站内搜索结果 >> 喝水
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这些习惯正在悄悄摧毁你的肾，现在知道还不晚！
肾脏是人体的重要器官之一，它不仅通过尿液排除机体的代谢废物，调节水、电解质 、酸碱平衡，维持机体内环境的稳定，而且可以产生多种重要的内分泌激素。一旦肾功能受到损害，不但会降低生活质量，甚至有可能会逐渐发展成尿毒症，进而危及生命。
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注意了！家有“重点保护对象”，这几件事不能做！
相信孕妇们都体会过“双杠”的喜悦以及随之而来的烦恼：我该吃什么？是赶紧“补、补、补”，还是见了食物都得查一查能不能吃？网上五花八门的禁忌和婆婆妈妈送来的关怀（大鱼大肉、燕窝、海参等）让孕妇无所适从。
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注意了！流感“自救黄金48小时”，别错过
流感病毒来势汹汹 是前阶段我国首位呼吸道传染病 今天，浙大二院呼吸与危重症医学科副主任医师夏丽霞 和大家一起聊聊流感这个话题
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注意了！摧毁肾的3个行为，快看看你有没有~
既是排泄器官 也是内分泌器官 工作强度超大 你的肾脏 还好吗？？？
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诊断阿尔茨海默病，能够“可视化”？一文带你了解老年痴呆的影像学检查
随着社会不断步入老龄化，我国的阿尔茨海默病患者已接近1000万人。这种疾病的通常表现是记性变差、反应变慢，病情加重后变得喜怒无常、性情冷漠。随着记忆障碍和智力减退日益加重，最终生活无法自理。
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解决冬日皮肤瘙痒竟然这么简单！
天气越来越冷 皮肤突然开始“痒痒痒” 脱衣服时“电闪雷鸣”、“漫天飞雪” 甚至出现红色的皮疹 是冬天每天洗澡 皮肤太干了？
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瘦不下来竟是因为肠道“胖菌”多？！
一些人感觉自己“喝水都胖”，或者胖了怎么减肥都瘦不下来，不免怀疑难道自己是天选“胖子”？有研究表明，肥胖与我们肠道内的细菌息息相关，如果肠道中“胖菌”较多，那么对于减重就是事倍功半。
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减100斤因为打了减肥针？专家：复制这种方式，让你热辣滚烫
春节档电影《热辣滚烫》 前些日子频繁上热搜 贾玲大波浪晚礼服惊艳网友 引发人们对减肥话题的热议 有人赞叹的同时也有人质疑 贾玲减肥是靠饮食加运动吗？ 还是像网上有些人说的那样靠“打针吃药”？ 浙江大学医学院附属第一医院专家表示 按照贾玲公布的减重日志来看 靠饮食+运动完全可以减掉100斤 这种方式是合理科学的
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OMG！32岁小姐姐血糖飙升10倍！生命危在旦夕，只因……
一位32岁的小姐姐 平素身体健康 血糖突然飙升至常人的10倍 送医时意识模糊、酮症酸中毒 生命危在旦夕…… 她到底经历了什么？
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疱疹性咽峡炎感染高发，该如何应对？
孩子莫名其妙发起了高烧、喉咙长满了“溃疡”，哭闹着不愿意吃饭，是手足口病吗？该怎么办呀？ 经诊断，这些孩子是感染了疱疹性咽峡炎。其特点与手足口病相似，多数家长都会混淆。
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支原体、甲流、乙流“呼吸道病原体核酸检测六项”助力早鉴别
急性呼吸道感染（acute respiratory infection)分为上呼吸道感染和下呼吸道感染，导致急性呼吸道感染的致病微生物包括病毒、细菌、真菌、支原体和衣原体等。
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体检报告中的这些“囊肿”，会癌变吗？
王先生今年单位体检，检查报告显示右侧肾脏上有一个直径3cm的囊肿、肝脏2cm囊肿......看到报告上的“囊肿”，王先生又急又怕，到底什么是囊肿？会不会癌变？
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气温“过山车”易发脑梗！冬日特别提醒：保持情绪稳定，谨记“三慢”
这个冬天，气温开启了“过山车模式”，上至15°C，下至零下7°C，忽高忽低、温度差极大，极易诱发脑梗、心梗等心脑血管疾病。 世界卫生组织数据显示：全世界每6个人中就有1人可能罹患卒中；每6秒钟，就有1人死于卒中；每6秒钟，就有1人因为卒中而永久致残！
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反复感染、咳嗽不断，病毒难区分？网购试剂盒靠谱吗？提醒来了……
这个冬春季节，你被病毒骚扰了吗？你的呼吸道还好吗？ 根据国家卫健委发布信息，近期高发的呼吸道传染病主要有：肺炎支原体、甲流、乙流、鼻病毒、呼吸道合胞病毒、人偏肺病毒、腺病毒等多种病原体。
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年轻胃癌患者有这6种不良生活习惯！你有几个？
在我国，几乎每天都有1100人，被确诊为胃癌，每5分钟就有3人，在胃癌的痛苦折磨中离世
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伤筋动骨后，你补对了吗？
据数据统计显示，全世界每3秒钟就会发生一次骨折。而对于骨折的患者来说，补钙尤为重要。这些大家常用来骨折患者“滋补”的食物到底有用吗？一起来看看~
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孩子突然腿疼走路瘸，警惕“髋关节暂时性滑膜炎”
近期，骨科门诊迎来了一个走路一瘸一拐的孩子。当医生给孩子检查身体时，孩子一个劲地用手指着膝盖周围，表示膝盖附近疼痛，同时挪动大腿时伴有不适。
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减肥靠节食+催吐？给你们讲一个19岁小姑娘的恐怖故事…
“我要减肥了！”“我吃完这顿真的要减肥了！”“儿豁，明天开始我绝对要减肥了！”
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娃娃一尿尿就哭，还喊腰背痛？当心是儿童尿结石引起的！
被尿结石折磨过的朋友，听到“尿结石”三个字，难免会心头一紧。其实，每个人都可能长尿结石，只是有些人的结石小，随尿液排出体外了，有些人的结石大，可能就在体内卡起了。
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秋冬季节孩子为什么容易流鼻血？怎么办？专家这样说
每次孩子流鼻血，你是不是条件反射地就让他头往后仰，把手举起来，然后拿纸团堵住孩子的鼻孔呢？这样真的可以止血吗？
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消化科常见的饮食分类，您知道吗？
“为什么要禁食？禁食期间我可以喝水吗？”“喝粥算半流质饮食吗？”“我一个星期没吃东西了，什么时候才能吃肉呀？”
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化疗期间，你吃对了吗？
每当下一次化疗临近，很多患者一边哀叹：“哎，又要有几天吃不下去。”一边耳边又响起了家人的叮咛：“要多吃点哦！”、“你看你又瘦了！”、“化疗期间营养可不能缺！”……
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抗疫 | 疫情防控期间，心血管疾病如何自我管理？
心血管疾病的病友们，疫情期间首先要调整好心态。情绪波动对心血管疾病非常不利。可以通过远离或化解让自己情绪波动的因素、听舒缓的音乐、身体活动等来调节。
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空腹抽血到底需要“空”多久？
单位通知体检，需要空腹抽血，怎样才算空腹呢？空腹状态需要保持多久呢？
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自助抗疲劳小贴士
许多情况下疲劳是由于压力，睡眠不足，不良的饮食和其他生活方式因素导致的
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高温“炙烤”模式下，如何让眼睛不受罪？
市卫健委介绍，高温天气，户外工作、运动人群、开车一族、眼部原有疾患人群需要高度关注眼睛保护工作，选择合适的太阳镜，选择舒适的润眼液，做好日常防护，保证良好的作息习惯可以保护眼睛少受伤害。详见↓
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上热搜！医院一天收治3例热射病，已有人死亡！原来真的热得死人！
不豁大家，这盘的热搜是真资格的“热”，因为跟最近热得来脑壳冒烟、身上冒汗、心头冒火的连续高温天气有关——
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孩子健康饮水知“多”“少”
妈妈下班后，又急又气地发现孩子一整天都没喝水。这时邻居阿姨又恰好送来了刚做好的鲜榨果汁，一旁的奶奶却不太愿意了：“电视里说果汁喝多了尿酸会高，而且孩子最好少喝甜饮料。”
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《中国居民膳食指南（2022）》来啦！怎么吃看这篇就够啦！
民以食为天，在饮食日趋追求美味营养的今天，吃什么，怎么吃，成为了很多人每天都要考虑的问题。
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疫情下，小朋友拉肚子了该怎么办？
在消化专科门诊，经常能看到家长带来的各种各样的“黄金”照，时不时还会来个实物展示，伴随着的是家长们焦虑的询问：
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疫情之下，湿疹宝宝有哪些皮肤护理要点？
湿疹宝宝每天痒痒痒，晚上睡不着觉，不仅影响宝宝的生长发育，也严重影响了家长的睡眠和生活质量。
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全麻斜视手术，你想知道的都在这里
儿童由于配合度较差，医生常规建议全麻下进行斜视手术。但是由于对过程并不了解，当看到“全麻”两个字时，很多家长会“头皮发麻”，害怕犹豫，一些孩子因此错过了手术的最佳时机。今天在这里就为大家揭开全麻斜视手术的神秘面纱。以下这些问题也许正是你所关心的。
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新冠疫情反复，这些防护错误操作你有吗？
本市连续多日有新增报告新冠肺炎确诊病例和无症状感染者，5个地区列为中风险地区。疾控君提醒大家继续做好个人防护，避开以下误区。
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实用帖！疫情期间糖尿病配药常见八大问题
疫情期间，糖尿病患者是医院近期配药人群的主力人群之一，结合最近配药的特殊现况，我们和大家来盘点一下常见的八大问题：
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世卫组织推荐：新冠大流行居家期间的健康饮食
健康饮食对支持免疫系统很重要
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孩子不爱喝水怎么办？一文详解孩子喝水的五大误区
孩子不爱喝水的难题，相信很多家长都不陌生，然而并非所有人都懂得“正确”地培养孩子喝水的习惯
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抗菌药物的常见使用误区，你中招了吗？
当今，微生物耐药已成为严重威胁人类健康的全球性公共卫生问题。
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70%癌症患者需要接受这个治疗！你真的了解吗？
放疗具体会做些什么，放疗前应该完成哪些步骤，放疗后又有什么注意事项
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放疗后口干舌燥，出现蛀牙，这7个关键措施能帮到您
放疗是头颈部恶性肿瘤，重要治疗方式之一，多数头颈部肿瘤患者经放疗后，可获得较长的生存期。
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化疗后出现味觉消失，美小护给你来支招~
肿瘤患者大多都会经历化疗，这个过程就像是，进了太上老君的“炼丹炉”，通过强效的化学药物来，杀灭癌细胞 缩小肿瘤。
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流感流行季必须知道的几个健康习惯
良好的健康习惯有助于预防流感
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缓解孕期便秘，不如试试这些
孕期由于孕激素使肠道平滑肌松弛，肠道蠕动减慢，且随着后期子宫的不断增大压迫直肠，结肠又增加对水分的重吸收，致使大便干结。
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嗨吃烧肉加白酒，27岁男子春节胃出血！八大“不良胃”，你都逃过了吗？
春节长假是难得的放松时刻，饮食不节制、大吃大喝、放纵饮酒、熬夜狂欢……节中、节后，“胃”的问题颇多，消化不良（积食），胃炎，胃溃疡，胃出血甚至胃癌都时有发生。
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9岁男孩可乐当水喝，肾里结石56颗，怎么喝水护肾，视频快问快答告诉你！
9岁男孩两个多月来一直肚子痛，甚至出现了血尿。检查结果让所有人吓一跳，男孩得了“可乐肾”：肾脏内分布了多个大小不等的结石。
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喝水是门大学问，孩子怎么喝最健康？
随着气温升高，小朋友们户外活动越来越多。
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发现胆囊结石，怎么处理好？
作为一名肝胆外科医师，在工作中经常会遇到，患者拿着体检报告来咨询“医师，我体检发现有胆囊结石啊，要怎么处理才好啊？”
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小儿全麻术前喝了水，需要延迟手术吗？
清晨，麻醉科护士小姐姐，接待了一个焦急的宝爸求助
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化疗后出现食欲不振、疲乏、口腔溃疡，试试这些食疗方
化疗白细胞减少后，部分病人会出现疲乏、头晕、虚弱、食欲不振、低热、慢性腹泻、口腔溃疡等表现，这些都是常见的副作用。
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总是便秘，医生这样“自救”，超有用！
明明涨得厉害，可努力了半天，坐穿马桶，脸憋得通红，感觉就要来了，再用力再用力再用力
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胃轻瘫患者该怎样安排好自己的饮食？
适当改变饮食方式和食物种类可以缓解胃轻瘫的症状
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家庭教育的起点：家长的情绪管理
家长的情绪觉察及管理的方法都需要一小步一小步地重复练习才能奏效
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吃粗粮越多越好吗？
粗粮有利健康，但要科学实用
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体检报告说前列腺钙化，我结石了？
前列腺钙化？
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便秘太烦人，中医妙招教你如何防治～
小编说：随着现代生活及工作习惯的改变，便秘困扰着越来越多的人，在各年龄段人群中都不罕见有日常排便费力、便如羊屎等一类不适的人群，且数量越来越多。
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食粗粮讲究多，食之得法才能事半功倍～
小编说：近年来，吃粗粮逐渐成了一种时尚，玉米面窝头、小米燕麦粥、杂面面条以及各种豆制品，组成了备受青睐的“粗粮宴”。
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冬季养肺谨记五点，助你安享一冬～
冬季咳嗽、咳痰、胸闷、气短的患者增多，原本有呼吸系统宿疾的患者也出现症状加重或复发的情况。
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面部起皮，手足干燥，冬季各种“干”咋调理？
北方的冬季，除了凛冽的寒风，干燥给人的感受是最深的。
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肾虚怎么办？养肾抗衰从日常做起～
人体如同一台机器，随着年龄的增长会有衰老的迹象。其中腰酸背痛、牙齿松动、性功能减退，可能是肾虚的表现。中医在延年益寿、补肾抗衰方面积累了丰富的经验。
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如何帮助儿童青少年保持健康体重？
每天改变一点点就是成功的开始
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拼命锻炼健身，却进了急诊？
告诉你，锻炼还是悠着点
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坐月子，这件事千万别做，可能会要命
摒弃旧习
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小朋友磕碰、摔倒怎么办？来看这份儿童外伤处理指南
在外出游玩的过程中，小朋友们难免遇到磕碰或者摔倒，导致皮肤外伤。
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全谷物，全水果，你真的知道怎么吃才健康吗？
全谷和全果是各国膳食指南的重要推荐，美国甚至将这两者列入大纲条目作为关键推荐。可见，自然获取天然食物的完整营养素，是现代人需要调整的生活方式。
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中年以上女性多做做“凯格尔运动”
“压力性”尿失禁，您控制好了吗？
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腰背痛也可能是痛风引起的！请收下痛风自我管理的三大法宝
当“莫名其妙”地出现足趾或手指关节疼痛时，很多人会怀疑自己是不是得了痛风，但却很少有人知道，颈肩腰背痛也有可能是痛风引起的！
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疫情期间，请照顾好您的血压
新冠肺炎疫情防控期间，大家宅在家里很长时间了，身心一直处于紧张状态，生活作息紊乱，慢性疾病的治疗和管理也被打乱，一些高血压患者的病情可能出现反复和加重。特别是疫情防控期间不能随便外出，此时血压的自我管理就更为重要。今天我们就和大家说说高血压患者在疫情期间怎样照顾好自己的血压。
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如何正确地洗手和给手消毒？
怎么正确地洗手？
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专家提醒老年人，在屋头躲病毒是对的，但还要做好这6件事免得遭血栓！
在这盘我们抗击新型冠状病毒的战斗中，不得不说，真的要好生表扬一下老年同志们！
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特殊时期，吃得健康、动出活力需要这么做！
10条饮食健康专家建议
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老年新冠肺炎患者出院后的居家运动康复宝典
待到可以摘下口罩自由呼吸时，希望您的心肺和肌肉都能“电量”满满
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武汉协和感染专家：如何早期识别新型冠状病毒感染及自我处理
传染病的根本防控在于管理传染源，切断传播途径，保护易感人群。
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鸡汤可以治感冒？粥汤能养胃？冬季进补有诀窍，谨记四原则，暖胃又暖心！
前天穿衬衫，今天穿棉袄，在寒风凛冽的冬季，何以过冬？唯有养膘！
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喝热水包治百病？健康排毒每天八杯水？细数这些年对饮水的误解…
喝热水可有大讲究，水是组成人体的重要物质，约占成人体重的60％—70％，每天我们体内的水都在体温调节、新陈代谢……
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男人早晨常做这事更易患癌
随着生活节奏的加快，很多时候人们有一些坏习惯，早晨赖床，即使有尿意，也不想起床，但是憋尿的危害很大
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爬行、撞树、吊脖子，狂野健身大全你敢试吗？
“生命在于运动”，冲着“更加健康”的目标，老爷爷老奶奶大叔大婶们不甘落后，冲在户外健身的天地间，锻炼得风生水起。
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运动补水的正确姿势！错了好多年……
热爱运动的你，有没有在运动口干时，大量饮水呢？有没有出现喝水后，胃痛、呕吐的情况呢？
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腰细的人心血管病死亡率更低？苹果型身材再次中枪了……
在大众的思维里，体重是反映身体胖瘦程度的指标，而且测量起来非常方便，所以成为日常衡量胖瘦的重要指标。
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宝宝便秘吃香蕉能缓解？你知道的许多育儿常识可能是错的！
在妈妈群中，常常看到妈妈们相互交流着孩子的「便便经」，诸如：
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口干喝水没得用？眼干滴眼药水也没得用？有种病叫干燥综合征希望对你有用…
在我们眼科门诊，常常会遇到这样的中年女患者——
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嗓子干痒有异物？秋季这个病最常犯，科学防治最关键！
天干物燥，小心咽炎
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爱吃海鲜还不爱喝水？活该痛“疯”！协和专家说痛风最爱找上这些人！
痛风，其实离我们很近。
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打好前列腺保卫战，协和专家传授战略技巧
风雨至，天渐冷，冬季的冷空气临近，前列腺也将步入艰难时期。保护好男性前列腺，需要未雨绸缪，备好全方位功课。
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422例狂犬病，410例死亡，三成根本没出血！别再大意
2018年狂犬病统计结果出来了，有点惊人。
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这样喝水，“毁”心脏、“毁”肾脏！全国95%的人都不会正确喝水
你怎样喝水？有些人喜欢大口大口喝有些人喜欢喝冰水有些人喜欢等渴了再喝喝水众生相
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太可怕！16岁少年把自己的血“喝”成了饮料
“血糖124！逆天了，恐怖的数字！”不少见多识广的医生都睁大眼睛，发出惊叹声。
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秒转！速收藏！这可能是最实用的减重攻略！
体重不仅仅关系外形，超重可能会对健康有害。它会增加患心脏病、中风、糖尿病、某些类型癌症和其他健康问题的风险。如果身体脂肪太多，特别是在腰部，心脏问题的风险更高。
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连走路都走不好了，可能是得了啥病？
走路如同吃饭、喝水一样，是最普通不过的事。很多老年人发现，随着年龄增大，自己连走路都开始走不好。这仅仅是人体老化的表现吗？走路不好可能预示哪些疾病？又如何应对？
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小便蜡蜡黄、血血红、碧碧绿、墨墨黑？伐要慌！
小谢是个黑框眼镜、格子衬衫、双肩书包标配的张江IT男，上班忙着噼里啪啦敲代码，下班累得四仰八叉葛优躺。他也不怎么爱喝水，上班一杯咖啡提神醒脑，下班来瓶肥宅快乐水愉悦身心，差不多也就是每天正儿八经喝进去的量了。
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痰是什么？灵魂画师手绘痰的“前世今生”！
李爷爷得了支气管炎，38.5度的高热把他烧得萎靡不振，一口痰卡在喉咙里怎么也吐不出来，呼吸的时候还发出噗噜噗噜的声音，特别费力。作为女儿的李女士心急如焚将李爷爷送到了这里。
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吃啥都长肉？点击了解下体内“肥肉”有多少！
讲真，对于每一个“吃啥都长肉，啥都不吃也不掉肉”的人来说，每天各式各样的美食诱惑都太多啦~~
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（2019升级版）体检发现结节，你该怎么办？
你被诊断患有不明的结节性病变时，那你又当如何做呢？
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大热天的，有这种表现的，赶紧去医院，不然，真能出人命……
进入伏天，全年中温度最高的一段日子就到来了，三伏天养生最重要就是防暑！因为中暑严重的情况真会“热死人”的！
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女性腹肌锻炼－教你健康地练出马甲线
女性肌肉训练和强度锻炼帮助你减脂、增强肌肉强度
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喝热水还是喝冷水更有利健康？
饮用水的水温有讲究
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早晨起床先刷牙还是先喝水？刷牙前牙膏需不需要蘸水
专家解读
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开灯睡觉也会长肉？人生短短几个秋，不瘦不罢休！协和专家带你走出减重误区
又到了一年中流汗最多的季节，减肥是对夏季最基本的尊重，马甲线、小蛮腰、大长腿...好看的皮囊总是千篇一律，减肥却总是遥遥无期，为啥夏天流的是汗不是脂肪，那样我就可以减肥了
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喝热水包治百病？健康排毒每天八杯水？细数这些年饮水的误解…
直男“斩妹”大招“多喝热水”不知你是否领教过？感冒了，多喝热水痛经，多喝热水不嗨皮，多喝热水排毒养颜，多喝热水……仿佛这世界上的一切没有一杯热水解决不了的果真热水可以解决一切么？
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纯净水、矿泉水，必需品还是瞎忽悠？医生揭秘喝水宝典！
热了，要喝水；渴了，要喝水；病了，要喝水……但是，有这样一份研究报告《中国水与生命质量认知调查报告》显示我国95.3%的人都不会喝水。 真的假的？习以为常每天都要喝的水，也有大玄机！什么样的水才是好水？一天到底该喝多少水？又该怎么喝水呢？喝水还是个技术活？
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健身达人、减肥人群，千万别说痛风和你没关系！
2017 年中国痛风现状报告白皮书显示，我国痛风患者超过8000万人，痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。
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道路千万条 戒烟第一条 方法不规范 亲人两行泪
近日，武汉市司法局公布了《武汉市公共场所控制吸烟条例（征求意见稿）》，同济医院也在全院范围内开展“禁烟垃圾桶”活动。
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无比滴含樟脑，小熊糖可致肝中毒，海淘药的这些坑你都踩了吗？
现今，网购越来越方便，铺天盖地的各种“权威”平台，让海淘成为了很多年轻爸妈们的必备技能。特别是海淘各种爆款神药。可是，可是，这些标榜着“安全、有效、不存在副作用”的药，真的安全吗？
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《内科学年鉴杂志》：每天喝至少8杯水才能预防肾结石
减少可乐等碳酸饮料的摄入同样对预防肾结石有帮助
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家有老人，以下食品需谨慎食用！
老人牙齿和胃肠功能都有不同程度的降低，饮食需要精心照顾
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鼻出血的止血方法——您做对了么？
鼻出血怎么办？有哪些误区？
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究竟哪些牙需要拔掉？
我是一名牙医。说到看牙，各位脑海里的第一个反应是啥？怕，对吧？紧接着就是？痛，对吧？所以一提到看牙，特别是拔牙，大家肯定都觉得很！害！怕！那我就跟大家来聊一聊，拔牙，究竟可不可怕？
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糖尿病该注意什么你知晓吗？
糖尿病有特别多的禁忌，你中招了吗？能不能挂葡萄糖，注意事项，你知晓吗
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【复旦中山医院】晚上不吃、饿治百病是真的吗？减肥的最好方式是什么？
春节假期倒计时！不管是宅在家里，还是奔向诗与远方，都少不了——饕餮美食！想要控制体重的小哥哥小姐姐们，只怕迎来的不是春天……
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【瑞金医院】春节旅行必备小药箱~在此！
春节在家，不少人都有三十、初一热闹，初二、初三闲聊，初四、初五无聊的过节体验。
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【瑞金医院】肾病患者如何健康过大年？专家又来开小灶
春节，是一年一度走亲访友的大好时光。大家在品类丰盛的餐桌上推杯换盏，以此来增进感情。这期间，一日多餐，饮酒、高糖高脂似乎都难以避免。患有慢性肾脏病的病友们要注意啦，过年期间思想和精神都可放松，但饮食还是要以健康为准啊~
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【南昌大学一院】除了制造原子弹，原来它还能用来治病！
生病了上医院，第一件事就是挂号，可是在这第一步，很多人就犯难了。
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科普 | 肠镜检查前的肠道准备
结肠镜是目前大肠疾诊治中最常用和有效的手段。不过，结肠镜检查是一种侵入性的检查措施，需要患者的肠道内没有粪便残留，这就需要口服泻药来清洁肠道。
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破流感谣传，从你我做起
直面它，疫苗接种，才是抵御他的最重要手段； 消灭它，早期识别，早期治疗，避免重症是永恒的主题。 他，就是冬季热搜榜的常客——流感。
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【解放总301医院】宝宝腹泻，家长应对宝典
“宝宝腹泻的原因，跟宝宝的年龄段有密切关系”家长如何才能正确判断宝宝腹泻的原因？
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【解放总301医院】宝宝出疹子，要不要看医生？
带过孩子的家长都知道，宝宝发烧最让人头疼了。有的家长提出，7个月到3岁之间的宝宝烧退之后身上还会长一些红疹子，“是过敏吗？还是得了麻疹？要不要去看医生啊....”
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便秘了？协和医生传授您摆脱便秘的最全攻略！
便秘是什么感觉？偶尔便秘还好，长期便秘用一句话可以形象地概括，那就是：“十个便秘九个疯，还有一个想腾空”。可想而知，长期顽固性便秘，那是相当的痛苦！快来听听我院菊花医生林国乐教授怎么说吧！
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吃木耳、喝银耳汤、烫血旺儿，吃啥子能把吸进身体的雾霾赶走？
一到冬天，尤其是雾大、雾霾重的那段时间，老母亲的菜谱就自动切换成了“洗肺”模式。毕竟，在我妈的心目中，木耳、银耳、血旺儿都是“清洁工”，可以把肺里面杂七杂八的东西赶起跑的。难道，吃点这些东西真的可以把吸进肺里的雾霾撵走甚至达到清除人体杂质的作用？今天，辟谣小分队请华西医院临床营养科景小凡、宋国凤营养师先来给大家讲一讲，通过吃能不能达到这样的效果！
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专家揭密：火锅和食管癌之间，到底是啥子关系？
食管癌跟火锅儿的确有点关系，但是喃又没得必然的关系，所以今天请出四川大学华西医院胸外科袁勇医生、杨梅护士长一起来揭密：这两者之间，到底是个啥子关系？！
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健康生活，先打好睡眠保卫战
试验表明，小白鼠如果超过6天不睡眠，就会出现运动失调的症状，直至脑电波电压降低、消失而死亡。 人类对睡眠的依赖性更强，一个人只喝水不进食可以存活7天，而不睡眠只能存活4天。
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【瑞金医院】孕妇感冒发烧，到底能不能吃药？
孕妇感冒发烧究竟能不能吃药？这个问题困扰着很多准妈妈，吃药怕影响影响胎儿健康，不吃药又难以解除症状并且担心感冒加重影响胎儿健康。由于用药可能会对胎儿的发育产生影响，瑞金医院药剂科医生提醒，孕妇在用药时需格外的谨慎，但并非不可用药。
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【北医三院】心衰发作？会不会是喝水惹的祸……
都是喝水惹的祸
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【中国医大一院】有种不公平叫“别人狂吃不胖，你喝水都长肉”
2019年将至，你还记得年初立的flag吗？小编为了目标努力奋斗，距离目标体重还差-15斤。
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【北医三院】额头滚烫，需要马上吃感冒药吗？不妨先问问自己这三个问题
眼下正是气温急剧变化的时节，免不了又出现头疼脑热的情况。这个时候，你是应该立刻吞下药盒里面的感冒药片呢？还是理性判断一下自身情况再做打算呢？不妨问问自己这三个问题。
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【复旦肿瘤医院】尿中带血，元凶是炎症还是癌症？
血尿的出现，一般都会让人紧张，血尿是膀胱癌较为特异的症状，但也是许多疾病的“征兆”
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【浙大一院】年底体检最该查什么？重点都给你划出来了
马上就快到年关了，很多单位组织了一年一次的体检，
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【北医三院】家家都有血压计，您测对了吗？
据统计，我国高血压患者人数已突破3.3亿，我国成年人中每3-4人就有1人患高血压。
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【浙大一院】10%的交通事故由于药驾？你小心被药驾！
一位壮汉言之凿凿，大有兴师问罪之势，大哥还义愤填膺地拿出证据，现场示范使用起来，小编一看，真的是又气又好笑！
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【浙大一院】生的都是同一种病，凭啥你“眼泪汪汪”，我却“欲哭无泪”？
每个人身边总少不了几个“阔jio猫”其实，并不是因为他们泪点低，而是因为他们可能病了。
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【复旦中山】喝水也会踩“雷区”？你真的会喝水吗？
您知道正确的水的喝法吗？
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天冷了要学会“慢动作”！给自己一个磨蹭的理由
又到了洗澡靠勇气，起床靠毅力的季节
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【空军医大口腔医院】慢性唇样高发 你要知道这些保护嘴唇的方法
干燥季节如何保护嘴唇。
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因口臭被拒？没想到超过一半的人有这种疾病
如何预防烦人的口臭
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【瑞金医院】马拉松快来了 备战却进了急诊？
运动当心横纹肌溶解症。
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【浙大一院】嘴唇起皮 最润的唇膏也不如这7招
滋润嘴唇的方法。
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被便秘困扰？选对食物很关键
某些食物能够对抗便秘。
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【中山六院】干燥的秋季 这份护肤技巧请收好
秋季护肤技巧。
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【中山医院】秋燥 中医教你如何吃出健康肺
养阴的重点可从精神、运动、饮食三方面做起。
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心血管患者首选的检查原来是它
心血管患者需要做的检查。
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怀孕、癌症、心理问题……皮肤瘙痒可能是由于这些意想不到的原因
皮肤瘙痒的原因分析。
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专家建议：50岁以上必打的疫苗和必做的筛查
50岁以上必打的疫苗和必做的筛查。
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高温对人危害大 这四类人需要特别警惕
如何在高温天气保护自己。
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中医肿瘤专家：癌症不同时期的饮食调养
癌症不同时期的饮食调养。
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如何防范降糖药物副作用
防范降糖药物副作用。
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“千滚水”“隔夜水”致癌？原来真相是……
如何健康科学地喝水？
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心血管病专家胡大一：这四项 每一项都会影响寿命
胡大一指出四大影响健康的生活方式。
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《营养与健康老化》：无需节食“16 ：8饮食法”能有效减肥
研究发现，16:8饮食法能有效减肥。
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服药怎么喝水 90%的人不清楚
吃药喝水很有讲究。
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英国心血管协会会议：多喝水能抵消高盐饮食带来的高血压等严重后果吗？
研究发现，高盐饮食会杀死肠道益生菌。
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美国营养学会年会：喝咖啡保护肝脏
一项研究发现，喝咖啡与肝脏健康有关联。
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最全的对付胃部不适的家庭疗法来啦
20个缓解胃部不适的家庭疗法。
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面膜能净化皮肤？你用对了吗？
如何正确使用面膜。
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专家告诉你如何改善癌症治疗毒副作用
改善癌症治疗过程中的副作用的方法。
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膳食纤维对身体好 吃多少才足够？
每天吃多少膳食纤维足够？
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如何与汪星人和平共处？这些法则须知道
与狗狗和平共处的法则。
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每十个成年人就有一名是慢性肾脏病患者 警惕这6个伤肾细节
生活中伤肾的6个细节。
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帕金森患者应该怎么饮食？
帕金森患者的科学饮食法。
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嗓音病高发 K歌神器就这么简单
“世界嗓音日”：如何拥有动人嗓音。
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马拉松前 一定要听听专家的建议
专家告诉你如何安全地完成马拉松
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教你几招 如何快速醒酒
如果你想短时间改善醉酒的状态，可以试试这些方法。
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泌尿外科主任：如何保护前列腺健康
前列腺要健康，需要这样做。
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当身体出现这些信号，可能是肾脏出了问题
来自肾脏的自白：当身体出现哪些信号证明我出了问题呢？
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头皮屑多是慢性病 美国医生的预防治疗建议在这里
头皮屑与干性头皮的区别及应对方法。
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得了肺炎 除了看医生这些家庭疗法有助缓解
患上肺炎必须就医，但是一些家庭疗法能够缓解症状。
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我国每5人死亡就有1人因为癌，这份防癌攻略让你健康到老！
这份防癌攻略让你健康到老！
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改善毛孔粗大 皮肤病权威期刊这样说的
小编为大家奉上摆脱毛孔粗大的窍门。
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MASEM回顾近千项研究 给出“电子烟”利弊证据性结论
电子烟风靡全球，但是对电子烟的批判层出不穷。
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除了减脂，苹果醋有这些你不知道的好处！
苹果醋的健康好处确实有一些实验依据。
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年龄越大消化越差？教你几招改善肠胃
衰老的过程是身体机能逐渐变慢的过程，消化道往往会出现问题。
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为什么我的眼里常含泪水？为了防止眼睛干涩：冬季易得干眼症怎么破
冬季易得干眼症怎么破
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新年又该定新目标了 五个饮食计划供你参考
这里有五个新年饮食计划。
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我叫尿酸，别紧张 我不会伤害你的……
来自尿酸的自述。
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亚麻籽油+干酪=食疗 巴德维饮食真能抗癌？
Budwig Diet是拥有60多年历史的自然食疗法。
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2017谷歌健康问题热搜榜 看看你关心的上榜了吗
2017谷歌健康问题热搜榜出炉。
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“胖是因为多吃少动”的想法太天真 这五个肥胖事实出人意料
这里有5个关于肥胖的事实，它们也许会打破常识，让你惊叹。
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想要肝脏好，这些你需要知道！
对你的肝脏有益和有害的食物
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天冷也易上火！这几个降火方法你知道吗？
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我国第一大死亡原因竟是它！
中风已经成为我国第一位死亡原因！
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加工食品还是天然食品 选择其实没那么简单！
“多吃新鲜、天然食品，少吃加工食品”这条饮食准则听起来简单，但是做起来不易。
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糙米和白米 到底谁更好？
对比糙米和白米的营养和对健康的好处。
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女性最讨厌用语之一“多喝热水”到底有没有科学依据
多喝热水其实是有好处的。
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关于美容觉的那些事儿
美容觉益处多多
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乘飞机时 你的身体会发生四大变化
乘飞机时，你的身体会发生四大变化。
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秋季，别让这些常见病侵扰孩子的健康！
以为熬过暑假松口气？秋季才是“打怪升级”进行时！别让这些常见病侵扰孩子的健康
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专家的忠告：规范用药 能让九成高血压病患者受益
规范用药，能让九成高血压病患者受益
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还在朋友圈天天晒步数抢第一的，小心毁了双脚……
很多人在走路锻炼的时候，因为不了解自己的身体状态，以及不知道相关的运动知识，甚至盲目追求步数的增高......
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这些杯子喝水有害健康，快扔掉！
这些杯子喝水有害健康！你家肯定有，赶紧换掉
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心脏也会变胖 有高血压的尤其要小心！
心脏变胖——左心室肥厚，有高血压的人更为危险
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手术前不能喝水？术后要忍痛？…这些观念OUT了！
原来手术还可以这样.
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小心！你的身体藏着这么多“危险三角区”！
身体中一些危险三角区需要小心保护。
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纯净水？矿泉水？宝宝喝水竟然这么讲究？！
婴幼儿饮用水两大关：低钠淡矿和商业无菌
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尿频、多梦、腿抽筋……还能不能好好睡觉了？
孕期睡眠变成了一个难题。
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周末去吃大排档？先看看这些。。。
大排档引发的食物中毒案件屡见不鲜，朋友邀约盛情难却时该怎么办呢？
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有种便秘叫慢性功能性便秘，比较麻烦
便秘原因复杂，其中有一部分称为“慢性功能性便秘”
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测量血压知多少
目前，我国高血压患者人数已突破3.3亿，其中约有1.3亿高血压患者并不知道自己患有高血压
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让肾脏健康的“饮水大智慧”你得懂！
肾脏健康，“饮水智慧”你可得懂！
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患儿术前家长该做哪些准备？
手术是治疗小儿外科疾病的重要治疗手段，麻醉则为外科手术的顺利进行保驾护航。如果做好充分的术前准备，帮助患儿保持良好的心理和生理状态，就能提高患儿对麻醉手术的耐受性，同时，更加安全地度过围手术期。
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尿酸高咋回事？远离高尿酸牢记“三多四少”
长期的尿酸增高是有很多潜在威胁,因此需要大家高度重视,积极做好尿酸高的防治工作。关于尿酸偏高怎么治疗,首先还是要从其形成病因入手,当了解了病发原因后对于其治疗就可以比较有针对性大。
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2型糖尿病，你知道的不知道的，都在这
了解2型糖尿病看这就够了
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传统认知遭颠覆：吃得咸，不会让你渴，是让你饿
吃得咸，不会让你渴，让你饿？
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情绪饮食要不得！学这几招，远离它
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春季类流感疾病高发，流感和类流感疾病的异同需注意
春季类流感疾病高发，注意流感和类流感疾病的异同
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别逼宝宝喝水了，宝宝都要“水中毒”了！
宝宝到底该如何科学喝水呢？
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大医生带你认识和预防春天传染病
认识和预防春天传染病
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女性想减少心脏病发作风险？这5种方法一定要知道！
女性想减少心脏病发作风险？这5种方法一定要知道！
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孕妈睡不着，快试试这些办法！
事实上，许多孕妇会失眠。
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雾霾真会“堵死”我们的肺吗?
雾霾真的会堵死我们的肺吗？它又是怎么危害人体健康的呢？
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环保部发布年度十大雾霾谣言！
针对今年以来个别媒体和部分公众对雾霾问题的认知误区，为回应社会关切、引导科学认知，环境保护部宣传教育中心和北京市环境保护宣传中心联合曝光“2016年度十大雾霾谣言”，并予以辟谣。
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天然中草药排毒法，喝水排毒法，可靠吗？
排毒可不能任性，天然中草药排毒，喝水排毒均不能乱来。
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肺炎
肺炎是一种影响肺部的急性呼吸道感染。
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肺癌！！！雾霾是主谋还是帮凶！
近年来，我国雾霾天气频繁出现，肺癌发病率也逐年升高。二者之间到底有何联系呢?
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重霾之下的谣言，莫轻信
夺命雾霾里的硫酸铵？微距镜头中的北京雾霾？带你看清谣言
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七成以上疾病与环境有关
七成以上疾病与环境有关
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雾霾与流言齐飞，你中招了吗？
与雾霾同时弥漫开的，还有各种流言。
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假期将至，准备出国？为了安全，先看看这
开心出国，平安回家 旅游保健5大提醒
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长斑？！孕期如何摆脱斑困扰
怀孕后，妊娠斑成了困扰很多爱美孕妈妈们的“面子问题”。
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瘫痪病人的“救星”：科学家发明机器人手
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你生病了，多喝水啊？
医生建议你喝大量的水取决于一个重要的条件：饮水量是无害的！
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除了口罩，雾霾应该怎样防范？
雾霾对人们身体会带来重大的影响，吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸入严重者会导致死亡。
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寒冷天气里锻炼，身体会发生八种奇妙变化
当你在逐渐变冷的时节锻炼，身体会出现八种变化。
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尿频，孕妇还能不能喝水了？
为什么怀孕之后，会出现尿频？孕妇该如何解决这个难题？
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全国关节炎患者1.2亿人，有你吗？！
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儿童刷牙该注意啥？
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警惕儿童糖尿病 家长需留心！
儿童糖尿病真的不能被早期发现吗？
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饭后喝水会影响消化吗？
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耳垂后面长了个小疙瘩，一摸的时候还会有点疼
最近耳垂上长了一些小疙瘩，摸起来还有点疼，怎么回事啊？
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晚上睡觉会咳嗽到醒怎么回事？
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一夜之间长了好多痘痘怎么办？
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喜欢吃糖的看过来，这些危害你应该知道
世界卫生组织（WHO）建议，游离糖摄入量应少于能量总摄入量的10%
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钟南山：最大的成功就是健康地活着
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青春痘可不可以挤掉呢？
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黎万强：面对焦虑，如何才能获得内心平静？
连空气和水都担心的年代，注定是一个更焦虑的年代。
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“新国标”规范瓶装水标签 水企改头换面存“猫腻”
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《Nature》：一种有助于分解肾结石的新方法
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老年人：三种食物治便秘最有效
日常老年人要如何来缓解便秘？
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看电视与肺栓塞有啥联系
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暴雨过后高温来袭，如何预防中暑发生？
高温天气里，老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑。
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孩子叛逆期，给老师送礼是正道？
狼爸认为，“叛逆期”是居心不良的伪教育家杜撰的伪命题
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35岁的他打球后突然猝死，居然是这个东西惹的祸…很多人都有这样的爱好！
曾参与抢救的浙江舟山市中医院（舟山市骨伤医院）急诊科主任张秀梅告诉记者，该男子在剧烈运动后喝下冷饮可能是发生悲剧的一个主要诱因。
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【20岁女生健身房猝死？！】运动雷区千万别踩
7月4日14:28，一位20岁女性患者急救入院，接诊时已无脉搏和自主呼吸。陪同人员告诉医生，患者来院前十几分钟，在某健身房突然倒地，现场人员即刻心肺复苏，后由120送入我院。急诊科医护人员全力抢救，轮流心脏按压持续一个多小时，除颤十多次，但最终还是没能阻止死神的脚步，17:30患者宣告死亡。
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艾灸30问，啥病能艾灸，看后吓一跳！
从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药物，激素……
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高发季节，写给公众看的手足口病普及知识
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春天做这几项运动健美身材正当其时！
春天不减肥，夏天只能徒伤悲。
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家庭急救误区：这几条千万做不得！
常备家庭急救箱里东西都挺齐备，但是这还不够呢！
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比堵车更可怕的是“身体堵了”
我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。