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相信孕妇们都体会过“双杠”的喜悦以及随之而来的烦恼:我该吃什么?是赶紧“补、补、补”,还是见了食物都得查一查能不能吃?网上五花八门的禁忌和婆婆妈妈送来的关怀(大鱼大肉、燕窝、海参等)让孕妇无所适从。
在肿瘤治疗中 “营养”扮演着非常重要的角色 Ta贯穿整个治疗过程 与手术、化疗、放疗等一样 也是不可或缺的治疗手段
古话说 千金难买老来瘦 然而事实真是如此吗? NO! “老来瘦”往往意味着营养不良,肌肉萎缩,甚至是老年肌少症——一种与增龄相关的肌肉量减少、肌肉力量下降和/或躯体功能减退的老年综合征。肌肉量减少、肌肉力量下降,都大大增加了老年人跌倒及骨折的风险。
什么是淋巴水肿? 会产生什么严重后果?
脑卒中是神经科最常见的疾病,主要是指脑部血管病变造成的神经功能障碍。脑血管行走在大脑中,相当于房子里的水管,年久失修可能会产生堵塞或者破裂。大多数的脑卒中是由血管堵塞造成的。脑出血,也就是脑血管破裂,约占1/4。
天气变暖和了,医院内分泌门诊已有不少人一进门就要求开一支“司美格鲁肽注射液”…… 尤其是,口服的司美格鲁肽片剂刚刚在国内获批上市,有人感慨,“今后可能连打针都不用了,吃点药就能瘦,减肥更方便了……”
在门诊经常会被患者问:“医生,我活动后膝关节这么痛,是不是半月板伤了?” 随着社会健康意识的普及和医学科普知识的推广,大家会对自己身体上的不适有个初步判断,但也可能会存在一些“误判”。
拼命运动甚至不吃饭 不仅可能做了“无用功” 还损伤了身体 那么如何科学减重呢?
一些人感觉自己“喝水都胖”,或者胖了怎么减肥都瘦不下来,不免怀疑难道自己是天选“胖子”?有研究表明,肥胖与我们肠道内的细菌息息相关,如果肠道中“胖菌”较多,那么对于减重就是事倍功半。
月经是几乎所有女性都要面对的生理现象,但由于缺乏相关知识,大众对许多关于月经的传言难以辨别,诸如“月经周期越短,排卵速度越快,意味着衰老速度更快”。那么究竟真相是什么呢?怎样的月经周期才是健康的呢?
关于午睡的说法众说纷纭:“中午不睡,下午崩溃”“中午越睡越困,醒不了”“午睡越睡越累,还不如不睡”......那么午睡vs不午睡,究竟哪个好?
小敏今年17岁,是浙江某地的高一学生,前段时间在浙江大学医学院附属第一医院确诊为瓜氨酸血症Ⅱ型,尽管这是一种无法彻底治愈的罕见病,但经过科学规范治疗能有效控制疾病;同时相比起在老家被诊断为精神分裂症,她对现在的结果已经释怀很多。
肥胖不仅仅影响身材美观 还狠狠拉高了这种 “不鸣则已 一鸣惊人”癌症的发病率 啥西?这么厉害!
“住院二十几天,太痛苦了!”这是出院时小杨对主管医生的感叹,这已经是小杨第三次因为急性胰腺炎住院,相对于前两次,这次不同的是,小杨直接住进了外科重症医学科。 “没有及时处理胆囊结石反复发作容易引起急性重症胰腺炎,从而导致全身多器官功能障碍,危及生命。”
很多老年人甚至是年轻人对自己父母的健康状态有极大的认识误区。最常见的误区就是“健康就是不得病,一旦得了高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病……那一定就是不健康!”这看起来似乎没有错误啊,难道得了高血压、糖尿病、放了支架还能算是一个健康老人吗?让我们来仔细对标一下老年人健康的标准。
在日常生活中,很多人都喜欢吃水果,因为水果鲜美多汁,口感鲜甜,富含营养。不少减肥人士认为水果的热量不高,而且富含丰富的维生素,因而把水果当饭吃,甚至有一种减肥方法叫“不吃饭,只吃水果”。
“宫颈囊肿”和“卵巢囊肿”是女性妇科检查中常常会出现的词语。当在体检报告中看到“囊肿”二字时,很多女性朋友都非常紧张,但事实上,囊肿的“肿”和肿瘤的“肿”是不一样的概念。 通常来说,肿瘤多数会有“实心的”成分,这是肿瘤细胞增生引起的结果;而囊肿则有不同特征,囊肿就像一个“水气球”,除了外面包裹着一层薄膜外,其内容物是囊液。
在全球所有癌症中,消化系统肿瘤消化道肿瘤发病率及死亡率均稳居各瘤种前十。其中发病率约占25%,死亡率约占35%。由于消化系统肿瘤确诊时多已为晚期,预后普遍较差。 触目惊心的数字,不得不让我们更加重视消化道肿瘤的早期筛查。
Trulicity可能会显著降低女性戒烟后体重大幅增加的风险
提起骨质疏松人人都能说两句,但你想过为什么会“越老越矮吗”?为什么打个喷嚏也会骨折吗?睡觉为啥腰背痉挛抽搐?弯腰捡东西越来越力不从心?
十月怀胎不容易,定期产检少不了。
目前,我国成人高血压患病人数总体呈上升趋势,已成为导致冠心病、脑卒中等心血管疾病、死亡的主要原因之一。
在身体多环芳烃含量最高的25%的人群中,患类风湿关节炎的几率最高
随着社会生活水平的提高及饮食结构的改变,肥胖儿童群体在不断扩大,健康问题日益突出。儿童肥胖症不但会严重影响患儿的身体各器官功能、智力及生长发育,还有可能导致成年肥胖,严重损害儿童的身心健康。
又是一年流感季。中国国家流感中心监测数据显示,2月中旬开始流感病毒检测阳性率持续上升,接连发出流感紧急预警,许多人又成了“惊弓之鸟”。
近40年来,随着人们生活水平的提高,超重及肥胖人群增多,我国成为了全球糖尿病患病率最高的国家。大约每10个人中,就有一位糖尿病患者。针对2型糖尿病患者,其疾病会逐渐进展,随之而来的就是用药增多,血糖控制更困难,并发症出现。
人身上大大小小的血管连起来约有10万公里,血管将血液、氧及营养输送到人体的各个部位。血管健不健康直接与心肌梗死、脑卒中、颈动脉狭窄、动脉瘤、血栓栓塞等疾病有很大的关联。
随着生活水平的提高,人们的饮食结构和生活习惯的变化,使得冠心病的患病率呈逐年上升的趋势,且发病年龄也越来越年轻化。因此,提高对冠心病的认识,及早进行干预尤为重要。
研究人员表示,恢复到健康的体重可能会改善临床结果
减肥出尔反尔,干饭言出必行
糖尿病是不是一旦确诊,就要终身服药?糖尿病能“治愈”吗?
当您拿到体检报告时,明显不合格的指标一定会引起您的关注,但那些在正常范围内或只是轻度超标的指标,则常常会被忽略掉,空腹血糖值可能就是其中之一。
主要考虑到这是第一次在广泛不同的世卫组织地理区域同时报告猴痘病例和聚集性病例
国人素有民以食为天的说法,也许你会发现食物可以选择的范围少了,亦或吃的量少了,这些是否对健康有影响?
具体提出了三大要求,涉及到房间、居家隔离医学观察者管理、共同居住者防护这三方面
医生,我发烧、流鼻涕、嗓子疼、咳嗽、浑身不舒服,我这是得流感了吗?”
随着社会经济的快速发展,糖尿病已经成为我国最常见的慢性病之一,给患者和家庭都带来很大负担。
癌症患者所承受的痛苦和折磨,是正常人无法想象的。近年来随着癌症在全球的发病率不断上升,癌痛也越来越受到关注。
跳绳,是一项相当不错的减肥健身运动,相对于跑步来说,跳绳的门槛低,受天气影响小,甚至不需要出门就能做
由于身体各项机能的下降,健康合理的饮食对老年人来说非常重要。那么,老年人吃什么、怎么吃才最健康呢?
如何预防阿尔兹海默症
十几、二十几岁的年轻人,身体本应是最健康,最充满活力的时期,怎么会被胃癌给盯上呢?
近年来,我国癌症患者中,肥胖人群正逐渐增加,肥胖已成为影响健康的重要因素
前几天的手术,姑娘的体重可真是让王小麻愁破了头。
妊娠纹(发于孕期的膨胀纹),据估计发病率在50%~90%,往往在妊娠中晚期发生
目前全世界有八亿五千万人因各种原因罹患慢性肾脏病
根据世界卫生组织(WHO)数据显示,自1975年以来,全球人口的肥胖流行率增长了约3倍。
高糖饮料与50岁前肠癌风险增加一倍有关
特别是长了痘还留下痘印的人,那真的是上辈子折翼的天使,用尽一切办法痘印它就在那不离不弃~
医疗卫生机构与养老服务机构签约合作服务指南
“绿色地中海饮食”比传统地中海饮食更有益于心血管和新陈代谢健康
有的放矢,才能事半功倍
还不是因为雌激素下岗了
月经不规律,也需要注意!
提起高脂血症,大家并不陌生,无论是医院检查还是体检中,为了明确您的血脂是否正常或达标,均需化验血脂含量。
近日,2019年《中国心血管健康与疾病报告》发布。
身材发胖,走样,长妊娠纹……
更年期提前,主要和卵巢功能相关
最近热播的电视剧《三十而已》里,许幻山体检查出了中度脂肪肝,于是太太顾佳决定陪他一起禁食晚餐,但美食“撩人”,真的太难坚持了!小萱觉得这是太多人的心声,那有什么办法可以“轻松减肥”呢?
目前,全球至少有5000万痴呆患者,预计到2050年,将达1.52亿,其中约60%-70%为阿尔茨海默病(AD)患者。
肾癌是泌尿系统三大肿瘤之一,其发病率仅次于前列腺癌和膀胱癌,然而死亡率却高居三大肿瘤之首。
“每逢佳节胖三斤”,今年春节又恰逢新冠疫情,大家都度过了一个超长且不能出门的特殊时期。小编调查了身边20名小伙伴,体重平均增加了3公斤,真是令人发愁。你胖了多少呢?
有人戏说“疫情期间什么都没挣到,就挣了一身膘”。 在疫情防控局势逐渐向好的今天,不卸下“旧”膘,如何开启未来“新”生活?
健康的生活习惯可以使中年人远离疾病更长寿
近年来乳腺疾病,特别是乳腺癌越来越呈现年轻化趋势,武汉发病率超万分之四,女性们也越来越关注自己“胸”的问题。
超标BMI和不良的心脏健康状态则会增加患老年痴呆症的风险
在大众的思维里,体重是反映身体胖瘦程度的指标,而且测量起来非常方便,所以成为日常衡量胖瘦的重要指标。
当孕妈妈遇上高血糖
蔬菜和水果在食谱中的重要性自不必说,那您知道它们对高血压、肥胖症、糖尿病等患者有何妙用吗?
走进心内科病房的你,是不是好奇过走廊地上的数字?或许您会听到医生说“来,我们去走6分钟吧!”什么意思?去哪里?6分钟?
又到了一年中流汗最多的季节,减肥是对夏季最基本的尊重,马甲线、小蛮腰、大长腿...好看的皮囊总是千篇一律,减肥却总是遥遥无期,为啥夏天流的是汗不是脂肪,那样我就可以减肥了
我生娃前痛了快20年,每次都痛得在床上滚来滚去。后来生完孩子,我的痛经就好了,彻底摆脱了止痛药,感觉经历了一次重生。
经常会有甲状腺癌患者发出疑问,“医生,我是不是海鲜/海带/紫菜吃太多才得甲状腺癌?
你知道吗?中国已经成为全球糖尿病第一大国,2013报道中国成年人糖尿病患病率为11.6%,处于糖尿病前的人占总人口的50.1%。简单地说,中国每10个成年人,就有一个糖尿病患者,而“吃”是引起糖尿病的重要原因
2019年3月,爱康集团联合今日头条共同发布《2019中国公务员健康绿皮书》
随着医学知识的普及,女性朋友越来越多关注自己的“胸”有没有“病”,但是凡有点“异样”就吓得六神无主……
人体的呼吸道包括上呼吸道及下呼吸道,通常鼻、咽、喉称为上呼吸道,气管和各级支气管称为下呼吸道。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间急性炎症的总称,简称上感。
随着诊疗水平的不断提高,大部分的乳腺癌患者都能够长期生存。进行治疗的过程中或治疗过后,如何活得更好更健康,并且尽可能地降低复发和转移的风险是每一位患者和家属共同关心的话题。
腰痛都是腰椎间盘突出症的锅?腰不好必须睡硬板床?老人腰痛是骨质增生引起的?骨质增生就一定会腰痛?
怀孕后,孕妈妈们的头等大事就是“吃”,来确保自己和胎宝宝的营养充足。甚至有些孕妈妈担心自己的营养摄入不够,影响胎宝宝的健康,大吃特吃,结果产检时被告知血糖高了,要当心妊娠期糖尿病。
肥胖是多种疾病的温床。你是否努力尝试减肥?控制饮食、增强锻炼,
据史料记载,豆腐是当年淮南王刘安在寻找长生不老药时候无意发明的。
随着医疗技术水平的发展,以及对疾病致病机理的深入研究,当今时代医学研究逐渐从循证医学、转化医学发展到精准医学和医疗大数据支撑下的智慧医疗。
研究发现一种简单的心灵影像技术能有效帮助减肥。
有规律的睡眠对心脏和新陈代谢健康很重要。
睡眠不足会增加患糖尿病的风险。
14个有效的减肥方法。
过多运动不利于心理健康。
研究关于维生素D与疾病的证据。
研究发现,咖啡因无法抑制食欲。
最新研究发现,每周工作时间≥45小时的女性患糖尿病的风险明显增加。
2018年ADA糖尿病医学诊疗标准解读
研究发现,16:8饮食法能有效减肥。
孕期要科学饮食。
癌症谣言辟谣。
哈佛研究揭示我国糖尿病井喷三大原因:肥胖、吃得太细和体力活动骤减。
国家卫健委发布《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》。
研究指出,亲近大自然让你更加健康。
科学减肥的方法。
研究指出,肥胖会增加患心脏疾病的风险。
最新研究发现,即使女性的体重在正常范围内,若体脂过高依然增加患乳腺癌的风险。
如何战胜习惯性流产。
单身的五大好处。
最近一项研究分析了进食速度对体重的影响。
苹果醋的健康好处确实有一些实验依据。
科学很久以前就揭示了睡眠不足的儿童肥胖的风险会增加。
减肥六朵金花,效果、安全和前景!
美国糖尿病协会发布2018糖尿病诊疗标准。
最近发表于《柳叶刀》的研究显示:减重10~15公斤就足够逆转糖尿病!
对个体进行骨质疏松症风险评估,能为疾病早期防治提供有益帮助。
这里有5个关于肥胖的事实,它们也许会打破常识,让你惊叹。
一项研究指出,评估一个健康人因动脉堵塞导致心脏受损的风险只要看五个简单的健康指标。
腹部的游泳圈不仅影响美观,还是健康问题的一大风险因素。
一项大型研究发现,年轻女性体重过轻,提前绝经的风险会增加。
一日三餐还是少食多餐,并不能一概而论。
合理饮食必须“算着吃”!“糖友”必看!
在办公室里,或者在聚会中,如果你的同事或朋友感觉舒适甚至是有点儿热时,而你却手脚冰凉甚至微微发抖
最新调查显示,十分之一的50岁男性,心脏年龄比实际年龄老10岁,这会增加他们患心脏病和中风的风险。
外卖背后的“生态浩劫”
美国食品药品管理局(FDA)对胃气球减肥系统发出了安全警示
通过“三减三健”,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方式,来防控慢性病,做到健康生活
相比于体重正常且代谢健康的人,体重正常但是代谢不健康的人(正常体重的成年人中约占20%)死亡风险和心血管疾病风险高出三倍
学做聪明父母,孩子超重这样应对!
儿童期超重可能带来抑郁风险
法国颁布法令,禁止模特过瘦
胖子更容易患癌?这是个对胖子充满恶意的世界!
哪些人会被保险公司拒保?
健康是每个人的愿望,尤其是到了老年,健康更加珍贵。
山西省煤矿工人血脂异常患病率较高
更年期妇女生殖健康保健【part2】——更年期综合征、骨质疏松
苹果型身材与冠心病和2型糖尿病之间存在着重要关联!
孕期摄入更多的叶酸可以保护胎儿免于高血压。
月经初潮居然跟妊娠糖尿病有关
听专家们谈谈肥胖的“传染模型”。
11岁前来月经或增加妊娠糖尿病风险
备孕,给生命一个美好的开始
男性腰围越大发生肺癌的风险可能越低
肥胖与11种类型的癌症密切相关
定期锻炼,保持苗条,关键时刻能救命!
一个很好用的癌症身体交互图,来让大家正确的认识致癌物质和癌症的关系。
肥胖夫妇怀孕不易
国际妇产科联盟关于青少年、孕前及孕期女性的营养建议
高血压防治必须从儿童抓起
低剂量电离辐射会减少放射从业者体内的血小板及白细胞的数量
肥胖的不良后果,你得自负。
二手烟的危害,你知道吗?
对自己的健康过分焦虑,也就是所谓“疑病症”会使患心脏病的风险增加73%!
不吃晚饭,或许可以加速新陈代谢,但是,短期内并没有增加总体热量的消耗。
美国临床营养学杂志:多吃乳制品可预防增重!
胖子!当心你的记忆力被肥肉“吃掉”
微信上有大量文章声称,黄连素能够降低胆固醇,治疗2型糖尿病,果真如此吗?
橡皮圈?游泳圈?谁伤了你的心?
在美国不同年龄如何做体检?
WHO确认与肥胖相关癌症又多了8种
国际癌症研究机构:拒绝“节食”的胖子更容易得癌症
防癌应要“节食+运动”
BMI和死亡率的联系:流行病学证据的“短板”在哪里?
酒精+加工肉类+超重?当心增加胃癌风险!
这项周三发表在《国际流行病学杂志》上的大规模研究,由来自格拉斯哥大学的科学家们展开。他们研究了来自英国各地共132479人的数据……
关于肥胖的10个事实
最新糖尿病护理指南强调个性化治疗方案
研究发现,近一半的美国人根据BMI被认为是"超重"的人是健康的。
肥胖=不健康?