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关于糖尿病患者健康饮食的小贴士
除了适当的药物治疗和身体活动外，均衡的饮食对保持血糖在健康水平很重要
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我国首个《中国大众糖尿病认知调查报告》正式发布
《报告》显示，我国公众对糖尿病的认知水平仍处于较为基础的阶段
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警惕，今年10月份你需要注意以下这些疾病
关注呼吸道传染病、登革热、手足口病、诺如病毒肠炎、猴痘
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国家疾控局：小学生每天应睡够10小时，中学生也有标准
10项措施涵盖学生身体活动、合理膳食、充足睡眠等多方面内容
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最不利肠道健康和消化的食物
肠道健康有助于调节消化，增强免疫力，甚至影响心理健康
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靠运动也可以降糖控糖？这款运动良药您试试
相关流行病学研究显示，规律运动8周可以降低，糖化血红蛋白水平0.66%。规律运动12-14年的糖尿病患者，病死率显著下降。具体应该如何进行运动呢？
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这些习惯正在悄悄摧毁你的肾，现在知道还不晚！
肾脏是人体的重要器官之一，它不仅通过尿液排除机体的代谢废物，调节水、电解质 、酸碱平衡，维持机体内环境的稳定，而且可以产生多种重要的内分泌激素。一旦肾功能受到损害，不但会降低生活质量，甚至有可能会逐渐发展成尿毒症，进而危及生命。
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注意了！家有“重点保护对象”，这几件事不能做！
相信孕妇们都体会过“双杠”的喜悦以及随之而来的烦恼：我该吃什么？是赶紧“补、补、补”，还是见了食物都得查一查能不能吃？网上五花八门的禁忌和婆婆妈妈送来的关怀（大鱼大肉、燕窝、海参等）让孕妇无所适从。
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注意了！流感“自救黄金48小时”，别错过
流感病毒来势汹汹 是前阶段我国首位呼吸道传染病 今天，浙大二院呼吸与危重症医学科副主任医师夏丽霞 和大家一起聊聊流感这个话题
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一旦升高就是患癌？科学认知“肿瘤标志物”
“陈医生，赶紧救救我吧！我得了肿瘤了，你看看是早期还是晚期啊？” 一位四十多岁的王女士（化名）来到我的诊室时，整个人是崩溃的。而导致她崩溃的原因，来自一张“肿瘤标志物”的化验单。 化验单上赫然写着，癌糖类抗原125升高至40kU/L。看到这样的结果，患者心里直接跟肿瘤划上了等号，从拿到检查结果就开始寝食难安了。
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nei nei有不痛不痒小肿块？一咳嗽就漏尿？千万别忽视！
80岁的王大妈多年前就发现，自己右侧乳房有个不痛不痒的小肿块。近几个月肿块明显变硬，而且增大到鸡蛋大小，没有不舒服的感觉。 一咳嗽就漏尿？ 不敢跑不敢跳，总是有尿意？ 性生活不和谐？子宫脱垂…… 你是不是也存在这样的困扰？
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注意了！摧毁肾的3个行为，快看看你有没有~
既是排泄器官 也是内分泌器官 工作强度超大 你的肾脏 还好吗？？？
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尴尬部位，总是喷血？！这个病，10个人里可能9个就有......
坐立难安 血染便池 @所有与痔疮斗智斗勇的 有“痔”青年
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5个人中就有1个，这病真的“无药可医”吗？
“医生，我家小孩的鼻炎又加重了，还一直咳嗽，怎么办呀？” 一位年轻妈妈带着8岁的孩子来到浙大二院过敏（变态反应）科的诊室，满脸愁容。
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越“富”，越容易得？！这种癌，要当心......
今天，就让我们走进大肠外科MDT团队，多学科探讨肠癌肝转移的相关治疗。
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贪“春鲜”狂拉黑便！一做胃镜竟查出胃癌？
前阵子 春笋、野菜等各种“春鲜”陆续上市 还有青团、粽子等美食 很多人忍不住尝鲜，多吃了几口 不小心就损伤了胃肠道
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口腔“溃疡”总不好？千万别不当回事！
近日，50岁的张阿姨（化名）来到浙大二院口腔内科就诊， “医生，我嘴里‘溃疡’三个多月了，平时有点痛，吃东西时更痛，嘴里舔起来也有糙糙感，是怎么回事呀？” 经口腔内科的王佳医生系统性的口腔检查，发现张阿姨两边腮帮有大面积网状白纹，左颊还有散在的针尖大小糜烂面。结合张阿姨的病史，以及其他辅助检查，告知张阿姨，困扰她那么长时间的“口腔溃疡”可能是口腔扁平苔藓。
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一走路就腿痛？警惕这里被“油堵死”！已有年轻人中招
大多数人都听说过脑梗、心梗，这是两类十分凶险的疾病，但梗阻发生在下肢部位，就会引发下肢动脉硬化闭塞症，俗称“腿梗”。“腿梗”听起来比较陌生，其实它是一种常见疾病，可严重危害人们的健康。
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糖尿病的并发症，你知道几个？
糖尿病是由于胰岛素分泌及/或作用缺陷引起的以血糖升高为特征的全身性、进展性、代谢性疾病，以慢性高血糖症为特征。
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低头族肩颈自救，7个动作教你消除“富贵包”！
通常来讲，“富贵包”是指处于第 7 颈椎棘突和第 1 胸椎棘突的位置，解剖上隆起高度较高，周围有比较多的脂肪堆积，是凸起于皮肤表面的硬包块
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《繁花》男主患的这种病，1988年的上海有30万人中招
今年年初的热播剧《繁花》中，男主阿宝和朋友陶陶在1987年都感染了甲型肝炎。实际上，这一情节是有真实历史背景的——1988年，上海甲肝大暴发。本文带大家一起来回顾那起史无前例的甲肝大流行。
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“奇怪发疯”？脑炎，期待更多人了解它
突然出现行为异常，究竟是什么原因让大脑“着火”（on fire）？ 脑炎会让人健忘、发作癫痫？ 我怎么没听说过？
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卵巢癌：这种女性疾病隐藏在“沉默”的日常中
家住顾村的陈阿姨，今年62岁，绝经已有12年了。阿姨向来自觉“身体健康”，所以一直没有定期体检的习惯。 “我就偶尔便秘，很多阿姨妈妈都是这样的，小腹鼓一点好像也正常呀。” 听陈阿姨说，她近期觉得自己腹围有点增大，当时以为是吃的多又胖了，没有引起重视。然而有一天，陈阿姨突然感觉下腹胀痛，来到华山医院宝山院区急诊就诊后，影像学检查提示：盆腔巨大占位。
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除了换鼠标，我的鼠标手怎么救？
“手怎么握不住东西了？” “手麻得厉害，我是不是得什么严重疾病了？” 你是否有过这样的疑问？往下滑滑看，该不会就是传说中的“鼠标手”吧~ 在电脑、手机几乎变成生活必需品的今天，我们不得不重复打字和移动鼠标，腕关节反复、过度地活动，“鼠标手”就有可能在这时悄悄地找上你！
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可怕，毛絮纷纷来袭？别把鼻炎误当感冒，3个表格教您分辨
春暖花开，万物复苏。可是，对于过敏星人来说，噩梦般毛球飞絮的日子又要开始啦~ 这个季节昼夜温差大，发生感冒和过敏性鼻炎的人数明显上升。这两种疾病都会引起打喷嚏、流清涕的症状，但很多老百姓往往容易混淆。 其实，除了打喷嚏、流清涕这两个共同症状外，感冒和过敏性鼻炎有不同的特点，这也是患者们在家里可以自行初步判断的依据。 一起来看看两者有哪些区别吧。
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事关孩子的颜值，牙~
这天，妈妈带着4岁的小华 来到了医院口腔科的门诊~ 妈妈：医生你看，我家小华的下巴突在外面，上面的门牙被咬在了里面，是不是有点不正常？
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尿频尿急真不适！泌尿外科医生教你从生活习惯上实现改善
前列腺增生是老年男性中最常见的泌尿系统疾病，尿频尿急尿不禁的症状令人苦恼。它会随着年龄的增长而大幅影响男性健康，40岁以上男性约40%被其困扰，而60岁以上男性则有半数以上被其影响，严重影响了患者生活质量。
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脱发“秃”如其来，别慌！皮肤科医生帮你支招
脱发是会呼吸的痛，它掉在身边所有角落。看一眼镜子会痛，摸一下头顶会痛，被人瞥一眼最痛。
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小小的乳腺结节竟会进阶？发现这些就要注意了！
每次体检都像“历劫” 最怕有“惊喜” 特别是女生 看到检查报告上的“乳腺结节” 瞬间心头一紧 危险性大吗？ 需要手术吗？ 这个是癌吗？ 莫慌！ 请看下面分解！
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癌从口入！不注重口腔卫生竟会招来“癌王”？
白天“搬砖”一整天 晚上只想“葛优躺” 躺着躺着 与周公会梦 刷牙洗漱已全然不顾 殊不知 不注重口腔卫生 竟可能招来“癌王”？
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失眠，乏力，健忘，头痛？感觉身体被掏空！当心是得了这个病！
慢性疲劳综合征（Chronic Fatigue Syndrome，CFS）是在当代快节奏生活方式下出现的以身体和精神疲劳为主要症状的证候群。近年来，慢性疲劳综合征的发病率逐年上升，美国疾控中心预测，慢性疲劳综合征将成为21世纪影响人类健康的一个主要问题。
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乳房胀痛、情绪波动、失眠焦虑...都是因为它？！
许多女生都有这种体验 例假前乳房胀痛 例假后啥事没有 于是渐渐习惯 不当回事 直到某一天摸到肿块...... 啊啊啊，这是什么？！
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一使劲，它出来了，你却倒了...
一位年轻人因排便用力过猛， 导致脑血管意外，生命垂危。 用力排便竟恐怖如斯！
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内卷、焦虑、抑郁...年轻人“太脆了”怎么办？
众所周知 保持“平衡” 就能维持正常状态 如果“失衡” 就必然已出现问题 压力导致的情绪问题也是如此
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被子越厚睡得越香？
天气冷时 换上最厚实的被子 有时候还要加个毯子 在厚厚的被窝里总觉得睡得特别香 真奇怪 盖厚被子有助于改善睡眠吗？
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冬天手脚冰凉捂不暖？这几招教你暖起来！
天气渐冷的时候 很多人就过上了 “秋衣塞进秋裤里、秋裤塞进袜子里”的生活 虽有及时保暖措施 但还是觉得手脚冰凉 有些人甚至一年四季都手脚冰凉 这到底是什么原因呢?
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饭后反酸、烧心……放任不管会得癌？！
吃完饭 突感胃里一阵翻滚 食物上涌 伴随一阵反酸、烧心 有时还会胸痛、吞咽哽噎 真是折磨人 ...... 我这是怎么了？难道是胃炎犯了？或者是胃癌！？ 可能是这道“门”松了。
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屁多屁少都有事？关于这些“屁事”真的要看
对于“放屁” 大家都习以为常 但是在人多的地方 还是难免尴尬 最怕突然来个“响屁” 真是要换个星球生活了 然而 小小“屁”事有时能揭示 大问题......
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如何辨别肿瘤的良与恶？
很多人都有这样的疑惑 明明都是肿瘤 为什么有的报告上是良性 有的却是恶性 看到总会咯噔一下 是不是恶性就没救了？ 究竟怎么区分肿瘤的良与恶？
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瘦不下来竟是因为肠道“胖菌”多？！
一些人感觉自己“喝水都胖”，或者胖了怎么减肥都瘦不下来，不免怀疑难道自己是天选“胖子”？有研究表明，肥胖与我们肠道内的细菌息息相关，如果肠道中“胖菌”较多，那么对于减重就是事倍功半。
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小肚子越来越大？小心，可能是“下交叉综合征”
久坐是如今打工人的“标配”，不少人在工作数年以后发现自己骨盆前倾，腰背疼痛，小肚子越来越突出；除此之外，还有人仰卧位睡姿很困难，总是觉得侧卧比较舒服；站立时身体前倾，会出现腰疼；习惯性捶腰；走路时容易绊倒；左右鞋底磨损程度不同；腹部隆起，臀部变翘等等其他症状，这可能是因为患上了“下交叉综合征”。
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网红矫姿带揭秘：体态管理神器还是智商税陷阱？
近期各大电商平台关于矫姿带的广告铺天盖地，那些小朋友们不愿意戴的矫姿神器，大朋友们竟都在疯狂下单。一根朴素却火爆全网的矫姿带，真能拯救成年人的弯腰驼背，铸就“气质人生”吗？
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长期佩戴口罩竟会降低自身免疫力？！
现在很多人已经习惯把口罩当成防护措施，感觉摘掉口罩后没有安全感。那么佩戴口罩是否会影响免疫功能的正常发挥，削弱抵御疾病的能力？对于低风险区域，是否仍需要佩戴口罩？此外，随着疫情的放开，流感、支原体、腺病毒等一系列呼吸道传染病问题凸显，是否需要继续佩戴口罩？又应该如何正确佩戴呢？
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月经周期越短，衰老速度越快吗？
月经是几乎所有女性都要面对的生理现象，但由于缺乏相关知识，大众对许多关于月经的传言难以辨别，诸如“月经周期越短，排卵速度越快，意味着衰老速度更快”。那么究竟真相是什么呢？怎样的月经周期才是健康的呢？
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这个又臭又硬的“石头”是如何“祸害”我们一口好牙的？
牙结石是口腔健康中常被忽视的潜在威胁，它们悄无声息地附在牙齿上，不仅损害美观，更可能引发一系列口腔问题。随着现代饮食结构的改变和口腔清洁意识的不足，牙结石问题愈发严重。因此，深入了解牙结石的形成、危害，并掌握科学的预防与治疗方法，对于维护口腔健康至关重要。 你知道怎么预防牙结石吗？
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睡觉是门技术活：睡得少且精神好的秘诀是？
失眠已成为现代人面临的一大困扰之一 BUT！！！ 更令人恼火的是 有时明明已经睡了许久 却依然感到疲惫不堪，困意重重 这究竟是何缘故呢？ 且听小编为您娓娓道来~
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存放不当，当心冰箱里的“好蛋”变“坏蛋”!
许多家庭有存放食物的习惯，尤其是老一辈的人，遇到超市搞促销，总会忍不住购买大量食材以备不时之需。但是，并非所有食物都适合长时间存放。鸡蛋，作为家家户户必不可少的食材，经常出现在我们的餐桌上。然而，关于鸡蛋的存放问题，却往往被我们忽视。那么，鸡蛋放冰箱，到底能保鲜多久？如何才能确保存放得当，安全又安心呢？
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熬夜不碍事，补觉可以补回来？
在快节奏的现代生活中，充足的睡眠似乎成了一种奢侈。沉重的学习压力、工作压力，以及频繁的社交活动......这些因素往往让我们在疲惫中度过一个又一个难以入眠的夜晚。很多人都有这样的想法：晚上熬夜失去的精力，只要第二天多睡会儿就能补回来。到了周末，熬夜加睡懒觉更是“标配”，存着侥幸心理睡一整天，以为昨晚的觉“补”回来了，但是醒来依然觉得很累，这种萎靡的状态甚至会持续好几天。那么，熬夜后补觉真的有用吗？
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闻了闻刚脱下的袜子，竟然感染了“真菌性肺炎”？
据说有的人 一回到家 脱掉穿了一整天的袜子 顺手闻一闻 甚至深吸一口气？ 传言正是因为这个小动作，导致有些“倒霉蛋”在闻了臭袜子之后，出现头痛、高热、流涕、咳嗽等症状，去医院一查竟然是真菌性肺炎？！
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摸黑刷手机，可能会失明？！而且不可逆？！
我国目前拥有超过9.5亿智能手机用户，手机成为工作、生活不可缺少的工具之一。《2022年移动状态报告》显示，中国人平均每天用手机的时长接近5小时。越来越多人长时间玩手机，还喜欢熬夜摸黑玩手机，躺在被窝里刷手机。 那么，这种用眼习惯究竟会带来哪些危害呢？对视力的损害是否可逆呢？
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拒绝这项检查，可能会让癌症更进一步！
有一项检查 有些人往往听到名字 就选择了放弃 ...... 至于放弃检查的原因 大概是觉得害羞、不好意思...... 但是！它是一项非常重要的健康检查手段，能够帮助医生及早发现肛门及直肠的潜在问题。今天，小编就带大家一起聊聊这项重要的检查——肛门指检。
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止痛药越吃越痛！专家提醒：再这么吃，要命了！
头痛，是每个人都会有的经历 症状轻的，可能休息够了就能缓解 而严重的，甚至有人痛到撞墙 真是“痛不欲生” 吃止痛药，是多数人的第一选择 但你知道吗？ 止痛药也不是随便吃的 吃得不对，反而会加重头痛 这是怎么回事？
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无药可医！39岁男子肺里全是“麦圈”竟因……
最近浙大一院接诊了满肺“麦圈”的39岁大华（化名） 他没有明显不舒服 偶尔一次体检 却被考虑为“满肺转移癌” 果真如此吗？医生给出的建议却是——
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从小偏爱吃肉的人警惕！这种病容易被当做精神分裂症
小敏今年17岁，是浙江某地的高一学生，前段时间在浙江大学医学院附属第一医院确诊为瓜氨酸血症Ⅱ型，尽管这是一种无法彻底治愈的罕见病，但经过科学规范治疗能有效控制疾病；同时相比起在老家被诊断为精神分裂症，她对现在的结果已经释怀很多。
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用了50多支差点瞎掉！眼科专家提醒这种药膏不要乱用
眼睛痒，几乎每个人都遇到过 而绝大多数人的首选方法 便是自己滴眼药水或涂点眼膏 但就是这个再正常不过的做法 也存在健康风险 46岁的刘先生（化名）不久前查出青光眼 而罪魁祸首竟是他用来治眼痒 涂掉的那50多支药膏
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陪老爸体检竟救了自己一命！这项检查，哪些人需要做？
每当到体检时 小编总是瑟瑟发抖 就怕遇到什么问题 但是不得不说 体检真的是发现问题的一条重要途径 能帮我们把疾病扼杀在萌芽里
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52岁男子同时感染3种寄生虫，肝险被掏空！这个爱好很多人都有
“鱼生撒上柠檬叶丝、酸姜丝，一口下去YYDS！” “生腌青膏蟹伴着酒香，炫到停不下来！” “血蚶只烫10秒，带血水吃才够鲜” 天气逐渐热起来了 各位亲爱的大小吃货们 看到屏幕里这些新鲜吃法 是不是口水直流、跃跃欲试 且！慢！ 有人同时感染3种“要命”寄生虫 和这些美食脱不了关系
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这种胖可能是肿瘤！做好这件事很重要
肥胖不仅仅影响身材美观 还狠狠拉高了这种 “不鸣则已 一鸣惊人”癌症的发病率 啥西？这么厉害！
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肿瘤化疗后手脚麻木，怎么办?
化疗是一种常见的癌症治疗方法，但其副作用之一就是手脚麻木
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春季如何提升宝宝免疫力
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的病毒和细菌等能力
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口腔溃疡反反复复，小心这些“癌”找上门！
口腔溃疡久治不愈，不痛不痒，可能是.....
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咳嗽老不好居然是风湿？出现这些症状快就医
咳嗽老不好 走几步还有点喘 动不动觉得没力气 53岁的老胡（化名） 怎么也没想到 自己的肺 竟被风湿免疫疾病给“风化”了
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婚期临近新娘竟发生这事！幸亏遇到了……
话说这天 要在五官中评选劳模 正当大家吵得不可开交的时候 布满血丝的眼睛一站起来 大家都露出了同情的目光 眼睛都已经干得“过劳”了 近视、干眼…… 几乎没有一双眼睛能逃得过 当它不舒服时 人们也总揉一揉就过去了 可你是否知道 有一类眼部疾病 必须尽快就医治疗 尤其是高度近视人群 一定要注意了 不然可能失明！
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人人都有的病！专家说“丢”了这个就好
起床就摸手机 吃饭刷手机 走路看手机 上厕所玩手机 晚上和手机一起“入睡”…… 如今，手机已成为社会标配 除了出生不久的婴幼儿和耄耋老人 可以说是“十人九机”
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可能比癌症更可怕！超过40岁，一定要做这个检查
如果把人比喻成一座楼 那么我们的脊柱就是顶梁柱 风吹日晒、虫蛀蚁咬 顶梁柱可能也会被“腐蚀破坏” 那么对我们来说 骨质疏松 就是破坏我们“生命之柱”的最大杀手之一 不仅会严重影响生活质量 甚至会造成“人生最后一次骨折”
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网传多做CT会致癌？专家：是，又不是……
最近很多人刷某音，看到说：“每多做一次CT患癌风险增加43%”这是真的吗？这个说法科学吗？
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体检发现“尿隐血”，问题严重吗？
在门诊经常会遇到病人拿着体检报告来咨询: “医生，这个尿隐血后面的+是什么意思？” “医生，我在网上查了一下，这个尿隐血阳性是不是就是血尿？我是不是肾脏出了问题？” ... ...
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三次急性胰腺炎并住进了ICU，起因仅仅是......
“住院二十几天，太痛苦了！”这是出院时小杨对主管医生的感叹，这已经是小杨第三次因为急性胰腺炎住院，相对于前两次，这次不同的是，小杨直接住进了外科重症医学科。 “没有及时处理胆囊结石反复发作容易引起急性重症胰腺炎，从而导致全身多器官功能障碍，危及生命。”
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疱疹性咽峡炎感染高发，该如何应对？
孩子莫名其妙发起了高烧、喉咙长满了“溃疡”，哭闹着不愿意吃饭，是手足口病吗？该怎么办呀？ 经诊断，这些孩子是感染了疱疹性咽峡炎。其特点与手足口病相似，多数家长都会混淆。
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怎样才算健康？家有老人可以参考这九个标准！
很多老年人甚至是年轻人对自己父母的健康状态有极大的认识误区。最常见的误区就是“健康就是不得病，一旦得了高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病……那一定就是不健康！”这看起来似乎没有错误啊，难道得了高血压、糖尿病、放了支架还能算是一个健康老人吗？让我们来仔细对标一下老年人健康的标准。
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多地出现就诊高峰，阿奇霉素登顶热搜
去年秋季开始，全国多地医院出现较多肺炎支原体感染患者。“支原体肺炎”也频上热搜。支原体肺炎是儿童常见的社区获得性肺炎，多发于秋冬季。但2023年该肺炎提前来袭，且患者数量较往年明显增加。有儿科医生指出，“2023年可能是肺炎支原体流行大年”。
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当医疗剧照进现实：1天8例的主动脉夹层，有多凶险？
主动脉夹层破了，神仙都救不回来！” 前段时间央视热播的医疗剧《问心》再次将镜头对准心脏科医生。该剧通过不同的病例和故事情节，立体展现了医院中的悲欢离合和人生百态，而剧中惊心动魄的主动脉夹层救治场景，更是让医生都直呼太真实！
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出血热高发，警惕“感冒症状”的非感冒
流行性出血热，又称肾综合征出血热，是由汉坦病毒引起的以啮齿类动物为主要传染源的自然疫源性疾病。主要是鼠类作为传染源，通过多种途径传播给人类，临床上以发热、出血和肾损害为主要特征，患者起病急，病情进展快，若治疗不及时，可引起死亡。
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发热咳嗽6个月，原因竟是......
什么是肺吸虫病？它很严重吗？肺吸虫病又是怎麽传染的？为什么这么多人会生病呢？感染了肺吸虫病应该怎样治疗和预防呢？
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聚餐大吃大喝？提醒：吃太饱小心胰腺炎，一次发炎就可能要命！
各种各样的聚会酒宴，自然也少不了各种美味佳肴。 若暴饮暴食，身体吃不消，可能引发各种不适，其中最大的急重症，莫过于就是——急性胰腺炎。
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一秒天堂 一秒地狱—躁郁过山车：被误解的双相情感障碍
有人一秒天堂，有人一秒地狱，有人奔至山顶，有人坠入深渊，有人眉飞色舞，有人苦大仇深…… 当你发现你身边的朋友有这些表现的时候，那么他可能是双相情感障碍（以下简称“双相”）了。
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烧心反酸，这到底是得了啥病？
你是否经常在吃完饭后感到一口酸水由下往上翻涌上来，胸口灼热、火辣辣的，喉咙发痒甚至咳嗽不止？如果是，那么有可能是胃食管反流病（GERD）引起了这些闹心的不适。
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容易便秘，这些方法来试试
一般来说，2、3天甚至1周才排便一次，粪便又干又硬、大便排不干净，排除器质性疾病可能，基本都是最常见的功能性便秘。虽然不是大毛病，但严重影响日常生活和心情。 生活中常见的便秘，到底有没有“药”治？其实，对大多数人来说，通过生活方式、饮食结构的调节，便秘就能改善。一起来看看。
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家人先后患癌，我会中招吗？癌症会遗传吗？
随着癌症发病率和检出率不断提高，各类“母女癌”“夫妻癌”也频繁出现，许多人看到身边亲朋好友确诊后，常常容易“对号入座”，产生恐慌情绪。那么，癌症究竟会不会遗传？如何识别遗传性肿瘤？家族里出现多人患癌，自己是不是“在劫难逃”？有没有预防的方法？
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年龄越大越听不清，老人耳背怎么办？
王先生发现随着父母年龄的增加，说话声音越来越大了，沟通也变得困难了起来。他赶紧带着父母前往就医，医生告诉他这可能是老年性听力下降引起的“锅”，那今天我们就一起来聊一聊“老年性听力下降”。
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体检报告中的这些“囊肿”，会癌变吗？
王先生今年单位体检，检查报告显示右侧肾脏上有一个直径3cm的囊肿、肝脏2cm囊肿......看到报告上的“囊肿”，王先生又急又怕，到底什么是囊肿？会不会癌变？
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@小姐姐，你体检发现的“囊肿”会变“癌”吗？
“宫颈囊肿”和“卵巢囊肿”是女性妇科检查中常常会出现的词语。当在体检报告中看到“囊肿”二字时，很多女性朋友都非常紧张，但事实上，囊肿的“肿”和肿瘤的“肿”是不一样的概念。 通常来说，肿瘤多数会有“实心的”成分，这是肿瘤细胞增生引起的结果；而囊肿则有不同特征，囊肿就像一个“水气球”，除了外面包裹着一层薄膜外，其内容物是囊液。
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这些肿瘤“超级微创”可根治，早筛早治是关键→
在全球所有癌症中，消化系统肿瘤消化道肿瘤发病率及死亡率均稳居各瘤种前十。其中发病率约占25%，死亡率约占35%。由于消化系统肿瘤确诊时多已为晚期，预后普遍较差。 触目惊心的数字，不得不让我们更加重视消化道肿瘤的早期筛查。
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对锻炼和运动的短期激励可以导致活动的持续增加
某些激励方式可以刺激有心血管疾病风险的成年人长期改变行为习惯
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惹上支原体肺炎，吃阿奇霉素耐药？用多西环素，会四环素牙么？
近日，上海支原体肺炎患儿就诊数量有所回落，但在之前的肺炎支原体治疗过程中，许多家长都发现，自己的孩子在连续使用了一个疗程的阿奇霉素后都不见效果。一时间，“支原体阿奇霉素耐药”成为了全社会议论的焦点。
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如何降低脑卒中的风险？颈动脉超声筛查，精准发现“端倪”
俗话说“一人中风，全家发疯”，脑卒中影响着一个家庭的生活质量。目前脑卒中已经成为成人首要的致残因素,在中国,脑卒中的发病率是0.345%。 因此我们一定要早期筛查高危人群，从而进行有针对性地预防。那么最常规的脑卒中筛查就是——颈动脉超声！今天这篇文章就带领大家了解一下这个脑卒中的“侦察兵”。
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26岁“90后”突发脑梗！运动少、熬夜多、压力大，“脆皮”风险中几个？
26岁的“90后”女白领小任，头晕多日，左侧肢体乏力，去医院就诊，罪魁祸首竟然是脑梗！ 随着秋冬季寒潮的到来，各大医院急诊脑卒中患者有增加，包括脑梗塞和脑出血患者。
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气温“过山车”易发脑梗！冬日特别提醒：保持情绪稳定，谨记“三慢”
这个冬天，气温开启了“过山车模式”，上至15°C，下至零下7°C，忽高忽低、温度差极大，极易诱发脑梗、心梗等心脑血管疾病。 世界卫生组织数据显示：全世界每6个人中就有1人可能罹患卒中；每6秒钟，就有1人死于卒中；每6秒钟，就有1人因为卒中而永久致残！
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反复贫血，元凶竟是结肠癌！这些危险信号提醒，需要做肠镜！
现年50岁的辛先生，因头晕乏力反复发作到医院血液科就诊，血常规检查发现血红蛋白仅52g/L，不足正常人的一半。但他包括肿瘤指标在内的其它血液检查均正常，骨髓穿刺结果也未见明显异常。 在一次聚会的时候，恰巧朋友在饭局间讲起了自己因为贫血被诊断为肠癌手术的经历。
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纯素食降“三高”？不是简单的不吃肉！这些提醒和这张食谱请查收
近日，有国外学者研究发现，只需坚持8周的纯素食，就能降低血脂、改善胰岛素水平、减重。 素食是指不食禽畜类、水产品等动物性食物的一种饮食方式，按照是否食用奶制品或蛋类，又可以分为全素和蛋奶素饮食。 全素饮食常基于宗教信仰因素，而选择蛋奶素饮食则主要原因是人群对于健康的追求。
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反复感染、咳嗽不断，病毒难区分？网购试剂盒靠谱吗？提醒来了……
这个冬春季节，你被病毒骚扰了吗？你的呼吸道还好吗？ 根据国家卫健委发布信息，近期高发的呼吸道传染病主要有：肺炎支原体、甲流、乙流、鼻病毒、呼吸道合胞病毒、人偏肺病毒、腺病毒等多种病原体。
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很多自认为“正常”年轻夫妇，生育能力却在悄悄出现障碍……
在过去的几十年里，无论是因合适的对象姗姗来迟，还是事业发展的需要再拼一阵，再或者养育成本带来的巨大压力等因素，都让很大一部分女性首次生育意愿推迟，越来越多女性35岁后才开始考虑备孕。 而在辅助生殖门诊，也经常遇到许多自认为“正常”的年轻患者，一经检查却发现双方可能都存在生育力不良的情况——如少弱精症、排卵障碍、多囊卵巢综合征等。 而这些生育障碍，只有在双方开始备孕之后才可能会显现。
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医生提醒：反复肛门瘙痒，可能暗藏几种疾病！
有一种痒让人坐立难安，辗转反侧，夜不能寐！ 它就是肛门瘙痒。秋冬季节，前来肛肠科就诊的这类患者明显增多。
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健康的生活方式可以显著降低肠易激综合征（IBS）的发生
尤其是不吸烟、大量的剧烈运动和充足睡眠预防IBS的效果显著
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年轻胃癌患者有这6种不良生活习惯！你有几个？
在我国，几乎每天都有1100人，被确诊为胃癌，每5分钟就有3人，在胃癌的痛苦折磨中离世
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国家卫健委：近期我国急性呼吸道疾病持续上升
随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入高发时期
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一分钟预测：你的骨质疏松风险
提起骨质疏松人人都能说两句，但你想过为什么会“越老越矮吗”？为什么打个喷嚏也会骨折吗？睡觉为啥腰背痉挛抽搐？弯腰捡东西越来越力不从心？
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骨头也会变老！打造“硬”核人生，从这步做起
我们每个人都是在跌跌撞撞中长大，儿时的“每一次跌倒”都是我们成长的印迹，但是对于老年人来说，一次跌倒也许就会让ta，健康水平在短时间内急转直下，甚至危及生命！
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熬夜不睡，免疫崩溃！长期睡眠不足会增加炎症疾病风险
长期睡眠不足会对造血干细胞产生持久的不良影响
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什么是支原体肺炎？是否会导致“白肺”？专家解答
什么是支原体肺炎？
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谨防婴幼儿感染呼吸道合胞病毒
呼吸道合胞病毒是一种很常见的病毒类型，是今冬流行的主要病原体之一
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20岁女孩地铁上晕倒！医生提醒：这种痛不要强忍！
早交班的急诊室来了一辆120，患者璇璇（化名）是一位20岁姑娘，乘地铁时突然晕倒，工作人员监测血糖值正常，听闻女孩痛经发作，就赶紧call120送来了红房子医院。
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HPV转阴后，又感染了！这些人容易反复感染
门诊上我们会碰到各种HPV 感染病人。大部分人感染HPV两年内就转阴了，但有一小部分人却有着HPV“复阳”的经历。
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“老来瘦”要注意！听听营养专家怎么说
俗话说“千金难买老来瘦”，很多人都认为，人到老年，瘦一点是好事，殊不知，“老来瘦”的背后，可能还隐藏着健康风险
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一喝牛奶就拉肚子，乳糖不耐受该怎么办？
牛奶富含优质蛋白质和钙，每100g牛奶可提供，约3g优质蛋白质和104mg钙，再加上它丰富易得，很多人从小养成饮用牛奶的习惯
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有甲状腺结节！多久做一次B超？生活中需注意这5点→
现在，关于甲状腺结节、含碘饮食、甲亢与甲减......这些与甲状腺健康密切相关的知识，你都知道吗？
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胰腺癌术后康复，这篇科普不容错过！
随着人们生活水平的提高，科技的迅猛发展，医疗检查设备的不断迭代更新，都使我们能够更早地发现疾病，尤其是癌症的诊断真正能够做到“早诊早治”，百姓不再谈癌色变。
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这些消化道隐匿症状不可忽视！华山医院消化道早期肿瘤诊治专病门诊守护您
曾经有患者因腹胀、嗳气来医院做胃镜检查，胃镜结果提示为“糜烂性胃炎”，做了活检后，病理结果提示黏膜固有层内见印戒样细胞，结合免疫组化结果，符合印戒细胞癌，Lauren分型弥漫型。
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眼科专家说，近视真的治不好，但这三种方法可以控制度数！
视力，绝对是家长们在操心娃儿吃、睡、学习之外的第四大焦心事，最近陆续放暑假了，来医院看视力的娃儿们就更是打堆堆。
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关爱乳腺健康，“粉红杀手”不可不防！
近年来，乳腺癌的发病率越来越高，人们对乳腺癌的早发现、早诊断、早治疗已经成为预防疾病的重要手段。各位女性朋友应该多了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。
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肩颈腰腿哪儿都痛？七种方法帮你缓解
如何预防与缓解肩颈腰腿痛？康复医学科专家告诉您答案！
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口腔也会得癌症吗？带您了解口腔癌！
“口腔里也会得癌吗？”的确如此！谈到口腔疾病，人们往往首先想到蛀牙和口腔溃疡，很少有人会把口腔和癌症联系起来。
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警惕新冠感染后结膜炎的发生
新冠感染后，除了常见的咳嗽、发烧、体虚、乏力等症状之外，近期诸如红血丝、瘙痒、异物感、易流泪等眼部不适也被大家所提及。
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儿童癫痫的规范治疗
癫痫是神经科最常见的疾病之一，是脑神经元的异常过度放电导致大脑瞬时功能障碍的一种慢性脑部疾病。
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流感再次来袭，该如何预防和应对？
流感多发生于冬春季。过去几年，为了应对新冠疫情而采取的相关防控措施，一度导致流感的季节流行模式受到很大影响，处于低流行状态。而今年的春季，流感再次流行增强趋势。
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周末补觉可取吗？
对于很多孩子来说，工作日睡眠不足，只能通过周末补觉，这种现象非常普遍。然而通过周末补觉来补偿睡眠真的可取吗？
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护“胃”健康，小儿幽门螺杆菌感染那些事儿
由于我国家庭普遍存在的共餐习惯，不少人的公筷使用意识还不够强，幽门螺杆菌的感染率相对较高。
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错！青少年近视，眼镜越晚戴越好？能不戴就不戴？
教育部调研发现：仅2020年疫情半年，全国整体近视率增加了11.7%，其中小学生的近视率增加了15.2%，初中学生增加了8.2%。
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一招就可区分流感和感冒，来学！
又是一年流感季。中国国家流感中心监测数据显示，2月中旬开始流感病毒检测阳性率持续上升，接连发出流感紧急预警，许多人又成了“惊弓之鸟”。
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口臭到底是谁惹的祸？5大妙招助你拥有清新怡人的口气！
在日常生活中，你是否有受到口气问题带来的困扰 ？当你和熟人兴致勃勃聊天时，人家却表情尴尬，步步退避? 当你和客户谈生意时，别人掩鼻皱眉，让原本自信满满的你信心大跌......
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今春的病毒更“猛烈“？防治万变不离其宗！
谁能想到，新冠还未完全离场，甲流便紧随其后，开始一路“狂飙”
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人与血管同寿，45岁后尤其要关注血管健康
人身上大大小小的血管连起来约有10万公里，血管将血液、氧及营养输送到人体的各个部位。血管健不健康直接与心肌梗死、脑卒中、颈动脉狭窄、动脉瘤、血栓栓塞等疾病有很大的关联。
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为啥阳康后一扭就心累心慌体力差？看完这篇你绝对秒懂！
自从遭了新冠的毒手，即使都阳过一段时间了，还是有不少朋友觉得自己的身体还没恢复，除了咳咳咳之外，还有两个比较明显的表现是心累心慌和感觉体力不比之前——
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阳过后就成了失眠大军中的一员，专家快来教我该咋办？！
本以为阳康后熬过没有嗅觉就好了，没想到又来了咳嗽；本以为熬过咳嗽就好了，没想到又开始心慌心累；本以为心慌心累多休息几天就差不多了，万万没想到某天猝不及防地迎来了失眠！
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专家说，这种找不到原因的肩颈痛、后背痛，光靠忍是不得行嘞！
脖子痛、肩膀痛、后背痛.....身上的这些痛对很多人来说都不陌生了，有些痛是有明确原因引起的，对症治疗就可以缓解，比如腰椎间盘突出、梨状肌综合征、坐骨神经痛等等。
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塑料袋进微波炉，打包盒反复用？你们的生活常识太塑料了嘛！
不注意使用的方法，可能让塑料制品在使用中产生一些对身体有害的元素。
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自杀就是因为性格脆弱？社会/父母逼迫？心理专家谈六大自杀误区
近年来随着社会生产力的发展，人们的物质生活水平有了很大的提高，然而在普遍的丰衣足食之余，大家发现心理健康问题越来越可能成为影响幸福生活的绊脚石。焦虑、抑郁、甚至自杀都时不时在生活中、身边的人当中发现
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脑膜炎？面瘫？差点丢命？，急性中耳炎真的不止是耳朵痛！
中耳炎这个病大家都晓得，很多人一生当中可能遭遇过一次甚至好几次，但中耳炎导致的后果，大家就不见得清楚了。
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炒菜油烟会引起肺癌？专家表示，确实有可能！但做好这六点就不慌！
“医生，我看最近某音上的小视频说，炒菜油烟要引起肺癌啊？得不得是豁人的哦！”
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远离冠心病，正确预防是关键
随着生活水平的提高，人们的饮食结构和生活习惯的变化，使得冠心病的患病率呈逐年上升的趋势，且发病年龄也越来越年轻化。因此，提高对冠心病的认识，及早进行干预尤为重要。
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如何防治脱发？皮肤科专家有妙招
秋冬季节是脱发的高峰期，到门诊求医的脱发患者明显增多，他们中中青年占了大多数，其中也包含了十七八岁的年轻人。脱发严重影响美观，日益上移的发际线，逐渐稀疏的发缝……成了很多人的困扰。为什么我脱发如此严重？我又该如何预防和治疗脱发呢？
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秋冬季节孩子为什么容易流鼻血？怎么办？专家这样说
每次孩子流鼻血，你是不是条件反射地就让他头往后仰，把手举起来，然后拿纸团堵住孩子的鼻孔呢？这样真的可以止血吗？
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常说的发物禁忌，究竟是什么？
日常生活中，慢病患者因担心食用某些食物会引发疾病的复发，所以常常采取长期忌口的方式。这些疑似会引起疾病复发的食物就是人们俗称的“发物”。确实，中医学理论认为误食 “发物”会使旧病复发，新病加重。然而，对于生病的人来说这些食物就真的是洪水猛兽吗？
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更年期使用激素治疗会增加乳腺癌患病风险吗？
广大女性朋友进入更年期，由于性激素（尤其是雌激素）缺乏，会出现各种不适症状，如情绪障碍、潮热、出汗、泌尿生殖道萎缩、骨丢失、骨质疏松、多器官衰老等。
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轻松几招，预防崴脚（含示范）
在日常生活中，相信很多人都有过“崴脚”的经历。打球、跑步等运动中，“崴脚”是常见的运动损伤之一。对于平时不常参与体育活动的朋友，在平时走路、或者是下楼梯时，也有可能一不注意就会“崴脚”。
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警惕卒中症状，尽早识别救治——记住口诀“BE FAST”
脑卒中因其高患病率、高复发率和高致死、致残率，已经成为威胁我国居民生命健康和生活质量的“头号杀手”。
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小心！吹风受凉易引发面瘫
周围性面瘫是特发性面神经麻痹突出的临床表现，是因茎乳孔内面神经非特异性炎症所致。特发性面神经麻痹是面瘫最常见的原因
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“祸”从口入！不小心吞入异物该怎么办？
“孩子晚上吃饭时误吞了鸭骨头。”“这位嗲嗲卡了一个鱼刺，麻烦尽快处理！”
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流感来袭，预防有招
本次流感疫情的型别为A（H3N2）亚型流感
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大闸蟹是发物？肿瘤患者能吃蟹吗？
寒露一过秋意浓，“秋冬养阴”，蟹其性寒，具有清热散结、滋补肝阴等作用，伴随秋风，吃蟹早已成为，很多人的季节性享受
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胰岛素抵抗，怎么办？
今天来说一说胰岛素抵抗！！！
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抗疫 | 过敏人群，如何安然居家抗疫？答案在这里！
目前不少市民都过上了居家抗疫的生活，过敏性疾病的患者应该如何做好自我管理，才能安然度过这段并不平静的日子呢？
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抗疫 | 疫情下的居家运动，也要注意“荤素”搭配哦！
疫情居家期间，如果长期不动或者动得少、吃得又多，随之而来会遇到不少问题，一些慢性病就会找上门。
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来，先做个计算题，我们再说说饮食和药物减肥的那些事
减肥出尔反尔，干饭言出必行
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减重饮食的六大雷区，被说中了不？
我们肥胖亚专业组的医生们觉得很有必要和大家聊聊如何避开饮食“雷区”，科学健康减重！
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2型糖尿病能“治愈”吗？控制得当，可以停药！
糖尿病是不是一旦确诊，就要终身服药？糖尿病能“治愈”吗？
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膝盖总是疼？这些情况，可能是髌骨软化症
吴女士膝盖疼痛两年多了，起初疼痛不是很严重，没有放在心上。但是后来膝盖疼痛比较频繁地出现，尤其是上下楼时疼痛更加明显，严重影响到日常生活。到医院检查后，医生说是髌骨软化症。经过系统理疗后，吴女士感觉控制得比较好。
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空腹抽血到底需要“空”多久？
单位通知体检，需要空腹抽血，怎样才算空腹呢？空腹状态需要保持多久呢？
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糖尿病神经病变，早防早治
一旦确诊为糖尿病，也就拉开了和并发症战斗的序幕了。
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这种癌症治愈率为90%，一定要早发现早治疗！
有这样一种癌症，好发于中青年；但是只要早发现早治疗，治愈率高达90%，那么到底是什么癌呢？
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声音嘶哑、常咳嗽或呛咳，小心得了这个癌！
喉癌约占全身肿瘤的1%～2%，是我国最常见的头颈部鳞癌之一
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束蓉：被误解的牙周病治疗
有些人认为，“牙周病治疗，不就是洗牙吗？”对于抛光、喷砂的治疗步骤，认为没有必要，是“过度医疗”。
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给你十个减压方法
良好的压力管理的关键是建立情感力量，控制你的状况，拥有一个良好的社交网络，并采取积极的应对态度
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高温“炙烤”模式下，如何让眼睛不受罪？
市卫健委介绍，高温天气，户外工作、运动人群、开车一族、眼部原有疾患人群需要高度关注眼睛保护工作，选择合适的太阳镜，选择舒适的润眼液，做好日常防护，保证良好的作息习惯可以保护眼睛少受伤害。详见↓
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大部分女性都有「盆腔积液」，当心越治越糟！
相信很多姐妹在体检的时候都听过“盆腔积液”这个词儿，很多“专业人士”一听说你有“盆腔积液”，那是相当积极——
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女性夏季适当“热养”，更易养出好体质！这几个坏习惯一定要改
炎炎夏日，为了防暑降温，大家喜欢贪凉饮冷、肆吹冷气，这对于女性来说可不太友好。中医讲：寒则凝、凝则瘀、瘀则百病生”，所以夏天养生讲究顺应时节，该是热的、出汗的时候，就得热、出汗，所谓“热养”。
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体检报告，您真的读懂了吗？
“医生，体检报告上的这些指标、符号都是什么意思呀？我的健康有问题吗？
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孩子健康饮水知“多”“少”
妈妈下班后，又急又气地发现孩子一整天都没喝水。这时邻居阿姨又恰好送来了刚做好的鲜榨果汁，一旁的奶奶却不太愿意了：“电视里说果汁喝多了尿酸会高，而且孩子最好少喝甜饮料。”
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冻龄的“钥匙”在每个人自己手里！
总有那么一些人，显得比同龄人更年轻、更有活力。保持容颜不老的秘密是什么，是花钱越多就越年轻吗？
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春眠不觉晓，夜来呼噜知多少？
众所周知，睡眠紊乱不仅可以导致睡眠质量差，白天疲乏和嗜睡，还与许多疾病相关，如高血压、糖尿病、脑卒中等。而导致睡眠紊乱最常见的“幕后黑手”，就是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA），我们常说的打呼噜，也就是打鼾，是阻塞性睡眠呼吸暂停最突出的表现。
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发现一例腺鼠疫病例，启动应急响应！公众如何防护？
宁夏医科大学总医院确诊一例鼠疫(腺鼠疫)病例
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最新中国首个儿童青少年精神障碍流调报告出炉
我国6-16岁在校学生17.5%存在精神障碍
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“宅”家学习工作，别忘了保护眼睛
随着人们对眼健康的关注度日益提升，眼科医生们陆续认识到了关注全年龄段、全生命期眼健康的重要意义
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《中国居民膳食指南（2022）》来啦！怎么吃看这篇就够啦！
民以食为天，在饮食日趋追求美味营养的今天，吃什么，怎么吃，成为了很多人每天都要考虑的问题。
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疫情下，小朋友出现了情绪问题该怎么办？
新冠疫情特殊时期，很多儿童和青少年被隔离在家，娃儿被限制了活动空间，也改变了以往的生活节奏，可能会出现心理困扰和情绪问题。
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疫情之下，该如何保护儿童的眼睛？
疫情期间，宅在家里停课不停学的“神兽们”和电子产品的接触成了不可避免的日常，孩子们的生活方式也发生了很大的变化，要重视眼健康。
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尿频、尿急一定是尿路感染？还可能是其他疾病
疫情特殊时期，家长们有更多陪伴孩子的时光，可能会发现孩子在做功课或玩耍时不停的想上厕所，一点时间也不能等，家长担心孩子会不会得了尿路感染······
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心急也别吃热豆腐，当心“烫”出食管癌
中国是食管癌大国，全球超过一半的食管癌新发病例和死亡病例都在中国。
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最近洗手太频繁，你需要一支护手霜
因为疫情，我们养成了“戴口罩、勤洗手、多通风”的卫生好习惯。
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封控期间，这些措施可有效减少感染风险
当前，上海抗疫攻坚战到了最紧要的时刻，大家开始了居家隔离、足不出户的封控生活。
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华山医院运动医学科普 | 用正确的姿势打开刘耕宏“毽子操”！
“每周二、周三、周四晚19：30，周六早晨9：00，周日晚间19：30”，这个时间对于刘畊宏女孩男孩们一定不陌生吧！
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世卫组织推荐：新冠大流行居家期间的健康饮食
健康饮食对支持免疫系统很重要
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在COVID-19大流行的前6个月，英国肠道感染发生减半
为遏制冠状病毒而采取的措施或发挥了关键作用
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预防老年人跌倒的九种最佳运动
随着年龄的增大，健康问题的发生频率越来越高，如心脏病、老年痴呆症以及糖尿病。跌倒是老年群体最主要的健康风险之一。
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协和医生提醒您警惕“富贵癌”
从全球数据来看，结直肠癌发病率位于所有癌症的第3位，死亡率位于第2位。
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孩子不爱喝水怎么办？一文详解孩子喝水的五大误区
孩子不爱喝水的难题，相信很多家长都不陌生，然而并非所有人都懂得“正确”地培养孩子喝水的习惯
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失眠只能硬抗？五大法宝了解一下！文内另有福利
您经历过失眠吗？您周围有为失眠苦恼的亲友吗？如果答案是肯定的，您恐怕会有一个感慨“失眠真愁人！”
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医生手把手教您区分普通感冒和流感
医生，我发烧、流鼻涕、嗓子疼、咳嗽、浑身不舒服，我这是得流感了吗？”
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核磁检查有辐射吗？孕妇和胎儿可以做吗？
众所周知，孕妇要定期做产前检查，胎儿超声检查是其中重要的一部分，但超声在一定程度上也有局限性。
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“甜蜜”的烦恼——怎样才能远离糖尿病？
随着社会经济的快速发展，糖尿病已经成为我国最常见的慢性病之一，给患者和家庭都带来很大负担。
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经常戴耳机听歌，竟让他差点丢了工作？
“医生，医生，我耳朵是不是聋了？”
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挠破皮也解决不了的老年人皮肤瘙痒，这几个方面您注意了吗？
老年皮肤瘙痒症是指60岁以上老年人，仅有皮肤瘙痒而无明显原发疹、每日或几乎每日瘙痒，持续6周以上，可累及全身或局部皮肤。
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听上去就“痒”的荨麻疹，医生如何诊断？
如果怀疑患有荨麻疹，医生会采取哪些方法诊断、治疗？
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大家都说这个检测能预知患癌风险？！专家告诉你→
肿瘤基因检测究竟更适合哪些人群？检测结果是否可靠？
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警惕身体发出的这十个“红灯警报”信号！
许多中国人缺乏对于健康、生命和死亡的相关教育，因此在遇到致命性疾病譬如癌症时，容易谈癌色变，不知所措。
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白癜风竟会遗传？皮肤科医生带你走出认知误区
“白癜风会遗传吗？”
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这两种小便的表现，是癌症的预警！
膀胱癌究竟是怎么一回事？得膀胱癌之前有哪些征兆呢？
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降低颜值还让人不孕？三大症状教你识别多囊卵巢综合征！
消不掉的痘痘，减不下去的赘肉，时常紊乱的大姨妈，以及胡乱生长的毛发。。。。。。
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好好的血管怎么就堵了？这些“通血管”方法坑你没商量！
冬天到了，一些注重养生中老年人，早就惦记上了一件事，输液“通血管”，按照他们的说法是，“输液通血管可以预防心梗脑梗”
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警惕！糖尿病患者得这个癌症几率比正常人高2倍！
胰腺癌在民间素有“癌中之王”的恶名，它的很多症状往往会和其它情况混淆，使得患者延误了最佳的治疗时机，一经发现就已是晚期
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长期服用阿司匹林的注意事项
长期服用阿司匹林的患者除具备适应症，需要遵照医嘱外，还应注意以下事项
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放、化疗后要补一补吗？
不少肿瘤患者，在接受放疗、化疗后，身体变得虚弱，胃口也不好，有些患者还会出现恶心、呕吐，导致营养摄入不足，身体消瘦
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有了甲状腺结节，还能不能愉快地吃吃吃了？
甲状腺结节的发生有很多诱因，包括饮食、生活习惯、环境、基因等。
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这项检查“破译基因密码，破局癌症迷题 ”，快来了解一下→
每个人从出生开始,就携带着独特的“基因密码”,这些“基因密码”在一定程度上,影响着人们的生命健康
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莫让“食管癌”破坏你的好胃口
食管癌是常见的消化道肿瘤，全世界每年约有30万人死于食管癌。其发病率和死亡率各国差异很大。
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儿童需要使用牙线吗？用它，用它，用它！
那么如何预防以上儿童口腔问题呢？除了帮助小朋友养成刷牙的习惯，口腔医生告诉你正确使用牙线也是比不可少的，快来随小编了解一二吧！
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流感流行季必须知道的几个健康习惯
良好的健康习惯有助于预防流感
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流感流行季，你必须知道这些好习惯
有助于预防流感的健康习惯
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有更好的整体睡眠可能是身体健康的关键手段
改善整体睡眠健康有助于降低患各种慢性病的风险
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缓解孕期便秘，不如试试这些
孕期由于孕激素使肠道平滑肌松弛，肠道蠕动减慢，且随着后期子宫的不断增大压迫直肠，结肠又增加对水分的重吸收，致使大便干结。
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老年人如何健康饮食？这些要点您都要知道！
老年人生理功能的改变，决定了老年人饮食营养需求具有其特殊性，因此，老年人必须摄取足够的营养素，才能维持机体的正常运行。
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青少年十种常见人际交往障碍的识别及自我完善
每年的10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“青春之心灵，青春之少年”。这一次，我们将视角再次回归到社会中最有活力、最具潜力的那群人——儿童和青少年。
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嗨吃烧肉加白酒，27岁男子春节胃出血！八大“不良胃”，你都逃过了吗？
春节长假是难得的放松时刻，饮食不节制、大吃大喝、放纵饮酒、熬夜狂欢……节中、节后，“胃”的问题颇多，消化不良（积食），胃炎，胃溃疡，胃出血甚至胃癌都时有发生。
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春暖花开却“遭罪”？不要慌，居家防哮喘就看这篇！
清明小长假近在眼前，正是春暖花开、外出踏青的好时节。然而，对于患有哮喘的人来说，却是“遭罪”的季节
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不要被“假胃痛”骗了！有些疾病披着“胃痛”外衣，其实很凶险！
腹痛，俗称“肚子疼”，在日常生活中很常见。其中又以中上腹痛最为多见，因为消化器官“胃”位于中上腹，所以一提到中上腹痛，大多数人往往会习惯性地认为是“胃痛”
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40岁还能生三胎吗？全身健康检查必选！还要当心悄悄偷走“好孕”的坏习惯…
5月31日传出消息，我国进一步优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女政策及配套支持措施
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驼背、高低肩高发！姿势不良or脊柱侧弯？手机拍照给新华君，在线筛查！
从18度到53度，11岁青春期女孩骨骼快速发育，但是让一家人惊呆的是，女孩的脊柱也在疯狂变“弯
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肿瘤指标升高=得了癌？体检后，别慌张，先搞清楚这件事……
“医生，我的肿瘤指标升高了，我是不是得癌症了？
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处暑节气养生方法
处暑节气一般在公历8月22日或23日。处暑正处在由热转凉的交替时期，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。
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如何预防老年痴呆
我国老年痴呆症呈不断上升趋势，已占据老年病的首位“杀手”位置
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老年人怎么吃最健康
由于身体各项机能的下降，健康合理的饮食对老年人来说非常重要。那么，老年人吃什么、怎么吃才最健康呢？
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喝水是门大学问，孩子怎么喝最健康？
随着气温升高，小朋友们户外活动越来越多。
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颈动脉、椎动脉里有斑块，是不是离脑梗不远了？
患者：“谭医生，我体检报告里检查出来有颈动脉和椎动脉斑块，人家说会脑梗，是不是啊？”
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胆囊癌的自白：请警惕我的“前身”
在世界范围内，胆囊癌是胆道系统最常见的恶性肿瘤，发病人数居消化道肿瘤第5
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驼背、变矮、易骨折 ，骨质疏松光补钙可不行
常常感觉腰酸背痛，身高变矮了，背也驼了，容易跌倒、骨折，这些症状都说明你，可能患上了骨质疏松！
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测测你的肤质，适合哪种护肤法？
肤如凝脂面如白玉，是每位女同胞的梦想
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好睡眠能预防阿尔茨海默病吗？
“健忘”“痴呆”等认知障碍疾病，越来越多地发生在我们身边
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科学预防近视，牢记眼科专家的这11点建议
近视引起的视网膜病变与眼轴的长短呈正相关的关系
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科普在身边 肺部大揭秘 | 了解这些，让“肺癌恐慌”成为过去式
肺癌是癌症中的“第一杀手”，是发病数和致死数最高的恶性肿瘤。
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夏日咳嗽“咳不停”怎么办？胸科医院来帮您！
炎炎夏日，内冷外热，空调不吹不咳嗽，一吹就咳嗽，一咳咳不停，该怎么办？疫情当前，咳嗽声起，周围人群作鸟兽散！
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发现胆囊结石，怎么处理好？
作为一名肝胆外科医师，在工作中经常会遇到，患者拿着体检报告来咨询“医师，我体检发现有胆囊结石啊，要怎么处理才好啊？”
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春季鼻出血，吃什么比较好？
天气回暖，樱花盛开，春天真的来啦~~然而有些人却犯起了愁，原来——
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八问鼻息肉
鼻息肉是长在鼻腔和鼻窦（遍布整个面部骨骼的充满空气的小腔）黏膜上的肿物
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“目”浴阳光 预防近视
高强度长时间地近距离作业可导致远视力的暂时性下降，是由于近距离视物时人眼的调节系统处于高强度状态
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医生告诉你这件事最好半年做一次
“洗牙” 相信很多人都听说过，当您遇到牙龈出血的情况而去医院就诊的时候，医生检查完的第一句话很可能就是“你需要洗牙了！”。
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近视用眼的注意事项及近视手术一问一答
什么是良好的用眼卫生习惯？使用电子产品需要注意些什么？
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听力下降，是“听神经瘤”惹的祸？
声音是人们获得外界信息的重要来源，因此，听力不好是一件非常恼人的事情
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这个癌症将魔爪伸向了“00后”，原因竟然是……
十几、二十几岁的年轻人，身体本应是最健康，最充满活力的时期，怎么会被胃癌给盯上呢？
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乙肝配酒，说走就走！您和家人需收藏这份实用“肝”货
打开微博热搜，你便会发现，这个字眼近来总是频频出现
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多吃三种食物，做好一件事，远离这个癌的“纠缠”
这个病在中国，2020年死亡人数，达5万多例，是美国的两倍
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中医体质与癌症密切相关，你是哪一种？
中医体质是指“人类个体在生命过程中，由遗传性和获得性因素决定的表现在形态结构、生理机能和心理活动方面的相对稳定的特性”。
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外阴瘙痒，竟然也可能是癌？
日常生活中，许多女性都会遇到外阴瘙痒的问题，大家的第一反应就是内裤不够干净、不够透气，于是非常注意卫生，指望“摒一摒”就能自愈。
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医生提醒您警惕“富贵癌”
从全球数据来看，结直肠癌发病率位于所有癌症的第3位，死亡率位于第2位。
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肝癌为何经常“家族性聚集”，专家支招如何预防
通常谈及一些有家族遗传史的疾病，人们都会闻之色变。但并不是说有遗传倾向的疾病就是遗传病，也不是说非遗传病类疾病不会发生家族聚集现象。
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为什么甲状腺偏爱女性，喉癌“更宠”男性？
头颈部恶性肿瘤是全球范围内的第6大常见肿瘤，约占全部恶性肿瘤的10%
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一嘴歪牙，土拨鼠同款...孩子应该什么时候开始箍牙呢？
随着国民生活水平的提高，家长们都希望自己的孩子拥有整齐灿烂的微笑
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您的“头”等大事——警惕脑血管疾病
所有人都知道大脑很重要，但是生活中却很少关注大脑健康，我们来聊聊您的“头“等大事
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新冠没走，流感又来！听听专家教您如何区分和预防
秋冬季是传染病的高发季节，也是广大网友忧心忡忡的季节，是不是一咳嗽总有人吵着
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莫把月经失调当小事，要警惕这种疾病的发生！
月经作为女性进入青春期的第一大标识，每月准时来报到，如果突然出现经期延长、经量增多，你的的第一反应会不会是“我应该是月经失调了”如果我提醒你快去医院看看，请不要惊讶。
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喝茶的同时能吃药吗？
不管是什么药物谨慎起见，都不宜用茶水送服
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隔山打牛“海扶刀”，子宫肌瘤不开刀、不流血、不留疤
有一项技术，不开刀也能消除肿瘤，好似武侠小说中的“隔山打牛”神功一般，为子宫肌瘤、子宫腺肌病患者提供了一种无创治疗的方案
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路遇癫痫发作，我们应当如何科学急救？
什么是癫痫？如果看到患者有癫痫发作，要怎么办呢？小编邀请了专家进行专业讲解……
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腰痛、腿麻...腰椎间盘突出可这样治
腰不好！作为困扰现代人的一大顽疾，许多人年纪轻轻就患上了腰椎间盘突出
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牙齿没长好，矫正来帮忙
什么样的牙齿适合矫正？什么年龄段是牙齿矫正的黄金时期？
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高尿酸血症和痛风患者的自我管理
高尿酸血症有许多危害：尿酸水平越高、高尿酸持续的时间越长，则发生痛风性关节炎、痛风性肾病、尿酸性肾结石、慢性肾脏衰竭的可能性就越大；
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体检发现脂肪肝怎么办？
听说脂肪肝和肝癌、肝硬化都有关联，得了脂肪肝该怎么办呢？今天，我们一起来聊聊脂肪肝。
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肾友必看！饮食中的这个小细节你注意了吗？
高磷血症是慢性肾病和透析患者常见并发症，血磷增高初期患者没有临床症状，往往容易忽视。
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@糖友们，代糖可以放心吃么？
甜品深受大众喜爱，除了味蕾上的享受，进食甜品后的愉悦感和满足感也是让我们对甜品“欲罢不能”的原因。
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热敷、喷药……你知道的这些崴脚急救方法都不对
我们来说，崴脚算是个常见的小意外。不过你知道吗？崴脚，也就是医生口中的“踝关节扭伤”，虽然不是大伤，但是重视不够就会遗患很多。
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淋巴结肿大就是淋巴瘤吗？
淋巴结是人体的免疫器官，分散在全身各处淋巴回流的通路上，它与淋巴管相连通
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她从不吸烟，为什么会得肺癌
送上一份肺部肿瘤“避险”指南，快来识别身边的这些危险因素，
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怎么才能让孩子吃一顿“安乐”饭？
孩子并不是因为吃饱了而不想吃
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接触了结核病人会被感染吗？
说起结核病，恐怕无人不知，读书时课本里就有鲁迅笔下蘸着烈士鲜血的馒头治疗“痨病”这一情节。
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建立和改善心理健康的5个重要步骤
可以采取5个步骤来改善心理健康和幸福感
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健身过度，他竟然脑梗了
33岁的张先生身体一向很好，他酷爱运动，每天坚持大运动量的锻炼，曾多次在国家级健美比赛中获得殊荣。运动之余，张先生还常常喜欢做个全身按摩放松一下。
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心理专家“拍了拍你”，缓解患癌无助感应该这么做→
在日常的咨询中，经常有患者家属来电咨询。咨询的内容是询问应该如何帮助患者提高战胜疾病的信心
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“崴脚”可以预防吗？
大家可能会觉得，崴脚就是一个很偶然的事件，能够预防吗？答案是肯定的。我们接下来看看，如何预防才能减少崴脚的发生？
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手术治疗或是保守治疗？跟腱断裂的患者该怎么选择
之前为大家举了美国篮球明星杜兰特的例子，杜兰特在跟腱断裂后，说到他已经接受了手术，且手术很成功，后来杜兰特又重新回到了职业篮球赛场。
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吃素可以降低血脂吗？
健康的素食习惯是可以降低血脂的
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噪音、用药、掏耳，有些日常做不对，会弄丢听力！
耳朵是我们聆听世界的窗口，听力障碍会严重影响社会交往和生活质量 。
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宫颈糜烂？！我什么都没有做过啊，怎么会这样？
“宫颈糜烂”似乎是很多女性绕不过去的“坎儿”，像我院宫颈科的门诊中，就有一小半的患者 “为求诊治‘宫颈糜烂’”而来。
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国务院联防联控机制就新冠病毒疫苗安全性有效性有关情况举行发布会（实录全文）
介绍新冠病毒疫苗安全性有效性有关情况
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如何搞定“头等大事”，摆脱头发过度出油问题
刚洗完的头发，坚持不到一天就油腻腻的，一绺一绺的，有时候还闻到难闻的头油异味，不仅影响个人形象，还影响自信心和生活质量。
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跑步，你姿势对了吗？
夏天的风正暖暖吹过，每天清晨和傍晚总能看到许多热爱运动的市民在公园、体育场慢（jian）跑（fei）。
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女性常规体检通常包括哪些内容？
女性常规体检
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饮酒热量高，哪种酒更易发胖？
酒精饮品含有较高的热量
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慢性炎症和乳腺癌之间有关联吗?
慢性炎症可能会导致更高的乳腺癌复发风险
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阿司匹林或可以预防习惯性流产
该项目研究由美国国立卫生研究院资助
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最新新冠病毒的个人防护要点，一文收藏！
预防新型冠状病毒
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体检报告说前列腺钙化，我结石了？
前列腺钙化？
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这张纸很重要，可是很多人看也不看就扔了……
服药前，你有仔细阅读药品说明书的习惯吗？是否，它们还未曾打开，就已经被扔进了垃圾桶？
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天气干燥上火怎么办？中医教你几个妙招～
邪气候会导致人体内分泌失调、植物性神经功能紊乱。
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老年人便秘怎么办？补气血是关键～
便秘可以影响各个年龄段，年纪越大，便秘情况越严重，而且女性多于男性。
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冬季多发五种病，中医教你来应对
冬季天气寒冷干燥，感冒、皮肤干燥、鼻炎等常见病发生率大幅度上升
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便秘太烦人，中医妙招教你如何防治～
小编说：随着现代生活及工作习惯的改变，便秘困扰着越来越多的人，在各年龄段人群中都不罕见有日常排便费力、便如羊屎等一类不适的人群，且数量越来越多。
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调节脾胃气机治疗老年颤证经验分享
中医学脾胃理论历经长期的实践、发展日臻成熟，尤其是脾胃气机升降理论，在临床应用中有着重要的作用。我们应用脾胃气机升降理论治疗颤证，取得了良好的疗效。
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如何拥有良好的睡眠？这些方面要注意～
幽雅静谧的卧室、柔软舒适的床铺，这些外部的条件已经近乎完美了，是不是就一定会有同样完美的睡眠呢？
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人体最坚硬的部位，发黄发黑都不行…
早在2001年，世界卫生组织就正式提出“8020”计划，即民众到了80岁仍然要保有20颗完好的牙齿。
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“看见她就紧张，我就想……”青春期男孩子的解压方式，有些“不可描述”
慎点！！！
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做了个美梦，肚子里的肿瘤就被查了个干
胃肠镜检查重要吗？胃镜肠镜，选择普通的还是无痛的？
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什么是梅奥诊所饮食（Mayo Clinic diet）？
由梅奥诊所的减肥专家团队创建的一个长期体重管理计划
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什么是地中海饮食（Mediterranean diet）？
地中海饮食不是“地中海地区饮食”
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《美国新闻与世界报道》评选出2021年十佳饮食计划 第一名总被中国人忽视 !
帮助减肥和实现个性化的健康目标
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45岁到75岁是猝死高峰期 医学专家教你辨別五种猝死类型
提早认识避免憾事发生
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如何帮助儿童青少年保持健康体重？
每天改变一点点就是成功的开始
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降压药吃几顿就起效？药师说，控制高血压千万别心急！
冬天来了，气温降低会引起血压波动，对于高血压患者而言，此时要密切关注血压变化，在医生指导下合理使用降压药物，以避免心脑血管意外发生。
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GERD：胃食管反流病
一种胃酸经常进入食道的疾病
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减肥重在减体脂，吃得不对、吃得太少都很难健康地瘦下来
许多人尤其是都市女性热衷于减肥，可是辛苦努力很久，减肥效果却差异很大：有的人体重减了，穿衣感觉却差异不大；
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痔疮分四度，二度以上需手术
哪些人群是痔疮高危人群，何种程度需要手术？
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救救用屏上瘾的孩子们
过去的大半年，很多孩子长时间面对各种电子屏幕。如今，家长们想要孩子收收心，夺回电子屏幕的掌控权，却成了难题。
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到了40岁，该防治骨质疏松了
进入立冬节气，气温急转直下，根据每年临床接诊的情况，老年人摔倒骨折的风险将呈上升趋势。
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哺乳期高糖饮食影响婴儿认知 但它不是决定性因素
《美国临床营养学杂志》不久前刊载的一篇研究报告显示，母亲哺乳期摄取高糖饮料会损害孩子幼年认知能力发展。
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这才是正确的癌症体检！每年体检的你必须知道
体检是每年单位组织的项目，然而对于肿瘤医生来说，面对一个个年轻癌症患者，只能痛心体检的不全面.
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治疗阿尔茨海默症，就像帮助下坡的车踩刹车
阿尔兹海默症的治疗
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消化系统疾病与内窥镜检查
消化道内窥镜是用来检查人消化道的非手术检查
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肠易激综合征患者15件生存法宝
肠预激综合征（IBS）是一种肠道功能紊乱性疾病
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看不孕不育，错过这些事可能“白看”
不孕不育检查的注意事项
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蔡少芬：我是好生养的体质！这是真的吗？
六大因素决定哄不好生？
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女人 40岁以后，有个检查还真得做一做
还不是因为雌激素下岗了
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这种月经不调，竟让35岁的她，面临切子宫……
月经不规律，也需要注意！
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新冠病毒“可由物传人” 病毒在物体表面能存活多久？
触传播也是在新冠病毒的传播途径之一
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“夜猫子”更容易肥胖?
改善睡眠时间表可能有助于防止儿童和青少年肥胖
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预防儿童近视，家长一定要知道的事情
据《2014年全国学生体质健康调研》结果显示：7～12岁小学生、13～15岁初中生、16～18岁高中生及19～22岁大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。近视占所有视力不良的80%以上。
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中国心血管病患者达3.3亿 这些不良习惯你占了几个？
中国每年心源性猝死者高达55万
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出现颈肩痛就是得了颈椎病吗？
随着大家现在生活习惯的改变，越来越多的人在日常生活之中会有伏案工作的情形，所以大家在生活之中，多少都经历过颈肩部的疼痛。
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不打针、不吃药，用于糖尿病治疗的NNT疗法是什么？
NNT疗法
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肥胖是种病，仅仅“管住嘴迈开腿”远远不够！
“肥胖早就被定义为一种疾病，叫做肥胖症。现在大家往往说肥胖就是因为“吃得多动得少”导致的，其实肥胖有很多病因，包括先天遗传、后天环境、药物等等都可能引起肥胖。”
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坐月子，这件事千万别做，可能会要命
摒弃旧习
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30多岁，月经变少，医生我会早衰吗？
早衰，都有哪些症状？
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BMJ：这些人体重意外下降应该接受癌症重点评估
目前的癌症评估指南可能进行适当修订
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这种减重方式真的很轻松，3个月就能瘦十几斤！
最近热播的电视剧《三十而已》里，许幻山体检查出了中度脂肪肝，于是太太顾佳决定陪他一起禁食晚餐，但美食“撩人”，真的太难坚持了！小萱觉得这是太多人的心声，那有什么办法可以“轻松减肥”呢？
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10种常见跑步损伤的预防和治疗
大多数跑步损伤可以通过这些处理原则得到缓解
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翁心华：流感，从“肆虐”到“散发”
流行性感冒，简称“流感”，是一种由流感病毒引起的呼吸系统疾病。
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睡不着、睡不醒、睡不好？协和医生来支招！
维持良好的睡眠在新冠肺炎疫情期间尤其重要，只有这样，才能有足够的体能与病毒作持久战斗。
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营养与癌症之间不得不说的事儿
绝大多数癌症都是由自身的原因和环境因素共同作用的结果，而膳食成分是环境因素中的一类，不良的饮食习惯可能会增加癌症发生的几率。
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眼科专家送给青少年的一份护眼攻略
2020年伊始，一场突如其来的新冠肺炎疫情打乱了我们正常生活的节奏。那么，疫情期间如何帮助孩子保护好自己的眼睛？
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肾移植问与答
肾脏长啥样？有什么功能？为什么会有人肾功能衰竭呢？
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家长注意！儿童最容易感染这种寄生虫病，5大常见问题一定要知道！
蛔虫病是一种常见的寄生虫病，好发于儿童，尤其是 5~9 岁的孩子更容易感染，轻者一般没有明显症状，部分患者会有腹痛、食欲不振等表现，严重感染者可能会出现胆道蛔虫病、肠梗阻等并发症。
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肠道细菌可能改变宿主动物的行为和饮食习惯
肠道微生物群可能影响动物神经回路的活动
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用这些法子减肥才是事半功倍！
“每逢佳节胖三斤”，今年春节又恰逢新冠疫情，大家都度过了一个超长且不能出门的特殊时期。小编调查了身边20名小伙伴，体重平均增加了3公斤，真是令人发愁。你胖了多少呢？
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肠道微生物竟能影响大脑健康？
肠道，人体的“第二大脑”，大脑是神经系统最重要的一部分。
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大肠息肉=肿瘤吗？应该咋处理？
大肠息肉是肠黏膜表面突出的一种赘生物，就像长在肠管内面的“肉疙瘩”。男性发病率高于女性，其检出率随着年龄的增加而升高。
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这样吃，癌症远离你！
合理膳食，预防癌症
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全国每天超500人死于结直肠癌 早防早治重在肠镜检查
结直肠癌是常见和高发的恶性肿瘤，根据中国国家癌症中心2015年的数据，结直肠癌的发病率居于我国恶性肿瘤发病率的第三位，每年都会夺去约18.7万人的性命，相当于每天都有500多人死于结直肠癌。
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吃了“发物”，真的会加重病情吗？
“发物”真的会诱发过敏吗？“发物”会促发肿瘤吗？得了肿瘤，鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼、虾、豆制品都不能吃了吗？当然不能那么绝对啦！
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中年以上女性多做做“凯格尔运动”
“压力性”尿失禁，您控制好了吗？
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晒步数星人问：走跑足跟痛是怎么回事？
爱运动是好事，但随之而来也会增加运动创伤的几率。在遇到运动创伤后若由于处理不当而延误了治疗，可能会留下一些后遗症，影响日后运动机能。
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不吸烟者肺癌和吸烟者肺癌，竟是两种病！
90%不吸烟女性肺癌患者都存在基因突变
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新型冠状病毒肺炎常见眼科科普问题解答
勤洗手；戴口罩；常通风；不乱跑
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疫情期间，请照顾好您的血压
新冠肺炎疫情防控期间，大家宅在家里很长时间了，身心一直处于紧张状态，生活作息紊乱，慢性疾病的治疗和管理也被打乱，一些高血压患者的病情可能出现反复和加重。特别是疫情防控期间不能随便外出，此时血压的自我管理就更为重要。今天我们就和大家说说高血压患者在疫情期间怎样照顾好自己的血压。
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同济专家说“新冠”患者出院多玩吹气球
随着新冠病毒肺炎患者治愈人数的不断增加，不少患者陆续出院，坚定了我们赢得这场“战疫”的信心和希望。但是出院是否就意味着健康太平，万事大吉了呢？
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发烧≠染上新冠病毒，可能是它惹的祸！
有种发烧可能是“肿瘤热”！
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“胃”了健康，少食外卖、少生闷气！
慢性萎缩性胃炎患者，发生胃癌的几率高达100%
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发病数以3%~5%/年增长！这是全球增速最快的恶性肿瘤
轻松一“点”，隐患无穷！
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新冠肺炎疫情期间各类人群的营养与膳食建议
科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，增强营养储备，有助于新冠肺炎的防控与救治，有助于保障一线工作者的健康，对于目前就医环境暂时受限的慢性病患者，做好营养管理也很重要。
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疫情期间孩子在家，如何科学预防近视？
新冠肺炎疫情期间，中小学生“停课不停学”，学校利用网络平台等形式为学生提供学习资源。在完成学习任务的同时，如何科学预防近视，成为了家长们十分关心的问题。北医三院眼科布娟主任医师为您讲解，如何科学预防近视。
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世卫组织：针对新型冠状病毒的基本防护措施
基本的是最重要的
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霍普金斯专家：疫情已经符合大流行定义！
新型冠状病毒防疫战略即将转换，美国能否应对冲击？
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中年人健康的生活习惯可以让你远离疾病多活10年
健康的生活习惯可以使中年人远离疾病更长寿
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摸到脖子上有个鼓包？难道是癌？别怕！识别方法在这！
教你辨别淋巴瘤是好是坏
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北京协和医院：新型冠状病毒预防要点
做好这几点可有效减少感染的风险
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你洗对了吗？世卫组织推荐六步洗手法
世界卫生组织推荐的“六步洗手法”
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世界卫生组织：大众如何预防新型冠状病毒
进一步了解新型冠状病毒，做好预防措施
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WHO：大众如何预防新型冠状病毒
进一步了解新型冠状病毒，做好预防措施
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妇科肿瘤科普问答
妇科肿瘤里面最重要的三大肿瘤是宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜癌
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妇科肿瘤与年轻女性无关？你错了！
妇科肿瘤里面最重要的三大肿瘤是宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜癌，如果早期发现，早期治疗，就能明显提高生存率。
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头颈部肿瘤的诊与治
头颈部肿瘤大致可以分为三类：头颈部鳞癌、唾液腺肿瘤和甲状腺肿瘤。涉及鼻腔、鼻窦、唇和口腔、口咽、喉咽、喉部、甲状腺、大唾液腺、鼻咽部。
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口腔溃疡经久不愈？警惕癌前病变！
口腔癌是目前常见的头颈部肿瘤之一，可发于所有人群。通常情况下，成年人发病居多。
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81岁老教师的14年抗癌路：和平共处，或许是最优解
我们总说一个药物的 PFS，OS，其实这些数据会让吃瓜群众产生某种误解。这些参数，只适用于衡量一个药物是否有效。至于患者具体的效果如何，那就因人而异了。这有一个病例，患者吃一代EGFR靶向药，已经14年了。
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精油按摩可以丰胸？隆胸易诱发乳腺癌？你一定得知道的乳腺那些事儿
近年来乳腺疾病，特别是乳腺癌越来越呈现年轻化趋势，武汉发病率超万分之四，女性们也越来越关注自己“胸”的问题。
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大蒜、红酒能软化血管？ 其实真正有效的方法是...
从今儿开始远离香烟与烈酒，和歌儿一起融化吧
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胸大容易得乳腺癌吗？
有传言，女性胸越大，越容易患乳腺癌，真相是这样样的呢
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泡脚养生且泡脚水越Tá（烫）越好？协和医生说这几类人可要当心……
热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，还可以舒缓工作生活压力，调畅情志，调节脏腑功能，冬季泡脚的好处这么多。
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乳腺癌患者的锻炼之路
乳腺癌患者应如何锻炼？听听专家怎么说！
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内衣过紧危害大，哺乳期女性尤其要注意
不正确地穿戴内衣不仅不能保护乳房，反而会导致不少严重的后果
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不明原因或反复发作的胰腺炎，警惕胰腺癌！
急性胰腺炎是一种比较常见的消化系统疾病
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男人早晨常做这事更易患癌
随着生活节奏的加快，很多时候人们有一些坏习惯，早晨赖床，即使有尿意，也不想起床，但是憋尿的危害很大
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史上最全的肺癌科普知识！
WHO最新发表的全球癌症报告（2014版）中称，2012年中国新增肺癌病例65.3万人，占全球新增病例总数的35.8%，死亡病例59.7万，占全球死亡病例37.5%。
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大肠癌知识介绍
大肠癌是起源于大肠上皮组织的恶性肿瘤，包括根据解剖位置，大肠癌可以分为结肠癌、直肠癌和肛管癌，是最为常见的恶性肿瘤之一。
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远离大肠癌的核心秘诀原来是......
远离大肠癌，80%以上靠预防
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专家教你如何预防大肠癌
大肠癌的发现与预防
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揭开遗传性结直肠癌的神秘面纱
肠癌这东西是不是很高发还会遗传啊，我弟前几年做了手术，现在又是我老爸，搞得我都怕怕的。
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吃红肉到底会不会致癌？
最近一个研究结果又引起公众一片哗然——吃红肉容易致癌。火腿、香肠等也被列为致癌物。那食物红肉与大肠癌有没有关系呢？我们为您解读这一项研究。
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“可防可治第一癌”，原来是它......
近30年来，上海男性结肠癌患者5年相对生存率从27.4%上升至72.7%，女性结肠癌患者5年相对生存率从33.3%升至68.1%。
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警惕这个癌！20%~50%患者首次就诊已是晚期
这个癌症发病率男女相当，发病高峰年龄55岁~65岁
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“便”别肠癌背后的“真凶”？
肥胖，不运动，高蛋白、高脂肪的饮食，这都是罹患肠癌的相关因素。大肠癌or痔疮？便秘？大便不正常……
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小伙年纪轻轻却得了直肠癌，有这八个不良习惯的马上改掉
如何远离直肠癌
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冠心病患者需警惕心肌梗死，用药遵循这四个原则
生活不如意时，常有人用“心塞”来调侃，然而现实生活中，有些人的“心塞”实际上是冠心病引起的心肌梗塞。
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父母近视，孩子带眼镜的概率有多高？
90%的中国青少年和成人都有近视问题
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心悸、心慌…得了房颤怎么办？专家：做好这4点很关键
房颤是最常见的心脏疾病之一，有数据显示，我国的房颤患者总数高达800-1000万
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如何矫正近视？不妨试试这三个方法
近年来，近视的发病率在逐年攀升，且呈现出低龄化、重度化的发展趋势，引起了全社会和家长的关注。
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经常熬夜容易患过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎，一种大家熟悉也是很多人正饱受其困扰的疾病。
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乳腺癌饮食的那些坑，您中招了吗？
乳腺癌饮食的那些事儿
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孩子长不高怎么办？家长请收好这三个“法宝”
如今，越来越多的孩子出现了身高矮小的问题，如何让孩子健康地长高，一直是家长们所关注的重点。
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胰腺癌的早诊早治：不放过任何蛛丝马迹
近年来，随着饮食结构的改变和生活方式的西方化，胰腺癌在我国的发病率逐年上升。但胰腺癌患者往往得不到早诊早治，80%的患者在发现时已经是晚期，失去了根治性手术切除的机会，预后极差。
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胰腺癌科普材料
自上海疾病预防控制中心的资料显示，本市胰腺癌的年发病例已达1800例，在实体肿瘤中女性已占第七位，男性占第八位，死亡率几乎接近其发病率
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解密顽固的“癌中之王”——胰腺癌
因其恶性程度高、早期诊断难、患者生存率低，胰腺癌被冠以“癌中之王”，也被称为21世纪肿瘤治疗领域“一个难以攻克的顽固堡垒”。
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你是胰腺癌的高危人群吗？
胰腺“深居”腹膜后，故其发生肿瘤时，症状往往不典型，早期诊断十分困难，80-85%的患者一经诊断已属晚期。
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乳腺癌术后水肿怎么办？
手臂水肿是乳腺癌病人术后常见的并发症。不少病人因这种并发症而行动受限，无法进行抬手等动作。
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健康的生活习惯有助于预防老年痴呆症
超标BMI和不良的心脏健康状态则会增加患老年痴呆症的风险
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想不得乳腺癌?要舍得“口福”!
北京平均每天有110人被确认为癌症。其中，乳腺癌是女性健康的“头号杀手”。
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怎么追寻向往的好睡眠？
睡觉，也有大学问。
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脑梗、脑出血，到底内科治疗好，还是外科治疗好？
头晕，头痛，记忆力变差，手脚没力气，正在被这些问题所困扰，脑出血，脑梗塞，怎样摆脱这些可怕的疾病
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男女老少超8成缺钙！补钙别忘保钙！
减肥一时爽，补钙莫相忘。今天，你补钙了吗？
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胖嘟嘟不是“福”，儿童肥胖危害比成人更严重！
随着生活水平的提高，身边的“胖嘟嘟的小孩儿”好像越来越多了。大人们都喜欢孩子胖胖的，很可爱。瘦了就觉得不好看，不健康！然而，事实绝非如此！
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蒸汽眼罩拯救熊猫眼？眼科医生的0费用护眼指南送给你！
网红蒸汽眼罩真的有用吗/
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心脏莫名“刺痛”，医生说，当心这3个原因
网传心痛是“熬夜，吃外卖和压力大”三个原因造成的，其实并不靠谱。
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心脏检查那么多，为什么就不能一步到位？
一颗活力十足的心脏，就像结构精密的“房子”，有电路、水路、门窗、墙壁四套系统。
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爬行、撞树、吊脖子，狂野健身大全你敢试吗？
“生命在于运动”，冲着“更加健康”的目标，老爷爷老奶奶大叔大婶们不甘落后，冲在户外健身的天地间，锻炼得风生水起。
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更年期不是病，但也需要“治”
更年期，在医学上称之为围经期综合征，是指女性绝经前后这段时期因雌激素波动或减少所导致的一系列身体及精神心理症状，根本原因是卵巢功能衰退。
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共享单车骑得多，小蝌蚪直哆嗦！要“精”喜就这样动！吃！
现在，人们越来越清楚科学备孕的重要性。备孕期，不仅准妈妈们需要做好充分准备，准爸爸们同样要吃好运动好，这样才能收获“精”喜。
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五类人易得中风，但80%可以预防！
中风，可以预防。
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50%的人是糖尿病的“前期”，医生说得治！
你不是糖尿病患者，但你一定认识一个糖尿病患者
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腰细的人心血管病死亡率更低？苹果型身材再次中枪了……
在大众的思维里，体重是反映身体胖瘦程度的指标，而且测量起来非常方便，所以成为日常衡量胖瘦的重要指标。
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宝宝便秘吃香蕉能缓解？你知道的许多育儿常识可能是错的！
在妈妈群中，常常看到妈妈们相互交流着孩子的「便便经」，诸如：
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口干喝水没得用？眼干滴眼药水也没得用？有种病叫干燥综合征希望对你有用…
在我们眼科门诊，常常会遇到这样的中年女患者——
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嗓子干痒有异物？秋季这个病最常犯，科学防治最关键！
天干物燥，小心咽炎
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爱吃海鲜还不爱喝水？活该痛“疯”！协和专家说痛风最爱找上这些人！
痛风，其实离我们很近。
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颈子僵？肩膀痛？颈椎康复操，8个动作拯救“僵硬脖”
行动起来，呵护颈椎健康。
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贴秋膘季节，当心吃出这个慢性病！保持健康饮食，甩掉脂肪肝很简单
双11“剁手”，更要保护你的“小心肝”
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打好前列腺保卫战，协和专家传授战略技巧
风雨至，天渐冷，冬季的冷空气临近，前列腺也将步入艰难时期。保护好男性前列腺，需要未雨绸缪，备好全方位功课。
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生命的延续 | 完美清单，送给正准备怀孕的你
女性备孕宝典
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抑郁症就是心情不好？错，有人经常笑嘻了也可能是抑郁症！
不晓得从啥时候开始，抑郁这个词成了我们的口头禅， 被领导sang了一顿，就吼自己抑郁了，
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血量少就是贫血？红枣红糖水能补血？当心贫血背后的隐忧！
补血你真的补对了吗？
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膝盖疼到不能打球？当心半月板损伤！这套损伤自查法你我都值得拥有！
半月板损伤怎么办？
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想要保住“头顶大事”？这份内含用药宝典的防脱指南助你留住青丝！
科学防脱，不做：人类的蒲公英“。
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孩子说话晚，等等就会好吗？
为你揭秘孩子的“言”与“不言”。
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不吃早餐会得胆结石？这些饮食习惯不改，当心胆结石找上门！
胆结石取还是不娶？你清楚吗？
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运动损伤，并非你想的那样养养就能好
每年的8月8日是“全民健身日”，随着人们对健康意识的不断深化，越来越多的人投入到体育锻炼中，但是一不小心，可能会出现各种运动损伤，很多人认为运动损伤可以不治自愈，真的如此吗？
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性开放，毁了多少女生！该收收了，也该清醒了
性开放，毁了多少女生！该收收了，也该清醒了
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甲状腺结节：碘盐与含碘食物怎么吃？
尽管绝大多数甲状腺结节表现得「默默无闻」、「中规中矩」、不会影响生活和健康，但是在被诊断出来的患者心里，却总觉得这是埋在脖子里的「定时炸弹」，心里不免惴惴不安，生怕哪天不小心激惹了它。
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喉咙不舒服2个月，来医院查出癌前病变，罪魁祸首又是这个……
声音嘶哑在很多人眼里不足为奇。生活中，人们经常在说话过多或者感冒咳嗽的时候出现嗓子嘶哑、喉咙肿痛的情况，一般随着用嗓习惯改变和身体恢复，嘶哑的症状也会随之消失。
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当孕妈妈遇上高血糖
当孕妈妈遇上高血糖
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3块钱的可乐“杀死”了我30万的牙齿……
别看牙齿小小的，但牙齿上的牙釉质是全身上下最坚硬的物质：
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喝咖啡能显著降低乳腺癌风险！但不是星X克，得是这种咖啡……
对爱喝咖啡的人来说，迷人的香气唤醒一天的好心情，对于不爱喝咖啡的人来说，酸苦的咖啡甚至不比“中药”好喝
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这种刷牙方式是错的！会对牙齿造成不可逆的损伤，很多人都刷错了！
每天早晚,看着镜中又累又困的自己,咕嘟咕嘟漱口,呼啦呼啦刷牙……
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乳腺结节"癌变"了？医生说：这病很多是气出来的，尤其当心这种按摩
王小姐（化名），温州人，今年不到30岁，大学毕业后便定居在杭州。和每一个爱美的女生一样，衣服、首饰、化妆品，每天出门前她总要精心打扮一番，期待着听到同事和朋友的赞美。然而，因为一个错误的决定，今年年初开始，王小姐渐渐变得不愿意见人，最后到了闭门不出的地步，甚至因此丢掉了工作……
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这个人体唯一可以旋转360度的关节，伤了要是不及时治疗，可能就毁了
在我们浙大二院的“肌腱病专科”门诊中，肩关节损伤的病人占到了60-70%！然而在老百姓的日常生活中，人们对于肩关节疾病的认识还不够全面。
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鼠疫杆菌惊现纽约地铁站
康奈尔大学医学院科学家新发现
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协和专家告诉你容易忽视的老年痴呆征兆
有人常常“自暴自弃”地认为，年纪大了牙齿必然会掉光，人必然会健忘、糊涂，总之“人老就是不中用”！
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大家一直以来的补铁方式可能都有问题！
原来自己从小到大的补铁方法竟然是错的？！究竟应该如何正确补铁呢？就让康叔告诉大家吧！
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关于癌症成因约翰霍普金斯大学官方辟谣了
谣言止于智者
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这样喝水，“毁”心脏、“毁”肾脏！全国95%的人都不会正确喝水
你怎样喝水？有些人喜欢大口大口喝有些人喜欢喝冰水有些人喜欢等渴了再喝喝水众生相
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让颈椎病远离上班族
小白领们表面光鲜亮丽，实际上每天心灵屡受重创，身体更是警报不断，一天上班下来，脖子僵硬，颈肩部酸痛，后背像是压了“五指山”一样沉重。殊不知，您已经离颈椎病不远了。
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王旭：脚踝扭伤非小事，第一次扭伤后的处理非常重要！
踝关节扭伤在日常生活中很常见，踝关节扭伤后最好不要“自己治”，而应及时就医。
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卵巢保养真的可以延缓衰老吗？
女性到底应该如何保养卵巢？
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小林历险记一：晕厥卫生间，因为有了这样的便便
早晨的校园寝室很安静，突然从卫生间传来“咚”的一声，“小林？小林？小林！“，室友听不到回音，赶紧冲进卫生间，只见博士生小林倒在了地上，人事不省。
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心脏的爱与不爱 | 心脏“不喜欢”高盐饮食，警惕零食里的“隐形盐”
心血管疾病是人类健康的“大杀手”，其死亡率逐年攀升，也越来越受到人们的重视。然而，在高工作压力、不良生活习惯等因素影响下，心血管疾病也逐渐呈现年轻化趋势，患病群体不再局限于“老年人”。
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前列腺钙化就是癌吗？！
个30几岁的男性来门诊就诊，拿着单位体检报告，非常紧张，他查出有前列腺钙化，平时没有任何症状，他担忧：这是得肿瘤了吗？需要治疗吗？
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小心隐藏在“隔夜菜”中的这个杀手！
许多上班族经常自带前一天晚上加工的饭菜，放到第二天中午再次加热食用，既方便又省钱。但不知不觉中，一些看不见摸不着潜在的化学致癌物质，却在日复一日地影响着你的身体。
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这个细菌不能“滥杀”，后果不堪设想！
荷兰国一家眼镜工场磨镜片的师傅，像往常一样将磨好的凸透镜装在一个筒状的物件中，这天他鬼使神差地将则磨好的两个镜片放在了筒子的两头，无意中又拿起筒子透过两个镜片看了一下，却让他惊奇地发现了一个微观的世界。眼镜片是左右各一片，从来也没人想过把两个镜片叠加起来看的事，他也没想过，但是却做了。
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白开水也有保质期吗？放多久就不能喝了？
喝过期的水不健康
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4个小习惯过了30年，男子同时患上2种癌
50岁的老常躺在病床上，他怎么也想不到，将他推入疾病深渊的，是自己30年来这些不以为意的小习惯。
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停下手中的工作！专家说：午睡真的是刚需！
很多人都会在午饭后休息一会儿，这并不是我们懒散，而是由于我们体内的生物节律在起作用，是人体的生理需要。
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太可怕！16岁少年把自己的血“喝”成了饮料
“血糖124！逆天了，恐怖的数字！”不少见多识广的医生都睁大眼睛，发出惊叹声。
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秒转！速收藏！这可能是最实用的减重攻略！
体重不仅仅关系外形，超重可能会对健康有害。它会增加患心脏病、中风、糖尿病、某些类型癌症和其他健康问题的风险。如果身体脂肪太多，特别是在腰部，心脏问题的风险更高。
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医生，我总是胃反酸，怎么办？
胃食管反流病是指胃、十二指肠内容物反流至食管内而引起的食管粘膜消化性炎症。胃食管反流本身是一种正常的生理过程，通常发生于进餐中和进餐后。唾液的中和作用和食管对反流物的及时清除，使得反流相关症状仅发生在小部分人群中。
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运动控制高血压，怎样操作效果才好？
高血压，定义为收缩压（SBP）≥130和/或舒张压（DBP）≥85mm Hg，是代谢综合征（metabolic syndrome，MS）的标准。高血压的患病率在世界范围内接近50％，由于社会老龄化进程加快，总体而言，中国的心脑血管病患病率处于上升阶段。
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肌电图，到底是个啥检查？
对心电图、脑电图，很多人都有些了解，但当医生开了一个“肌电图”的检查，常常是有一大堆困惑在心头：
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全世界50%的食管癌在中国，竟和这个小细节有关
俗话说“民以食为天”俗话又说“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”
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血路十八弯，脂肪冲上山，颈动脉狭窄的油，要刮！要刮！
颈动脉内膜斑块与颈动脉狭窄，在体检中并不少见，想必大家都不陌生，但在手术中，颈动脉重度狭窄剥下来的厚厚“板油”，初见还是有点触目惊心!
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我国50-80%的人感染这个细菌！幽门螺杆菌阳性，就会得胃癌吗？
26岁的小江，平时身体倍儿棒，从未生过大病，突然有一阵胃口变得不好，上腹部隐隐有疼痛，还有几次血便，体重也下降了。结果去医院检查了胃镜，病理确诊为：胃体贲门，低分化腺癌。
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（2019升级版）体检发现结节，你该怎么办？
你被诊断患有不明的结节性病变时，那你又当如何做呢？
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女性腹肌锻炼－教你健康地练出马甲线
女性肌肉训练和强度锻炼帮助你减脂、增强肌肉强度
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耳机不离身？听力突然下降？全球11亿年轻人面临听力受损风险，当心中招！
戴上耳机听音乐是年轻人的消遣方式，有着便携、时尚的外表，Ipod等随身听设备的魅力，让全世界的年轻人为之折服，然而，随身音响让生活越来越精彩的同时，竟然在不知不觉间成了听力的“隐形杀手”
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喝热水还是喝冷水更有利健康？
饮用水的水温有讲究
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早晨起床先刷牙还是先喝水？刷牙前牙膏需不需要蘸水
专家解读
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糖尿病，一种十分棘手的代谢类疾病！
它的特征是长时间的高血糖
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不改掉这些坏习惯，消化道肿瘤就会找上门！
消化道肿瘤究竟有多恐怖？癌症杀手榜前五名，消化道肿瘤就占据了三席，高发病率、高死亡率和年轻化趋势，让人不寒而栗，如果能及早发现，提前预防，战胜消化道肿瘤并不难
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开灯睡觉也会长肉？人生短短几个秋，不瘦不罢休！协和专家带你走出减重误区
又到了一年中流汗最多的季节，减肥是对夏季最基本的尊重，马甲线、小蛮腰、大长腿...好看的皮囊总是千篇一律，减肥却总是遥遥无期，为啥夏天流的是汗不是脂肪，那样我就可以减肥了
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医生眼中的“让我们一起慢慢变老”
人体各个器官逐渐老化的过程
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不快乐的情感生活真有能让你“心碎”？
心血管疾病与心情和家庭生活相关
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提前20年开始预防！别让“丢失”记忆毁了后半生
9月21日是“世界阿尔茨海默氏病日”，今年的主题是“记忆3秒钟”。--当你读完这句话，世界上就有1位老人丢失“记忆”，身边的人成为了他们最熟悉的“陌生人”。
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冰箱竟是秋季腹泻“黑手”，专家提醒：肠寿才能长寿
秋风起，秋意浓。 秋季气候变化大，大大增加了腹泻的几率。如果家人出现了腹泻，我们该如何应对呢？
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硬板床并不护腰！治疗慢性腰痛的九个窍门在此
腰痛就是“肾虚”？
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啥！阿司匹林走下神坛?先别擅自停药，听听专家怎么说
在咱老百姓心中,阿司匹林拥有着“不衰之柳”称号,感冒发烧，来一片,预防心脏病，来一片,预防大肠癌，来一片,功能强大，副作用极小,而且,它分子结构非常简单,真的是“物美价廉”,然而,近期两大国际权威杂志发文,阿司匹林“没益处”！,难道说神药不再？
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感冒药混吃等于服毒！这些用药误区，你知道吗？
大病上医院，小病跑药店，成了老百姓的生活习惯，但家庭用药陷阱重重，轻则没有疗效，重则伤肝伤肾夺取生命，怎样吃药才科学有效，听听本期童药师怎么说。
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道路千万条 戒烟第一条 方法不规范 亲人两行泪
近日，武汉市司法局公布了《武汉市公共场所控制吸烟条例（征求意见稿）》，同济医院也在全院范围内开展“禁烟垃圾桶”活动。
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生娃拯救姨妈痛？真正缓解痛经的方法有哪些？
我生娃前痛了快20年，每次都痛得在床上滚来滚去。后来生完孩子，我的痛经就好了，彻底摆脱了止痛药，感觉经历了一次重生。
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脚盆洗衣服，小内内穿到天荒地老，病菌喜欢的就是你
嫌洗内裤麻烦，几天一换，或干脆长期用卫生护垫。泡完脚顺便在脚盆里把袜子、内裤一起洗，洗澡、擦脚一条毛巾搞定，妇科炎症说，呵呵！我就喜欢这样的“天堂”
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怀孕了到底能不能养猫猫狗狗？可以养，但绝不能随便养！
之前都是问的与吃有关，比如怀孕了吃得盘海不？吃得羊肉不？吃得兔子肉不？吃得火锅串串烧烤冰淇淋咖啡不…… 最近，感觉吃货们粉丝们的境界提升了，从口腹之欲上升到精神需
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预防/治疗物质成瘾，家庭的作用无可取代
家庭是我们人生过程中主要的生活场所，也是对我们的人格塑造和习惯形成影响最大的地方，在爱与家庭部分内容，这次我们来谈一谈家庭在预防和治疗物质成瘾过程中发挥的不可替代的作用，
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母乳喂养与心理健康
母乳被公认为是婴儿最适宜的食品，母乳喂养是世界卫生组织（WHO）向全世界推广的婴儿喂养方式。
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全国儿童青少年近视率已达53.6%！协和医生教您如何防治近视
近视率随着年级的升高快速增长......
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哈佛大学研究：酸奶的健康功效
酸奶的神奇功效在近年来越来越受到大家的重视
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这么多年，牛奶喝错了？营养师这样说
补钙？喝牛奶！要长高？喝牛奶！缺营养？喝牛奶！这么多牛奶种类该怎么选？
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美国CDC：隐形眼镜应该这样用
一定要对不良习惯说不
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《BMJ》最新研究：增加红肉摄入量会增加死亡风险
这是第一次对红肉摄入量的变化与随后的死亡风险之间的关系进行研究
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23个不感冒的小窍门
从小事着手，养成好习惯
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《内科学年鉴杂志》：每天喝至少8杯水才能预防肾结石
减少可乐等碳酸饮料的摄入同样对预防肾结石有帮助
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防晒霜或影响生育能力
一些防晒的成分可能会一定程度上影响男性的生育能力
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个子高矮决定寿命长短？
寿命长短到底和哪些因素有关
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未雨绸缪--盘点16个早期症状，自我识别女性肿瘤
我们整理16大可以自查的症状，并且解释症状提示了那些问题
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人到中年，无症状要做一次胃镜；有症状，更要做！
胃癌是发生于胃黏膜的恶性肿瘤，在我国常见恶性肿瘤中发病率居第二位。据2018年国家癌症中心的数据，每年约有40万人死于胃癌，几乎每分钟就有一个。
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反季节蔬菜吃不得？豆浆含有雌激素？到底哪些食物会引起早熟？
现在的小孩越来越早熟，女孩初潮时间提早，男孩发育相比以前早了许多，很多人认为，孩子早熟是因为现在信息发达，过早看到了一些不该看的信息所致。这也是一方面的原因，但是还有一方面的因素， 就是某些食物也是会导致孩子“性早熟”的！
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近视会遗传？眼镜度数会越戴越深？关于孩子近视，父母一定要知道的事！
据统计，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过70%并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。
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大夫，我知道用牙线对牙齿好，但听说牙线越用牙缝越大……是真的么？
随着人们物质生活水平及自身修养的不断提高，拥有一副整齐、洁净、口气清新的牙齿正逐渐成为越来越多的人们的迫切愿望，而如何保持牙齿以及牙周健康也因此成为关注的焦点。
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BBC减肥法：知道10个小细节，30天轻松减重30斤
关于减肥你应该知道的十件事
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《美国老年病学会杂志》: 缺乏维生素D可或可导致老年人智力衰退
维生素D能对人体的肌骨和神经系统起到保护作用
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【瑞金医院】看看糖尿病是怎么吃出来的？
你知道吗？中国已经成为全球糖尿病第一大国，2013报道中国成年人糖尿病患病率为11.6%，处于糖尿病前的人占总人口的50.1%。简单地说，中国每10个成年人，就有一个糖尿病患者，而“吃”是引起糖尿病的重要原因
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关于幽门螺杆菌，你想知道的都在这里
我们周围的生活环境乃至人体自身都存在着数以亿计的细菌，为什么幽门螺旋杆菌（Helicobacter pylori，Hp）会这么特殊，吸引这么多人的注意力？
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【华山医院】配齐！学会手指操，再来一套大脑保健操，教会爸妈远离老年痴呆
我们知道，多数人大脑的某些区域会比另外的区域使用得少。大脑训练的目的，就是：激活心智，唤醒这些“休息”区域的神经元，促进神经元生发新的突触，加强神经细胞间的连结。
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得了脂肪肝怎么选择食物
现如今，身边越来越多的朋友被脂肪肝困扰，它已成为威胁各个年龄段的主要慢性疾病。得了脂肪肝不要慌，合理的饮食控制对减轻脂肪肝有很大的帮助。
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从自检到服药，高血压患者经典“七连问”，协和专家一文解答！
春天到了，高血压患者们面临了更多的不确定因素。为了更好应对天气变化带来的风险，今天隔壁老王来到北京协和医院心内科门诊咨询，就让我们跟随老王的脚步,一起听协和医生全面解答高血压“七连问”。
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【北医三院】走出孩子近视误区
作为一名小儿眼科医生，门诊最常接诊的就是近视的孩子。目前大多数家长对于高度近视致盲风险的认识逐渐提高，会主动配合医生及时给孩子戴镜治疗并养成良好的用眼习惯，控制近视过快增长。但仍有一些家长认为：“孩子近视不要紧，大不了以后做激光手术呗”。其实，关于近视的误区还不止这些。
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【北医三院】 没有扭伤，半月板咋会损伤？
老李最近遇到烦心事。他的膝关节慢慢疼起来，到医院挂号检查，又做了核磁共振，说是内侧半月板损伤。
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【北医三院】定期洗牙，你做对了吗？
随着社会发展和生活水平的改善，“定期洗牙”的概念也越来越为人所熟知。归纳起来，大众对于“定期洗牙”的认知主要有两种观点：
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从容应对甲状腺结节
随着健康体检的普及和医学检查技术的提高，很多人在体检时会发现在甲状腺上长有结节。一般甲状腺结节的患病率女性高于男性，随着年龄的增长，甲状腺多发结节的患病率与年龄呈正相关。
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鼻出血的止血方法——您做对了么？
鼻出血怎么办？有哪些误区？
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西子捧心竟因心绞痛？ 专家提醒：女神们心血管病发病更隐匿！
相传春秋时美女西施有心绞痛，经常捧心而颦，时人只见其美不知其病。“女人心，海底针”，女性心血管健康，真正懂的人还真不多。
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佑安专家说：脂肪肝不是“胖人”专利，它也眷顾“瘦人”
全国爱肝日(National protect liver day,NPLD)是在我国乙肝、丙肝、酒精肝肝癌等肝炎肝病发病率逐年上升，人民健康面临严重威胁背景下,为推动肝病防治科学技术教育、传播与普及工作发展，广泛开展预防肝病科普知识宣传，保障人民身体健康，提高全民科学素质而设立的。
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【武汉协和医院】What？ 九成乳腺增生其实不需要治疗？ 乳腺疾病防治的那些事儿
乳腺癌居我国女性恶性肿瘤发病首位。很多人谈癌色变，其实乳腺癌离我们的生活特别近。黄韬教授说，乳腺癌位居我国女性恶性肿瘤发病首位，每年死亡人数上升3%—4%，已成为严重威胁女性健康的恶性肿瘤之一，且城市比农村发病更普遍。
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【武汉协和医院】发现甲状腺结节就不能吃碘盐？甲状腺结节都要手术？你们的“偏见”还有……
身体是 1 爱情、事业、家庭、金钱、地位是后面的 0 如果没有了健康 其他一切都是空谈
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【武汉协和医院】睡硬板床对颈椎有好处？女性更易得颈椎病？按摩可缓解颈椎病？你猜哪个是真的
关于颈椎病 你是不是认为睡硬板床对颈椎有好处？ 是不是认为女性比男性更容易得颈椎病？ 是不是认为常常按摩可以缓解颈椎病？ 以上哪些是对的，哪些又是错的呢？
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减肥到底要不要吃早餐？打破你可能也听过的“早餐神话”
吃早餐常常被认为是健康的，甚至比其他餐更重要。现有的营养指南也建议我们吃早餐。尤其是减肥的人经常听到： 早餐有助于我们减肥，跳过它会增加我们患肥胖的风险。
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爱耳日丨全球11亿年轻人有听力损失问题，你的耳朵还好吗？
今年3月3日是第20个全国爱耳日，今年的主题是 “关爱听力健康，落实国家救助制度”。近日，世界卫生组织公布了一组数据，目前全球12-35岁的年轻人中，约11亿人正面临着不可逆转的听力损失风险，如果不积极干预，预计到2050年，有超过9亿人患残疾性听力丧失。
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久坐族，小心梨状肌综合征找上你！
坐久了突然站起来，感到臀部又酸又麻，甚至无法站立，需要缓一缓才能直起身体。
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乳房胀痛怕是长肿瘤了？乳腺结节会癌变吗？乳腺那些事儿真是挺伤神的！
随着医学知识的普及，女性朋友越来越多关注自己的“胸”有没有“病”，但是凡有点“异样”就吓得六神无主……
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认识感冒及感冒的并发症
人体的呼吸道包括上呼吸道及下呼吸道，通常鼻、咽、喉称为上呼吸道，气管和各级支气管称为下呼吸道。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间急性炎症的总称，简称上感。
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【浙医二院】天寒地冻，谨防“冬季烫伤”…
看到这个标题的时候，您肯定会诧异，小编您在跟我开玩笑呢吗？
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【复旦中山医院】失眠=安眠药不能停？
睡不着是件十分痛苦的事儿，夜深人静时，一个人静静地躺着，听着身边人均匀的呼吸声，别提有多难受了。每晚对于失眠患者来说，不是解脱，是煎熬。
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【复旦眼耳鼻喉医院】 警惕！有一种咽痛会致命！
警惕！有一种咽痛会致命！
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【中山内镜】 三分钟了解如何预防大肠癌（推荐收藏）
大肠癌生长速度缓慢，早期病变不易引起注意，早期预防显得格外重要。
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破流感谣传，从你我做起
直面它，疫苗接种，才是抵御他的最重要手段； 消灭它，早期识别，早期治疗，避免重症是永恒的主题。 他，就是冬季热搜榜的常客——流感。
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东风吹，战鼓擂，通宵加班我怕谁
“东风吹，战鼓擂” 通宵加班我怕谁？ 妮妮刚激情澎湃地发完朋友圈 突然就说自己不行了 说时迟，那时快 画风突变，头痛欲裂 哟，这是怎么了？ 在公司快马加鞭工作的你 是不是也常会偏头痛呢
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【武汉协和医院】无糖零食不含糖？非油炸食品含油量少？好吃佬们必读的零食选择题都在这里！
随着我国糖尿病的发病率越来越高，无糖食品的种类也越来越多，不少“糖友”（特指：糖尿病患友）也感慨终于找到可以放心吃的零食了。 所谓的“无糖食品”，指的是没有额外增加蔗糖的食品，它添加的都是各种甜味剂，比如木糖醇、甜蜜素、阿斯巴糖，这些无糖食品甜味剂的最重要的特点就是甜度高，但不产生热量。
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【北京安定医院】 绕在抑郁身边的焦虑
“大夫，我到底是抑郁还是焦虑啊？”
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【北京协和医院】抬头挺胸竟然不是最正确的姿势？！协和医生教您“坐姿五步曲”！
许多家长担心，孩子的不良的坐姿和站姿会导致脊柱侧凸。真的是这样吗？到底什么才是正确的姿势？且听我院物理医学康复科袁望舒大夫怎么说！
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【复旦华山医院】强直性脊柱炎=终身残疾吗？
在门诊时，不少朋友会特别惊恐地来问：“医生，我最近腰疼，会不会是‘强直’啊？我听说会终身残疾的！”
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【湘雅二院】3个方法治愈“心累”，2019不想再听你说丧了！
2018年，大概我们听过最多的词就是“佛系”，或者“丧”，或者“穷”——总而言之，负能量满满。
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【南大一附院】孩子总没精神，千万别以为是感冒，这病很凶险！
要说这世上什么事最磨人，带孩子绝对榜上有名，从牙牙学语到侃侃而谈，从蹒跚学步到健步如飞，家长要出的心血，好比地上河天上星，多得数不清。
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【新华医院】预防性早熟，从饮食开始
性早熟是一种以儿童性成熟提前出现为特征的性发育异常，一般女童8岁、男童9岁以前呈现第二性征被定义为性早熟。
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声音嘶哑、经久不愈的咳嗽、半夜咽部烧灼感......警惕咽喉反流！
在耳鼻喉科门诊中，常常有患者抱怨顽固的声音嘶哑、咽喉部异物感以及经久不愈的咳嗽。而且在吃饭或平躺时，这些不适感会加重；甚至有患者在睡梦中会被一阵火辣辣的咽部烧灼感惊醒。
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冬季高血压“渡劫”指南！这11个问题直指本心
经常有高血压病人说，夏天服用降压药后，血压比较容易控制，甚至有时候血压偏低。但是一到冬天，即使原来的药物剂量加倍，血压也难以控制，且血压波动极大。
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“打呼噜”与脑卒中
最近一波冷空气来袭，对于有脑血管疾病高危因素的患者，特别是“中风”高危患者，寒冷的冬天可不好过。中国慢性病前瞻性研究项目公布的一组数据显示，我国冬季心脑血管病患者死亡人数比夏天高41%。
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便秘了？协和医生传授您摆脱便秘的最全攻略！
便秘是什么感觉？偶尔便秘还好，长期便秘用一句话可以形象地概括，那就是：“十个便秘九个疯，还有一个想腾空”。可想而知，长期顽固性便秘，那是相当的痛苦！快来听听我院菊花医生林国乐教授怎么说吧！
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耳鸣是一种很玄的疾病，如影随行……
耳鸣这件事，有些人的症状轻，偶尔发作，完全不影响生活。 但有些人症状比较严重，不仅影响日常生活，加上治疗有难度，甚至会引起失眠、焦虑等其它问题。 今天，我们四川大学华西医院耳鼻咽喉-头颈外科听力中心教授、华西临床医学院听力与言语康复学系郑芸主任就来跟大家讲一讲，关于耳鸣这件事。
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专家揭密：火锅和食管癌之间，到底是啥子关系？
食管癌跟火锅儿的确有点关系，但是喃又没得必然的关系，所以今天请出四川大学华西医院胸外科袁勇医生、杨梅护士长一起来揭密：这两者之间，到底是个啥子关系？！
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【健康科普】关于脂肪肝的那些事儿...
脂肪肝是非常常见的疾病，流行病学调查显示世界上有20%的人患有脂肪肝，许多人第一次见到这个病往往是在自己的体检单上。 那到底什么是脂肪肝，你真的了解吗？
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乳腺癌患者推荐食物
越来越多的研究表明，健康的饮食习惯可以大大减少加拿大每年约2.3万乳腺癌新发病例。以下是10种或许有效抗乳腺癌食品
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乳腺癌患者推荐食物
越来越多的研究表明，健康的饮食习惯可以大大减少加拿大每年约2.3万乳腺癌新发病例。以下是10种或许有效抗乳腺癌食品
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【瑞金医院】左手烟、右手酒，这种癌会更近一点点
很多盆友烟不离手、酒不离口，压力大时来一口，“心累”好像缓解了，但这种癌症可能悄悄盯上了你~
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【北京积水潭医院】运动与糖尿病慢性并发症
随着我国人口老龄化与生活方式的变化，糖尿病从少见病变成一个流行病，糖尿病患病率从1980 年的0.67%飙升至2013年的10.4%。相应地，科学技术的发展也带来我们对糖尿病的认识和诊疗上的进步。
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【瑞金医院】掌握孕早期营养“三大黄金原则”，助你生个健康宝宝！内附健康食谱哦~
怀孕，是女性最幸福的时刻，但也是百感交集的日子。孕早期，多数孕妈妈会因突如其来的妊娠反应，如恶心、呕吐、食欲下降等而不知所措。一般早孕反应从怀孕的第6周开始，至第12周消失。妊娠反应往往会改变孕妇的饮食习惯，影响营养素的摄入及消化吸收。想生个健康的宝宝，孕早期三大“黄金原则”要记牢！
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【瑞金医院】食管内取出4厘米鸡骨头，医生都震惊了！求大家过节吃饭要“走心”！
新春将至，年底亲朋好友聚会少不了各种美食大餐，再次提醒大家，一定要细嚼慢咽，吃饭要“走心”哦~平安祥和地过个幸福年！
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【浙大一院】“低头族”警惕！吃饭总噎住？杭州大哥得的这个病，年轻人正越来越高发！
颈椎位于头部、胸部和上肢之间，不仅支撑头的重量，还有很大的活动范围，是灵活性最大、活动频率最高的节段，非常重要。颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎的退变老化，导致脊髓、神经、血管等受压或刺激而引起的一系列病症，是颈椎骨关节炎、颈椎间盘脱出症等疾病的总称。
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【瑞金医院】脱发、出油、一头枯草，都是因为洗头没洗对？专家解答洗头“六大难题”！
“90后”成了脱发主力！珍惜为你出门洗头的朋友！拿什么来拯救我的发际线？冰冰洗头大法真的有用？
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【瑞金医院】孩子长不高，注射治疗安全吗？
目前，越来越多的矮小症患儿接受了重组人生长激素（以下简称GH）注射治疗。那么在使用GH治疗的过程中，有哪些问题需要格外注意？又有哪些雷区需要避免？以下的小知识有助于您更加合理、安全、有效的使用GH。
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【瑞金医院】正确的洗手方式你做对了吗？@化疗患者
在接受化疗的过程中，预防感染极为重要，良好的洗手习惯和正确的洗手方法是预防感染发生的最有效措施。
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【武汉协和医院】孩子脱水会导致生命危险？协和儿科医生教你正确应对！
脱水，顾名思义就是人体内的水分大量流失又不能及时补充所造成的，人体大部分是由体液组成，年龄越小体内水分越多，也越容易出现脱水。
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【武汉协和医院】肠健康才能常健康，协和专家带您认识肠息肉的十个知识点
俗话说，肠健康，才能常健康。很多人看到体检结果上“肠息肉”后都会感到恐慌害怕自己和肠癌相遇。那到底这颗“定时炸弹”是怎么回事呢？
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【复旦肿瘤医院】口腔癌：你不得不知道的一些事儿~
口腔癌主要包括舌癌、颊癌、牙龈癌、腭癌、唇癌、上下颌骨癌、口底癌等。涉及到人体面颊、舌、唇、腭、口底和上下颌骨等重要器官，且极易发生颈淋巴结转移。口腔癌肿常会造成病人面部畸形，进食、言语等功能障碍，直至威胁生命。
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【中国医大一院】有种不公平叫“别人狂吃不胖，你喝水都长肉”
2019年将至，你还记得年初立的flag吗？小编为了目标努力奋斗，距离目标体重还差-15斤。
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【武汉协和医院】 “心梗”盯上年轻人？祸根由来已久，别再说毫无预兆！
什么是心梗？有什么症状?
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【同济医院】冬天，床以外的地方都是远方，段子手说出了尿频的心声！
冬天，床以外的地方都是远方，手够不到的地方都是他乡，夜尿频多的老爸们，半夜上个厕所都仿佛去了遥远的边疆。尿频不但干扰睡眠，且常因频繁起夜引起感冒。那么夜尿多到底是怎么一回事呢？
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【复旦华山医院】备孕和怀孕期间如何预防感染，10条Tips您get了吗？
期待小宝宝的来临，您可能欣喜、兴奋，也可能有些许的紧张和惶恐。备孕要准备什么？怀孕要注意什么？怎样才能确保宝宝的健康？
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【浙大一院】咖啡会引起心律不齐？TA究竟是“健康卫士”还是“心血管杀手”？
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，深受广大朋友的喜爱，特别是熬夜人士的必备饮品。
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【北京回龙观】失眠，只是“睡不好”这么简单吗？
吃睡看似简单的事情，但对于生活在高压力，快节奏的现代人却变成了奢望。因为失眠正在侵袭着人们的健康。
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【北京回龙观】有关抑郁症的常见问题，答案从这里找~
抑郁症是一种常见的精神疾病，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担。
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【北医三院】减肥“黑魔法”，你适合吗？
肥胖是多种疾病的温床。你是否努力尝试减肥？控制饮食、增强锻炼，
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【瑞金医院】这两种感冒药，是时候扔掉了！
近日，国家食药监总局发布了《关于停止生产销售使用特酚伪麻片和特洛伪麻胶囊的公告（2018年第92号）》
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【复旦肿瘤医院】尿中带血，元凶是炎症还是癌症？
血尿的出现，一般都会让人紧张，血尿是膀胱癌较为特异的症状，但也是许多疾病的“征兆”
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【北京回龙观】如何早期识别精神异常
有病早治，无病早防，对精神心理异常的患者来说尤其重要，心理疾病早期治疗不但疗效好，还可以消除一些不安全的危险因素，防患于未然。
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【上海精卫中心】你会睡觉吗？
你会睡觉吗？
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【上海精卫中心】笑着笑着就抑郁了？
近些年来，因疾病的科普宣传以及新闻事件的传播，抑郁症逐渐被大众熟知。许多人认为，只有那些“钻牛角尖”的人才会患上抑郁症，殊不知，它可能就隐藏在我们身边。
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【瑞金医院】一受凉就拉肚子，真的是肚脐眼儿受风了吗？
从小长辈就告诉我们，肚脐受凉就会肚子痛，还会导致腹胀、消化不良，因此腹部保暖很重要……
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【复旦华山医院】关于华法林，这些干货请务必记住哦
这药怎么吃
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【复旦华山医院】教你识别那些“需要赶紧去医院”的头痛！
很多人都经历过头痛吧？有些头痛，可能暗示着严重疾病，而大部分的头痛，比如偏头痛、紧张型头痛，则属于良性头痛。
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【复旦华山医院】走开，阿尔兹海默病！
编剧在疯狂撒糖的同时，还不忘做一些“医学科普”，厉致诚的爸爸突然被查出患有阿尔兹海默病，厉致诚的妹妹一时不能接受，立马变身问号脸：“爸爸还很年轻，为什么会得阿尔兹海默病？！”“我们为什么没有早一点发现？！”“哥哥，我们要怎么办？！”
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乳腺癌患者的性和性生活
严重的疾病几乎总是会对你的性生活造成一定的伤害。但是乳腺癌会让所有关于性行为和性的想法戛然而止
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【复旦眼耳鼻喉科医院】经常打鼾怎么破？
人的一生有 三分之一 的时间在睡眠中度过，忙碌了一天的工作，回到家每个人都渴望享受甜蜜的睡眠
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【浙大一院】专注熬夜18年，房产老总精神崩溃老了10岁！想调生物钟好好睡，记住这个”绝招“！
世上最痛苦的事莫过于躺在床上，怎么睡都睡不着
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【浙大一院】一次马拉松膝盖就跑废了？请替你的膝盖看完这篇科普再去跑！
最近全国各地马拉松赛事正如火如荼。11月，杭州、义乌、绍兴等地马拉松都将相继开跑，但因为这事，我和妈妈起了争执，差点又被打！
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【北医三院】冠心病人可以喝酒吗？
我国是酒的故乡，也是酒文化的发源地。中国上下五千年，饮酒早已成为各代文人墨客和老百姓最喜欢的食文化之一：有李白举杯邀明月的雅兴，有苏轼把酒问青天的胸怀，有欧阳修酒逢知己千杯少的豪迈，也有曹操对酒当歌人生几何的苍凉。
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【北医三院】凛冬已至，您的肠道“激动”了吗？
在寒冬的冬天，肚子痛、拉肚子可能会伴随而至，部分人出现肠道“激动”。这些症状的出现可能源于一种功能性胃肠病——肠易激综合征（IBS）。
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【东南中大】一个托腮皱眉也会让你衰老，这些隐藏的“催老剂”你造吗？
我们心中唯一的“紫霞仙子”过了20多年依旧不老童颜。各位美少女大家是不是都想在岁月的杀猪刀下还可以 像她一样永远年轻。
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【复旦中山医院】阴道炎易感“七宗最”！
外阴阴道假丝酵母菌病
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【浙大一院】生的都是同一种病，凭啥你“眼泪汪汪”，我却“欲哭无泪”？
每个人身边总少不了几个“阔jio猫”其实，并不是因为他们泪点低，而是因为他们可能病了。
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【复旦中山医院】睡前吃东西好不好？
肯定是不好呗~~~
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【复旦中山医院】“异物卡喉”防治全攻略！
一位妈妈回忆起那一幕仍然心有余悸——
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【浙大二院】这个压根没季节性的“痒痒病”，很多人以为是遗传，其实吃得清爽才是正经事…
冬天来了，有些人的“噩梦季节”又到了贴身穿毛衣，痒！加件秋衣，好不容易身上不痒了，脖子痒痒！吃个火锅暖暖身子，忍不住多涮了点羊肉，蘸了点辣酱，第二天马上痒痒痒！一挠红了一大片……
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【复旦中山】你还在吃生鱼片吗？
据史书记载，生鱼片作为中国古代的美食之一，吸引了一大批吃货的胃。在吃货眼里，嫩滑的鱼肉蘸着生抽，放点芥末，送进嘴里，仿佛要融化在口中。
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【北京协和】协和专家：流感防护要趁早，保您安心过寒冬！
近日，北京的最低气温已经突破零下十度了！各类流感病毒也开始“跃跃欲试”。因为病毒频繁变异，人群普遍易患流感，历史上就多次发生因流感病毒引发的全球性流感事件，比如1918年的流感大流行导致了世界范围内5千万至1亿人死亡。那么流感是不是有这么可怕？究竟应该如何应对流感呢？
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你睡眠充足吗?
睡眠是保持身体正常工作的关键。在适当的时间和有规律的作息时间保证充足的睡眠可以帮助你更好地工作。睡眠不足的人在工作和学校的效率更低。他们需要更长的时间来完成任务，有更慢的反应时间，并犯更多的错误。
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【中日友好】预防和延缓近视我们能做些什么
我国已经成为近视大国，近视发生率逐年增高，发病年龄越来越早。那么，预防和延缓近视我们能做些什么？
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【长征医院】冬令进补：膏方不是越“高”越好
膏方，又称膏剂，以其剂型而得名，属中医丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八大剂型之一。 膏剂有外敷和内服两种，外用膏方多用于治疗外科疾患，内服膏方又分为膏方成药（如川贝枇杷膏等）和膏滋方两类。
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【浙大一院】“医生，我不想死！”关于艾滋，你必须知道的几件事情
艾滋病的病因、传播途径、治疗方式和预防措施。
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【复旦华山】体检查出了脂肪肝，我该怎么办？
很多拿到体检报告的“小白们”纳闷了：我明明如此热爱运动，怎么还会肥胖、脂肪肝？还有些“小仙女们”更是委屈地表示：我明明已经瘦成“一道闪电”了啊，怎么还会招惹上“脂肪肝”？！ 让我们来问问复旦大学附属华山医院消化科邱冬妮副主任医师，她每次门诊可是要接待一大波这样觉得此事“不可思议”的人呢。
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【南方医院】戒烟总失败？请收好这份戒烟宝典
戒烟宝典帮你戒烟。
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你有“笑不露齿”症吗？如何远离龋齿
远离龋齿，健康口腔。
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【华山医院】爱运动、很瘦也会得脂肪肝？该如何应对？
脂肪肝应该如何应对？
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关于颈椎病，专家这么说
关于颈椎病你需要知道……
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幽门螺杆菌是什么鬼 会导致胃癌吗？
关于幽门螺杆菌的知识。
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【南方医院】口臭透露身体的六大疾病
“虽然80%的口臭是因为口腔问题，像蛀牙、舌苔造成；但仍有15-20%是因身体状况不佳导致，像糖尿病患常出现烂苹果味或酮味的口气；长期便秘者也易有口臭发生。”专家表示。因此，要先搞清楚口臭的原因，才知道采用哪种方法除口臭最有效！口臭不仅仅只是口腔疾病，肠胃、肝硬化、新陈代谢、荷尔蒙分泌等问题也会导致口臭，怎么做能彻底根治？我们一起听听专家的观点吧！
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买了重疾险病危都拿不到钱?“看不懂”的保险合同暗藏玄机
重疾险被引入中国市场23年，衍生出诸多的类型。与此同时，推销宣传噱头多、条款设置重重关卡等问题，让重疾险始终绕不开理赔的难题，众多购买者直呼“买得糊涂”。
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【中山医院】大肠癌和痔疮别再搞混了
如何区分大肠癌和痔疮？
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【北京朝阳医院】脱发的原因
眼看着科里长期夜班的师兄们日渐稀疏的头发，我不禁也是担忧起了未来，起床先看看枕头上有没有头发，已经成了连日夜班后的习惯性动作。今天我们一块来看看脱发都有哪些原因。
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【华山医院】秋冬季节老年瘙痒症，可防也可治
秋冬季节老年瘙痒症？可防也可治！
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【华山医院】湿疹、痘痘、荨麻疹？关于皮肤的困惑，徐金华主任为您解答！
得了湿疹怎么办？保湿最重要！ 痘痘？不要自己挤，会引发炎症甚至感染！ 荨麻疹需找到病原，否则会反复发作 脚气是病一定要治，需要坚持用药 面部肌肤怎样保养？如何面对紫外线？ 银屑病（牛皮癣）患者要注意心情放松 白癜风可以晒太阳，也可以治得好 为啥会酒糟鼻？怎样治疗？
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【南方医院】脚崴了？！不慌，快跟我这么做~
崴脚 在生活中并不少见，但多数人由于缺乏专业的医学知识，对崴脚后的处理、急救措施一知半解，导致在对患处处理时，容易使损伤进一步加重。
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【南方医院】“鬼压床”是一种病吗？
老百姓把这种情况叫做“鬼压床”或“鬼压身”，南方医科大学南方医院精神心理科主任 张斌表示，在医学上则称之为睡瘫症，是一种睡眠相关的疾病。
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【协和专家】告诉您：上厕所是坐马桶还是蹲着好？
最近在微信朋友圈，曾经刷屏过一段视频，有关上厕所解大便的姿势问题。大概意思是说，蹲坑比坐马桶更有利于大便解出，理论依据是“直肠和提肛肌的关系”。
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【空军医大口腔医院】慢性唇样高发 你要知道这些保护嘴唇的方法
干燥季节如何保护嘴唇。
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冠心病的知识 这一篇为你讲全了
冠心病科普。
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亚马逊河流域的居民为何拥有世界上最健康的心脏
研究调查了亚马逊河流域的饮食习惯，或与心脏健康有关。
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社交媒体增加孤独感再添新证据
研究发现过多使用社交媒体与幸福感减少有关。
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【中大口腔】学王思聪整条吃热狗？当心下巴！
下巴也会脱臼。
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【同济医院】腰痛≠肾虚 九个窍门治疗慢性腰痛
腰痛如何防治。
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被胃痛困扰？送上一份胃溃疡指南
胃溃疡指南。
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蜂蜜水清肠养颜？专家这么说
蜂蜜水到底有啥功效？
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【协和医院】甲状腺结节不能吃碘盐？发现甲状腺结节该怎么办？
正确对待甲状腺结节。
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爱做噩梦透射出或许存在严重的心理问题
你被噩梦困扰吗？
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【中山六院】这个习惯夺取这么多人的生命 你可能也有……
熬夜的危害。
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BMJ子刊：素食饮食可能改善糖尿病患者身心健康
研究发现，植物性饮食对糖尿病患者更有利。
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【中山医院】为什么肠易激综合征（IBS）被称为消化病中的戏精
关于肠道易激综合征。
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【湘雅医院】这六类人群属于老年痴呆高危人群 防治应该这样做
如何预防老年痴呆。
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【浙大一院】嘴唇起皮 最润的唇膏也不如这7招
滋润嘴唇的方法。
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英国医学博士发现减肥逆转糖尿病的新线索
减肥逆转糖尿病的新线索。
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【同济医院】急性胃肠炎后果不堪 冰箱竟是“幕后黑手”
冰箱使用不当可能引起腹泻。
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拥抱、亲吻竟有这么多神奇功效
拥抱、亲吻对身心健康的影响。
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得了自身免疫性疾病，为啥增强免疫力的药物没用？
什么是自身免疫性疾病。
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《当代生物》：分享是会传染的
研究发现，分享更多地取决于周围的文化环境。
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PLOS系列：低营养食物增加患癌风险 食品标签亟待改进
研究发现常吃低营养质量的食物会增加患癌风险。
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提前20年开始保护你的记忆 远离阿尔兹海默症
预防阿尔兹海默症。
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【中山六院】李宗伟患早期鼻癌 鼻咽癌更常见
鼻癌和鼻咽癌的科普知识。
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不服不行 哈佛大学专家揭示地中海饮食为何能成为全球健康饮食风尚
地中海饮食对健康有利的循证依据。
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【瑞金医院】左眼跳财右眼跳灾？可能是这些病因
眼皮跳可能是疾病的征兆。
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【北医三院】冠心病人该如何科学饮酒？
冠心病人能喝酒吗？
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【中国医大一院】轻断食最全攻略 约吗？
轻断食：快乐、抗老又减脂。
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【华山医院】关于牛奶的所有问题 这一篇为您详细解答了
中国营养学会建议每天摄入液态奶300ml。
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【同济医院】《柳叶刀》称低碳水化合物饮食缩短寿命 结论属于过度解读？
低碳水化合物饮食真的会折寿吗？
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美国医学专家：手术前这样做能够帮助加快术后恢复
十个手术前技巧。
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【中山医院】做好这七点 和阴道炎说“拜拜”
阴道炎易感七宗罪。
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除了颈椎病 这些病因也会使你感到手臂发麻或有针刺感
感觉异常的原因。
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放疗是什么？要注意些什么？这篇为你讲全了
关于放疗的知识点。
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美国《营养学杂志》：全谷物可大大降低人类发病率第一“绝症”的风险
研究发现，多吃全谷物能减小2行糖尿病风险。
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关于“适量饮酒也伤身” 哈佛教授说得太好了
哈佛大学教授不认同“适量饮酒伤身”的新证据。
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中医科医生开脂肪肝的食疗方及代茶饮方
脂肪肝的食疗方及代茶饮方。
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《营养学科学杂志》：改变三餐时间就能轻松减肥？
减少一天的进食时间段可能有助于减肥。
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哈佛大学：间断性禁食真的能有效减肥吗？
什么是间断性禁食。
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饭前运动还是饭后运动？这要根据你的习惯来定
最新研究发现，饭前运动能消耗更多热量。
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这些损伤关节的习惯 如果有赶紧改了吧
损伤关节的坏习惯。
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《柳叶刀》：颠覆传统饮食指南 乳制品和这类红肉有利健康
研究发现，乳制品和未加工红肉有利心脏健康。
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二胎开放了但生育力却下降了 背后的原因有这些
影响生育力的原因。
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一条骨头的自述：如何保护我不变成“骨脆脆”
如何补钙，强健骨骼。
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舌头上出现斑点可能是严重疾病的征兆
舌头上的斑点是健康问题的征兆。
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眼科专家说“每个人都会得白内障” 所以你必须了解这些
关于白内障的知识。
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整天感觉疲劳 十种常见的原因可能有一款属于你
疲劳的是种常见原因。
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我国职工平均每天工作9小时？你需要这份“不被工作打垮对策”
如何面对高强度工作。
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晚睡的小伙伴注意了！这样的生活习惯当心糖尿病找上门
睡眠不足会增加患糖尿病的风险。
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无需节食或运动 掌握这14招轻松减肥
14个有效的减肥方法。
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27名高考学霸调查发现 成绩好有这些相似点
成绩好的秘诀是什么。
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泡发木耳致死的罪魁祸首是它
如何安全泡发木耳。
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白天没精神很可能是缺少深睡眠 专家支招召唤深睡眠
如何能有足够的深睡眠。
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得了“乳腺增生”别担心 权威专家：九成不需治疗
协和医院专家聊乳腺疾病。
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男同胞注意了 内裤还能影响生育能力 这种内裤更有利
研究发现，内裤类型会影响男性生育能力。
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美国心脏协会最新建议：限制儿童的屏幕时间在这个值以下
屏幕时间过长与未来心脏病风险增加有关。
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压力肥是这样来的 要破解还需找对方法
如何破解压力肥。
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你的胃还好吗？史上最全的胃癌科普
胃癌科普。
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减肥也会减出脂肪肝？除了胖 这些原因也会导致脂肪肝
说说脂肪肝。
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详细解答！糖尿病患者该如何运动 关注3个指标7个原则
糖尿病患者如何科学运动。
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饮食过烫当心食管癌 保护食管应该这样做
如何保护你的食管。
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最新研究表明：除了保护骨骼 维生素D还有这些重要作用
研究关于维生素D与疾病的证据。
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过犹不及 这些情绪确定影响健康 肠胃不好更要注意
坏情绪会影响肠胃。
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《营养和饮食学会杂志》：想用咖啡因减肥 效果可能不尽人意
研究发现，咖啡因无法抑制食欲。
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中国成人有近50%为糖尿病前期，必须高度注意这十二项2型糖尿病风险因素
增加2型糖尿病风险的12个因素。
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除了红眼病游泳时还可能传染这些疾病 如何预防？
如何安全愉快地游泳？
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美国心脏协会(AHA): 空气污染不是放弃运动的借口 你需要注意的是……
研究发现，空气污染不会抵消运动的长期好处。
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聚餐也会传染幽门螺杆菌？它的传播途径还有这些
幽门螺杆菌的传播途径。
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水果蔬菜真能抗癌？《国际癌症杂志》大型长期研究得出这样的结论
研究证实，水果蔬菜能降低换乳腺癌风险。
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主任医师关于癌症的经典问答
癌症问答。
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颈椎病会引起瘫痪吗？骨科主任医师详解颈椎病
颈椎病真的可以引起瘫痪吗？
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JAMA系列：喝咖啡延年益寿？
研究发现，常喝咖啡与死亡率降低有关。
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更年期后这样运动 让你身心更加健康
50岁后的女人要通过运动保持身心健康。
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世界杯点球大战背后的心理学
世界杯点球守门员和罚球运动员的心理。
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2018世界营养年会：如何挑选宝宝奶粉
含有不同糖化水平的蛋白质的婴儿奶粉对婴儿肠胃有直接影响。
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美国心脏协会：足球是一项全面的健康运动 “精英”和“菜鸟”都能获益
足球对身心健康很有帮助。
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这七种早期治愈率极高的癌症 做好筛查很重要
癌症，早发现早治疗非常重要，方法就是做好筛查。
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“千滚水”“隔夜水”致癌？原来真相是……
如何健康科学地喝水？
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成人也会有臀部皮疹 如何摆脱？
成年人发生臀部皮疹的原因、家庭疗法和预防。
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我叫“息肉” 是癌的近亲——来自息肉的“认罪书”
息肉会演化成癌症，如何预防？
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阴道微生态与宫颈癌之间有密切关系 如何保护？
阴道微生态与宫颈癌之间关系密切。
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BMJ系列：走路快 更长寿
研究发现，走路速度快死亡风险更低。
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PLOS: 饮酒与死亡率和癌症风险之间有这样的关系
最新研究发现饮酒与死亡率和癌症风险之间的关系。
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从便便颜色看身体状况
便便的颜色蕴含着疾病的信息。
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预防龋齿 让孩子受益终身
龋齿对孩子的牙齿和全身健康都有影响。
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心血管病专家胡大一：这四项 每一项都会影响寿命
胡大一指出四大影响健康的生活方式。
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北大肿瘤医院主任医师：我为什么拒绝在线问诊
北大肿瘤医院专家解答为何她支持现场问诊。
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如何与便秘说拜拜
便秘的原因以及如何解决。
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就8招 就能让你的孩子从小拥有健康牙齿
牙齿要从出生起开始预防保健。
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妇科体检报告上面这么多毛病 这些可以等等看
妇科体检报告上一些“妇科病”其实不必太紧张。
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厨房油烟=雾霾 教你几招避免污染
厨房油烟对人体健康有害，这样做能减少室内空气污染。
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体检报告中的热词——腔隙性脑梗死 了解一下
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拿什么拯救你 我的拖延症
如何改善拖延的习惯。
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主任医师解答闭经的三大原因
闭经的根源在哪里。
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美国癌症协会发布大肠癌新指南：筛查年龄提早5岁
美国癌症协会发布大肠癌新指南：筛查年龄从50岁提前到45岁。
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JACC: 除了它其他保健品都无法保护心脏
研究发现，叶酸能降低中风风险，其他补充品都没有效果。
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口香糖减肥新证据 但必须这样咀嚼
最近一项研究指出，边走路边嚼口香糖能消耗更多热量。
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JAMA系列：低脂饮食能提高乳腺癌患者存活率
一项研究表明，低脂饮食能提高乳腺癌患者存活率。
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美国胸科学会：地中海饮食能对抗空气污染
最新研究发现，地中海饮食可能降低空气污染引发的心血管疾病及死亡风险。
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孩子怎么吃零食最新科学依据——《中国儿童青少年零食指南（2018）》
《中国儿童青少年零食指南（2018）》发布。
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大牛期刊《Circulation》: 有规律的运动能降低心力衰竭风险
研究发现，规律运动降低心力衰竭风险。
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湘雅医生“达人”：看病做到这几点就能少走弯路：看病做到这几点能少走弯路
临床医生教你如何高效看病。
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吃饭总是咬舌头 可能是疾病前兆
吃饭咬舌头可能是疾病的前兆。
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《欧洲癌症杂志》: 原来这么多人误解了致癌因素
最新研究发现，很多人对致癌因素一无所知。
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防晒 除了皮肤不要忘记这个部位
眼睛的防晒很重要。
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年龄只是高危妊娠因素中的一个 孕前应做好这几件事
高危妊娠的因素很多，孕前检查很重要。
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孕妇要吃两个人的量？这才是孕期所需的热量
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自配药酒致五人死亡 养生酒多少算适量？
自配药酒中毒事件引发的思考。
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别把牙龈出血不当回事 它的危害不小
当心牙龈出血。
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哺乳会让乳房变形吗？关于哺乳的专业解答
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如何与汪星人和平共处？这些法则须知道
与狗狗和平共处的法则。
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看手机比看书更容易近视，如何预防？
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BMJ系列：孕妇不喝咖啡又有新证据
最新研究发现，孕期摄入咖啡因可能与儿童将来超重有关联。
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男性也会得乳腺癌。
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一次夜跑导致大出血竟与女生生理期有关，女生运动要当心！
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国家卫健委：《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》
国家卫健委发布《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》。
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嗓音病高发 K歌神器就这么简单
“世界嗓音日”：如何拥有动人嗓音。
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系列解读：饮食与癌症之间的关系（二）
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系列解读：饮食与癌症之间的关系（一）
饮食与癌症之间关系的系列解读。
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宝妈们注意了 这些进口奶粉疑似受致病菌污染
这些进口奶粉疑似受致病菌污染
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如果你对生活感觉倦怠 应该这样做
如何避免大学生精疲力尽。
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拉丁舞导致性早熟？孩子发育你需要关注这些
“性早熟”这个问题，家长们可不能忽视。
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BMJ系列：吃意大利面帮助减肥
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专家辟谣 乳腺疾病十大谣言
乳腺疾病十大谣言。
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《环境研究通讯》：吃肉促进气候变暖？
吃肉促进气候变暖？
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疯传“星巴克咖啡致癌”元凶丙烯酰胺的真相在此
丙烯酰胺的真相在此。
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心率慢是健康的标志吗？
心率慢是健康的标志吗？
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为什么我一饿就胃痛？
一饿就胃痛是怎么回事？
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BMJ大数据：为倒班人士总结的睡眠优化法则
倒班人士该如何优化睡眠。
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《内科杂志》：咖啡对人体的影响比想象中还要大
一项研究表明，喝咖啡的习惯对人体新陈代谢的影响比想象中的大很多。
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常人有的八大”减寿”坏习惯
这些坏习惯不利于健康。
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《内科学年鉴》：结肠镜检查能救命 50岁以上人士都应筛查
最新研究证实，结肠镜检查能大大降低患结直肠癌的风险。
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Nature系列：失眠、抑郁和糖尿病与这几个基因变异相关
一项研究发现某些基因可能是你易失眠的元凶。
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Human Factors最新报告：开车时讲话风险有这么大！
最近一项研究指出，开车时候讲话会破坏道路安全。
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“好女人”更易得癌？肿瘤专家这样说
70%的“好女人”更易得癌症，女人应该对自己好一点。
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人口寿命全球领先的城市竟是它
目前香港平均寿命全球最长。
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这些是习惯性流产的“真凶”
如何战胜习惯性流产。
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美国心脏病学会：日常服用阿司匹林能救命 但存在风险
最新研究发现，日常服用阿司匹林会增加非致命性心脏事件的风险。
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这几种情况会大便带血 如多次都必须立即就医
拉完屎擦出血通常是肛门、直肠或结肠出血.
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《美国呼吸和重症监护医学杂志》：长期使用清洁品相当于抽烟20年？
长期使用清洁品可能损害肺部健康。
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拒绝“垃圾睡眠” 让睡眠更“环保”
远离“垃圾睡眠”，回归健康生活！
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单身狗也无妨 你们享有这五大好处
单身的五大好处。
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BMJ：进食慢些或能帮助减肥
最近一项研究分析了进食速度对体重的影响。
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牙齿越来越长当心牙龈萎缩 最有效的预防方法是……
有些人发现牙齿越来越长，可能是牙龈正在萎缩。
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《内科学年鉴》：烟 酒 热茶 食道癌风险增加五倍
研究指出，热茶可能带来非常严重的健康后果。
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“老人味”未必是岁月的过 可能是疾病在作祟
“老人味”很可能是疾病在作祟。
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教你一招｜2型糖尿病患者日常活动清单
请收好这份2型糖尿病患者的日常清单。
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我国每5人死亡就有1人因为癌，这份防癌攻略让你健康到老！
这份防癌攻略让你健康到老！
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面对家长的情感忽视，孩子该怎么办？
情感忽视是一种不明显的伤害。
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女孩，这是一条来自卵巢妈妈的私信
关于卵巢的知识。
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女人为何很难提高运动水平？国际运动营养学会杂志：可能缺乏这五种营养物质
最近一项研究发现，女性补充对了营养元素能够提高能量水平。
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抠鼻还会抠出这种毛病？！
常抠鼻子可能引起鼻腔反复出血，还可能引起“鼻前庭炎”，在严重了可能会有生命危险。
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乳腺癌后想要更长寿，JCO：去运动吧（内附安全运动指南）
如何在乳腺癌治愈后提高生活质量、延长寿命？
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研究表明：“早餐迷”在很多方面都更加健康，特别是。。。
中年人不吃早餐的危害——增加心脏动脉阻塞风险。
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关于近期流感疫情，中国疾控中心权威解答来了！
中国疾控中心关于近期流感疫情相关问题的解答！
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为什么我经常“触电”？原来是因为……
有两类人比其他的人更容易在冬天产生静电。
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蓝光抑制褪黑素，但有些时候来一点是有好处的
蓝光会影响睡眠，但白天就不会有太大影响。
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这一习惯对孩子身心健康非常重要
科学很久以前就揭示了睡眠不足的儿童肥胖的风险会增加。
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我说的是这样，他怎么理解成那样？误解原来是这样产生的
人与人之间的误解是如何产生的？
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我有2型糖尿病，还能愉快地喝咖啡吗？
对于2型糖尿病患者，咖啡因可能不利于血糖控制。
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这些性格易得病 赶紧改改吧
“性格决定命运”，但是性格同样决定着健康！
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国家卫计委：亚麻籽可以直接食用了
国家卫生国家卫生计生委办公厅关于通报亚麻籽适用标准的函
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快乐可以分解成这三个词，可以通过这19个方法实现
快乐是有秘诀的！
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新年又该定新目标了 五个饮食计划供你参考
这里有五个新年饮食计划。
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欧洲近八千儿童研究发现 饮食和心理竟有这样的关系
来自瑞典哥德堡大学萨尔格学院探索了心理和儿童饮食之间的关系。
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我国未成年人在校园暴力事件首次被判重刑 别把欺负不当回事儿！
随着我国司法的进一步完善，未成年犯罪必将担负更重的刑责。
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孩子频繁眨眼、耸肩，当心得了抽动症
孩子不自主挤眉弄眼、耸肩等症状，可能是幼儿抽动症。
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《美国新闻和世界报道》选出38种最佳饮食法 “得舒饮食”独占鳌头
饮食和营养专家小组评判出的2017总体最佳饮食法排名前38。
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如果有人让你“穿多点，别冻感冒了” 你就告诉他“感冒可不是冻出来的”
为何刚进入冬季会爆发流感，在寒冷的天气会不会冻感冒。
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遇到胸痛怎么办？请记住这几点
胸痛不可忽视，痛起来要人命。
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感冒了就得躺着休息？选对运动方法照样起来嗨
低强度到中等强度活动在某些情况下会使感冒的你感觉良好。
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你和强大的心脏之间只差一场运动的距离
最近发表于JAMA Cardiology杂志的研究指出运动是如何保护心脏的。
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“人抖穷，树抖死”科学家却为抖腿平反 抖腿竟能……
科学实验证实，抖腿能预防久坐造成的腿部血管内皮功能障碍。
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它是世界上感染率最高的细菌之一，不怕胃酸，或诱发胃癌
幽门螺杆菌目前所知的能够在人体胃中生存的惟一一种微生物种类。
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（组图）挑跑鞋 先认识自己的跑姿
挑选跑鞋之前首先要认识你的跑步动态。
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女生刮胡子越刮越黑？科学告诉你：大胆刮！
女生能不能刮胡子？
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五个不需要保健品的理由
保健品潮流可不是随随便便就能跟的。
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防癌新发现之生命不应该妥协！
美国癌症协会的一项研究表明，通过改变生活方式可以预防癌症。
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担心骨质疏松？这里有一份骨质疏松症自我风险评估
对个体进行骨质疏松症风险评估，能为疾病早期防治提供有益帮助。
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你还记得城市的黑夜是什么样的吗？光污染正在席卷全球
最近研究指出，夜晚的灯光正在给全世界制造着光污染。
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西方坐厕更文明开化？坐便其实更"野蛮"！这才是如厕的正确姿势
蹲厕还是坐厕谁更健康，更卫生？
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自测脉搏的神技能 你get了吗
自测脉搏是所有心脏病、高血压者必备神技能。
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情侣间147种吵架的理由，如何解决？
伴侣间有147种争吵的理由 | 导读： 如何利用冲突来提升亲密？
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问题总会一个一个解决的
怕什么，反正问题总会一个一个一个一个一个一个解决的
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最高级的修养，是尊重和你不一样的人
最高级的修养，是尊重和你不一样的人
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是什么原因让“剁手党”购物成瘾？
是什么原因让“剁手党”购物成瘾？
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高情商的十大表现
高情商的十大表现，你有几个？
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想要肝脏好，这些你需要知道！
对你的肝脏有益和有害的食物
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一天之计在于晨 你有一个健康的早晨吗？
早晨起床也有一系列讲究。
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你遇人见事为何总喜欢评价？
你遇人见事总爱评价好坏，小心自取灭亡！
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Scientific Reports: 中国肥胖率低竟是因为这样吃油？
一项最新前瞻性研究成果表明，猪油与植物油搭配食用的抗肥胖作用。
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如何训练宝宝自己吃饭？
如何训练宝宝自己吃饭？
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我国第一大死亡原因竟是它！
中风已经成为我国第一位死亡原因！
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低自尊的女人有哪些有毒的心理逻辑？
低自尊的女人有哪些有毒的心理逻辑？
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大量科研发现：喝咖啡竟有这么多好处
越来越多的研究表明，适度的喝咖啡对健康人来说是安全有益的。
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有一种瘾，叫“吃手”，您家宝宝“上瘾”了吗？
有一种瘾，叫“吃手”，您家宝宝“上瘾”了吗？
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加工食品还是天然食品 选择其实没那么简单！
“多吃新鲜、天然食品，少吃加工食品”这条饮食准则听起来简单，但是做起来不易。
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做人乐观和悲观都有利有弊，关键是。。。
乐观不一定健康，悲观也有好处。
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BMJ: 爱吃这个口味更长寿！你吃对了吗？
研究曾显示吃辣与降低死亡率有关。
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打酱油 认准标签这三点
教您如何选择酱油。
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断食你知道多少？
关于“断食养生”你知道多少？
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选购卫生巾有哪些讲究
选购卫生巾有哪些讲究
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这6个习惯，父母请一定要“逼”孩子养成！受益终生！
这6个习惯，父母请一定要“逼”孩子养成！受益终生！
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刷牙时，牙膏到底要不要沾水？
刷牙时，牙膏到底要不要沾水？
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为什么男人总吵不过太太？
为什么男人有理也吵不过太太
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缓解肠道易激综合征 可以尝试低FODMAP饮食
研究显示，低FODMAP饮食能够有效缓解IBS症状。
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德国：家庭作业其实是孩子的品格建造师
家庭作业可能对孩子的品格建立有积极作用。
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爸妈这样做，宝宝免受蛀牙之苦
不希望宝宝受蛀牙之苦？宝爸宝妈们认真做好预防吧！
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《自然-通讯》：每超重1公斤或每天1包烟分别折寿2个月和7年
一项研究揭示了和长寿相关的一些因子。
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《儿科心理学期刊》: 和谐的就餐时光让孩子吃得更健康
一项新的研究发现，和谐的就餐时光让孩子吃得更健康。
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迷茫的时候该怎么办？
迷茫时，记住这四句话！
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学会这几招，熬夜不难受！
熬夜也有小技巧，教你几招，熬夜不再那么难受！
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脱发也分类型：说一说“雄激素性脱发”
关于雄激素性脱发。
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华山医院专家：别让骨质疏松击垮你！
骨质疏松症是一个日趋严重的世界性健康问题。
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美国心脏协会：冥想可能有助于减少心脏疾病的风险
根据美国心脏协会（ American Heart Association）新的声明：冥想可能可以减少心脏疾病的风险因素。
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乘飞机时 你的身体会发生四大变化
乘飞机时，你的身体会发生四大变化。
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长期缺乏睡眠容易致肠癌
长期缺乏睡眠容易致肠癌
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为什么例假总是提前？
为什么例假总是提前？中医：原因有8个，你中了几个？
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如果有一天你不再记得我，我依然要好好照顾你！
如何照料忘了你，你却仍然深爱的TA
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美国皮肤科学会：除皱有这些方法
皱纹的形成原因、预防手段和去除方法。
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卵巢是否提前衰老？月经就能告诉你
卵巢是否提前衰老？哪个女人不关心
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你能接受姐弟恋吗？
你能接受姐弟恋吗？小心被刻板印象迷惑了双眼
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秋季，别让这些常见病侵扰孩子的健康！
以为熬过暑假松口气？秋季才是“打怪升级”进行时！别让这些常见病侵扰孩子的健康
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宝宝“暴脾气”怎么办？
六招帮你矫正“暴脾气”的宝宝！
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冰箱居然还有这种功能？
你家的冰箱里藏着孩子未来的模样！
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远离结直肠癌的权威建议
一项大型研究报道了远离结直肠癌的方式。
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专家的忠告：规范用药 能让九成高血压病患者受益
规范用药，能让九成高血压病患者受益
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伴侣用各种方式“打扰”你的健康
朝夕相处的伴侣会从多个层面上影响到你自己的健康，这真不是瞎说！这些影响既有可能是积极的，也有可能是消极的。
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焦虑的人那么多，我们该怎么办？
焦虑症该如何自我缓解？ 七招帮你缓解焦虑！
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它是最凶险的脑血管病
脑动脉瘤是脑血管病中最危险的疾病。
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孩子有这些症状，也许是“铅”惹的祸！
孩子好动、爱攻击、注意力不集中？也许是“铅”惹的祸
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运动成瘾症，得治！
为了运动而运动？那你是患了“运动成瘾症”，得治！
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为什么小孩子总能看到鬼？
为什么小盆友总说能看到“鬼”？
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还在朋友圈天天晒步数抢第一的，小心毁了双脚……
很多人在走路锻炼的时候，因为不了解自己的身体状态，以及不知道相关的运动知识，甚至盲目追求步数的增高......
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宝宝多大走路比较合适呢？
宝宝走路太早容易罗圈腿，多大走路比较合适？
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当心！老年痴呆不光只有记性差
除记性差、精神失常等典型症状外，还有4种“非典型”症状也属于老年痴呆的范畴。
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不擅长社交的人，如何与人交往？
有社交焦虑该如何应对？
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你的生活习惯，染色体端粒都给你记着帐
染色体端粒可能和衰老相关。
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我那么瘦，为什么还有脂肪肝？
瘦子同样会得脂肪肝。
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养一只“汪星人” 能远离烦忧吗
养一只“汪星人” 能远离烦忧吗
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"精神鸦片"毒从何来？网游成瘾者如何戒掉《王者荣耀》
如何戒掉王者荣耀
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长寿村的人，都有这些生活习惯（下）
研究人员对长寿的人群做了研究，找出了他们生活的共同点。
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长寿村的人，都有这些生活习惯（上）
研究人员对长寿的人群做了研究，找出了他们生活的共同点。
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夜间玩手机五大危害要注意！
夜间玩手机五大危害要注意！
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不仅仅疲劳会导致猝死，还有。。。
洗澡还可能引发猝死？一定要注意这些！
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一份广受白领热棒的超能午餐贴士
还在纠结午餐怎么吃？送您一份超能午餐贴士
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长期吃太饱危害大 比肥胖更严重
长期吃太饱，会增加肥胖、肠胃病、癌症、骨质疏松、神経衰弱等一系列健康问题的患病率。
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想不到吧 癌症也会“重男轻女”
大部分男女同患的癌症，如肺癌、结直肠癌、肝癌、胃癌，男性患病率明显高于女性
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美国心理学教授反驳“电玩损伤大脑”的结论
美国心理学教授认为目前没有证据证明电玩会损伤大脑。
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关于后视镜,这个角度才是最安全,最科学的！
说到后视镜，很多车友都喜欢按照自己习惯的方式来调整。
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生气也可以用吃来解决
生气对人体健康影响巨大，不过竟然有这么好的对付办法
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怎么因地制宜？——详解我国6大地区农村污水现状及处理方法
目前我国大多数农村没有完善的污水收集和处理设施
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你家室内可能有比PM2.5还恐怖的隐形空气杀手！
人们每天平均大约有80%以上的时间在室内度过
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尿床也是一种病！
孩子尿床？可不是因为他淘气
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素食中的红榜和黑榜
素食也要会选择才行。
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嘴唇起皮你还在用手撕么？
嘴唇起皮你还在用手撕么？
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错误养生 反而折寿！
科学养生才能健康养生。
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牛！日本研制出健康泡面！
日本上市了一款健康的方便面，热销全国。
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香香的电子烟里是啥？让世界顶级医学期刊(BMJ)告诉你
研究发现，电子烟中的香气添加物分解后会产生有毒物质。
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眼睛和牙齿是女性营养健康的风向标
眼睛和牙齿的健美不仅能给人增添几分神采，同时也是容貌俊美的标志之一
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美国运动委员会（ACE）解密最佳健身“心法”
10条来自专家的健身建议。
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爱迟到的小伙伴注意啦，你可能患上了ADHD！
多动症也会影响成年人。
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换几颗牙一辆宝马就没了！看牙医为啥这么贵？
看牙医为啥这么贵？
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NIH最新报告：人究竟需要多少睡眠时间？
美国国立卫生研究院发布的睡眠指南详述了关于睡眠的知识。
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那些被高估的“红”与“黑”
民间都流传着很多“食物营养高手”，可是它们真的如民间所说的一般神奇吗？
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零卡路里可乐还会让人变胖？
一项新的研究发现，人造甜味剂可能不仅对减肥没帮助，还会危害健康。
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当心，润喉片≠糖
润喉片因其所含的中西药成分不同，对症的情况也不同，长期滥用润喉片也会对健康造成不良影响。
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关于小宝宝的那些秘密，新手爸妈看过来！
探究宝宝睡眠的那些秘密。
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家有老人消化不良怎么办？-日常饮食五要点
预防中老年人消化不良，一定从日常生活习惯以及饮食上好好预防和注意。
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吃鱼可能缓解风湿性关节炎疼痛
经常吃鱼可能有效缓解风湿性关节炎的疼痛和肿胀。
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眼部也会长结石？
眼睛的睑结膜上常会长出 “石头”，医学上叫结膜结石。
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妈妈的担忧-宝宝为何睡觉总磨牙？
宝宝睡觉磨牙了，妈妈担忧了。
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“人体排毒时刻表”疯传多年，背后的真相竟然是......
网上流传着一张“人体排毒时刻表”说得跟真的一样，事实的真相是这样吗？
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60后、70后、80后…你的体检项目该怎么选？
又到一年体检时，上百个指标，几十种检查……到底该怎么选体检项目呢？多久体检一次呢？
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涨知识！粑粑麻麻们做好宝宝眼防晒了吗？
儿童是最需要防晒的人群，而且更应注意儿童眼睛的防晒。
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有种翘臀叫骨盆前倾，得改！
其实是骨盆位置偏移的病态现象，较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。最常见的就是感觉自己臀部后凸，腹部向前顶，前挺后撅。
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想当“牙套妹”，也得踩准时间点
暑假快到了，很多青少年来矫正牙齿，俗称“箍牙套”。
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床垫软的好，还是硬的好？康复专家告诉你如何选到好床垫。
人的一生有三分之一的时间都是在床上度过，可见选个合适自己的床垫有多重要了。
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关灯看手机电视，当心"眼压高"
青光眼，是目前造成人类眼睛失明的三大致盲眼病之一。
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如何选一双令你“健步如飞”的好鞋子？康复专家这样说
小小的鞋子关乎足部乃至全身健康和安全。
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浙大专家：盲目通血管会要命，学会这三招很重要！
健康的血管，内壁光滑，血流顺畅；不健康的血管，会硬化，管壁上会有脂质斑块等影响血液的顺畅流通。 那么问题来了，血管堵了该怎么办？
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复旦中山医院专家为你破解这些健康“陷阱”，必看！
你入了这些健康“陷阱”了吗？
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看不清一定是近视吗？10岁后治就救不回来了！
不少家长误把孩子视力不良当成了近视，其实视力不好并不都是近视，还有许多其他原因......
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什么？这些身心活动居然可以改变基因的表达？！
《免疫学前沿》最近发表的一项研究表明，身心活动可以逆转引起压力和沮丧的DNA中的分子反应。
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新发现 ！运动排毒替代吃药 从此跟“小病”说再见
“小病不断，大病不犯”有一定道理。
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有种便秘叫慢性功能性便秘，比较麻烦
便秘原因复杂，其中有一部分称为“慢性功能性便秘”
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户外吃烤肉 还有这么多讲究？
当您在户外用餐时，您将面临更大的食物中毒风险。
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玻璃心！爱多想！太敏感！你躺枪了吗？
身边有许多的朋友因为性格太过敏感，所以总是小心翼翼的，别人的一个眼神都会让他们觉得是不是自己哪里做错了。
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搞事情！BMJ：美国的饮酒推荐量错了！
BMJ：美国的饮酒推荐量错了！
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胃癌主要由不健康的生活方式导致
胃癌主要由不健康的生活方式导致
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警惕8大中风警号
如果控制好血压，就跟正常人一样生活，但是如果没注意控制好血压则可能会出现很多危险的并发症，今天跟大家介绍警惕中风的8大警号
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70岁的年纪，20岁的动脉，有可能吗？
70岁的年纪，20岁的动脉，这可不单单是憧憬
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口腔健康小知识介绍
了解口腔健康小知识，一起爱护牙齿
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看心理学对废弃物回收的影响
研究表明，写对你的名字将加大你重复使用一次性纸杯的可能性。
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学做聪明父母，孩子超重这样应对！（下篇）
学做聪明父母，孩子超重这样应对！
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学做聪明父母，孩子超重这样应对！（上篇）
学做聪明父母，孩子超重这样应对！
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禽流感又回来了？
最新又确诊了13例禽流感病毒
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咽喉异物感，咽痒是怎么回事？
咽喉异物感，咽痒是怎么回事？——为您解析最常见的疾病慢性咽炎
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儿科医生建议:1岁以下儿童不要饮用果汁
根据美国儿科学会在儿科杂志上发表的新指南:除非医生建议, 1岁以下儿童不要饮用果汁
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坚果增加结肠癌患者生存机会
坚果可增加结肠癌患者寿命
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当烟民碰上糖尿病，那问题可就大了……
吸烟和糖尿病：风险，影响加戒烟，你要的，这都有
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糖尿病到底会不会遗传？
糖尿病虽然有遗传倾向，但即使父母有糖尿病，后代如果有好的生活方式，也可能不会得糖尿病。
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科学补锌，你应该知道的那些事儿
科学补锌，你应该知道的那些事儿
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七种常见运动误区，你犯过几种？
锻炼常不得法？快来看看这几个运动误区，你犯了没！
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权威《步行指南》来啦！实用度极高
走正确的路，让别人学着你走。
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2型糖尿病，你知道的不知道的，都在这
了解2型糖尿病看这就够了
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“本性”不改，心脏放支架也没用！
很多心脏病患者仍忽略疾病风险，不愿改善行为
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预防心脏病，运动和维生素D缺一不可
运动和维生素D都重要！
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小孩哭闹不止，应该拿好吃的来安慰吗?
小孩哭闹不止，你可不能再用这方法应对了
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子宫内膜癌手术综合对比：机器人VS医生
子宫内膜癌手术综合对比，机器人和医生哪家强
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睡觉磨牙可不能再放任不管了
睡觉磨牙到底是不是病呀？
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原来选择共享单车还有另外一层原因！
《BMJ》：骑车上班能延长寿命
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六种行为最伤胃
“深夜发吃”，害人害己。进食时间与睡眠时间相隔太近，是胃肠道健康的头号大敌。
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情绪饮食要不得！学这几招，远离它
情绪饮食要不得！学这几招，远离它
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失眠时你是否真的需要褪黑素？
听说失眠了服用褪黑素有用，真的是这样吗？如果是的话，我应该服用多少啊？
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失眠时你是否真的需要褪黑素？
听说失眠了服用褪黑素有用，真的是这样吗？如果是的话，应该服用多少啊？
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食品标签学问大，你会看吗？
您习惯看食品标签吗？
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JAMA重磅社论：维生素D能降低癌症风险吗？
维生素D到底能否降低癌症风险呢？
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胖子更容易患癌？
胖子更容易患癌？这是个对胖子充满恶意的世界！
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2016保险理赔大数据：男性出险频率高于女性
2016保险理赔大数据报告。
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运动医学专家告诉你，女同胞们运动时需要注意啥！
女性在运动时需要注意的一些问题。
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膝关节寿命仅几十年， 您悠着点用！
膝关节的寿命由基因决定，过度使用会加重对它的磨损，并且不可修复。
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人民日报时评：用睡眠调整好生活的呼吸
幸福生活既是物质层面的改善，更是身体强健和心理健康的全面提升。
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有宝宝的家长要注意了，早上的雾霾会更“毒”！
早晨和下午儿童上下学期间，婴儿车中的婴儿暴露于高水平的细颗粒物和超细颗粒物中。
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“得癌靠运气”这是真的吗？
患癌风险增加，怪你运气差……
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智商越高，越难被社交满足？| 再谈社交焦虑：如何应对“人际无能”
社交焦虑是如何恶化的，我们又该怎样应对社交焦虑。
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孕期补充维生素D或可预防儿童自闭症
维生素D或有助于预防自闭症
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山西省煤矿工人血脂异常患病率较高
山西省煤矿工人血脂异常患病率较高
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更年期妇女生殖健康保健【part2】——更年期综合征、骨质疏松
更年期妇女生殖健康保健【part2】——更年期综合征、骨质疏松
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孕期大气颗粒物暴露会导致新生儿低出生体重
孕期大气颗粒物暴露会导致新生儿低出生体重
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限盐限钠，到底我该少吃啥？
限盐限钠，到底我该少吃啥？
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请务必收好这份健身跑运动处方
这一份健身跑运动处方，你一定要收藏！
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肠息肉该不该摘除？
肠道息肉不是大病，但也是不可忽略的。
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妇女节快乐！备孕，给生命一个美好的开始
备孕，给生命一个美好的开始
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这十个习惯最伤耳朵！你占了几条？
也许你的一些不经意的小习惯很伤耳！
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这5种典型的中风前兆需注意！
中风前兆需留意
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焦虑抑郁？来个“粪便移植”吧
焦虑抑郁？“粪便移植”或可改善
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控制饮食真正实现逆转糖尿病
控制饮食真正实现逆转糖尿病
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只要遵循这5种方案，让你活得更长。
寿命延期就靠这
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99%的血栓无征兆，记住一个字让你一生无栓！
血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。
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大医生带你认识和预防春天传染病
认识和预防春天传染病
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哺乳期妈妈补足钙，需要打好四张牌
哺乳期妈妈补足钙，需要打好四张牌
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“打个盹儿”有助于学龄前儿童的学习
“打个盹儿”有助于学龄前儿童的学习
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踩雷！父亲的饮食习惯可能会影响儿子的生育能力
父亲的饮食习惯甚至可以影响其儿子在与女性性行为后精子的竞争能力。
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孕后体重增加，原因竟然是这……
孕后体重增加赖怀孕？始作俑者是母性
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H7N9禽流感来了，鸡年还能不能安心吃鸡了啊
听到H7N9大家也不要惊慌失措，跟着小编了解一下H7N9禽流感吧!
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只需五天，这种断食法真的好处多
每个月“饿”个五天可能有助于健康哦！
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霍乱
霍乱是一种急性腹泻病，若不加治疗，可在数小时内使人丧命。
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运动处方适合你吗？
从严格意义来说，运动处方是由医师开具的，也就是说处方的开出是建立在医生对患者身体情况的了解基础之上，是非常科学的和有针对性的。
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长假过后，赶紧满血复活！
假期综合征，你中招了没？
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不和病菌躲猫猫，8种方式，增加儿童免疫力
不和病菌躲猫猫，8种方式，增加儿童免疫力
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《内科学年鉴》：电子烟危害小于传统烟？Yes！但。。。
别人是说你是比他好一点，但别人没说你是好人啊！
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20张癌症人体地图，告诉你致癌真相
一个很好用的癌症身体交互图，来让大家正确的认识致癌物质和癌症的关系。
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国际妇产科联盟：青少年、孕前及孕期女性的营养健康非常重要
国际妇产科联盟关于青少年、孕前及孕期女性的营养建议
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腹泻病
腹泻病是造成五岁以下儿童死亡的第二大原因。
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高血压防治必须从儿童抓起
高血压防治必须从儿童抓起
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2010年我国成年人减盐知识、态度和行为情况
2010年我国成年人减盐知识、态度和行为情况
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眼干与干眼，傻傻分不清？
眼干只是一种症状，而干眼是一种疾病，眼干是干眼的一个临床表现。
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青少年：健康风险和解决办法
2015年估计有130万名青少年死亡，其中多数死亡是可预防或可治疗的。
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2013年中国乳母叶酸缺乏状况及影响因素
2013年中国乳母叶酸缺乏状况及影响因素
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精准医学时代下的精准营养
精准医学时代下的精准营养
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聚焦中国中小学生营养餐
聚焦中国中小学生营养餐：人均粮食浪费量接近二两。
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中国孕妇孕期焦虑、抑郁在低学历，低收入人群中发生率较高
中国孕妇孕期焦虑、抑郁发生状况及影响因素
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精神分裂症可能直接增加患糖尿病风险
精神分裂症可能直接增加患糖尿病风险。
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这么用药真要命
你是否有过凭经验买药，自行加减剂量，擅自停药换药？
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缺乏安全感吗？这真的要怪你父母
缺乏安全感，要怪你父母。
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就算一周只锻炼一两次，好处也是杠杠的
运动起来，好处杠杠的！
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妈妈习惯把小宝宝抱在左边，为什么？
母亲习惯性将刚出生不久的婴儿怀抱在自己左侧，原来有深层次的进化解释。
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锻炼前，中，后应该怎么吃，你知道吗？（下篇）
来看看锻炼时和锻炼后应该吃啥，咋吃。
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地中海饮食可预防老年人大脑萎缩
来自苏格兰爱丁堡大学的一项最新研究表明，地中海饮食对老年人的大脑健康的也有益处。
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中央拟推养老保险制度改革
中央推养老保险制度改革，养老金顶层设计将很快面世。
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WHO： 抑郁症，让我们聊一聊
2017年世界卫生日主题：抑郁症，让我们聊聊。
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食药监：关于“诺如病毒”的风险解析
“诺如病毒”的风险解析知多少。
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锻炼前，中，后应该怎么吃，你知道吗？（上篇）
先来看看锻炼前应该吃啥，咋吃。
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血压降下来了，为什么还是不舒服呢？
降压药只能暂时降血压，因此去除引起血压升高的原因更加重要。
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“右立左行”，到底行还是不行？
在很多市民看来，乘坐自动扶梯“右立左行”是一种文明礼仪，也早已形成了习惯。
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神奇耳垢，你可别跟它过不去!
除非它把你耳朵堵了，不然就让它去吧。
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新的一年这样做，减少你的患癌风险
新的一年这样做，减少你的患癌风险
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肺癌！！！雾霾是主谋还是帮凶！
近年来，我国雾霾天气频繁出现，肺癌发病率也逐年升高。二者之间到底有何联系呢?
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2017,更健康从这些点开始
做到这几个健康很容易
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美国消费者调查：助眠OTC药物滥用
美国消费者调查：助眠OTC药物滥用
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《2016年中国家庭健康与就医行为大数据报告》发布
《2016年中国家庭健康与就医行为大数据报告》近期在京发布。
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儿童：降低死亡率
儿童：降低死亡率
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别掉以轻心！ 睡觉流口水暗藏很多隐患~
为啥睡觉会流口水？睡觉流口水是病吗？
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肿瘤科医生总结的抗癌三部曲
得了癌症怎么办？
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氡与健康
氡与健康
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低剂量的阿司匹林竟然可预防癌症！
低剂量的阿司匹林竟然可预防癌症！
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注意！颈椎病“魔爪”正伸向儿童
注意！颈椎病“魔爪”正伸向儿童
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你们到底适不适合在一起？
恋爱中的两个人如何确认相互适不适合
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假期将至，准备出国？为了安全，先看看这
开心出国，平安回家 旅游保健5大提醒
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可怕的“奶瓶龋”！！！
什么原因导致了“奶瓶龋”?妈妈该如何帮助宝宝有效预防“奶瓶龋”呢?
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五个建议，让糖尿病人轻松过圣诞！
欢乐的节日氛围里也免不了出现压力和担忧。
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这种“最会伪装的癌症”非常致命！
你知道吗，有一种疾病的早期临床表现与感冒非常接近！
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冬季更要防室内污染
冬季室内环境污染带来的危害有可能比夏季更严重。
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天气忽冷忽热，高血压如何过冬？
心血管专家提醒，高血压患者在冬天要注意几方面的问题。
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大肠杆菌
大肠杆菌
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老年人跌倒的秘密，或许藏在大脑活动里
在健康老年人走路和谈话时监测他们的大脑活动，可能有助于预测后期他们跌倒的风险。
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男性感染人乳头状瘤病毒了，咋办？
HPV也可能导致男性健康问题。
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甲型肝炎
甲型肝炎
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鬼知道，中国男性精子质量到底咋了！
这些年，中国男性精子质量到底发生了怎样的变化！
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最全糖尿病防控，你想知道的都在这里！
糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。
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法律应是人性的低保
法律应是人性的低保
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戊型肝炎
戊型肝炎
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尾气冒出三种颜色？你要小心了！
汽车尾气冒出这三种颜色，你就一定要小心了。
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牙齿畸形对脸型的十大影响
牙齿对脸型的影响到底有多大？
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睡眠时间的缺失导致美国每年损失GDP的2%？
为了赚钱而忽略睡眠？现实却piapia打脸
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适量饮酒有利于心血管？新发现说这是错的
不要以为了健康为名而饮酒。
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华尔街海归的10条海外理财建议
华尔街海归的10条海外理财建议
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6个肌肤长寿的秘诀，快来看看你知不知道
保持肌肤长寿的秘密在这里。。。
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饮食习惯的改变可通过微生物来影响表观遗传
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马铃薯主粮化势不可挡：营养丰富产量高
马铃薯主粮化势不可挡：营养丰富产量高
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在这个出轨年代，婚姻的意义是什么？
幸福，就是拥有一场持久并亲密的关系。
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Nature：科学家发现控制睡眠的基因
Nature：科学家发现控制睡眠的基因
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到底有多少癌症是由于你的基因呢
编码在基因里的“命运”决定了你是否会患癌吗？
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健康生活，向遗传性心脏病说再见
健康生活，向遗传性心脏病说再见
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痴呆率下降！多亏高等教育来帮忙
痴呆率下降！都是教育来帮忙
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食物相克是假的，但是食物和药物相克是真的呀！
FDA建议，让西柚离你的药品远一些
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早起就刷牙=白刷！
99％国人不知道的五大错误刷牙习惯。
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关于“宿便”，听听华西医院的消化专家怎么说
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与高血压的战役，我们真的赢了吗？
与高血压的战役，我们真的赢了吗？
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爱吃咸的秘密，可能隐藏在基因里
你为什么那么爱吃咸的东西？
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猪肉有钩虫？猪宝宝好冤！
猪肉有钩虫？猪宝宝好冤！
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除了管住嘴迈开腿，还有这些不节食减肥小贴士，一般人我不告诉他。
科学减肥，健康减肥，你需要知道的还有这些。
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CNN：当心智能手机“吃掉”你的睡眠！
CNN：你的智能手机可能真的伤害了你的睡眠
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秋冬的毒雾是杀人刀！
雾天、霾天别晨练了，秋冬的毒雾是杀人刀。
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睡眠不足，腰围变粗！
睡眠不足，腰围变粗！
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没有好口腔，身体哪能倍儿棒？
你以为，保护牙齿健康只是为了让你笑容洁净，口气清新吗？
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院士：中国雾霾十年内难治好 但不是没希望
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“10月科学流言榜“新鲜出炉！
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怎样管住你的嘴？科学家们来支招
根据科学的研究报告，告诉你如何控制食欲！
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当心，撒谎会成为一种习惯
当心，撒谎会成为一种习惯
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谈谈口腔中的HPV！
谈谈口腔中的HPV！
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你也遭遇四分之一人生危机了吗
你今年 25 岁，在遭遇中年危机之前，您的好友“四分之一人生危机”已上线。
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2030年“健康中国”什么样？
2030年“健康中国”什么样？
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癌症真的会传染吗？
“家庭癌”到底是怎么一回事呢？
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男子挑战“魔鬼辣椒”导致食道穿孔
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其实你不知道怎么表扬孩子？
我们该如何表扬孩子，达到有效的激励机制呢？
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BRCA突变基因检测，你会做吗？
BRCA突变基因检测，你会做吗？
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儿童挑食或与基因有关
儿童挑食或与基因有关
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有一种寒冷叫忘穿秋裤
有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤。
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当心这10个“危险”的身体特征
想健康长寿，可别忽视身体的一些细微变化。
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世界脊柱日：你的脊柱健康吗？
世界脊柱日：你的脊柱健康吗？
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看舌底可知糖尿病并发症
糖尿病为何可怕？原因在于血糖升高可引起层出不穷的并发症。
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宝宝吃奶越勤 乳汁分泌越快
增加哺乳次数可促进乳汁分泌，新生儿要保证每天8～12次有效哺乳。
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近视越戴眼镜度数越深吗？
眼睛近视之后，是不是越戴眼镜度数越深？
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怀孕了能养宠物吗？
怀孕之后饲养宠物就一定会感染弓形虫吗？
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高尿酸≠痛风，还有这些你不知道！
高尿酸是痛风的原因，但不是每一个高尿酸都出现痛风。
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全国高血压患者逾2亿，您中招了吗？
全国高血压患者逾2亿，您中招了吗？
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儿童刷牙该注意啥？
儿童刷牙该注意啥？
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秋季养生早起五个小常识需谨记
秋季也是一年保健养生的好时节，预防疾病，秋季保健要注意一些生活细节。
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家庭共患病正在全球蔓延
注意！家庭病正全球蔓延
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赶走小粗腿的生活小妙招！
MM该如何瘦腿？其实瘦腿说容易也容易说难也难！
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放菜进冰箱，先去塑料袋
我们买完菜回来，都习惯性地把装着菜的塑料袋一起扔进冰箱，但这个举动却可能对健康产生潜在的危害。
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韩国人最大死因为癌症 年轻人死于自杀多于疾病
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阳澄湖大闸蟹开售 这几步从吃货秒变吃蟹达人
秋风起蟹脚痒，知道这些常识，才能从吃货级秒变吃蟹达人！
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欲速则不达：锻炼切忌过度运动！
运动损伤和运动疲劳使不少健身爱好者对健身作用心生疑虑，难以坚持锻炼。
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家长们注意：警惕孩子七个不良用眼习惯！
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国内儿童网络安全研究报告：五成孩子不加父母微信
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天哪！吸烟会造成基因持久性的改变！
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粉刺和炎性丘疹有什么区别？
脸上时不时会爆痘，但抗痘多年的我还是不明白粉刺和所谓的炎性丘疹到底有什么区别啊？
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到底该用哪种睡姿睡觉好呢？
远离老年痴呆，你的睡姿对了吗？
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如何正确吃早餐？
俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨。”
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你为什么总是这么累？
生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
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这些习惯会让你的孩子越来越笨，甚至变得抑郁
很多家长都在不知不觉中“帮”孩子变“笨”！
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两亿多人的生活方式在升级改变，有你吗？
随着收入增长，中国消费者的消费偏好开始与生活品质、情感因素、个性化和设计感相关。
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肿瘤中心教授：什么样的人最易患癌症？
肿瘤中心教授：什么样的人最易患癌症？
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中国甲状腺病人暴增，真相触目惊心！
食盐强制加碘、强制全民补碘，至少面临着两个严重问题。
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别再让你的孩子和玩具睡在一起了
据了解，不少家长睡觉时让孩子带着玩具睡，说是电影、电视里都这样。
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如何学游泳及学游泳的步骤
如何学游泳，学游泳从开始到学会一般会经历如下过程。
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国际视角：睡在纸箱里的芬兰婴儿
小小纸箱，究竟有何神奇之处？
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如何防止牙齿发黄发黑？教你5种方法
生活中，拥有一口洁白如贝的牙齿，会让你的形象加分！
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阜外心内专家告诉你，用降压药的15条建议
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四大健康生活方式，你造吗？
健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
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饮用绿茶，预防动脉瘤的新办法？
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分析：2~16岁孩子必经的三个危险反叛期
今天就来和爸爸妈妈聊一聊2~16岁孩子必经的三个危险反叛期，原因分析及应对方法。
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喜欢吃糖的看过来，这些危害你应该知道
世界卫生组织（WHO）建议，游离糖摄入量应少于能量总摄入量的10%
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钟南山：最大的成功就是健康地活着
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青春痘可不可以挤掉呢？
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经常喝咖啡会缺钙吗？
喝咖啡导致钙质流失？
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持续气道正压通气不会降低卒中风险
澳研究显示持续气道正压通气不会降低卒中风险
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你怎么对孩子，孩子就怎么对这个世界
跟孩子说那么多没用，没有一顿打解决不了的问题。有，那就是两顿。
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胆结石和心脏病的“恩怨”
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关于减少儿童含糖饮料摄入的倡议
含糖饮料并非人体必需。
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当心蔬果“美颜术”：好看并不“好吃”
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黎万强：面对焦虑，如何才能获得内心平静？
连空气和水都担心的年代，注定是一个更焦虑的年代。
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健康的心脏不爱商务餐！
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WHO确认与肥胖有关的癌症又增加了八种
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原来，你喝咖啡的欲望“与生俱来”
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【夸大其词的传说】可能都缺乏科学依据
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儿童多动症可能与母亲怀孕期间的饮食有关
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为啥我们在奥运会上总是斗不过美国？看看孩子就知道了。
美国队为啥一直雄踞奖牌榜？
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你喝奶的方式正确吗？一篇文章帮你认清巴氏鲜奶
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对于自然疗法的多面解读
自然疗法在外国被视为一种医疗体系，它相信人体有自愈能力。
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关注：老年人再婚
人一步入老年，最需要的就是一个能够一直陪伴在自己身边的人。
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关于生活习惯致癌的N种谣传
刮腋毛会致癌吗？
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权威肝病专家的3个护肝经
让我们来听听几位肝病领域权威专家讲述自己的护肝经验。
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孩子喝奶的那些事儿
随着奶制品安全问题的频发，许多家长在给孩子购买牛奶等奶品时总是不知如何下手。
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牙线真的那么有用吗
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网络社交越聒噪内心越孤独
网络社交越聒噪内心越孤独 距离感消失没了安全感
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多学科专家联合发声： 正确认识胆固醇
通过权威声音及时传递对胆固醇的正确认识刻不容缓。
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互联网医疗能否携手保险修成正果？
以健康数据为中心
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拒绝肿瘤君来访：营养专家的8条营养建议
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看牙齿能知肾胃健康状况
一个人的身体是否健康，总是能够从身体表现的症状中找到结果。
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我国3亿慢性病患者六成与有不良生活方式有关
我国近3亿人确诊慢性病，六成与不良生活方式有关
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这个药会引发心脏骤停和猝死，在美国被限制使用
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西方饮食模式：女性乳腺健康的“隐形杀手”
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红肉：“危险”的蛋白质来源
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越努力，越幸运！
一个没底气的人，别人再怎么给，他还是没有安全感。
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儿童食品标签，家长需谨慎
在养育宝宝这件事情上，切不可盲从轻信。
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爱情已成过去式，没有假如！
在哲学史上，“多重原因”这一概念被以许多种方式表达过。
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原来，你一直都呼吸错了
原来，你一直都呼吸错了
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老年人：三种食物治便秘最有效
日常老年人要如何来缓解便秘？
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国人身高百年增十厘米
国人身高百年增十厘米
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将一个人的心理时钟倒拨20年，有可能吗？
“可能性心理学”，不是描述普遍的真相，而是寻找个别的可能性。
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尊重儿童的生长发育规律
尊重儿童的生长发育规律
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该不该打孩子呢？
不少家长疑惑，该不该打孩子。
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女性知晓：六大类服装洗涤技巧
掌握了以上服装的洗涤保养技巧，就再也不必担心美装会变型变色了。
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顶级医学期刊《Circulation》对女性健身的最新发现
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北京天坛医院心血管主任医师的10句话
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关注孩子的饮食行为问题
儿童常见饮食行为问题有哪些？
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长期睡眠不足导致儿童情感障碍的风险
长期睡眠不足提高儿童患情感障碍的风险
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美国”长寿基因研究计划“：超过90岁≠疾病或残疾
美国”长寿基因研究计划“：超过90岁≠疾病或残疾？
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男孩娇滴滴怎么办
脑科学研究发现，女孩倾向于发展与他人的关系，男孩倾向于处理与事物之间的关系。
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产生焦虑孤独和使用智能手机有关
由于使用智能手机的方式和习惯各自不同，智能手机使用行为在一定程度上反映了个体的心理特点。
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高脂的地中海饮食模式好处多多
高脂的地中海饮食模式好处多多
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父亲肥胖的影响竟然可以持续几代？
肥胖的影响竟然持续几代？
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研究显示，朋友圈会影响你的饮食习惯
英国研究人员：朋友圈影响你的饮食习惯
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健康走路八法，你真的会走路吗？
走路其实不止是康复，对健康的人来说，走路多了，非常有益于身心健康！
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关于耳聋的10个事实
关于耳聋的10个事实
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关于肥胖的10个事实
关于肥胖的10个事实
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请停止这些水果吃法！
常吃水果好处多多，但是不正确的习惯不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病……
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一位北大学霸母亲的22条教育手记！写得真好
教育是家长一生的课题。今天，我们与大家分享一篇《北大学霸母亲的22条教育手记》，看看这位妈妈是怎样教育孩子的。
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35岁的他打球后突然猝死，居然是这个东西惹的祸…很多人都有这样的爱好！
曾参与抢救的浙江舟山市中医院（舟山市骨伤医院）急诊科主任张秀梅告诉记者，该男子在剧烈运动后喝下冷饮可能是发生悲剧的一个主要诱因。
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基因检测最近火上天！但是它却无法告诉你这7件事
随着时代与科技的不断进步，人们在生物学方面有了极大的突破，并将其科技技术运用于生活当中并逐渐提升对自我的关注。甚至连生活中习以为常的体检，都能够细致到基因的角度，越来越多的人希望通过基因测序这种方式来了解自己的身体是怎样的状况……
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青少年酗酒致“脑残”？并非空穴来风
青少年酗酒致“脑残”？并非空穴来风
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抗击蛀牙的纳米颗粒
抗击蛀牙的纳米颗粒
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最新糖尿病护理指南强调个性化治疗方案
最新糖尿病护理指南强调个性化治疗方案
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北京发布2015年健康白皮书 恶性肿瘤最致命肺癌排第一
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看懂标签，选对饮料
看懂标签，选对饮料。
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这不是迷信，查看指甲辨识体质！
身体各部分都是相连的，哪怕是小小的指甲，都会是健康状况的晴雨表，一起来看下指甲变化带来的健康“预警”。
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谷歌推出症状搜索功能 欲成为用户的家庭医生
谷歌推出症状搜索功能 欲成为用户的家庭医生
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8个帮你躲避甜食的小妙招
女性每天所摄糖分不应该超过6茶匙，而男性每天摄糖不应超过9茶匙。
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颈椎病不是小事，牵涉全身健康
“全身疾病的根源在于颈部”，日本神经外科专家说。
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自信的人自带光环，学会7招把世界踩在脚下
自信，是指相信自己，正确地认识、评价自己，准确地把握、驾驭自己，是一个人珍爱生命、珍爱生活的体现。
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国务院关于印发全民健身计划（2016—2020年）的通知
国务院关于印发全民健身计划（2016—2020年）的通知
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吃素等于健康？！
长期吃素真的等于健康吗？
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2016年全球营养报告
2016年全球营养报告
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预防2型糖尿病，该吃些什么？
研究表明，以植物食源为主尤其以高质量植物性食物如粗粮，水果，蔬菜，坚果和豆类的饮食习惯与降低2型糖尿病风险有关。
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你在《孤独等级量表》第几级？小心太孤单容易生病
孤单的人容易生病。
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肿瘤治疗新革命，癌细胞能被饿死？
肿瘤治疗新革命，癌细胞能被饿死？
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那些世界上最著名的健康科学饮食方式
当今，传统膳食习惯已不能满足人们更高的健康需求了。
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警惕生活中的“肝杀手”预防肝癌的八大方法
在日常生活中其实有很多增加肝癌风险的不良习惯，使用发霉的筷子就是其中一样。
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高发季节，写给公众看的手足口病普及知识
高发季节，写给公众看的手足口病普及知识。
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猝死年轻化，必须尽快改掉这些坏习惯
这些年，关于中青年猝死的报道屡见不鲜，人们在感叹生命脆弱的同时，也在反思，为何猝死高发？
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不止饭前便后，做完6件事也必须正确洗手
养成良好的个人卫生习惯是保障健康的首要条件。
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吃出来的骨健康，这对你很重要！
有时候，很多人往往没有受到什么严重的外力，便发生了骨折。
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知道10个小细节，30天轻松减重30斤
BBC拍摄了一套纪录片，其中一集是讲“关于减肥你应该知道的十件事”，均是通过实验得出过的结论。
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乳牙储存下来能救命？听听专家观点
“孩子乳牙掉了，别再傻傻丢掉！储存下来可救命！……”
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吸烟的危害，远比你看到的更多......
重视烟草对身体带来的伤害，尽早戒烟，从现在做起！
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复旦华山医院皮肤科主任：痘痘、脚气、荨麻疹的正确打开方式
得了湿疹最重要的是保湿，痘痘不能自己挤，脚气是病一定要治，大部分皮肤过敏的人不需要忌食，正常人群不要每天涂抹防晒霜……
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谁偷走了我的记忆力？
脑血管病预防与治疗。
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消毒餐具真的那么干净？教你三招辨真假
消毒餐具它们真的如你想象那样干净吗？
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血糖监测：要尽量避免这10 个错误
作为糖尿病治疗的「五架马车」之一，血糖监测的重要性不言而喻。
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健康的饮食和生活习惯可以降低妇女群体中乳腺癌高危人群的患癌风险
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肺部疾病导致的死亡率在过去的十年内未有降低，而肺部疾病的患病率也远高于预期值
健康的饮食和生活习惯可以降低妇女群体中乳腺癌高危人群的患癌风险
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《中国居民膳食指南（2016）》发布
《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐。
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联合国粮农组织（FAO）：膳食指南亦可为保护地球提供机遇
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约翰霍普金斯大学辟谣引出的，看到最后你也会醉的！
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如何一眼识别出骗子医院？
如何一眼识别出
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比堵车更可怕的是“身体堵了”
我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。
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快告诉爸妈：达到什么标准才能称为“健康的老年人”？
进入老年的身体变化。
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办公室一族需警惕，不晒太阳的危害你知道吗？
根据一项对将近30000名瑞典女性超过20年的研究表明，不晒太阳的不吸烟者寿命与吸烟者接受大部分日晒的寿命相同。
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大肠癌的高发人群有哪些？
大肠癌的高发人群有哪些？有家族史和吸烟史的童鞋要特别注意啦！
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高血压患者必须养成的十个生活习惯！
患上高血压之后，养成下面这十个生活习惯，对于控制病情，延缓高血压对身体伤害有重要意义。
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早晚运动哪个更适宜？
早晚运动到底哪个才是更加适宜的？