站内搜索结果 >> 胖
共搜索出830条结果, 默认按照时间降序排列
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关于糖尿病患者健康饮食的小贴士
除了适当的药物治疗和身体活动外，均衡的饮食对保持血糖在健康水平很重要
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脖子上的小肉粒是什么？皮肤“暗号”揭秘
发现脖子上有异常肉粒时，不要盲目相信偏方，应及时去正规医院咨询医生，以明确诊断并进行适当处理
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国家疾控局：小学生每天应睡够10小时，中学生也有标准
10项措施涵盖学生身体活动、合理膳食、充足睡眠等多方面内容
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最不利肠道健康和消化的食物
肠道健康有助于调节消化，增强免疫力，甚至影响心理健康
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中国首部肥胖症诊疗权威指南发布
首部肥胖症诊疗的权威指南梳理并规范了肥胖症多学科诊疗方案和路径，开启了我国肥胖症诊疗的新时代
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《糖尿病护理》：糖尿病患者使用二甲双胍可降低长新冠风险
服用二甲双胍的患者比未服用二甲双胍的患者的长期COVID或死亡发生率低13%至21%
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靠运动也可以降糖控糖？这款运动良药您试试
相关流行病学研究显示，规律运动8周可以降低，糖化血红蛋白水平0.66%。规律运动12-14年的糖尿病患....
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这种年轻人高发的疾病，求求别再误解了！
最近1个月，22岁的姑娘小陈（化名）脸上莫名其妙出现了红斑，一开始以为只是常规的过敏，就吃了抗过敏药，....
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这些习惯正在悄悄摧毁你的肾，现在知道还不晚！
肾脏是人体的重要器官之一，它不仅通过尿液排除机体的代谢废物，调节水、电解质 、酸碱平衡，维持机体内环境....
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注意了！家有“重点保护对象”，这几件事不能做！
相信孕妇们都体会过“双杠”的喜悦以及随之而来的烦恼：我该吃什么？是赶紧“补、补、补”，还是见了食物都得....
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注意了！流感“自救黄金48小时”，别错过
流感病毒来势汹汹 是前阶段我国首位呼吸道传染病 今天，浙大二院呼吸与危重症医学科副主任医师夏丽霞 和大....
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注意了！摧毁肾的3个行为，快看看你有没有~
既是排泄器官 也是内分泌器官 工作强度超大 你的肾脏 还好吗？？？
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一走路就腿痛？警惕这里被“油堵死”！已有年轻人中招
大多数人都听说过脑梗、心梗，这是两类十分凶险的疾病，但梗阻发生在下肢部位，就会引发下肢动脉硬化闭塞症，....
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老年人怕跌倒和骨折？这么做，减少风险！
古话说 千金难买老来瘦 然而事实真是如此吗？ NO！ “老来瘦”往往意味着营养不良，肌肉萎缩，甚至是老....
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高血压已经盯上年轻人，做好这几件事能降压
近年来，我国高血压发病率年轻化趋势日益明显。中国高血压调查最新数据显示，我国≥18岁居民高血压患病率为....
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如何预防脑卒中？
脑卒中是神经科最常见的疾病，主要是指脑部血管病变造成的神经功能障碍。脑血管行走在大脑中，相当于房子里的....
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糖尿病的并发症，你知道几个？
糖尿病是由于胰岛素分泌及/或作用缺陷引起的以血糖升高为特征的全身性、进展性、代谢性疾病，以慢性高血糖症....
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诊断阿尔茨海默病，能够“可视化”？一文带你了解老年痴呆的影像学检查
随着社会不断步入老龄化，我国的阿尔茨海默病患者已接近1000万人。这种疾病的通常表现是记性变差、反应变....
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这类乳腺癌患者可选择内分泌治疗，抗癌且不影响免疫力
“小美”姑娘是我门诊的一位乳腺癌患者。很不幸，她被确诊为乳腺癌，而且已经出现骨转移和肝转移。此时手术治....
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火爆的“暴瘦神药”，人人能用吗?
天气变暖和了，医院内分泌门诊已有不少人一进门就要求开一支“司美格鲁肽注射液”…… 尤其是，口服的司美格....
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卵巢癌：这种女性疾病隐藏在“沉默”的日常中
家住顾村的陈阿姨，今年62岁，绝经已有12年了。阿姨向来自觉“身体健康”，所以一直没有定期体检的习惯。....
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青年人患脑中风，警惕颈动脉夹层！
脑卒中，俗称脑中风 在我国的发病率世界第一 并有不断年轻化趋势 传统引起脑卒中的原因很多 高血压、糖尿....
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尿频尿急真不适！泌尿外科医生教你从生活习惯上实现改善
前列腺增生是老年男性中最常见的泌尿系统疾病，尿频尿急尿不禁的症状令人苦恼。它会随着年龄的增长而大幅影响....
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“癌中之王”无解？真实案例揭秘，做到这一点，很重要！
早期筛查 及早发现 及早治疗 说到肿瘤 其实大可不必闻之色变 发现及时、诊疗恰当 癌症也可被定义为慢病....
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癌从口入！不注重口腔卫生竟会招来“癌王”？
白天“搬砖”一整天 晚上只想“葛优躺” 躺着躺着 与周公会梦 刷牙洗漱已全然不顾 殊不知 不注重口腔卫....
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身上莫名出现乌青块……？！真实原因在这里
一觉醒来 皮肤青一块紫一块 是睡相太差磕到了？ 有时,可能走着走着 也会突然发现手臂上一块乌青 明明没....
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解决冬日皮肤瘙痒竟然这么简单！
天气越来越冷 皮肤突然开始“痒痒痒” 脱衣服时“电闪雷鸣”、“漫天飞雪” 甚至出现红色的皮疹 是冬天每....
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减肥竟“瘦”出脂肪肝？！
快节奏的社会 什么都要追求效率 连减肥也不例外 “哇，这周掉了10斤欸” 然而等拿到检查报告 上面赫然....
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普通人如何科学减重？知道的都瘦了
拼命运动甚至不吃饭 不仅可能做了“无用功” 还损伤了身体 那么如何科学减重呢？
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巧克力高糖高脂高热量？还能成为“健康”食品？
曾经巧克力代表浪漫、甜蜜、美味 现如今却和肥胖捆绑在了一起 但是巧克力真的如此“罪不可恕” 无法摆脱肥....
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初诊已是晚期？！这个男性健康的“隐匿杀手”如何早诊早治？
前列腺癌是男性生殖系统最常见的恶性肿瘤之一，占全身恶性肿瘤7.3%，发病率仅次于乳腺癌和肺癌，位于第3....
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瘦不下来竟是因为肠道“胖菌”多？！
一些人感觉自己“喝水都胖”，或者胖了怎么减肥都瘦不下来，不免怀疑难道自己是天选“胖子”？有研究表明，肥....
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瘦子也会高血脂？！警惕高血脂的六大误区
高脂血症作为老年人的常见疾病，很多人对它却还有诸多误解，今天我们也来聊聊高脂血症这个话题吧！
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如此“肾”好，做到以下三点尤为重要
慢性肾脏病已经成为威胁人类健康的重要公共卫生问题。全球慢性肾脏病患者超8.5亿人，导致每年约120万人....
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中午不睡，下午崩溃？科学午休助你满血复活
关于午睡的说法众说纷纭：“中午不睡，下午崩溃”“中午越睡越困，醒不了”“午睡越睡越累，还不如不睡”......
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16+8轻断食减肥法，真的有效吗？会有副作用？
减肥话题一直备受瞩目，其中，限时进食法（time-restricted eating，TRE）因其独特....
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明明是瘦子，却被警告高血脂？一起来看隐藏在体检报告中的这些秘密
明明是个瘦子，但是体检报告飘来的时候，却发来了红色警报，高血脂！ 越来越多的人正在加入高血脂队伍！ 很....
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《自然》：耐力运动能够影响身体的所有组织，甚至那些通常与运动无关的组织
研究人员发现了耐力运动后存在体内数千种共有的和组织特异性的分子改变，并在多个组织中发现了性别差异
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减100斤因为打了减肥针？专家：复制这种方式，让你热辣滚烫
春节档电影《热辣滚烫》 前些日子频繁上热搜 贾玲大波浪晚礼服惊艳网友 引发人们对减肥话题的热议 有人赞....
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《Cell》：某些肠道菌群或可以降低患心脏病风险
研究发现，胆固醇水平较低的人肠道内存在几种胆固醇代谢细菌
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这种胖可能是肿瘤！做好这件事很重要
肥胖不仅仅影响身材美观 还狠狠拉高了这种 “不鸣则已 一鸣惊人”癌症的发病率 啥西？这么厉害！
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人人都有的病！专家说“丢”了这个就好
起床就摸手机 吃饭刷手机 走路看手机 上厕所玩手机 晚上和手机一起“入睡”…… 如今，手机已成为社会标....
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可能比癌症更可怕！超过40岁，一定要做这个检查
如果把人比喻成一座楼 那么我们的脊柱就是顶梁柱 风吹日晒、虫蛀蚁咬 顶梁柱可能也会被“腐蚀破坏” 那么....
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三次急性胰腺炎并住进了ICU，起因仅仅是......
“住院二十几天，太痛苦了！”这是出院时小杨对主管医生的感叹，这已经是小杨第三次因为急性胰腺炎住院，相对....
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聚餐大吃大喝？提醒：吃太饱小心胰腺炎，一次发炎就可能要命！
各种各样的聚会酒宴，自然也少不了各种美味佳肴。 若暴饮暴食，身体吃不消，可能引发各种不适，其中最大的急....
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吃水果也会长胖？该如何选择水果？毓医营养专家来科普~
在日常生活中，很多人都喜欢吃水果，因为水果鲜美多汁，口感鲜甜，富含营养。不少减肥人士认为水果的热量不高....
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得了甲流如何就医？
甲流潜伏期短、传染性强、传播速度快，是一种可防可治的传染病。
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哪痛按哪？五类人不要瞎按
不少年轻人的娱乐活动 已由喝酒撸串 变为按摩洗脚 每个月，若不被会功夫的师傅们 用力拍打几次 猛烈搓按....
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这些肿瘤“超级微创”可根治，早筛早治是关键→
在全球所有癌症中，消化系统肿瘤消化道肿瘤发病率及死亡率均稳居各瘤种前十。其中发病率约占25%，死亡率约....
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如何降低脑卒中的风险？颈动脉超声筛查，精准发现“端倪”
俗话说“一人中风，全家发疯”，脑卒中影响着一个家庭的生活质量。目前脑卒中已经成为成人首要的致残因素,在....
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糖尿病能逆转？2型糖尿病真的可缓解、可停药，但专家说：有前提！
尿病能逆转，这是真的！ 28岁的赵先生患2型糖尿病3年，最近一段时间，经过药物干预和饮食控制，还使用了....
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反复背痛竟然是心梗的红色警报！年轻人更隐匿？感冒后，请这样做
43岁王女士最近频繁背痛，来到新华医院急诊就诊时检查结果却让所有人吓一跳，心梗指标明显增高！ 而让急诊....
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26岁“90后”突发脑梗！运动少、熬夜多、压力大，“脆皮”风险中几个？
26岁的“90后”女白领小任，头晕多日，左侧肢体乏力，去医院就诊，罪魁祸首竟然是脑梗！ 随着秋冬季寒潮....
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少吃多餐真的有助于减肥吗？只适合这些人！医生带你深入了解！
“贾玲瘦100斤”霸屏热搜！ 大家在日常生活中经常会听到有人推荐吃饭要做到细嚼慢咽、少吃多餐。而努力减....
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阿斯巴甜被评为2B类致癌物？代糖到底还能不能吃？
今天，国际癌症研究机构(IARC)、世界卫生组织(WHO)和粮食及农业组织食品添加剂联合专家委员会(J....
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越来越多年轻人罹患这种癌，早期发现的“利器”是它
大肠癌( colorectal cancer，CRC)是最常见的消化道恶性肿瘤之一，GLOBOCAN ....
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孩子高低肩？当心这个疾病
高强度的学习压力、运动的缺乏、睡眠不足等原因，正在让我们未来的“脊梁”变形、扭曲，并可能导致严重的健康....
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HPV阴性，竟查出宫颈癌！还是晚期
没有HPV感染，仅TCT提示异常，却发生了宫颈癌，一拖再拖直到晚期，为什么宫颈癌会找上自己呢？
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这3类内膜息肉更危险，最好先切除！
为什么同样的疾病表现，结局却不一样呢？
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失去子宫，会加速衰老？影响性生活？真相是...
子宫切除术是一种常见的妇科手术方式，其中又包括全子宫切除和次全子宫切除术。很多女性朋友对这两种手术方式....
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雌激素低，老得更快？
从专业角度来说，雌激素有很多作用。雌激素是刺激我们女性第二性征发育的重要激素，能够促进子宫的生长发育
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关爱乳腺健康，“粉红杀手”不可不防！
近年来，乳腺癌的发病率越来越高，人们对乳腺癌的早发现、早诊断、早治疗已经成为预防疾病的重要手段。各位女....
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周末补觉可取吗？
对于很多孩子来说，工作日睡眠不足，只能通过周末补觉，这种现象非常普遍。然而通过周末补觉来补偿睡眠真的可....
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肥胖从“肠”计议——什么是膳食纤维？
肠道菌群对于我们的健康至关重要，饮食结构是调节肠道菌群的主要外部调节因素，任何饮食结构的改变都可能会改....
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The BMJ：膳食糖摄入与前列腺癌、糖尿病和高血压等45种疾病之间的有害关联
没有可靠的证据表明膳食糖的摄入与任何健康结果之间存在有益的联系
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儿童肥胖危害大，你所不知道的肥胖并发症看这里……
随着社会生活水平的提高及饮食结构的改变，肥胖儿童群体在不断扩大，健康问题日益突出。儿童肥胖症不但会严重....
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一招就可区分流感和感冒，来学！
又是一年流感季。中国国家流感中心监测数据显示，2月中旬开始流感病毒检测阳性率持续上升，接连发出流感紧急....
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得了糖尿病，还能逆转吗？
近40年来，随着人们生活水平的提高，超重及肥胖人群增多，我国成为了全球糖尿病患病率最高的国家。大约每1....
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人与血管同寿，45岁后尤其要关注血管健康
人身上大大小小的血管连起来约有10万公里，血管将血液、氧及营养输送到人体的各个部位。血管健不健康直接与....
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减肥靠节食+催吐？给你们讲一个19岁小姑娘的恐怖故事…
“我要减肥了！”“我吃完这顿真的要减肥了！”“儿豁，明天开始我绝对要减肥了！”
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为啥阳康后一扭就心累心慌体力差？看完这篇你绝对秒懂！
自从遭了新冠的毒手，即使都阳过一段时间了，还是有不少朋友觉得自己的身体还没恢复，除了咳咳咳之外，还有两....
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到底哪些人阳过后应该做CT检查？！
前段时间阳过的朋友们，现在多数进入了另外一个阶段——咳咳耸耸止不住，喉咙里老有痰，甚至都有点怀疑自己是....
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塑料袋进微波炉，打包盒反复用？你们的生活常识太塑料了嘛！
不注意使用的方法，可能让塑料制品在使用中产生一些对身体有害的元素。
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娃娃一尿尿就哭，还喊腰背痛？当心是儿童尿结石引起的！
被尿结石折磨过的朋友，听到“尿结石”三个字，难免会心头一紧。其实，每个人都可能长尿结石，只是有些人的结....
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1分钟自测！你是脑卒中的高危人群吗？
脑卒中俗称脑中风，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。在中国，每12秒有1人发生卒中，每21秒有1人....
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“无糖食品”是真的0糖吗？
“拒糖于千里之外”已成为众多糖友的共识，于是“糖尿病食品”、“无糖食品”等宣称0糖的产品应运而生，受不....
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全球儿童与青少年癌症近35年发病率趋势变化
1978-2012年期间，中国大陆、美国（不含夏威夷）、英国等11个国家及地区的儿童癌症发病率呈上升趋....
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更年期使用激素治疗会增加乳腺癌患病风险吗？
广大女性朋友进入更年期，由于性激素（尤其是雌激素）缺乏，会出现各种不适症状，如情绪障碍、潮热、出汗、泌....
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视线模糊、面容变丑、性功能障碍......竟然是得了这个病！
在垂体上长了肿瘤，我们称为垂体瘤。发病人数约占颅内肿瘤的10％-15%，居颅内肿瘤的第三位。
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营养医师不吃的6类食物，你还在吃吗→
每天的饮食为我们提供了生活、工作所需的各类能量。每种食物的营养成分不同，因而对人体的影响也不尽相同。对....
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免疫营养改善肿瘤患者预后
营养支持作为常规围手术期的辅助治疗手段之一往往能改善患者预后，延长患者寿命，目前已将营养治疗推荐为一线....
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碳水是身体里的通用货币，不能戒掉啊！
人类活着，就需要能源驱动。我们是碳水家族，和蛋白质、脂肪并称为人体三大能源物质。
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这种高血压是可以根治的！
作为一种需要长期服药的慢性病，高血压已经成为许多人的困扰。不过，有一种高血压是可以治愈的，告别终身服药....
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胰岛素抵抗，怎么办？
今天来说一说胰岛素抵抗！！！
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【华山感染】我们如何保护老年人和脆弱人群安然度过疫情？
国家传染病医学中心复旦大学附属华山医院感染病学科团队联合多个合作单位，针对目前民众对于疫苗关心的7大问....
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【北大第一医院】新冠居家健康指南
新冠居家健康小贴士能帮助到您
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多发性硬化症诊断的肥胖与较高的当前和后续残疾水平有关
研究人员表示，恢复到健康的体重可能会改善临床结果
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美国最新《全国癌症状况年度报告》：美国癌症总体死亡率在持续下降
美国男性和儿童的总体癌症发病率或癌症新病例保持稳定，但女性和青少年和年轻人的癌症发病率上升
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来，先做个计算题，我们再说说饮食和药物减肥的那些事
减肥出尔反尔，干饭言出必行
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乳房发育，男性也会遇到？
随着炎热的夏季来临，无论是在室内健身房还是户外社交场，不少男士面临一个令人尴尬的烦恼：乳房太过突出，招....
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老公打呼噜声音太响，该和他聊聊不？
人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，人人都希望享受甜美的睡眠。可现实往往过于骨感，你有过他人“鼾....
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减重饮食的六大雷区，被说中了不？
我们肥胖亚专业组的医生们觉得很有必要和大家聊聊如何避开饮食“雷区”，科学健康减重！
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血压控制不好，跟睡眠质量差有啥关系啦？
“医生，最近我血压控制得不太好，白天总是昏昏沉沉的，夜里睡觉也不太好，有时候做梦感觉喘不上气。”
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2型糖尿病能“治愈”吗？控制得当，可以停药！
糖尿病是不是一旦确诊，就要终身服药？糖尿病能“治愈”吗？
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增加体育活动/减少久坐时间极有可能降低乳腺癌风险
行为上的改变可能会降低未来乳腺癌的发病率
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NEJM：支气管扩张剂不能改善非COPD患者与吸烟相关的呼吸道症状
双支气管扩张剂对那些没有慢性阻塞性肺疾病(COPD)，但确实有呼吸道症状和吸烟史的人几乎没有帮助
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牛奶真的致癌吗？牛奶还能喝吗？
牛奶等乳制品一直以来都被认为是防癌食品，很多研究都证明，乳制品对癌症，尤其是结直肠癌具有保护作用。
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这些白带都算异常！包括脓性、水样、有血丝...
今天，小编就来聊聊白带异常的基本知识，让各位姐妹即便居家隔离，也可以先对自己的情况有个初步的评估。
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孩子健康饮水知“多”“少”
妈妈下班后，又急又气地发现孩子一整天都没喝水。这时邻居阿姨又恰好送来了刚做好的鲜榨果汁，一旁的奶奶却不....
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冻龄的“钥匙”在每个人自己手里！
总有那么一些人，显得比同龄人更年轻、更有活力。保持容颜不老的秘密是什么，是花钱越多就越年轻吗？
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春眠不觉晓，夜来呼噜知多少？
众所周知，睡眠紊乱不仅可以导致睡眠质量差，白天疲乏和嗜睡，还与许多疾病相关，如高血压、糖尿病、脑卒中等....
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空腹血糖正常或轻度升高，当心糖尿病！
当您拿到体检报告时，明显不合格的指标一定会引起您的关注，但那些在正常范围内或只是轻度超标的指标，则常常....
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六一到，协和医生带你回味童年的甜味~
回忆童年时光，饮料给我们留下了不可或缺的味蕾记忆。在享受美味的同时，大小朋友们有没有了解过手中这杯饮料....
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倒班工作或导致记忆力和心理反应速度减退
还会引起警觉性、视觉焦点、冲动控制和情境反应能力减弱
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实用帖！疫情期间糖尿病配药常见八大问题
疫情期间，糖尿病患者是医院近期配药人群的主力人群之一，结合最近配药的特殊现况，我们和大家来盘点一下常见....
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《柳叶刀 呼吸医学》：一年后完全康复冠病住院患者不到30%
长期COVID-19可能成为常见的健康问题
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童年期情感创伤或导致女性成年后多发性硬化症风险升高
情感创伤与MS风险存在“剂量-反应”正相关
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世卫组织推荐：新冠大流行居家期间的健康饮食
健康饮食对支持免疫系统很重要
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协和医生提醒您警惕“富贵癌”
从全球数据来看，结直肠癌发病率位于所有癌症的第3位，死亡率位于第2位。
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孩子不爱喝水怎么办？一文详解孩子喝水的五大误区
孩子不爱喝水的难题，相信很多家长都不陌生，然而并非所有人都懂得“正确”地培养孩子喝水的习惯
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医生手把手教您区分普通感冒和流感
医生，我发烧、流鼻涕、嗓子疼、咳嗽、浑身不舒服，我这是得流感了吗？”
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为什么女性骨质疏松发病率高？该如何预防？
说到“骨质疏松症”对更年期女性有哪些影响？？
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“甜蜜”的烦恼——怎样才能远离糖尿病？
随着社会经济的快速发展，糖尿病已经成为我国最常见的慢性病之一，给患者和家庭都带来很大负担。
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全身多个部位起“蚊子包”，刺痒难耐，这是怎么了？
对于荨麻疹，其实许多朋友并不了解，今天的科普就来带您了解这种“听上去就痒”的疾病。
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肿瘤患者吃膏方需要注意些什么？
又到一年冬季，根据中医理论，冬季正是一年四季中，进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳
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冠心病人群的膳食建议
冠心病人该怎么吃？
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降低颜值还让人不孕？三大症状教你识别多囊卵巢综合征！
消不掉的痘痘，减不下去的赘肉，时常紊乱的大姨妈，以及胡乱生长的毛发。。。。。。
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我国这个癌症发病率50年下降50%，早防早治应该这样做
所谓“民以食为天”，中国人民对于味道考究与执着，似乎与生俱来。煎炒煮炸蒸焗焖炖，没有哪个“吃货”、能够....
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有过敏症的人患COVID-19的风险较低？
肥胖、亚裔族群等因素与COVID-19感染风险增加独立相关
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每天饮用含！糖饮料100毫升，患癌风险竟会增加18%
每当看到超市货架上，琳琅满目的各色饮料时，你是不是总想喝上一瓶，让自己快乐一整天？
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有更好的整体睡眠可能是身体健康的关键手段
改善整体睡眠健康有助于降低患各种慢性病的风险
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老年人如何健康饮食？这些要点您都要知道！
老年人生理功能的改变，决定了老年人饮食营养需求具有其特殊性，因此，老年人必须摄取足够的营养素，才能维持....
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要不要给小宝宝补充维生素D？答案是…
维生素D是一种类固醇激素，充足的维生素D对于胎儿期和儿童期骨骼发育、神经肌肉系统、免疫系统、组织细胞分....
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运动伤膝盖，不是闹着玩！猴王传人喊你：一分钟自测“膝盖行不行”
跑步姿势不对、爬山不用登山杖、负重暴走、每日过度爬楼梯……这些不当运动，都会加重膝盖的磨损。
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9岁男孩可乐当水喝，肾里结石56颗，怎么喝水护肾，视频快问快答告诉你！
9岁男孩两个多月来一直肚子痛，甚至出现了血尿。检查结果让所有人吓一跳，男孩得了“可乐肾”：肾脏内分布了....
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时机、顺序、注意事项，小宝贝辅食怎么添加，一文读懂！
小宝贝首次品尝人间食物，时机、顺序、注意事项，讲究多多，新手爸妈总是有些慌乱。
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40岁还能生三胎吗？全身健康检查必选！还要当心悄悄偷走“好孕”的坏习惯…
5月31日传出消息，我国进一步优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女政策及配套支持措施
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驼背、高低肩高发！姿势不良or脊柱侧弯？手机拍照给新华君，在线筛查！
从18度到53度，11岁青春期女孩骨骼快速发育，但是让一家人惊呆的是，女孩的脊柱也在疯狂变“弯
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宝宝走路，总是脚痛，又常摔跤、扭伤？可能是平足！
平足即扁平足，指各种原因引起的足内侧纵弓变低或消失，脚心扁平。
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喝水是门大学问，孩子怎么喝最健康？
随着气温升高，小朋友们户外活动越来越多。
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运动乃良医
如今许多的慢性病多与人们的生活行为相关，甚至被称为“生活方式病”。
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春季花粉期，当过敏性鼻炎遇到哮喘......
很多患有相关花粉症的病人已经开始出现鼻塞、流涕、眼睛痒、揉鼻子，还有些人出现了频繁的咳嗽、气短，甚至因....
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活泼好动的小朋友，为什么会出现足跟痛？
精力无限、活泼好动的宝贝们，有时会告诉家长“脚后跟疼痛”
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更年期女性补充激素会发胖，这是真的吗？
更年期进行雌激素的补充，不仅是单纯的缓解症状，更是健康维护策略中重要的组成部分
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医生总说“清淡饮食”，老年人应该怎么吃？
饮食要清淡一点。
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解读阿尔茨海默病循证预防指南
如何预防阿尔兹海默症
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警惕老年人的“视力杀手”！！！——老年性黄斑变性
随着年龄增长，很多老年人会觉得视物不清，视力下降甚至变形、变色等
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原来嗓子也会“假”疲劳？
王老师，32岁，中学教师。以前学校课程安排很多、讲话也特别多，但很少出现声音嘶哑、不愿多讲的现象，除非....
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多吃三种食物，做好一件事，远离这个癌的“纠缠”
这个病在中国，2020年死亡人数，达5万多例，是美国的两倍
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中医体质与癌症密切相关，你是哪一种？
中医体质是指“人类个体在生命过程中，由遗传性和获得性因素决定的表现在形态结构、生理机能和心理活动方面的....
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肥胖和超重易诱发13种癌症、增加肿瘤患者死亡风险！
近年来，我国癌症患者中，肥胖人群正逐渐增加，肥胖已成为影响健康的重要因素
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人越胖，麻醉风险就越大
前几天的手术，姑娘的体重可真是让王小麻愁破了头。
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这个易烦躁的时期，也是肿瘤高发期！
一提到女性更年期，大家一般会想到的是中年妇女唠唠叨叨、爱发脾气、烦躁出汗、睡眠不好等问题。
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妇科体检就做这些，别花冤枉钱！快送给最爱的她吧
妇科体检可以帮助女性朋友尽早发现妇科疾病，尤其是妇科恶性肿瘤，如进行早干预、早治疗，可以获得更好的预后....
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就一根线，能减肥？还能治妇科病？
肥胖，不仅是我们爱美道路上的绊脚石，更重要的是，，还和多种妇科疾病相关
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一位患者每次注射辉瑞生物技术疫苗后都出现贝尔氏面部麻痹
患者的经历强烈表明，COVID-19疫苗与不明原因神经面瘫之间存在联系
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医生提醒您警惕“富贵癌”
从全球数据来看，结直肠癌发病率位于所有癌症的第3位，死亡率位于第2位。
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咳嗽漏尿、产后难言之隐，让盆底康复治疗来帮你！
据有关资料显示，有1/3的产妇在分娩后出现盆底松弛，在大笑、咳嗽、打喷嚏、快跑的时候，稍不注意就会漏尿....
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懂健康知识 做健康老人
阿尔茨海默病俗称老年痴呆，是最常见的与年龄相关的痴呆性疾病，世界上每3分钟多一个阿尔兹海默病患者
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您的“头”等大事——警惕脑血管疾病
所有人都知道大脑很重要，但是生活中却很少关注大脑健康，我们来聊聊您的“头“等大事
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卵巢癌年轻化，千万别忽视这个女性“沉默杀手”
我这么年轻怎么会得卵巢癌？
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“高发季”来临！了解这3步快速识别中风
随着气温的降低，心脑血管的多事之秋拉开了序幕，之前看到新闻，“男子一觉醒来半边身子动弹不得”
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分清这些，你才能真正瘦下来
根据世界卫生组织（WHO）数据显示，自1975年以来，全球人口的肥胖流行率增长了约3倍。
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莫把月经失调当小事，要警惕这种疾病的发生！
月经作为女性进入青春期的第一大标识，每月准时来报到，如果突然出现经期延长、经量增多，你的的第一反应会不....
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儿童零食怎么吃？教你健康吃零食！
放在橱柜顶部的糖果罐，刚拆封就被没收的辣条薯片，是不是都是你儿时的记忆呢？
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GUT：高糖饮料会导致肠癌早发？
高糖饮料与50岁前肠癌风险增加一倍有关
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长期过量喝奶茶，小心“脂”高、“胆”高
奶茶虽好喝，长期过量饮用奶茶，可能会对身体造成严重损害。
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给孩子买零食，看懂“营养标签”了吗？
儿童零食种类繁多，这可愁坏了家长。既不知道如何选择，又不知道哪些零食相对安全。
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45%的已育妇女患有此疾病，你有吗？
女性盆底由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成，它就像一个吊床一样，承托并保持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器处....
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儿童时期患有睡眠呼吸暂停的孩子青春期时患上这病的概率增加两倍
睡眠障碍、高血压和肥胖是心脏病的关联因素
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体检发现脂肪肝怎么办？
听说脂肪肝和肝癌、肝硬化都有关联，得了脂肪肝该怎么办呢？今天，我们一起来聊聊脂肪肝。
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@糖友们，代糖可以放心吃么？
甜品深受大众喜爱，除了味蕾上的享受，进食甜品后的愉悦感和满足感也是让我们对甜品“欲罢不能”的原因。
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夏日炎炎慎防中暑
当环境温度过高，生理调节不能有效控制体温
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在怀孕期间，每天即使摄入适量的咖啡因也可能会导致胎儿的健康风险
即使孕期妇女适量摄入咖啡因也可能导致胎儿生长减缓
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绝经后阴道流血的Ｎ种可能
一些绝经N年的阿姨妈妈们突然间发现“月经”再次造访，以为那是重返青春，还戏称自己“老来红”，又或者以为....
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NIH：“幸存者血浆”疗法治疗COVID-19效果并不明显，暂停！
这种治疗是安全的，但对患者没有显著的益处
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这些心血管病危险因素会导致女性孕期和今后严重的健康问题
研究发现可能有助于医生指导病人采取有利于心脏健康的生活方式
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痛风药物有助于减少COVID-19患者的氧疗需求和住院时间
秋水仙碱值得添加到中重度感染的标准治疗中
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多囊卵巢综合征的一线治疗很简单！有人坚持下来就怀孕了
春节在家，管不住嘴了吧？虽然很破坏节日气氛，但对于多囊的姑娘来说，诱惑再大，也要继续管住嘴、迈开腿！
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大姨妈推迟是怀孕了吗？竟然还有这些可能
相信每个女生或多或少都会因为月经未按时到来而烦恼过...是不是怀孕？难道生病了？推迟一周算迟吗？面对飘....
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哪些预警信号可以帮助我们识别脑卒中？
提到脑卒中，大家可能不知道这是怎么回事。而提到列宁、撒切尔夫人、丘吉尔、沙龙等世历史上的知名人物的名字....
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国内首个儿童零食标准公布，按这个来买就对了！
中国副食流通协会正式发布了《儿童零食通用要求》团体标准
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多在户外活动和工作可以降低妇女患乳腺癌的风险
这可能是基于更多阳光暴露带来的维生素D水平提升
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饮酒热量高，哪种酒更易发胖？
酒精饮品含有较高的热量
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慢性炎症和乳腺癌之间有关联吗?
慢性炎症可能会导致更高的乳腺癌复发风险
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关于脂肪肝的几个常见认识误区
几点关于脂肪肝的常见认识误区需要引起大家的注意：
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祛湿最厉害的不是薏米，而是它！健脾抗衰老，每天都能吃～
中医认为湿邪是各种疾病的根本，会影响人体气机，让人从上到下，从里到外，都可能出现疾病。
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国医大师熊继柏运用温胆汤经验分享，值得收藏！
温胆汤出自宋代陈无择《三因极一病证方论》，由半夏、竹茹、枳实、陈皮、甘草、茯苓组成，功效清热化痰
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如何运用独活寄生汤治痹症疼痛？
独活寄生汤出自《备急千金要方》，其功能主治为肝肾两亏，气血不足，风寒湿邪外侵等
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人体最坚硬的部位，发黄发黑都不行…
早在2001年，世界卫生组织就正式提出“8020”计划，即民众到了80岁仍然要保有20颗完好的牙齿。
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什么是地中海饮食（Mediterranean diet）？
地中海饮食不是“地中海地区饮食”
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《JAMA 儿科学》：儿童肥胖是由基因决定的吗？
环境或许是最重要的决定因素
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如何帮助儿童青少年保持健康体重？
每天改变一点点就是成功的开始
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降温了，降压药该怎么吃？
高血压随年龄增长患病率逐渐升高，其与遗传、性格、肥胖、不良的生活等多种因素均有关。
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GERD：胃食管反流病
一种胃酸经常进入食道的疾病
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减肥重在减体脂，吃得不对、吃得太少都很难健康地瘦下来
许多人尤其是都市女性热衷于减肥，可是辛苦努力很久，减肥效果却差异很大：有的人体重减了，穿衣感觉却差异不....
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中国儿童维生素A、D专家共识权威发布
儿童早期发展关乎一生，营养健康在其中起到了关键的作用。维生素A和维生素D作为两种重要的脂溶性维生素，与....
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哺乳期高糖饮食影响婴儿认知 但它不是决定性因素
《美国临床营养学杂志》不久前刊载的一篇研究报告显示，母亲哺乳期摄取高糖饮料会损害孩子幼年认知能力发展。....
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JCI子刊：发现了控制食欲和运动欲望的基因
可以为今后预防肥胖及其伴随心血管疾病和糖尿病风险的研究提供参考
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2020版《中国2型糖尿病防治指南》重磅发布！九大更新要点抢先知 | 2020CDS
2020年11月25-27日，中华医学会糖尿病学分会第二十四次全国学术会议（CDS）在苏州市以线上线下....
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“绿色地中海饮食”真的比“传统地中海饮食”更有益于健康吗？
“绿色地中海饮食”比传统地中海饮食更有益于心血管和新陈代谢健康
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卒中年轻化！天冷了，我该如何保护大脑？
在日益走高的脑卒中发病率中，年轻族群患病比例的增长格外刺眼——卒中低龄化已成为不争的事实
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胖不胖？体重说了不算
有的放矢，才能事半功倍
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这种月经不调，竟让35岁的她，面临切子宫……
月经不规律，也需要注意！
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“夜猫子”更容易肥胖?
改善睡眠时间表可能有助于防止儿童和青少年肥胖
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JNNP：我国学者明确罹患老年痴呆症的10大风险因素
应该识别并针对这10个风险因素来进行预防干预
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应对过敏性鼻炎把握三个关键点
据统计，中国过敏性鼻炎的发病率约25%，也就是说4个人里面就有一个患过敏性鼻炎。如何辨别过敏和感冒？鼻....
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中国心血管病患者达3.3亿 这些不良习惯你占了几个？
中国每年心源性猝死者高达55万
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为啥会得腰椎间盘突出症？
椎间盘是我们脊柱中间的一个重要的结构，它在两个椎体中间形状是一个盘状，所以叫椎间盘
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不打针、不吃药，用于糖尿病治疗的NNT疗法是什么？
NNT疗法
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《中国心血管健康与疾病报告2019》发布：中国心血管病现患人数3.3亿
近日，2019年《中国心血管健康与疾病报告》发布。
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肥胖是种病，仅仅“管住嘴迈开腿”远远不够！
“肥胖早就被定义为一种疾病，叫做肥胖症。现在大家往往说肥胖就是因为“吃得多动得少”导致的，其实肥胖有很....
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久坐不运动、“三高一低”饮食结构，这种癌症极易“找上门”
小心这种疾病“找上门”，早预防，是关键。
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顾佳：生孩子特别糟糕！每个女人，都历过“整容”式的怀孕
身材发胖，走样，长妊娠纹……
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长期用不粘锅，更年期提前？第一个信号就是月经
更年期提前，主要和卵巢功能相关
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多囊卵巢和多囊卵巢综合征是一回事吗？
医生医生，快帮我看看！
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这种减重方式真的很轻松，3个月就能瘦十几斤！
最近热播的电视剧《三十而已》里，许幻山体检查出了中度脂肪肝，于是太太顾佳决定陪他一起禁食晚餐，但美食“....
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《食物药理学和治疗学》：有氧运动能改善脂肪肝吗？
肝脏活检结果有显著改善，但在临床上没有显著的体重减轻
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夏季只要感冒，就可服用藿香正气水？
夏季暑湿季节来临，大多数中国家庭都会备有“藿香正气水”这种药，大家都知道它是治疗夏季中暑、胃肠型感冒的....
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夏天到啦！宝宝脐带不脱落、皮肤长痱子......宝宝的皮肤如何护理？
夏季到了，炎热的天气容易使新生儿宝宝娇嫩皮肤受损，新手妈妈们也开始遇到一系列头疼的问题：
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老了能否不痴呆？全球首个阿尔茨海默病预防指南发布
目前，全球至少有5000万痴呆患者，预计到2050年，将达1.52亿，其中约60%-70%为阿尔茨海默....
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体检套路多？搞清楚这些，乘风破浪咱也可以！
小编前段时间做了个调查，影响你去体检的“拦路虎”主要是...“太早了，起不来啊......”“抽好多血....
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营养与癌症之间不得不说的事儿
绝大多数癌症都是由自身的原因和环境因素共同作用的结果，而膳食成分是环境因素中的一类，不良的饮食习惯可能....
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这个“杀手”有点冷——肾癌防与治
肾癌是泌尿系统三大肿瘤之一，其发病率仅次于前列腺癌和膀胱癌，然而死亡率却高居三大肿瘤之首。
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科学运动，远离意外损伤
随着天气回暖、疫情缓解，不少人开始恢复体育运动。然而被“封印”三四个月的身体一下子“解冻”，尚不能适应....
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新冠病毒病（COVID-19）导致凝血相关细胞“过度活跃”
感染过程中产生的炎症蛋白显著改变了血小板的功能
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大样本队列研究：成为严重COVID-19或死亡的危险因素有这些
年龄、性别、肥胖等是成为严重COVID-19或死亡的主要危险因素
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用这些法子减肥才是事半功倍！
“每逢佳节胖三斤”，今年春节又恰逢新冠疫情，大家都度过了一个超长且不能出门的特殊时期。小编调查了身边2....
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肠道微生物竟能影响大脑健康？
肠道，人体的“第二大脑”，大脑是神经系统最重要的一部分。
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肥是健康杀手，胖乃定时炸弹！
有人戏说“疫情期间什么都没挣到，就挣了一身膘”。 在疫情防控局势逐渐向好的今天，不卸下“旧”膘，如何开....
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“大姨妈”不省心，对健康有什么危害
大姨妈”——月经这个跟女性朋友关系密切的生理现象，在这个特殊时期，不是不来就是乱来，让很多女性朋友甚是....
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如何读懂糖尿病化验单
糖尿病是一种常见的代谢性疾病，可以分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病4大类。
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这样吃，癌症远离你！
合理膳食，预防癌症
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全国每天超500人死于结直肠癌 早防早治重在肠镜检查
结直肠癌是常见和高发的恶性肿瘤，根据中国国家癌症中心2015年的数据，结直肠癌的发病率居于我国恶性肿瘤....
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特殊医学用途配方食品，怎么吃？
请不要听见“食品”就抓起来往嘴里塞，人家前面还有个“医学用途”不是？FSMP是营养科专属进行营养治疗和....
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全谷物，全水果，你真的知道怎么吃才健康吗？
全谷和全果是各国膳食指南的重要推荐，美国甚至将这两者列入大纲条目作为关键推荐。可见，自然获取天然食物的....
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饭后反酸、反食、烧心，该如何应对胃食管反流？
你是否有过在饭后出现过反酸、反食、烧心的现象？据流行病学调查发现，在我国正常人群中大约有5%-10%的....
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你以为的“酸”其实是什么“甜”丨如何科学控制血糖嘞？
许多严重精神障碍患者都会面临超重和肥胖以及血糖控制不佳的问题。有些患者甚至会出现以下这些想法
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新冠肺炎疫情期间各类人群的营养与膳食建议
科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，增强营养储备，有助于新冠肺炎的防控与救治，有助于保障....
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中年时的减肥可避免老年肺活量的快速下降并延缓衰老
中年时体重增加与老年时肺活量的快速下降有关
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中年人健康的生活习惯可以让你远离疾病多活10年
健康的生活习惯可以使中年人远离疾病更长寿
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WHO 2019新型冠状病毒指南（中文首译版）！
世卫组织针对2019新型冠状病毒指南的第一版
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妇科肿瘤科普问答
妇科肿瘤里面最重要的三大肿瘤是宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜癌
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妇科肿瘤与年轻女性无关？你错了！
妇科肿瘤里面最重要的三大肿瘤是宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜癌，如果早期发现，早期治疗，就能明显提高生存率。....
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甲状腺结节是怎么回事
甲状腺是人体最大的内分泌腺，起着促进生长发育和调节代谢的重要作用。甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,甲状....
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老公吸烟，老婆倒霉！中国千万对夫妇调查：可致糖尿病和高血压
“想念你的笑，想念你的外套”，对于很多妻子而言，丈夫身上的烟草味也是依偎的甜蜜回忆。
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精油按摩可以丰胸？隆胸易诱发乳腺癌？你一定得知道的乳腺那些事儿
近年来乳腺疾病，特别是乳腺癌越来越呈现年轻化趋势，武汉发病率超万分之四，女性们也越来越关注自己“胸”的....
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大蒜、红酒能软化血管？ 其实真正有效的方法是...
从今儿开始远离香烟与烈酒，和歌儿一起融化吧
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鸡汤可以治感冒？粥汤能养胃？冬季进补有诀窍，谨记四原则，暖胃又暖心！
前天穿衬衫，今天穿棉袄，在寒风凛冽的冬季，何以过冬？唯有养膘！
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“便”别肠癌背后的“真凶”？
肥胖，不运动，高蛋白、高脂肪的饮食，这都是罹患肠癌的相关因素。大肠癌or痔疮？便秘？大便不正常……
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小伙年纪轻轻却得了直肠癌，有这八个不良习惯的马上改掉
如何远离直肠癌
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冠心病患者需警惕心肌梗死，用药遵循这四个原则
生活不如意时，常有人用“心塞”来调侃，然而现实生活中，有些人的“心塞”实际上是冠心病引起的心肌梗塞。
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坚持这种生活方式，他们都摆脱了血压的“高帽子”
18岁以上和高血压
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痛风反复发作怎么办？做到这5点控制血尿酸
痛风是一种慢性代谢性疾病，随着生活水平的提高和饮食结构的变化，近年来痛风发病率呈逐年上升趋势。
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心悸、心慌…得了房颤怎么办？专家：做好这4点很关键
房颤是最常见的心脏疾病之一，有数据显示，我国的房颤患者总数高达800-1000万
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怀孕后为什么会尿失禁？生孩子的这些“后遗症”你知道吗？
不论是否想成为一个母亲，你都需要知道这些
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孩子长不高怎么办？家长请收好这三个“法宝”
如今，越来越多的孩子出现了身高矮小的问题，如何让孩子健康地长高，一直是家长们所关注的重点。
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警惕隐蔽的“癌中之王”--胰腺癌
让苹果公司起死回生，缔造神话的史蒂夫·乔布斯却没能使自己摆脱死神的纠缠。令他英年早逝的罪魁祸首，正是被....
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胰腺癌科普材料
自上海疾病预防控制中心的资料显示，本市胰腺癌的年发病例已达1800例，在实体肿瘤中女性已占第七位，男性....
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解密顽固的“癌中之王”——胰腺癌
因其恶性程度高、早期诊断难、患者生存率低，胰腺癌被冠以“癌中之王”，也被称为21世纪肿瘤治疗领域“一个....
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你是胰腺癌的高危人群吗？
胰腺“深居”腹膜后，故其发生肿瘤时，症状往往不典型，早期诊断十分困难，80-85%的患者一经诊断已属晚....
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七成乳腺癌患者可从这种疗法获益！
“很多患者查出乳腺癌，第一反应就是千方百计把它开掉。但是，这并不一定就是最佳选择。
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感觉孤独的心脏病患者在出院一年内死亡的风险增加
孤独和社交孤立应该成为公共卫生行动的目标
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困扰当代年轻人的“头等”问题：脱发！
听说，脱发是困扰当代年轻人的“头等”问题，今天我们就来聊一聊。
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怎么追寻向往的好睡眠？
睡觉，也有大学问。
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脑梗、脑出血，到底内科治疗好，还是外科治疗好？
头晕，头痛，记忆力变差，手脚没力气，正在被这些问题所困扰，脑出血，脑梗塞，怎样摆脱这些可怕的疾病
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饭前还是饭后跑步更好？
空腹与饱腹均不适宜跑步
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无糖碳酸饮料摄入量与你的腰围关系密切
饮用过多的无糖碳酸饮料会导致腹部肥胖
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胖嘟嘟不是“福”，儿童肥胖危害比成人更严重！
随着生活水平的提高，身边的“胖嘟嘟的小孩儿”好像越来越多了。大人们都喜欢孩子胖胖的，很可爱。瘦了就觉得....
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五类人易得中风，但80%可以预防！
中风，可以预防。
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50%的人是糖尿病的“前期”，医生说得治！
你不是糖尿病患者，但你一定认识一个糖尿病患者
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腰细的人心血管病死亡率更低？苹果型身材再次中枪了……
在大众的思维里，体重是反映身体胖瘦程度的指标，而且测量起来非常方便，所以成为日常衡量胖瘦的重要指标。
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爱吃海鲜还不爱喝水？活该痛“疯”！协和专家说痛风最爱找上这些人！
痛风，其实离我们很近。
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贴秋膘季节，当心吃出这个慢性病！保持健康饮食，甩掉脂肪肝很简单
双11“剁手”，更要保护你的“小心肝”
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生命的延续 | 完美清单，送给正准备怀孕的你
女性备孕宝典
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运动有利健康 较高强度的运动或许效果更好
快步走的降血糖效果比慢步走好
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进食油炸食物与心力衰竭风险的增高密切相关
减少油炸食品的进食对预防心力衰竭和其他慢性病非常有益
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日常活动困难的心力衰竭患者其死亡风险较高
日常活动困难的心力衰竭患者的住院和死亡风险更高。
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抑郁症就是心情不好？错，有人经常笑嘻了也可能是抑郁症！
不晓得从啥时候开始，抑郁这个词成了我们的口头禅， 被领导sang了一顿，就吼自己抑郁了，
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康复医学≈按摩+理疗？康复科的神操作，相信你都没见识过！
一说起康复医学科，你们可能以为是这样子的——
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不吃早餐会得胆结石？这些饮食习惯不改，当心胆结石找上门！
胆结石取还是不娶？你清楚吗？
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当孕妈妈遇上高血糖
当孕妈妈遇上高血糖
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一时心情爽的后果……这种避孕方式这么没谱，还有这么多人在用？！
女人的一生中有400-500颗卵子，这些充满活力的小细胞“摩拳擦掌”，随时在等待着创造新生命，但是，实....
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孕妇过量摄入叶酸可导致女儿患糖尿病和肥胖症
孕妇适量补充叶酸非常重要
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睡眠不足导致代谢紊乱有了新证据
缺乏睡眠会导致血液中两种与代谢相关的成分显著降低
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高血压、肥胖症“饮食宝典”— DASH饮食了解一下？
蔬菜和水果在食谱中的重要性自不必说，那您知道它们对高血压、肥胖症、糖尿病等患者有何妙用吗？
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关于癌症成因约翰霍普金斯大学官方辟谣了
谣言止于智者
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走个6分钟，就能看出来心功能好坏？
走进心内科病房的你，是不是好奇过走廊地上的数字？或许您会听到医生说“来，我们去走6分钟吧！”什么意思？....
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卵巢保养真的可以延缓衰老吗？
女性到底应该如何保养卵巢？
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WiF会i影响人类生殖力吗?
WiFi有辐射,影响生殖健康,或可导致不育或胎儿畸形!这是真的吗?
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足踝虽小，学问却大 | 选择鞋子的六个建议
俗话说“千里之行，始于足下”，足踝部健康是人类站立和运动的根基，然而，全球约有1/4的人群，正在遭受足....
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这个细菌不能“滥杀”，后果不堪设想！
荷兰国一家眼镜工场磨镜片的师傅，像往常一样将磨好的凸透镜装在一个筒状的物件中，这天他鬼使神差地将则磨好....
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胆固醇究竟要不要控？
胆固醇是一种脂肪类的物质，脂肪是人体必须的营养素，它能提供人体活动的能量、保护人体的内脏、维持人的体温....
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无痛内镜一定比普通内镜好？哪些人不适合做无痛内镜？
大部分患者害怕内镜检查是因为检查时的疼痛及不适感。其实人体的胃和大肠黏膜本身没有痛觉神经。
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远离“折寿”的最可怕杀手！
随着经济发展、医学进步，人类的寿命显著延长。而随着寿命的延长、人类的疾病谱也随之变化，如今威胁人类健康....
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吃啥都长肉？点击了解下体内“肥肉”有多少！
讲真，对于每一个“吃啥都长肉，啥都不吃也不掉肉”的人来说，每天各式各样的美食诱惑都太多啦~~
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尿检3个“+”，医生在处方上写下两个字“减肥”
说起肥胖，很多人首先想到的就是穿衣不好看，拍照显脸大……
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肩膀痛，后跟痛，膝盖痛！慢性软组织劳损，试试神器“冲击波”？
有一些病，它不危及你的性命，但是它严重影响你的生活质量。
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血路十八弯，脂肪冲上山，颈动脉狭窄的油，要刮！要刮！
颈动脉内膜斑块与颈动脉狭窄，在体检中并不少见，想必大家都不陌生，但在手术中，颈动脉重度狭窄剥下来的厚厚....
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（2019升级版）体检发现结节，你该怎么办？
你被诊断患有不明的结节性病变时，那你又当如何做呢？
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小米粥养胃？水果要多吃？健康饮食处处是坑，这些营养误区，你中招了吗！
营养过剩、营养不良都可能增加患病风险
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这种饮料超有营养，而且几乎不要钱，你也享受过吗？
最实惠又有营养的饮料是什么？ 是XX快线吗？ 是X个核桃？ 还是市面上售卖的各种美味奶制品？
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Jio痒就是得了脚气？补充维生素就能好？怎么破？六个妙招带你远离脚气困扰！
步入黏黏糊糊的夏季，汗腺存在感骤升，出汗带走体内一部分热量的同时，也带来了困扰。天气炎热，脚部出汗多，....
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开灯睡觉也会长肉？人生短短几个秋，不瘦不罢休！协和专家带你走出减重误区
又到了一年中流汗最多的季节，减肥是对夏季最基本的尊重，马甲线、小蛮腰、大长腿...好看的皮囊总是千篇一....
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提前20年开始预防！别让“丢失”记忆毁了后半生
9月21日是“世界阿尔茨海默氏病日”，今年的主题是“记忆3秒钟”。--当你读完这句话，世界上就有1位老....
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健身达人、减肥人群，千万别说痛风和你没关系！
2017 年中国痛风现状报告白皮书显示，我国痛风患者超过8000万人，痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二....
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道路千万条 戒烟第一条 方法不规范 亲人两行泪
近日，武汉市司法局公布了《武汉市公共场所控制吸烟条例（征求意见稿）》，同济医院也在全院范围内开展“禁烟....
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吃甜食喝啤酒最招蚊子！这个夏天，你可以默默无“蚊”！
夏眠不觉晓，处处蚊子咬，一咬一个包，妈呀，这可如何是好？
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之前都是问的与吃有关，比如怀孕了吃得盘海不？吃得羊肉不？吃得兔子肉不？吃得火锅串串烧烤冰淇淋咖啡不……....
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不同年龄阶段，运动中要警惕哪些身体的薄弱环节？
不同年龄的患者，受伤部位也不一样。比如，膝关节从屈曲到伸直，有一个伸膝装置在起作用。最上面的是股四头肌....
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反季节蔬菜吃不得？豆浆含有雌激素？到底哪些食物会引起早熟？
现在的小孩越来越早熟，女孩初潮时间提早，男孩发育相比以前早了许多，很多人认为，孩子早熟是因为现在信息发....
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BBC减肥法：知道10个小细节，30天轻松减重30斤
关于减肥你应该知道的十件事
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你知道吗？中国已经成为全球糖尿病第一大国，2013报道中国成年人糖尿病患病率为11.6%，处于糖尿病前....
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随着社会经济发展，人们生活节奏的加快和生活方式的改变，高血压这一老年人的常见慢性病在中青年中的患病率也....
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得了脂肪肝怎么选择食物
现如今，身边越来越多的朋友被脂肪肝困扰，它已成为威胁各个年龄段的主要慢性疾病。得了脂肪肝不要慌，合理的....
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从自检到服药，高血压患者经典“七连问”，协和专家一文解答！
春天到了，高血压患者们面临了更多的不确定因素。为了更好应对天气变化带来的风险，今天隔壁老王来到北京协和....
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【北医三院】孕妇和儿童需要补充DHA吗？
小外甥的妈妈前些年听了同事的推荐，自孕期就开始给娃补充DHA，据说孩子长大会更聪明。我暗自疑惑：天下竟....
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西子捧心竟因心绞痛？ 专家提醒：女神们心血管病发病更隐匿！
相传春秋时美女西施有心绞痛，经常捧心而颦，时人只见其美不知其病。“女人心，海底针”，女性心血管健康，真....
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佑安专家说：脂肪肝不是“胖人”专利，它也眷顾“瘦人”
全国爱肝日(National protect liver day,NPLD)是在我国乙肝、丙肝、酒精肝....
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【武汉协和医院】What？ 九成乳腺增生其实不需要治疗？ 乳腺疾病防治的那些事儿
乳腺癌居我国女性恶性肿瘤发病首位。很多人谈癌色变，其实乳腺癌离我们的生活特别近。黄韬教授说，乳腺癌位居....
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膝骨关节炎(Knee osteoarthropathy KOA)是一种退行性关节疾病，又称增生性关节炎....
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各种嘎嘎在左，牛奶豆浆在右，走在乳房包包的中间，你到底吃，还是不吃？
不晓得你有没得这样的感受，当你看到新闻说最近啥子病高发，或者朋友亲戚中得了啥子病，心头有点虚火想上网查....
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乳房胀痛怕是长肿瘤了？乳腺结节会癌变吗？乳腺那些事儿真是挺伤神的！
随着医学知识的普及，女性朋友越来越多关注自己的“胸”有没有“病”，但是凡有点“异样”就吓得六神无主……....
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乳腺癌，威胁女性健康“头号杀手”！黄韬：女性朋友别忽视乳腺健康
随着乳腺癌逐年升高的发病率，尤其是发病年龄的年轻化，乳腺癌已经成为威胁女性健康的“头号杀手”。
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乳牙未脱，恒牙已出
最近，7岁的小胖变得怪怪的：平时食欲很好，吃饭很快，这几天吃饭时突然变得慢吞吞的。
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认识感冒及感冒的并发症
人体的呼吸道包括上呼吸道及下呼吸道，通常鼻、咽、喉称为上呼吸道，气管和各级支气管称为下呼吸道。上呼吸道....
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【复旦中山医院】晚上不吃、饿治百病是真的吗？减肥的最好方式是什么？
春节假期倒计时！不管是宅在家里，还是奔向诗与远方，都少不了——饕餮美食！想要控制体重的小哥哥小姐姐们，....
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【瑞金医院】肾病患者如何健康过大年？专家又来开小灶
春节，是一年一度走亲访友的大好时光。大家在品类丰盛的餐桌上推杯换盏，以此来增进感情。这期间，一日多餐，....
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【瑞金医院】春节怎么吃？糖友们请注意，专家给你开小灶啦！
“吃”一直都是我们过年期间的主题之一。春节假期聚会聚餐多，很多人还会选择外出旅游，因此日常生活节奏会被....
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【复旦华山医院】怎样不吃药降低我的血压？
一年一度的员工体检，就像是一场生死考验战，这不，今年体检时，这名小伙子查出有高血压。
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【中山内镜】 三分钟了解如何预防大肠癌（推荐收藏）
大肠癌生长速度缓慢，早期病变不易引起注意，早期预防显得格外重要。
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手术前，他们竟让我准备一双袜子？！
李阿婆近来腰椎不好，经医生诊断需要住院手术，手术前，护士让她准备一双弹力袜，李阿婆很不明白，为何腰椎手....
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【武汉协和医院】无糖零食不含糖？非油炸食品含油量少？好吃佬们必读的零食选择题都在这里！
随着我国糖尿病的发病率越来越高，无糖食品的种类也越来越多，不少“糖友”（特指：糖尿病患友）也感慨终于找....
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【武汉协和医院】听说情人节和巧克力更搭！也许你不知道，吃巧克力还有这些好处……
巧克力（Chocolate）原产中南美洲，是以可可粉为主要原料，可可粉口味很苦，早期巧克力只含有可可粉....
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【新华医院】预防性早熟，从饮食开始
性早熟是一种以儿童性成熟提前出现为特征的性发育异常，一般女童8岁、男童9岁以前呈现第二性征被定义为性早....
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鼻喷剂的正确打开方式
鼻用糖皮质激素是治疗多种鼻部疾病的重要药物之一，包括多种鼻炎、慢性鼻窦炎等。由世界卫生组织参与制订的过....
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脂肪肝都是因为营养过剩？
我们印象中患脂肪肝的多是吃得多、营养好的大胖子，因此认为脂肪肝都是因为营养过剩引起的，实际上不是这样的....
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【上海九院】妊娠纹 可防可治吗？
妊娠纹可防可治吗
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“打呼噜”与脑卒中
最近一波冷空气来袭，对于有脑血管疾病高危因素的患者，特别是“中风”高危患者，寒冷的冬天可不好过。中国慢....
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专家揭密：火锅和食管癌之间，到底是啥子关系？
食管癌跟火锅儿的确有点关系，但是喃又没得必然的关系，所以今天请出四川大学华西医院胸外科袁勇医生、杨梅护....
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【健康科普】关于脂肪肝的那些事儿...
脂肪肝是非常常见的疾病，流行病学调查显示世界上有20%的人患有脂肪肝，许多人第一次见到这个病往往是在自....
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健康生活，先打好睡眠保卫战
试验表明，小白鼠如果超过6天不睡眠，就会出现运动失调的症状，直至脑电波电压降低、消失而死亡。 人类对睡....
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【中山医院】用这些油高温爆炒和炸食物会产生大量有害物质？快收藏这份烹调油选择攻略！
以大豆油、玉米油、葵花籽油为代表的食用油，含多不饱和脂肪酸非常高,即使在冰箱冷藏室里存放也不会凝固，是....
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【北京积水潭医院】运动与糖尿病慢性并发症
随着我国人口老龄化与生活方式的变化，糖尿病从少见病变成一个流行病，糖尿病患病率从1980 年的0.67....
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【中山医院】小年轻高血压，居然是肿瘤惹的祸？！
高血压是最为常见的心血管疾病，它的症状因人而异，早期仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并....
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【瑞金医院】吃太多玩太疯，你的胆囊还好吗？建议认真看看~
多数情况下，这是由于春节期间过多地摄入油腻食物，使胆囊超负荷工作，让平时原本“安静”没症状的胆结石“爆....
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【瑞金医院】这是真的吗？打呼噜的人发生交通事故的几率更高？
“夜间鼾声如雷的人一定睡得香”这一论断早已被否定，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）主要的临床表现....
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【瑞金医院】小朋友睡觉打呼噜危害竟然这么大！不但变丑还会影响终生~
硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上牙外凸、上唇上翘、嘴唇变厚、缺乏表情，甚至眼神呆滞，最后长成一张难看的“痴....
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【复旦肿瘤医院】乳腺肿瘤患者生活方式指南
随着诊疗水平的不断提高，大部分的乳腺癌患者都能够长期生存。进行治疗的过程中或治疗过后，如何活得更好更健....
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【中国医大一院】有种不公平叫“别人狂吃不胖，你喝水都长肉”
2019年将至，你还记得年初立的flag吗？小编为了目标努力奋斗，距离目标体重还差-15斤。
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【浙医二院】有一种病让自由呼吸成为奢求，尤其是孩子深受其害…
又到了感冒高发的冬季，呼吸内科门诊满满当当，儿科门诊更是门庭如市。
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【武汉协和医院】 “心梗”盯上年轻人？祸根由来已久，别再说毫无预兆！
什么是心梗？有什么症状?
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【瑞金医院】我明明喝的是无糖可乐，为什么更胖了！？
一罐330ml碳酸饮料的热量大约是153大卡，一瓶500ml碳酸饮料的热量大约是215大卡。含糖的饮料....
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【新华医院】妊娠糖尿病，我是如何应对这“甜蜜烦恼”的？
怀孕后，孕妈妈们的头等大事就是“吃”，来确保自己和胎宝宝的营养充足。甚至有些孕妈妈担心自己的营养摄入不....
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【北医三院】减肥“黑魔法”，你适合吗？
肥胖是多种疾病的温床。你是否努力尝试减肥？控制饮食、增强锻炼，
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【瑞金医院】悄咪咪告诉你，医生是怎么吃火锅滴…
冬天一到，很多朋友就自动转换到了这个模式
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女人四十，如何“养”？
四十岁的女人逐渐迎来事业的巅峰期，却也开始出现她们生理上的低谷期
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【复旦华山医院】走开，阿尔兹海默病！
编剧在疯狂撒糖的同时，还不忘做一些“医学科普”，厉致诚的爸爸突然被查出患有阿尔兹海默病，厉致诚的妹妹一....
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【北医三院】为什么孕妈妈容易出现湿疹？一定要上外用激素吧？用了激素不会影响胎儿吧？
欢迎来到孕期“药”健康系列讲堂之肤“药”健康，今天咱们来聊一聊孕期湿疹用药的那些事儿。
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【瑞金医院】吃豆腐会加重痛风、乳腺癌、肾功能不全？！来听临床营养科医生的解答
据史料记载，豆腐是当年淮南王刘安在寻找长生不老药时候无意发明的。
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【北京协和】想比同龄人年轻？快收下协和这份抗衰老秘籍
有一个微视频用一分多钟的时间诠释了女性的衰老过程，随着节奏律动和时间流淌，主人公的脸庞从娇嫩饱满的幼年....
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【浙大一院】睡不醒+吃不够，这是嗜睡贪食综合征！快举手！原来你有病！
最近，小编一连几天都有种感觉，睡意来了怎么挡也挡不住。为此，小编特意咨询了精神科的小姐姐，得到的回答吓....
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【复旦中山医院】阴道炎易感“七宗最”！
外阴阴道假丝酵母菌病
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【北医三院】骨折爱找高血糖
骨折爱找高血糖
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【浙大一院】奶茶有“毒”？请转发给你身边爱喝奶茶的朋友们
少女们对奶茶爱得痴狂，睁眼，狠嘬一口奶茶，糟了是心动的ganjio；闭眼，狠嘬一口奶茶，糟了是心动的g....
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【北京协和】协和专家：流感防护要趁早，保您安心过寒冬！
近日，北京的最低气温已经突破零下十度了！各类流感病毒也开始“跃跃欲试”。因为病毒频繁变异，人群普遍易患....
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你睡眠充足吗?
睡眠是保持身体正常工作的关键。在适当的时间和有规律的作息时间保证充足的睡眠可以帮助你更好地工作。睡眠不....
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【武汉同济】性早熟是吃出来的？豆浆、炸鸡、反季水果纷纷表示这个锅我们不背
父母都希望孩子长高，但并非所有的短期内长高都是正常的。如果孩子还未到发育年龄却突然蹿高，家长就应该警惕....
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【复旦华山】体检查出了脂肪肝，我该怎么办？
很多拿到体检报告的“小白们”纳闷了：我明明如此热爱运动，怎么还会肥胖、脂肪肝？还有些“小仙女们”更是委....
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【协和医院】孕期总饿 当心妊娠糖尿病
孕妇总饿不一定是宝宝的原因。
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【中山医院】关于呼吸衰竭 你了解多少
呼吸衰竭。
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【华山医院】爱运动、很瘦也会得脂肪肝？该如何应对？
脂肪肝应该如何应对？
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改善脂肪肝 饮食是关键之一
脂肪肝需要通过饮食和运动调理。
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头发可能透露了你的健康问题
头屑、脱发的原因。
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美国癌症协会：这些都是胃癌的风险因素
胃癌的风险因素。
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【南方医院】 医生眼中的笨运动，哪几个是你的菜？
“爱运动”≠“会运动” 比如爬山、爬楼梯就被专家形容为“最笨的运动” 一些有基础疾病的患者需格外谨慎
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【301医院】体检报告看不懂？专家帮你“划重点”！
单位好不容易组织一次体检，可体检报告出来，除了汉字能看懂外，指标是否正常根本读不懂。 到底体检报告应该....
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【 复旦肿瘤医院 】癌细胞的坦白书：“我”不是一下子变坏的！
如果你能够活到75岁，那么会有1/5的几率遇见我；我想让你知道：癌症是个常见的慢性病，得了癌症并不等于....
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亚马逊河流域的居民为何拥有世界上最健康的心脏
研究调查了亚马逊河流域的饮食习惯，或与心脏健康有关。
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美国医学团队：每天一~两杯酒 当心早逝风险增加
研究发现，每天喝一点酒可能会增加早逝风险。
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【浙医二院】医生，我的妈妈得了痴呆，我该怎么办？
痴呆症是每一个子女都不希望发生在父母身上的疾病。
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【协和医院】血管决定健康与寿命 保护血管需要做到这几点
血管年轻人不老。
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蜂蜜水清肠养颜？专家这么说
蜂蜜水到底有啥功效？
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早期没什么症状的食管癌是怎样一种存在
食管癌指南。
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《消化道》：抗生素竟会导致儿童肥胖
研究发现，早期服用抗生素与儿童肥胖有关。
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《细胞》：美移民肠道菌群西化 或与代谢疾病有关
美国的移民的肠道菌可能被迅速西化。
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BMJ：父亲生育年龄对孩子有这么大的影响？我们都忽视了
研究发现，父亲的生育年龄对生育也有影响。
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爱做噩梦透射出或许存在严重的心理问题
你被噩梦困扰吗？
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【中山六院】这个习惯夺取这么多人的生命 你可能也有……
熬夜的危害。
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除了酒精 这些国人的最爱都会伤害你的肝脏
对肝脏有害的因素。
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【湘雅医院】这六类人群属于老年痴呆高危人群 防治应该这样做
如何预防老年痴呆。
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这些饮食误区 你中枪了吗？
饮食的十一大误区。
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《自然》系列：这项发自内心的技术能助减肥一臂之力
研究发现一种简单的心灵影像技术能有效帮助减肥。
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【瑞金医院】火爆的生酮饮食能否打破每逢佳节胖三斤的“魔咒”？
生酮饮食能减肥吗？
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37岁的地产广告圈名人败给了胃癌晚期——胃癌是如何产生的
胃癌是如何发展而来的。
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【协和医院】快来收藏这份国庆长假健康攻略
国庆长假健康攻略。
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得了自身免疫性疾病，为啥增强免疫力的药物没用？
什么是自身免疫性疾病。
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提前20年开始保护你的记忆 远离阿尔兹海默症
预防阿尔兹海默症。
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《自然》系列：睡眠不规律这么多风险指标升高 吓得我赶紧设好闹钟
有规律的睡眠对心脏和新陈代谢健康很重要。
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【中国医大一院】轻断食最全攻略 约吗？
轻断食：快乐、抗老又减脂。
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【华山医院】关于牛奶的所有问题 这一篇为您详细解答了
中国营养学会建议每天摄入液态奶300ml。
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JAMA系列：原来排名第一的健康坚果是它 便宜又美味
如何健康地吃坚果？
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【瑞金医院】泡面＝垃圾食品？那是因为你不知道正确打开方式
如何健康地吃泡面？
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【解放军总医院】教你读懂体检报告
体检报告划重点。
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美国医学专家：手术前这样做能够帮助加快术后恢复
十个手术前技巧。
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【中山医院】做好这七点 和阴道炎说“拜拜”
阴道炎易感七宗罪。
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JAMA: 想要妈妈和宝宝健康 孕妇要做好这一点
孕妇保持血糖正常很重要。
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科学家发现吃独食遭“天谴” 快来看看是怎么一回事
华西专家解读“吃独食要遭天谴”的研究结论。
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生完孩子就会留下妊娠纹？其实它有防治手段
如何预防和治疗妊娠纹。
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变美大法之一：如何科学瘦脸
如何科学瘦脸。
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《新英格兰医学杂志》：戒烟后心宽体胖？你的大麻烦来了！
研究发现，戒烟后体重增加面临患2型糖尿病风险。
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痒痒痒！如何摆脱恼人的癣
如何治疗和预防各种癣。
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哈佛大学：间断性禁食真的能有效减肥吗？
什么是间断性禁食。
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糖尿病释疑：注射胰岛素应该注意什么？
注射胰岛素注意事项。
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整天感觉疲劳 十种常见的原因可能有一款属于你
疲劳的是种常见原因。
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动物蛋白和植物蛋白差别不小 想平衡膳食需要这样吃
动物蛋白和植物蛋白的差别。
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我国职工平均每天工作9小时？你需要这份“不被工作打垮对策”
如何面对高强度工作。
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淡水虹鳟正式进入三文鱼行列 这些是生吃的错误方法
如何安全地吃淡水鱼。
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无需节食或运动 掌握这14招轻松减肥
14个有效的减肥方法。
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白天没精神很可能是缺少深睡眠 专家支招召唤深睡眠
如何能有足够的深睡眠。
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癌症患者怎么吃？国家卫健委权威发布膳食指导
《恶性肿瘤患者膳食指导》。
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专家建议：50岁以上必打的疫苗和必做的筛查
50岁以上必打的疫苗和必做的筛查。
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得了“乳腺增生”别担心 权威专家：九成不需治疗
协和医院专家聊乳腺疾病。
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美国心脏协会最新建议：限制儿童的屏幕时间在这个值以下
屏幕时间过长与未来心脏病风险增加有关。
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压力肥是这样来的 要破解还需找对方法
如何破解压力肥。
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铲屎官注意了 你们的猫科朋友对健康有这么多影响
猫对人类健康的好处。
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你的胃还好吗？史上最全的胃癌科普
胃癌科普。
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《糖尿病护理》: 2型糖尿病与肾癌居然有这样的联系
2型糖尿病和肾癌之间的关联。
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减肥也会减出脂肪肝？除了胖 这些原因也会导致脂肪肝
说说脂肪肝。
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详细解答！糖尿病患者该如何运动 关注3个指标7个原则
糖尿病患者如何科学运动。
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《 2018 年欧洲肝病学会：肝细胞癌管理指南》解读
肝细胞癌如何诊断、分期和治疗？
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最新研究表明：除了保护骨骼 维生素D还有这些重要作用
研究关于维生素D与疾病的证据。
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有这些症状可能是患上了焦虑症 九大食物帮你缓解
缓解焦虑的饮食原则。
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这些食品包装有致癌风险 如何安全使用？
有些食品包装中含有潜在致癌物。
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中国成人有近50%为糖尿病前期，必须高度注意这十二项2型糖尿病风险因素
增加2型糖尿病风险的12个因素。
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《美国国家科学院院刊》: 肥胖是这样慢慢吞噬你的
研究发现肥胖导致慢性疾病的机理。
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最新国家卫健委儿童青少年腰围标准发布啦 你家孩子超标了吗？
《7 岁～18 岁儿童青少年高腰围筛查界值》自2018年12月1日起施行。
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美国环境工作组(EWG)专家释疑“清洁剂致癌”
你需要担心家里的清洁用品致癌吗？
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西瓜发胖、升血糖？那是你不懂西瓜
西瓜的健康好处。
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不吃饭减肥？搞错了！肥胖的膳食来源其实是它
研究发现，导致肥胖的主要是膳食中的脂肪。
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主任医师关于癌症的经典问答
癌症问答。
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如何防范降糖药物副作用
防范降糖药物副作用。
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JAMA系列：喝咖啡延年益寿？
研究发现，常喝咖啡与死亡率降低有关。
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心血管药物阿司匹林 宜吃和不宜吃的人群
有些人宜服用阿司匹林，有些人则不宜。
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中国六千万人患睡眠呼吸暂停 确诊率仅1% 符合这八项中的一项的得当心了
导致睡眠呼吸暂停的因素。
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这七种早期治愈率极高的癌症 做好筛查很重要
癌症，早发现早治疗非常重要，方法就是做好筛查。
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《美国流行病学杂志》：21年跟踪发现 久坐会增加14种疾病的风险
最新发表的研究表明，久坐与14项疾病有关。
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医学大数据：这15种食物能够帮助降血压
15种帮助降血压的食物
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低卡甜味剂阿斯巴甜对人体有这些副作用
阿斯巴甜对人体可能产生的不良影响。
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2018年美国糖尿病学会（ADA）“糖尿病医学诊疗标准”解读
2018年ADA糖尿病医学诊疗标准解读
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为了健康 无糖饮食可能适得其反
无糖饮食可能弊大于利。
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美国儿科学会：青少年睡眠不够 会增加成年后这个病的风险
青少年睡眠不足不利于心脏健康。
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《营养与健康老化》：无需节食“16 ：8饮食法”能有效减肥
研究发现，16:8饮食法能有效减肥。
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美国营养学会年会：喝咖啡保护肝脏
一项研究发现，喝咖啡与肝脏健康有关联。
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妇科体检报告上面这么多毛病 这些可以等等看
妇科体检报告上一些“妇科病”其实不必太紧张。
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心脏病学家：健康心脏的6个饮食规则
心脏病学家提出了6个简单的对心脏有利的饮食规则。
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主任医师解答闭经的三大原因
闭经的根源在哪里。
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美国癌症协会发布大肠癌新指南：筛查年龄提早5岁
美国癌症协会发布大肠癌新指南：筛查年龄从50岁提前到45岁。
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湘雅专家答疑：甲状腺结节切还是不切？
关于甲状腺问题的医生答疑。
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口香糖减肥新证据 但必须这样咀嚼
最近一项研究指出，边走路边嚼口香糖能消耗更多热量。
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JAMA系列：低脂饮食能提高乳腺癌患者存活率
一项研究表明，低脂饮食能提高乳腺癌患者存活率。
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孩子怎么吃零食最新科学依据——《中国儿童青少年零食指南（2018）》
《中国儿童青少年零食指南（2018）》发布。
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养肝护肝指南：你的肝脏其实如此娇嫩
肝脏问题指南。
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简单的饮食调整可改善骨关节炎症状
最新研究发现，改善骨关节炎症状可以通过简单的饮食调整，重要的是健康的生活方式。
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《欧洲癌症杂志》: 原来这么多人误解了致癌因素
最新研究发现，很多人对致癌因素一无所知。
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年龄只是高危妊娠因素中的一个 孕前应做好这几件事
高危妊娠的因素很多，孕前检查很重要。
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医学专家：关于他汀药物的最全科普
关于他汀药物的知识。
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孕妇要吃两个人的量？这才是孕期所需的热量
孕期要科学饮食。
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孤独病流行，我们该如何摆脱它？
孤独是一种流行病。
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权威报道 | 这些可以降低心脏病和中风的风险
降低心脏病、中风风险的生活方式。
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哈佛研究揭示我国糖尿病井喷三大原因
哈佛研究揭示我国糖尿病井喷三大原因：肥胖、吃得太细和体力活动骤减。
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看手机和看书，哪个更容易近视？
看手机比看书更容易近视，如何预防？
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BMJ系列：孕妇不喝咖啡又有新证据
最新研究发现，孕期摄入咖啡因可能与儿童将来超重有关联。
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男性也会得乳腺癌？
男性也会得乳腺癌。
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糖和甜味剂或损伤血管 还可能引起一系列代谢问题
研究发现，糖和甜味剂都会损伤血管。
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国家卫健委：《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》
国家卫健委发布《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》。
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亲近大自然让你更健康是有科学依据的
研究指出，亲近大自然让你更加健康。
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Cell系列：这种肠道菌会加快脂肪吸收 而它们正是高脂饮食带来的
高脂饮食竟会促生小肠中加快脂肪吸收的细菌。
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系列解读：饮食与癌症之间的关系（一）
饮食与癌症之间关系的系列解读。
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最近研究发现，嗜甜基因与体脂低但血压高有关。
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科学减肥的方法。
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JAMA系列：肥胖人士很难拥有健康的心脏
研究指出，肥胖会增加患心脏疾病的风险。
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BMJ系列：吃意大利面帮助减肥
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子宫内膜癌 专找“白富美”下手
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专家辟谣 乳腺疾病十大谣言
乳腺疾病十大谣言。
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如何发现隐蔽的胰腺结节？首选超声检查
超声检查是胰腺结节的首选方法。
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心率慢是健康的标志吗？
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恶性肿瘤患者康复期营养管理专家共识
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完美主义不一定是好事 学会原谅自己也很重要
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PLOS系列：胖子胃口好的原因终于知道了
最新研究揭示胖子进食的机理。
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BMJ大数据：为倒班人士总结的睡眠优化法则
倒班人士该如何优化睡眠。
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《内科杂志》：咖啡对人体的影响比想象中还要大
一项研究表明，喝咖啡的习惯对人体新陈代谢的影响比想象中的大很多。
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美容院的“卵巢保养”靠谱吗？妇产科主治医师说保养应该这样做
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处于康复期的癌症患者该如何饮食？
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最新研究发现，即使女性的体重在正常范围内，若体脂过高依然增加患乳腺癌的风险。
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这几种情况会大便带血 如多次都必须立即就医
拉完屎擦出血通常是肛门、直肠或结肠出血.
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不开刀如何摆脱胆结石
摆脱胆结石的天然疗法.
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当身体出现这些信号，可能是肾脏出了问题
来自肾脏的自白：当身体出现哪些信号证明我出了问题呢？
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单身狗也无妨 你们享有这五大好处
单身的五大好处。
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最近一项研究分析了进食速度对体重的影响。
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糖与糖醇的区别
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研究指出啤酒中的成分对代谢综合征有利。
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《营养生化杂志》：橄榄油最健康 鱼油葵花油有健康风险
研究发现，长期服用鱼油或葵花油可能增加之后患非酒精性脂肪肝炎的风险。
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女孩，这是一条来自卵巢妈妈的私信
关于卵巢的知识。
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有种减肥叫“不吃碳水化合物”原来是这样的
低碳水化合物饮食备受争议。
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做到这四点 加固免疫防御系统
免疫系统可以说是人体的一道重要防线。
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顶级医学期刊：剖宫产有利有弊，但必须警惕这些长期影响！
最近一项研究揭示了剖宫产的长期影响。
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乳腺癌后想要更长寿，JCO：去运动吧（内附安全运动指南）
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曾经红极一时 从护肤到减肥到抗衰老的“超级食物”椰子油到底好不好？
椰子油到底能不能吃？椰子油背后的科学是怎么为它背书的？
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中年人不吃早餐的危害——增加心脏动脉阻塞风险。
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豆浆中的植物雌激素使男人失去阳刚有科学依据？
我们来聊一聊植物雌激素。
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除了减脂，苹果醋有这些你不知道的好处！
苹果醋的健康好处确实有一些实验依据。
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Scientific Reports: 阳光助减肥——难怪冬季易贴膘，看完赶紧晒太阳
最近发表于Scientific Reports杂志的一项研究揭露了冬天增重的罪魁祸首——缺少阳光。
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关于胆固醇，这一篇就够了
你想知道的胆固醇知识在此。
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这一习惯对孩子身心健康非常重要
科学很久以前就揭示了睡眠不足的儿童肥胖的风险会增加。
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PNAS: 久坐发胖是因为骨头不给力？
科学家发现了一种全新的致胖机制。
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易长胖？或是你的代谢灵活性太差！提高的方法很简单
新陈代谢灵活性决定了你能否减肥成功。
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注意！这些人体临界值不要去触碰
人体一旦超过一个临界值健康就会出现问题。
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蛋黄君，想说爱你很容易——关于蛋黄的健康事实
蛋黄聚集了鸡蛋的大部分营养物质。
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新年又该定新目标了 五个饮食计划供你参考
这里有五个新年饮食计划。
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欧洲近八千儿童研究发现 饮食和心理竟有这样的关系
来自瑞典哥德堡大学萨尔格学院探索了心理和儿童饮食之间的关系。
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减肥药界的六朵金花
减肥六朵金花，效果、安全和前景！
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不运动又不节食，这款减肥法或许会火？
限制支链氨基酸的摄入有助于对抗糖尿病和肥胖。
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美国高血压指南“130/80mmHG”新标准是怎样炼成的？美国科学院院士给你解答
美国为什么出台高血压新指南？
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《美国新闻和世界报道》选出38种最佳饮食法 “得舒饮食”独占鳌头
饮食和营养专家小组评判出的2017总体最佳饮食法排名前38。
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中国人健康大数据来了 看完后深深的担忧涌上心头
健康都没有了，钱还有什么用？
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重磅 | ADA发布2018糖尿病诊疗标准
美国糖尿病协会发布2018糖尿病诊疗标准。
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你和强大的心脏之间只差一场运动的距离
最近发表于JAMA Cardiology杂志的研究指出运动是如何保护心脏的。
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科学首次揭示：运动改变肠道菌 变好的那种！
运动改变肠道微生物组成。
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“无矾油条”又上黑榜了，“永和”、“麦当劳”等知名品牌榜上有名
众多商家宣称所售油条为“无矾”、“安心”真的令人安心吗？
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0~17岁如何补充营养？听听营养专家的权威解答
充足的营养是儿童智力和体格正常发育，乃至一生健康的物质保障。
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一次啪啪啪800大卡？做爱减肥的科学依据来了
做爱也可以列为日常运动的一项？
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肉桂除了做调味料还有这么多好处！
肉桂不仅能提香，还能增加饱腹感，提供抗氧化物。
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防癌新发现之生命不应该妥协！
美国癌症协会的一项研究表明，通过改变生活方式可以预防癌症。
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糖业的阴谋：40年前的实验现在才曝光 只为掩盖糖对健康的危害
其实，糖的危害早在40年前就有研究证明了。
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为什么久坐会伤害你的身体
为什么久坐会伤害你的身体
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“胖是因为多吃少动”的想法太天真 这五个肥胖事实出人意料
这里有5个关于肥胖的事实，它们也许会打破常识，让你惊叹。
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我们天生食肉还是食草？能告诉你的是这些事实
在营养界，素食者和肉食者之间并没有很激烈的竞争。
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剖腹产居然让我的娃成了易胖体质？
据研究表明，剖腹产出生的婴儿更容易肥胖。
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性欲杀手有这些
性欲杀手有哪些
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想要肝脏好，这些你需要知道！
对你的肝脏有益和有害的食物
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Nature子刊：管不住嘴？可能是这个荷尔蒙在作怪！
一项新研究指出，人体中一种叫做白脂素的荷尔蒙会触发大脑的饥饿感。
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Scientific Reports: 中国肥胖率低竟是因为这样吃油？
一项最新前瞻性研究成果表明，猪油与植物油搭配食用的抗肥胖作用。
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如何摆脱你，我的腹部“游泳圈”
腹部的游泳圈不仅影响美观，还是健康问题的一大风险因素。
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《欧洲心脏杂志》(IF 20.213)：健康的胖？不存在！
英国科学家指出，无论健康指标多正常，额外的脂肪永远是心脏的死对头。
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我国第一大死亡原因竟是它！
中风已经成为我国第一位死亡原因！
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WHO营养专家将它推荐为人类第七大膳食营养必需品
膳食纤维不能被人体小肠吸收，但对人体有健康意义。
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低自尊的女人有哪些有毒的心理逻辑？
低自尊的女人有哪些有毒的心理逻辑？
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这个超级谷物不仅颜值高而且营养好
藜麦是近年来在谷物家族中异军突起的新秀。
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大量科研发现：喝咖啡竟有这么多好处
越来越多的研究表明，适度的喝咖啡对健康人来说是安全有益的。
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找到正确方法 妈妈再也不用担心我上夜班
这里有一些应对无法早睡早起作息的“夜猫子”的小贴士。
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加工食品还是天然食品 选择其实没那么简单！
“多吃新鲜、天然食品，少吃加工食品”这条饮食准则听起来简单，但是做起来不易。
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缺少睡眠通常都会这样
这些症状告诉你你有没有睡够
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情人眼里出西施究竟是怎么一回事儿？
情人眼里出西施究竟是怎么一回事儿？
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BMJ: 爱吃这个口味更长寿！你吃对了吗？
研究曾显示吃辣与降低死亡率有关。
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瑜伽发源地印度：瑜伽+有氧运动=两倍心脏益处
一项新的研究发现，瑜伽和有氧运动结合可能对心脏疾病患者有益。
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提价让含糖饮料销量骤降？有望控制肥胖率
一项研究显示，一家餐厅提价后含糖饮料销量骤降。
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四十年中儿童和青少年的肥胖人数增加了十倍
一项新研究显示，过去四十年中，世界各地5岁至19岁的肥胖儿童和青少年人数增加了十倍。
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气温突降，当心血管可能受不了！
当心天气温度变化对高血压病人的影响
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为什么总是觉得冷？科学来拯救你！
在办公室里，或者在聚会中，如果你的同事或朋友感觉舒适甚至是有点儿热时，而你却手脚冰凉甚至微微发抖
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《临床科学》: 过多摄入糖会损害肝脏
一项新的研究显示，过多摄入糖可能会损害肝脏。
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儿童生长发育体检有必要吗？美国儿科学会这样回答
美国儿科学会: 儿童生长发育的“正常”范围是很广的。
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糖瘾危害大，营养学专家教你一个月戒糖
营养学专家介绍戒糖的好处和方法。
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一个人吃，两个人补？
还在坚持“怀孕了，一个人吃，两个人补，要尽量多吃点”？准妈妈可不要营养过剩哦
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卵巢是否提前衰老？月经就能告诉你
卵巢是否提前衰老？哪个女人不关心
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眼底黄斑变性 可看钟表指针自测
老年黄斑变性是老年人最常见的致盲性眼底病。
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什么？92年出生的都已经步入中年？
从生理角度讲，1992年出生确实步入中年了
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远离结直肠癌的权威建议
一项大型研究报道了远离结直肠癌的方式。
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伴侣用各种方式“打扰”你的健康
朝夕相处的伴侣会从多个层面上影响到你自己的健康，这真不是瞎说！这些影响既有可能是积极的，也有可能是消极....
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告别“苦夏”终于可以任性地吃了？NO！可不是你想的这样
告别“苦夏”终于可以任性地吃了？！NO！NO！可不是你想的这样
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家长们 您了解儿童亚健康吗？
儿童亚健康是儿童健康处于临界状态没有疾病，但会影响儿童身心发育。
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肌肉虚弱？也可能是肌肉出状况了
肌肉疾病，可由遗传性疾病或后天获得性疾病导致，主要表现为肌无力或肌肉萎缩等。
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还在朋友圈天天晒步数抢第一的，小心毁了双脚……
很多人在走路锻炼的时候，因为不了解自己的身体状态，以及不知道相关的运动知识，甚至盲目追求步数的增高......
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蛋白粉该不该补？听听专家们怎么说
蛋白粉有助于增肌，但补多了反而有害。
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深受启发 美科学家首次揭示坚果助减肥的原理！
最新揭示坚果会影响大脑认知。
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秋后吃三瓜，虫草都不如它！
三个瓜普普通通,但是秋后吃的对,虫草都不如它!
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早餐除了补充能量 其实还有这四大好处
早餐可以说是一天中最重要的一餐。
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《肥胖》: 慢而平稳的减肥才长久
最新研究显示，如果想让减肥持久不反弹，需要慢慢来并坚持住。
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我那么瘦，为什么还有脂肪肝？
瘦子同样会得脂肪肝。
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真的吗？可乐也能减肥？
可乐也能减肥吗?
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这些一吃就停不来的食物 你中招了吗？
这些食物中像是有着巨大的“磁场”，引诱着大家的味蕾，今天就让我们揪出这些“捣蛋鬼”。
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长寿村的人，都有这些生活习惯（上）
研究人员对长寿的人群做了研究，找出了他们生活的共同点。
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还不快住口？这8种食物可是残忍的“衰老加速器”
为什么有些人衰老得快,而有些人却总显得那么年轻？也许跟你吃的食物脱不了干系！以下这些食物是“衰老加速器....
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最让你开心的五个时刻
最让你开心的五个时刻
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白酒和啤酒混着喝，为什么后果这么严重?
白酒和啤酒为什么不能混着喝？
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长期吃太饱危害大 比肥胖更严重
长期吃太饱，会增加肥胖、肠胃病、癌症、骨质疏松、神経衰弱等一系列健康问题的患病率。
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FDA发安全警示：胃气球减肥系统有风险
美国食品药品管理局（FDA）对胃气球减肥系统发出了安全警示
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健康生活“三减三健”很重要
通过“三减三健”，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方式，来防控慢性病，做到健康生活
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心脏也会变胖 有高血压的尤其要小心！
心脏变胖——左心室肥厚，有高血压的人更为危险
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先别羡慕“小细腿儿”，这可能是不健康的表现
相比于体重正常且代谢健康的人，体重正常但是代谢不健康的人（正常体重的成年人中约占20%）死亡风险和心血....
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十六款粥界“红人”各有所长
粗粮杂粮搭配吃，滋补更全面
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素食中的红榜和黑榜
素食也要会选择才行。
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“奶茶比较试验”揭开网红奶茶种种奥秘
最新检测发现，各家奶茶中含有诸多不健康因素
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美国运动委员会（ACE）解密最佳健身“心法”
10条来自专家的健身建议。
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喝咖啡可长寿！我该喝多少？
喝咖啡降低人的死亡率，但也不是越多越好。
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NIH最新报告：人究竟需要多少睡眠时间？
美国国立卫生研究院发布的睡眠指南详述了关于睡眠的知识。
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大胃王如何拥有吃不胖的超能力？
人民日报评论大胃王是否真的能吃又不胖。
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零卡路里可乐还会让人变胖？
一项新的研究发现，人造甜味剂可能不仅对减肥没帮助，还会危害健康。
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你比TA胖，居然是因为......
吃饭速度快，对你的健康，特别是体！重！可非常不友好！
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“人体排毒时刻表”疯传多年，背后的真相竟然是......
网上流传着一张“人体排毒时刻表”说得跟真的一样，事实的真相是这样吗？
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同样患有糖尿病，为啥有人胖？有人瘦？
很多人都有这样的疑问：同样患有糖尿病，为啥我们之间差别这么大！比如： 有的人胖，有的人瘦！
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用APP干预全球肥胖症？美国国立卫生研究院做成了！
美国国立卫生研究院（NIH）于7月10日发表了一项通过智能手机的APP干预全球肥胖症的实验。
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顶级医刊重申：没发现熬夜损伤DNA证据，但可以确定的是。。。
美国最近一项实验显示，熬夜可能会损伤DNA，但还未证实之间的关系。夜猫子们更需要加强运动和注重饮食健康....
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痛风喜欢这样的年轻人，可别被中招再后悔
痛风的发病年龄约为45岁，通常年龄大的人比年轻人更易患痛风。
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无糖食品竟然也会让人发胖？！
食品不含糖，糖尿病病人可以随便吃？
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华山医院皮肤科：长痘痘就真的不能吃辛辣的食物喝海鲜吗？
长痘痘会影响患者的自信心，如何治疗和预防痘痘？
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玻璃心！爱多想！太敏感！你躺枪了吗？
身边有许多的朋友因为性格太过敏感，所以总是小心翼翼的，别人的一个眼神都会让他们觉得是不是自己哪里做错了....
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孕期饮食要慎之又慎，不然可能养个小胖墩
孕期饮食要慎之又慎，不然可能养个小胖墩
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胃癌主要由不健康的生活方式导致
胃癌主要由不健康的生活方式导致
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养宠物，又一大健康法宝！
在漫长而紧张的工作了一天后，在门口被一个可爱的四脚朋友迎接，无疑是生活中最大的乐趣之一。
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炎炎夏日，来点洋酒，开启健康度假风
洋酒新潮流，带你健康跟
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学做聪明父母，孩子超重这样应对！（下篇）
学做聪明父母，孩子超重这样应对！
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学做聪明父母，孩子超重这样应对！（上篇）
学做聪明父母，孩子超重这样应对！
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每天一杯酒，乳腺癌风险增加
每天一杯酒，乳腺癌风险增加
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儿科医生建议:1岁以下儿童不要饮用果汁
根据美国儿科学会在儿科杂志上发表的新指南:除非医生建议, 1岁以下儿童不要饮用果汁
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当心！儿童期超重可能带来抑郁风险
儿童期超重可能带来抑郁风险
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尿酸高咋回事？远离高尿酸牢记“三多四少”
长期的尿酸增高是有很多潜在威胁,因此需要大家高度重视,积极做好尿酸高的防治工作。关于尿酸偏高怎么治疗,....
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2型糖尿病，你知道的不知道的，都在这
了解2型糖尿病看这就够了
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碳酸饮料价格几十年不变，民众更需当心
购买碳酸饮料要慎重
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一粒小药片能够阻止人类衰老的脚步吗？有希望！
What？有延年益寿的灵丹妙药了？
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儿童娇嫩，这两种药更要慎之又慎
FDA警告12岁以下的儿童慎用可待因或曲马多。
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科学健走：不同的人 不同的走
普通人群、肥胖人群、高血压人群、糖尿病患者等健走时应注意哪些基本事项，请戳这里。
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六种行为最伤胃
“深夜发吃”，害人害己。进食时间与睡眠时间相隔太近，是胃肠道健康的头号大敌。
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男性乳房变大是种病
有些男性认为，乳房变大是因为自己太胖的缘故，只要去健身房有针对性的健身塑形就可以解决。其实不然。
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老年痴呆非必然，年轻时埋祸根
心血管不健康可能带来痴呆
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情绪饮食要不得！学这几招，远离它
情绪饮食要不得！学这几招，远离它
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年纪越大睡得越少，是无能为力还是自然选择？
年纪的增长带来的睡眠时间减少真的是必然规律了吗？
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“老年病”或因睡眠质量不好
良好的睡眠或成老年人青春之泉
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锻炼前，吃or不吃？其实是个大问题！
锻炼前，吃还是不吃
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想要个养宠物的理由~防止宝宝过敏和肥胖怎么样？！
养宠物或许可以防止宝宝过敏和肥胖哦~
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千呼万唤始出来，成年人定期运动基本建议来啦！
成年人定期运动基本建议
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胖子更容易患癌？
胖子更容易患癌？这是个对胖子充满恶意的世界！
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健康老人有几个参考标准，转给父母自测一下吧！
健康是每个人的愿望，尤其是到了老年，健康更加珍贵。
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你是啥身材？身材会影响你得心脏病或糖尿病的风险！
苹果型身材与冠心病和2型糖尿病之间存在着重要关联！
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老年人穿鞋不合脚，生活质量很难高
老年人穿不合适的鞋子会导致生活质量降低
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孕期请补叶酸：保护胎儿免于高血压
孕期摄入更多的叶酸可以保护胎儿免于高血压。
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我们应该把肥胖当成一种“传染病”吗？
听专家们谈谈肥胖的“传染模型”。
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妇女节快乐！备孕，给生命一个美好的开始
备孕，给生命一个美好的开始
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这5种典型的中风前兆需注意！
中风前兆需留意
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出大事了！肥胖竟然还与这些密切相关
肥胖与11种类型的癌症密切相关
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大数据告诉你，多吃蔬菜和水果真的好处多
跟着医牛小编一起来看看，水果和蔬菜到底对你的健康有啥益处嘞？我们应该吃多少，怎么吃？
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中国城市育龄妇女普遍需补充维生素D
中国城市育龄妇女普遍需补充维生素D
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定期锻炼，保持苗条，关键时刻能救命！
定期锻炼，保持苗条，关键时刻能救命！
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美国运动医学学会 ：2017全球健身趋势调查结果
你知道2017年全球的健身趋势是怎样的吗？
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控制饮食真正实现逆转糖尿病
控制饮食真正实现逆转糖尿病
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辟谣：出汗多少可不由性别决定
出汗多少可不由性别决定
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大脑自身可产糖，或与肥胖与糖尿病相关
大脑自身可产糖，或与肥胖与糖尿病相关
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脂肪里的干细胞竟能对抗衰老？
直接从成人身体脂肪中提取的干细胞比其他细胞更加稳定，这使得其用于抗衰老治疗具备更大的潜力。
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社交网络会影响你的健康行为
牙医并不是唯一影响我们怎么照顾牙齿的人，我们的朋友和家人也扮演着重要的角色。
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一套高血压和冠心病患者的“运动处方”
运动对于高血压与冠心病到底有啥功效？且听专家怎么说。
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孕后体重增加，原因竟然是这……
孕后体重增加赖怀孕？始作俑者是母性
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正常人群血尿酸升高也会导致脂肪肝
正常体质人群血尿酸水平升高也会导致脂肪性肝病
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空气污染——又一个糖尿病的推助器？
你能想象大气污染可能引发糖尿病吗？
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缩胃术，肥胖糖尿病患者最佳治疗法
减肥手术也能帮助肥胖患者打败糖尿病
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女性想减少心脏病发作风险？这5种方法一定要知道！
女性想减少心脏病发作风险？这5种方法一定要知道！
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爹妈们，小心含糖饮料“伤”了孩子的肝
过量汽水会增加儿童患脂肪肝疾病的风险。
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运动处方适合你吗？
从严格意义来说，运动处方是由医师开具的，也就是说处方的开出是建立在医生对患者身体情况的了解基础之上，是....
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空气污染可能增加2型糖尿病风险
空气污染可能增加2型糖尿病风险
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减肥可能降低老年子宫内膜癌患病风险
减肥可能降低老年子宫内膜癌患病风险
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20张癌症人体地图，告诉你致癌真相
一个很好用的癌症身体交互图，来让大家正确的认识致癌物质和癌症的关系。
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肥胖夫妇怀孕机率低
肥胖夫妇怀孕不易
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失眠的代价？可不只有黑眼圈，还有呼吸障碍！
失眠可能还增加你得哮喘的风险
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2016十大流行病学研究
2016十大流行病学研究
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国际妇产科联盟：青少年、孕前及孕期女性的营养健康非常重要
国际妇产科联盟关于青少年、孕前及孕期女性的营养建议
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号称能防雾霾的护肤品，真的有用吗？
很多人一到霾天就“烂脸”。
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高血压防治必须从儿童抓起
高血压防治必须从儿童抓起
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这真不是洗白！“屏幕时间”或许能提高孩子的社交技能
最新研究显示，“屏幕时间”或许有助于发展孩子的社交技能。
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卵巢癌的患病风险和症状，快看看你符不符
看完，惊呆了
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少吃点儿，也许让你活得更久
吃多吃少对你的寿命有啥影响？
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青少年：健康风险和解决办法
2015年估计有130万名青少年死亡，其中多数死亡是可预防或可治疗的。
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低剂量电离辐射会减少放射从业者体内的血小板及白细胞的数量
低剂量电离辐射会减少放射从业者体内的血小板及白细胞的数量
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赶紧的，屁股抬一抬，久坐会加速衰老！
赶紧的，屁股抬一抬，久坐会加速衰老！
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孕前血压可预测胎儿性别？真的假的！
一项初步研究表明，一个女人未来孩子的性别可能与她在怀孕前六个月的血压有关。
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非传染性疾病
非传染性疾病每年使3800万人失去生命。
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几杯酒下肚，为啥就胃口大开了呢？
暴饮and暴食，为什么这两样事物总是分不开？
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几杯酒下肚，为啥就胃口大开了呢？
暴饮and暴食，为什么这两样事物总是分不开？
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肥胖让你“懒洋洋”不想动？秘密或许藏在基因里
肥胖为啥会让你“懒洋洋”不想动？
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肥胖、糖尿病与微生物之间的“秘密”
肥胖和糖尿病与微生物的“秘密”，它们又代表着什么样的风险呢？
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爸妈是胖子可能会导致孩子社交能力差或手残
父母肥胖可能阻碍孩子发展
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办公室零食——少吃甜食为妙！
办公室零食,已经成为了都市公司白领文化的一种。但是甜食还是少吃为妙。
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新的一年这样做，减少你的患癌风险
新的一年这样做，减少你的患癌风险
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体重下降可能与老年妇女的痴呆有关
变瘦真的是一件好事吗？这可能是对追求瘦瘦瘦的女士们一次暴击！
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研究证明酗酒增加心脏疾病风险
酗酒增加患心脏疾病风险
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咖啡还是茶，到底我选啥？
关于咖啡和茶的功效，纠结星人似乎总是摇摆不定。
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男性对生育风险知之甚少
男性对生育风险知之甚少
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胖砸，你可长点心吧！超重会改变基因！
肥胖的不良后果，你得自负。
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《2016年中国家庭健康与就医行为大数据报告》发布
《2016年中国家庭健康与就医行为大数据报告》近期在京发布。
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儿童：降低死亡率
儿童：降低死亡率
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胖砸，注意啦！脂肪为癌症扩散“开辟道路”
胖砸，注意啦！脂肪为癌症扩散“开辟道路”
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圣诞节大餐怎样吃？赶快学起来！
准备出门聚会？先看看这
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肥胖和超重
肥胖和超重
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当心，青少年暴力行为会传染！
当心，青少年暴力行为会传染！
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想长寿：少吃“三白”，多吃“三黑”！
想要健康长寿，就需要在平时饮食上多注意，管住嘴，吃得合适，吃得营养。
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英国扩大垃圾饮食广告禁令范围
英国扩大垃圾饮食广告禁令范围
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骑自行车运动可有效减低心脏病恶化风险
从现在开始骑自行车运动，可有效减低心脏病恶化风险。
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痴呆症
全世界有4750万痴呆症患者，每年新增病例770万。
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只是倒个时差，竟然诱发肝癌！
新证据说服你不要熬夜！倒时差易诱发肝癌！
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虐待儿童
虐待儿童
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时差和肥胖：二者可能会通过相同的方式导致肝癌！
时差和肥胖：二者可能会通过相同的方式导致肝癌！
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没有完美的生活，只有你想要与不想要的生活
回到生活的22条建议，让生活多一些自律，让渡一些舒适，有时还得增加一点麻烦。一切皆有代价。
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1~18岁男女孩最新身高标准表，你家孩子达标了吗？
看看1—18岁的男孩和女孩身高标准表，你家孩子的身高达标了没？
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癌症
癌症
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上海：健康促进让城市生活更美好
上海：健康促进让城市生活更美好
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关于“宿便”，听听华西医院的消化专家怎么说
关于“宿便”，听听华西医院的消化专家怎么说
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剖还是不剖？这是个问题
美国心脏协会：剖腹产可使儿童肥胖风险增加！
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不吃早饭，睡眠不佳会导致儿童肥胖
不吃早饭，睡眠不佳会导致儿童肥胖
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中国糖尿病患者超1.1亿 ！
中国糖尿病患者超1.1亿 ！
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《中国糖尿病防控专家共识》发布
《中国糖尿病防控专家共识》发布
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除了管住嘴迈开腿，还有这些不节食减肥小贴士，一般人我不告诉他。
科学减肥，健康减肥，你需要知道的还有这些。
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CNN：当心智能手机“吃掉”你的睡眠！
CNN：你的智能手机可能真的伤害了你的睡眠
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不吃晚饭的“掉肉大法”
不吃晚饭，或许可以加速新陈代谢，但是，短期内并没有增加总体热量的消耗。
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超重男性的福音：有氧运动可增加睾酮水平
超重或肥胖的男人通过运动可增加睾酮！
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睡眠不足，腰围变粗！
睡眠不足，腰围变粗！
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快速识别脑中风牢记“中风1-2-0”
快速识别脑中风牢记“中风1-2-0”
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怎样管住你的嘴？科学家们来支招
根据科学的研究报告，告诉你如何控制食欲！
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食肉动物or食草动物：我该怎么选？
素食派？无肉不欢派？你站哪一派？
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自闭症孩子更易肥胖
自闭症青少年更容易肥胖并很难减重！
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你也遭遇四分之一人生危机了吗
你今年 25 岁，在遭遇中年危机之前，您的好友“四分之一人生危机”已上线。
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压力会让你越来越胖！
压力会让你越来越胖！
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室内环境污染造成的8大危害
怎么判断您和您家人生活的环境是否安全和健康呢?
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成人血脂异常防治指南首次修订
成人血脂异常防治指南首次修订
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照顾爹妈，你合格吗？
三成老人有抑郁症状、子女居住地离父母越来越远、老年人抽烟少了但喝酒多了……
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好好碎觉，别等心血管疾病来“找茬”
好好碎觉，别等心血管疾病来“找茬”
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美国临床营养学杂志：多吃乳制品有好处！
美国临床营养学杂志：多吃乳制品可预防增重！
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防治骨质疏松，保健品到底有没有用？！
防治骨质疏松，通过摄入天然的食物更佳，不宜偏食或单纯迷信保健品。
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胖子！当心你的记忆力被肥肉“吃掉”
胖子！当心你的记忆力被肥肉“吃掉”
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《柳叶刀》公布全球居民健康排名，中国列92！
《柳叶刀》公布全球居民健康排名，中国列92！
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有一种寒冷叫忘穿秋裤
有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤。
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当心这10个“危险”的身体特征
想健康长寿，可别忽视身体的一些细微变化。
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高蛋白节食法减肥？糖尿病可不理这一招
高蛋白节食法减肥？糖尿病可不理这一招
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如果你的伴侣有压力，你会跟着胖！
伴侣有压力，你会跟着胖！
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女人为啥老觉得自己胖？
女人为啥老觉得自己胖？
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中央保健专家公开的食疗方：原来我们都不知道！
中央保健专家公开的食疗方：原来我们都不知道！
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世卫组织呼吁各国征税含糖饮料
世卫组织呼吁各国征税含糖饮料以对抗肥胖症
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老人气道异物阻塞＋昏迷，如何在家急救？！
这些方法熟记于心，将在关键时刻挽救身边亲人的生命。
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人类寿命极限到底有多大？
人类寿命极限或为115岁？！
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高尿酸≠痛风，还有这些你不知道！
高尿酸是痛风的原因，但不是每一个高尿酸都出现痛风。
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家庭共患病正在全球蔓延
注意！家庭病正全球蔓延
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赶走小粗腿的生活小妙招！
MM该如何瘦腿？其实瘦腿说容易也容易说难也难！
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睡眠与心脏病的小秘密
睡眠与心脏病的小秘密
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橡皮圈 or 游泳圈？是谁伤了你的心？
橡皮圈？游泳圈？谁伤了你的心？
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当心！高危人群需加强心血管病筛查！
世界心脏日：呼吁高危人群加强心血管病筛查
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警惕！喝一罐高糖饮料 相当于吃了一两糖！
按照美国心脏协会（AHA）关于2岁至18岁的青少年儿童每天摄入的糖不应该超过25克的建议，喝半罐芬达所....
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欲速则不达：锻炼切忌过度运动！
运动损伤和运动疲劳使不少健身爱好者对健身作用心生疑虑，难以坚持锻炼。
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警惕儿童糖尿病 家长需留心！
儿童糖尿病真的不能被早期发现吗？
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吃红肉增加死亡风险 一天一两较安全
美国一项长达32年的随访研究显示，大量食用牛肉、羊肉等红肉以及热狗和培根等加工肉类会增加死亡率。
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又想运动又想保护膝关节？北医三院运动医学专家告诉你竞有这么多误区！
又想运动又想保护膝关节？北医三院运动医学专家告诉你竞有这么多误区！
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紧急避孕
紧急避孕
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汗是人体“晴雨表”，异常出汗与疾病相关！
汗是人体“晴雨表”，异常出汗与疾病相关，速来认领！
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你知道吗？孩子的体重与肠道细菌有关！
你知道吗？孩子的体重与肠道细菌有关！
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到底该用哪种睡姿睡觉好呢？
远离老年痴呆，你的睡姿对了吗？
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亲人中有人患癌，你跟癌症的关系有多大？
亲人中有人患癌，你跟癌症的关系有多大？
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如何正确吃早餐？
俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨。”
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《柳叶刀》：日本人健康长寿的秘诀-“健康饮食经”
日本人的健康饮食经
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这些习惯会让你的孩子越来越笨，甚至变得抑郁
很多家长都在不知不觉中“帮”孩子变“笨”！
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在美国不同年龄如何做体检？
在美国不同年龄如何做体检？
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警钟！2060年老年人心衰发病率将增三倍
警钟！2060年老年人心衰发病率将增三倍
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或许，这是对于胖子的一个好消息
或许，这是对于胖子的一个好消息
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全世界癌症病例数正在增加的事实
全世界癌症病例数正在增加或减少？
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四大健康生活方式，你造吗？
健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
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癌症专家的5个故事说醒一半中国人，别等大病后才明白
癌症专家的5个故事说醒一半中国人，别等大病后才明白
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喜欢吃糖的看过来，这些危害你应该知道
世界卫生组织（WHO）建议，游离糖摄入量应少于能量总摄入量的10%
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钟南山：最大的成功就是健康地活着
钟南山：最大的成功就是健康地活着
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医牛对话：美国科普作家Ed Yong对微生物的认识
美国Ed Yong科普作家如何看待微生物从边缘学科过渡到现今热点研究？
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关于果汁，您需要知道的6件事
果汁已悄然成为时尚健康的代名词，逐渐为很多健康达人所青睐。
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胆结石和心脏病的“恩怨”
胆结石和心脏病的“恩怨”
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关于减少儿童含糖饮料摄入的倡议
含糖饮料并非人体必需。
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WHO确认与肥胖有关的癌症又增加了八种
WHO确认与肥胖相关癌症又多了8种
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关于糖尿病的10个事实
关于糖尿病的10个事实
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“酸碱体质”与“酸碱食物”原来是这样的
“酸碱体质”与“酸碱食物”原来是这样的
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【夸大其词的传说】可能都缺乏科学依据
夸大其词的传说可能都缺乏科学依据
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常给孩子使用抗生素可能增加1型糖尿病风险？
常给孩子使用抗生素可能增加1型糖尿病风险
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研究发现：一种微量元素可帮助减肥
我们发现，铜在分解脂肪细胞方面非常重要。
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为啥我们在奥运会上总是斗不过美国？看看孩子就知道了。
美国队为啥一直雄踞奖牌榜？
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目前至少发现有10种类型的癌症与身体超重有关
国际癌症研究机构：拒绝“节食”的胖子更容易得癌症
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对于自然疗法的多面解读
自然疗法在外国被视为一种医疗体系，它相信人体有自愈能力。
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母乳喂养的四大误区
对母亲及其家庭开始并保持最佳母乳喂养做法至关重要。
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简单直接为你塑造一种健康的生活方式
当走路成为你生活中的一部分时，无形之中就塑造了一种健康的生活方式。
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权威肝病专家的3个护肝经
让我们来听听几位肝病领域权威专家讲述自己的护肝经验。
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英国医学杂志《柳叶刀》：中风可预防，这10大风险因素需注意
《柳叶刀》上发表文章指出，工作时间长会显著提升中风和冠心病的患病风险。
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孩子喝奶的那些事儿
随着奶制品安全问题的频发，许多家长在给孩子购买牛奶等奶品时总是不知如何下手。
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美国经验：四种增加孩子自信的方式
那些有心理问题的孩子，多数都能从其家庭教养方式中找到症结。
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海鲜界的传闻，看看到底哪个是真哪个是假？
吃海鲜，搭配对了吗？
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多学科专家联合发声： 正确认识胆固醇
通过权威声音及时传递对胆固醇的正确认识刻不容缓。
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多氟烷基和全氟烃基（PFASs）在美国饮用水中超标
美国研究人员发现饮用水中的PFASs等化学物质的工业级水平已经超过了联邦政府建议的安全水平。
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吃水果的正确姿势
你真的会吃水果吗？
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预防老年痴呆的新办法
预防老年痴呆的新办法
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我国3亿慢性病患者六成与有不良生活方式有关
我国近3亿人确诊慢性病，六成与不良生活方式有关
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泡饮中草药或干花要当心毒副作用
泡饮中草药或干花?当心毒副作用!
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西方饮食模式：女性乳腺健康的“隐形杀手”
西方饮食模式：女性乳腺健康的“隐形杀手”
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《Nature》：一种有助于分解肾结石的新方法
《Nature》：一种有助于分解肾结石的新方法
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急性阑尾炎的诊治指南
2015年7月，在世界急诊外科学会（WSES）第3次世界大会期间发布了急性阑尾炎的诊治指南，指南近期发....
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红肉：“危险”的蛋白质来源
红肉：“危险”的蛋白质来源
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肥胖者的脑部年龄比正常人老十岁！
肥胖者的脑部年龄比正常人老十岁！
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关于营养的10个事实
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儿童食品标签，家长需谨慎
在养育宝宝这件事情上，切不可盲从轻信。
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长期睡眠不足会导致血糖紊乱和肥胖症
长期睡眠不足会导致血糖紊乱和肥胖症
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人生总有一段黑暗的时光，只能一个人独自撑过。
人生总有一段黑暗的时光，只能一个人独自撑过。
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二十年调查研究：每天需锻炼一小时
在英国，每年由于长时间坐在办公室不运动而导致死亡的人数高达9万人。
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手游Pokémon Go可有助于缓解Ⅱ型糖尿病的风险？
Pokémon Go可有助于缓解Ⅱ型糖尿病的风险？
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尊重儿童的生长发育规律
尊重儿童的生长发育规律
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关于母乳喂养的10个事实
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《柳叶刀》：中风的10大关键风险因素
《柳叶刀》宣布中风可预防，10大风险因素需注意
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美国”长寿基因研究计划“：超过90岁≠疾病或残疾
美国”长寿基因研究计划“：超过90岁≠疾病或残疾？
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父亲肥胖的影响竟然可以持续几代？
肥胖的影响竟然持续几代？
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你还在陷入这样的减肥误区？
这项周三发表在《国际流行病学杂志》上的大规模研究，由来自格拉斯哥大学的科学家们展开。他们研究了来自英国....
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关于肥胖的10个事实
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2016中国居民膳食指南：你的饮食达标了吗？
今年六月，《中国居民膳食指南（2016）》正式发布。作为营养学界的指导用书，今天牛哥就带大家来看看新版....
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请停止这些水果吃法！
常吃水果好处多多，但是不正确的习惯不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病……
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基因检测最近火上天！但是它却无法告诉你这7件事
随着时代与科技的不断进步，人们在生物学方面有了极大的突破，并将其科技技术运用于生活当中并逐渐提升对自我....
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运动有利健康，较高强度的运动或许效果更加
运动有利健康，较高强度的运动或许效果更加
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科学研究告诉你：其实运动减肥效果不明显
现在，很多年轻人不愿自己动手做饭，往往青睐与高能量的外卖，加上现在人们坐着的时间比以往任何时候都长，越....
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最新糖尿病护理指南强调个性化治疗方案
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北京发布2015年健康白皮书 恶性肿瘤最致命肺癌排第一
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日大阪大学发现肥胖引发慢性病原因
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碳酸饮料与你的腰围关系密切
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睡前干了这件事，带来意想不到的好处！现在知道还不晚！
晚上适量地减少灯光照射时间不但有助于环保，对健康也有很多你意想不到的好处。
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吃素等于健康？！
长期吃素真的等于健康吗？
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世界卫生组织告诉您如何预防和治疗癌症
你了解癌症吗？
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2016年全球营养报告
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肥胖=不健康？
研究发现，近一半的美国人根据BMI被认为是"超重"的人是健康的。
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由內到外透心凉！中医师推荐５种凉茶
谁说中药草茶只能喝热的？
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肥胖=不健康？
肥胖=不健康？
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2016年全球营养报告发布
许多国家正稳步实现与5岁以下儿童发育迟缓、消瘦和超重以及纯母乳喂养有关的目标。
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孙燕院士：解读中美癌症死亡率趋势
孙燕院士：解读中美癌症死亡率趋势
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你被癌细胞盯上的概率有多大？其实发病率最高的癌症是。。。
你被癌细胞盯上的概率有多大？
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猝死年轻化，必须尽快改掉这些坏习惯
这些年，关于中青年猝死的报道屡见不鲜，人们在感叹生命脆弱的同时，也在反思，为何猝死高发？
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知道10个小细节，30天轻松减重30斤
BBC拍摄了一套纪录片，其中一集是讲“关于减肥你应该知道的十件事”，均是通过实验得出过的结论。
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“鲜榨果汁”别乱喝，营养少易致肥胖
无论在餐厅吃饭，还是在街边购买饮料，鲜榨果汁都以其健康的概念广受欢迎。这些“鲜榨果汁”真的是果汁吗?
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“酸碱体质”与“酸碱食物”原来是这样的。。。
“你是酸性体质吗？”，“你吃的是酸性食物吗？
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美国国家科学院发布报告，宣布转基因食品对人体无害
美国国家科学院5月17日发布报告，宣布转基因食品对人体无害，食用转基因食物不会增加患癌症、肥胖症、消化....
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美国国家科学院发布报告，宣布转基因食品对人体无害
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人体肥胖基因的开关在哪里？可能由其所处的环境因子控制
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约翰霍普金斯大学辟谣引出的，看到最后你也会醉的！
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WiFi影响生殖力真的是“传说”吗?
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喝红酒利大于弊吗？
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办公室一族需警惕，不晒太阳的危害你知道吗？
根据一项对将近30000名瑞典女性超过20年的研究表明，不晒太阳的不吸烟者寿命与吸烟者接受大部分日晒的....
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大肠癌的高发人群有哪些？
大肠癌的高发人群有哪些？有家族史和吸烟史的童鞋要特别注意啦！