺细胞，加速传统的干细胞手术并改善疾病症状。
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千呼万唤始出来，成年人定期运动基本建议来啦！
成年人定期运动基本建议
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心力衰竭治疗有新招，小小干细胞能量大
小小干细胞补丁成新救星
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美国心脏协会：老年心脏病患者，定期运动效果好
老年心脏病患者，定期运动效果好
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更年期妇女生殖健康保健【part2】——更年期综合征、骨质疏松
更年期妇女生殖健康保健【part2】——更年期综合征、骨质疏松
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99%的血栓无征兆，记住一个字让你一生无栓！
血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。
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运动处方适合你吗？
从严格意义来说，运动处方是由医师开具的，也就是说处方的开出是建立在医生对患者身体情况的了解基础之上，是非常科学的和有针对性的。
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来看散步一小时，身体所发生的积极变化
散步一小时，身体大不同
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强迫症近半数病起青少年 过分苛求易埋心魔
强迫症近半数病起青少年 过分苛求易埋下心魔
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老人冬天皮肤痒不停 洗澡不要总用沐浴露
挠不顶用，得治本呀
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5个征兆，心衰早防范！
心衰是许多心脏病末阶段的结果。
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老年人跌倒的秘密，或许藏在大脑活动里
在健康老年人走路和谈话时监测他们的大脑活动，可能有助于预测后期他们跌倒的风险。
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痴呆症
全世界有4750万痴呆症患者，每年新增病例770万。
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没有完美的生活，只有你想要与不想要的生活
回到生活的22条建议，让生活多一些自律，让渡一些舒适，有时还得增加一点麻烦。一切皆有代价。
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你也遭遇四分之一人生危机了吗
你今年 25 岁，在遭遇中年危机之前，您的好友“四分之一人生危机”已上线。
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赶走小粗腿的生活小妙招！
MM该如何瘦腿？其实瘦腿说容易也容易说难也难！
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家长们注意：警惕孩子七个不良用眼习惯！
家长们注意：警惕孩子七个不良用眼习惯！
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又想运动又想保护膝关节？北医三院运动医学专家告诉你竞有这么多误区！
又想运动又想保护膝关节？北医三院运动医学专家告诉你竞有这么多误区！
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脚扭伤了怎么办？
热爱运动的小王参加了单位举办的篮球比赛，结果一不小心又扭伤了脚。
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北京大学附属医院名医谈颈背腰痛--其实不用治！
北京大学附属医院名医谈颈背腰痛--其实不用治！
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当心哦，你走路的样子就暴露了你的性格！
当心哦，你走路的样子就暴露了你的性格！
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爬楼梯会伤害膝盖吗？
爬山爬楼梯最伤膝盖？真相到底是什么？
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钟南山：最大的成功就是健康地活着
钟南山：最大的成功就是健康地活着
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国际借鉴：长期护理险美国市场曾经踩过的坑
长期护理保险是一个较为复杂的保险，在这款产品上，美国市场在过去数十年间踩过不少“坑”。
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科学健身指导：重视脊柱侧弯及时运动康复
脊柱侧弯在青少年时期尤其是青春期发展最快，是运动康复干预矫正的关键阶段。
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简单直接为你塑造一种健康的生活方式
当走路成为你生活中的一部分时，无形之中就塑造了一种健康的生活方式。
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将一个人的心理时钟倒拨20年，有可能吗？
“可能性心理学”，不是描述普遍的真相，而是寻找个别的可能性。
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尊重儿童的生长发育规律
尊重儿童的生长发育规律
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顶级医学期刊《Circulation》对女性健身的最新发现
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健康走路八法，你真的会走路吗？
走路其实不止是康复，对健康的人来说，走路多了，非常有益于身心健康！
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小心！你身边这些吃人的“隐形电老虎”！
近日，在郑州一小区，一名5岁男孩在小区西门水池边玩耍突遭电击，抢救无效死亡。
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邻居爱不爱走路与你也有关系？！
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越走越健康
运动并不是非要去健身房，走路就是最好的方式。
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颈椎病不是小事，牵涉全身健康
“全身疾病的根源在于颈部”，日本神经外科专家说。
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“毒跑道”原料来自废轮胎废电缆
近一两年的时间里，全国多地学校发出“异味跑道、异味操场”的疾呼，我们的孩子深受其苦。
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春天做这几项运动健美身材正当其时！
春天不减肥，夏天只能徒伤悲。
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知道10个小细节，30天轻松减重30斤
BBC拍摄了一套纪录片，其中一集是讲“关于减肥你应该知道的十件事”，均是通过实验得出过的结论。
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8个最不适合中老年人做的动作，赶紧告诉爸妈！
究竟哪些运动不适合中老年人呢？